ביקור בבריכה - פנאי פעיל במחיר סביר, אשר יספק הרבה הופעות וילדים נעימים, ומבוגרים. להכות כיף עם תועלת לבלות זמן יחד עם הילד, או לכתוב אותו לתוך קטע שחייה, אתה צריך להכין שקית עם התכונות הרלוונטיות ואובייקטים היגיינה אישית.
דברים הכרחיים
עבור טיולים לבריכה זה שימושי שקית ספורט . זה יהיה להקל על תהליך איסוף דברים שזה הרבה יותר קל למקם בו ולמצוא אותו מהר יותר מאשר בחבילה. לא נוכל לבצע רשימה של האביזרים הדרושים שניתן לאחסן בכיסי התיק שלך.
זה יכול להיות שימושי במיוחד במצבים כאשר ילד עבור שיעורי אימון יהיה מלווה ללא הורים, וכל אחד מקרובי משפחה (סבים, אח או אחות מבוגרים, דודה).
עכשיו בואו נסתכל על רשימת הדברים הדרושים.
- נמס עבור ילד או בגד ים עבור ילדה. הם חייבים להיות מרקם צפוף, נוח לשים ולהגיש. עבור בנים, עדיף לקנות בוקסר ההיתוך של שחיין, ולבנות עדיף לרכוש מודלים פיוז'ן או נפרדים על רצועות (ללא קשר).
- כובע רחצה. שנועד להגן על השיער מים כלור. הילד צריך להיות נוח בו, בלי להרגיש סחיטה. בייבי וילדים נוחים יותר במכסי רקמות. ילדים גדולים יותר אשר עוסקים באופן קבוע בסעיפים של הניווט, מומלץ לרכוש כובעים משולבים, השכבה הפנימית של אשר נעשה על בסיס רקמות, ואת העליונה - מן הסיליקון מגינים על השיער מרטיב.
- דטרגנט לילדים ובשתן . על פי הכללים לביקור בבריכה, יש צורך לבצע את הנוהל של כביסה פעמיים: לפני שחייה ואחריו. בדרך כלל, בקתות מקלחת מצוידים ביכולות סבון נוזלי, אבל כדי למנוע ביטוי של אלרגיות אצל ילדים עדיף ללכוד את הסוכן hypoallergenic שלהם.
- מַגֶבֶת. גודל אופטימלי של מגבת לילד - 40x70 ס"מ. לשדיים, רצוי לקחת שתי מגבות. אחד יהיה צורך לעטוף, התחממות וקליטה של לחות לאחר שחייה, השני הוא כמו המלטה על שולחן משתנה או ספה להתלבש התינוק נוח.
עבור ילדים צעירים, רצוי לרכוש מגבת טרי עם מכסה המנוע. זה מאוד נוח לעטוף את פירור לאחר שחייה.
- נעלי בית או גומי. הם נחוצים בעת המעבר מחדר ההלבשה לאזור המקלחת והרחצה. הקפד לבחור נעליים בהתאם לגודל של הילד, כך שהוא לא בטעות להחליק ולא נופל על רטוב של הסיפור. עבור ילדים מתחת לגיל 7, רצוי לבחור מודלים עם נעל הרגל מן הגב ואת הבוהן סגור.
- החלפת בגדים . לאחר הפלגה ולקחת את המקלחת, אתה צריך לשנות בגדים לתוך בגדים יבשים נקיים. אם ילד מבקר בבריכה בשחייה בצורה של שיעורים קבוצתיים (ללא מבוגרים), יש צורך ללמד אותו בעדינות לקפל בגדים חילוף לחבילה אישית. ואחרי שיעורים, יש צורך לבנות את אספקת רחצה רטובה בו.
- חיתול שחייה מיוחד (לילדים מתחת לגיל 3 שנים). יש צורך כאשר רחצה תינוקות במקומות ציבוריים כדי למנוע הפתעות לא נעימות. שכבת סופג סופגת את הבחירה, ואת עמיד למים העליון - מגן מפני לחות. יש חיתולי שחייה של שני סוגים: עבור חד פעמי לשימוש חוזר. בנוסף לביקור בבריכה, עדיף לרכוש חיתול לשימוש חוזר.
אגנים רבים ארגנו את מכירת סחורות קשורות, שבו ניתן לרכוש תכונה זו, אבל עדיף להתקשר ולהבהיר בנוכחות.
- חבילות לנעליים. מוסדות רבים עם טיפול מיוחד הם ניטרים את הניקיון בחדר, כך שהם דורשים מבקרים לשים את נעלי רחוב בארון אחסון בחבילה.
- חלוק אמבטיה. זה לא תכונה חובה, אבל נוכחותה לא לתת לילד להקפיא כאשר זז מתוך המקלחת לחדר ההלבשה, ומאפשרת מאוד להלבשה (במיוחד עבור בנות).
