Visitando a piscina - Active Lazer Activo, que fornecerá muitas impressões e crianças agradáveis, e adultos. Bating Divertido e com benefício para passar o tempo junto com a criança, ou escrevê-lo em uma seção de natação, você precisa preparar uma bolsa com os atributos relevantes e objetos de higiene pessoal.
Coisas necessárias
Para viagens para a piscina é útil Bolsa de Esportes . Ele facilitará o processo de coleta de coisas que é muito mais fácil de colocar nele e achar mais rápido do que no pacote. Não poderemos fazer uma lista dos acessórios necessários que podem ser armazenados em seus bolsos.
Pode ser especialmente útil em situações em que uma criança para aulas de treinamento será acompanhada por pais, e qualquer pessoa de parentes (avós, irmão mais velho ou irmã, tia).
Agora vamos ver a lista de coisas necessárias.
- Derretendo para um menino ou maiô para uma menina. Eles devem ser uma textura densa, confortável em colocar e abordar. Para os meninos, é preferível comprar um pugilista de fusão de um nadador, e para as meninas é melhor comprar modelos de fusão ou separadas em tiras (sem laços).
- Tampa de natação. Projetado para proteger o cabelo da água clorada. A criança deve estar confortável nela, sem se sentir apertando. Bebê e as crianças são mais confortáveis em tampas teciduais. Mais filhos mais velhos que são regularmente envolvidos nas seções da navegação, recomenda-se comprar chapéus combinados, cuja camada interna é feita em uma base tecidual, e a parte superior - de silicone protegendo o cabelo de molhar.
- Detergente infantil e urinário . De acordo com as regras para visitar a piscina, é necessário realizar o procedimento de lavagem duas vezes: antes de nadar e depois dela. Normalmente, as cabines de banho estão equipadas com capacidades de sabão líquido, mas para evitar a manifestação de alergias em crianças, é melhor capturar seu agente hipoalergênico.
- Toalha. O tamanho ideal de uma toalha para uma criança - 40x70 cm. Para seios, é desejável tomar duas toalhas. Uma precisará de envolvimento, aquecimento e absorção de umidade depois de nadar, a segunda é como uma ninhada em uma mesa de mudança ou um sofá para molho confortável.
Para crianças pequenas, é aconselhável comprar uma toalha de terry com um capuz. É muito conveniente envolver a migalha depois de nadar.
- Chinelos de borracha ou barro-barro. Eles são necessários ao passar do vestiário para o chuveiro e área de banho. Certifique-se de selecionar sapatos de acordo com o tamanho da criança para que ele não deslize acidentalmente e não caia no molhado do conto. Para crianças menores de 7 anos, é desejável escolher modelos com um bloqueio de pé das costas e um dedo fechado.
- Roupas de substituição . Depois de navegar e tomar o chuveiro, você precisa mudar de roupa em roupas secas limpas. Se uma criança visitar uma piscina na forma de classes de grupo (sem adultos), é necessário ensiná-lo suavemente dobrar roupas sobressalentes em um pacote individual. E depois das aulas, é necessário construir o suprimento de banho molhado nele.
- Fralda especial especial (para crianças menores de 3 anos). É necessário quando beber bebês em locais públicos para evitar surpresas desagradáveis. A camada absorvente absorve a seleção e a pouca impermeável - protege contra a umidade. Há fraldas de natação de dois tipos: para descartáveis e reutilizáveis. Além de visitar a piscina, é melhor adquirir uma fralda reutilizável.
Muitas bacias organizaram a venda de mercadorias relacionadas, onde você pode comprar este atributo, mas é melhor ligar e esclarecer sobre a presença.
- Pacotes para sapatos. Muitas instituições com cuidados especiais estão monitorando a limpeza na sala, então eles exigem que os visitantes apaguem sapatos de rua em um armário de armazenamento no pacote.
- Roupão de banho. Não é um atributo obrigatório, mas sua presença não dá à criança congelar ao sair do chuveiro para o vestiário e facilita muito o curativo (especialmente para meninas).
- Beber água . Muitas vezes nadando na piscina alterna com aquecimento na sauna, e depois das aulas, uma criança pode ter uma sensação de sede, que ele quer sacudir. Com treinamento intensivo, quando a criança já aprendeu bem a nadar e há um trabalho fora das habilidades de alta velocidade de um jovem atleta, os treinadores são recomendados para beber uma pequena quantidade de água nas interrupções para evitar a fadiga prematura e aumentar o Nível de energia necessário para mais nadas.
Acessórios adicionais
Além dos itens acima, a visita da piscina facilitará a presença dos seguintes acessórios.Óculos
Seremos necessários com uma frequência de visitar a piscina e as aulas na seção. Eles vão proteger seus olhos de umidade de entrar. Para que a criança não tenha desconforto durante a natação, a estrutura e as correias devem ser feitas de material macio. Os fixadores precisam escolher duráveis e com a possibilidade de ajustar o couro cabeludo. É importante prestar atenção às lentes: Todos os modelos de alta qualidade são processados pela composição anti-nervosa, o que não lhes permite moda.
Mas vale lembrar que este revestimento especial é mantido em óculos apenas alguns meses, e após esse período de suas propriedades é perdido.
Com reclamações de uma criança na ocorrência de neblina, recomenda-se adquirir a composição do AntiFog para pontos de água sob a forma de um spray. Você pode comprá-lo nas lojas de bens esportivos nos departamentos para natação e turismo.
Círculo ou colete
Quando a família visitando, cuja finalidade é realizar lazer, e não um treinamento de natação, esses itens serão necessariamente úteis para um passatempo confortável. Para crianças, 2-3 anos de idade é um círculo com um diâmetro sem mais de 50 cm, para crianças de 3 a 6 anos - de 51 a 60 cm, mais de 6 anos - mais de 60 cm. Vest inflável pode ser usado A partir dos 3 anos e você precisa selecioná-lo em tamanho de tamanho, concentrando-se no encaixe na abertura das mãos.
Círculo no pescoço.
Projetado para bebês de 3 meses de idade. Ele protegerá a cabeça das migalhas de mergulhar na água e ajudará a ficar confortável na piscina.
Pendurado
Eles facilitam o treinamento para as refeições de natação e garantem a criança uma sensação de segurança. Se a criança não tiver medo de estar na água sem um círculo inflável ou um colete, eles podem ser usados a partir de 3 anos. As colheitadeiras podem ser tomadas em classes de grupo, geralmente treinadores recebem a disponibilidade desse acessório nas primeiras lições.
Quais documentos você precisa?
A necessidade de presença dos documentos e referências necessárias deve ser especificada diretamente na instituição que é planejada para visitar.
A gama de serviços fornecidos por complexos esportivos, que tem uma piscina, é muito ampla: você pode participar de toda a família ou comprar uma assinatura de várias visitas, você pode escolher classes individuais ou de grupo com um treinador. As classes nos grupos "mãe e bebê" são muito populares, onde a aprendizagem de natação é possível no segundo mês da vida do bebê. Classes de grupo com crianças geralmente começam a gastar de 5 anos.
Em horas, alocados aos visitantes, e se a criança acompanhar o pai, nenhum documento, além de preencher o formulário padrão para se familiarizar com as regras de permanência no pool, não pode ser necessária. Alguns centros de bem-estar estabelecem preços diferentes para uma visita única e compra de assinaturas, além de fornecer descontos, dependendo da idade da criança. Mas ao comprar, eles precisam fornecer uma certidão de nascimento de uma criança ou passaporte parental, que é inscrito por uma criança.
Para desfrutar da criança na seção de natação, o treinador pode pedir para emitir um certificado de seguro para uma criança e fornecer-lhe uma cópia. As organizações de seguros fornecem diferentes tipos de seguro para crianças. Se uma criança estiver envolvida em várias seções esportivas, é mais conveniente organizar o seguro esportivo. É necessário fornecer um certificado de um pediatra, permitindo que a criança visite aulas de natação. Muitas instituições também são solicitadas a fornecer os resultados de análises em helmintos.
Na ausência de contra-indicações médicas, o cumprimento de requisitos sanitários e higiênicos e as regras de comportamento na bacia, os procedimentos de água terão um efeito positivo para o desenvolvimento da resistência física e fortalecendo a imunidade da criança, e o domínio da técnica de natação dará ele uma grande alegria.
A lista de coisas na piscina para uma criança é dada no seguinte vídeo.