- לשתות מים . לעתים קרובות לשחות בבריכה חלופי עם התחממות בסאונה, ולאחר שיעורים, ילד עשוי להיות תחושה של צמא, שהוא רוצה להרוות. עם אימון אינטנסיבי, כאשר הילד כבר למד היטב לשחות ויש עובד מתוך מיומנויות במהירות גבוהה של ספורטאי צעיר, המאמנים מומלץ לשתות כמות קטנה של מים בהפרעות כדי למנוע עייפות מוקדמת ולהגדיל את רמת האנרגיה הנדרשת לשחות נוספות.
אביזרים נוספים
בנוסף לפריטים הנ"ל, ביקור הבריכה יאפשר נוכחות של האביזרים הבאים.משקפיים
נהיה צורך בתדירות של ביקור בבריכה ובמעמדות בסעיף. הם יגנו על עיניהם מלחות מלהיכנס. אז לילד לא היה אי נוחות במהלך שחייה, מסגרת ורצועות צריך להיות עשוי חומר רך. מחברים צריכים לבחור עמיד עם האפשרות של התאמת הקרקפת. חשוב לשים לב עדשות: כל הדגמים באיכות גבוהה מעובדים על ידי הרכב Antifog, אשר אינו מאפשר להם Fad.
אבל כדאי לזכור כי ציפוי מיוחד זה נשמר על משקפיים רק כמה חודשים, ולאחר תקופה זו של המאפיינים שלה אבודים.
עם תלונות של ילד על התרחשות ערפל, מומלץ לרכוש את הרכב אנטיפוג עבור נקודות מים בצורה של תרסיס. אתה יכול לקנות את זה בחנויות של מוצרי ספורט במחלקות לשחייה ותיירות.
מעגל או אפוד
כאשר הביקור המשפחתי, המטרה של אשר היא לנהל פנאי, ולא אימון שחייה, פריטים אלה יהיה בהכרח להיות שימושי עבור בילוי נוח. לילדים, 2-3 שנים הוא מעגל עם קוטר לא יותר מ 50 ס"מ, לילדים 3-6 שנים - מ 51 עד 60 ס"מ, מעל 6 שנים - יותר מ 60 ס"מ. גופיה מתנפחת ניתן להשתמש מ 3 שנים ואתה צריך לבחור את זה בגודל הילד, התמקדות הולם על פתיחת הידיים.
מעגל על הצוואר.
המיועד לתינוקות מ -3 חודשים. הוא יגן על ראש פירורים מן הצלילה למים יעזור לנוח בבריכה.
תְלִיָה
הם מאפשרים אימון לארוחות שחייה ולהבטיח לילד תחושה של ביטחון. אם הילד לא מפחד להיות במים ללא מעגל מתנפחים או אפוד, הם יכולים לשמש מ 3 שנים. הקצרים ניתן לקחת על שיעורים קבוצתיים, בדרך כלל המאמנים בברכה את הזמינות של אביזר זה בשיעורים הראשונים.
אילו מסמכים אתה צריך?
הצורך בנוכחות המסמכים וההתייחסויות הדרושות יש לציין ישירות במוסד המתוכנן לבקר.
מגוון השירותים הניתנים על ידי מתחמי ספורט, אשר יש בריכת שחייה, הוא רחב מאוד: אתה יכול להשתתף בכל המשפחה או לרכוש מנוי למספר ביקורים, אתה יכול לבחור שיעורים בודדים או קבוצה עם מאמן. כיתות בקבוצות "אמא ותינוקות" פופולריים מאוד, שבהם למידה השחייה אפשרית מהחודש השני של חיי התינוק. שיעורים קבוצתיים עם ילדים בדרך כלל מתחילים לבלות מ 5 שנים.
בשעות, שהוקצו למבקרים, ואם הילד מלווה את ההורה, לא מסמכים, בנוסף למילוי הטופס הסטנדרטי כדי להכיר את כללי השהות בבריכה, לא יידרשו. כמה מרכזי בריאות להקים מחירים שונים לביקור חד פעמי ורכישה של מנויים, כמו גם לספק הנחות בהתאם לגיל הילד. אבל כאשר קונים, הם דורשים לספק תעודת לידה של הילד או דרכון הורית, אשר נכתב על ידי ילד.
כדי ליהנות מהילד בסעיף השחייה, המאמן יכול לבקש להוציא תעודת ביטוח לילד ולספק לו עותק. ארגוני ביטוח מספקים סוגים שונים של ביטוח לילדים. אם ילד עוסק במספר סעיפים ספורט, זה יותר aspedient כדי לארגן ביטוח ספורט. יש צורך לספק אישור מתוך רופא ילדים, ומאפשר לילד לבקר שיעורי שחייה. מוסדות רבים מתבקשים גם לספק את התוצאות של ניתוח על helminths.
בהיעדר התוויות נגד רפואיות, עמידה בדרישות סניטריות ויגייניות וכללי ההתנהגות באגן, נהלי המים יהיו השפעה חיובית לפיתוח של סיבולת פיזית וחיזוק חסינות הילד, והשליטה של טכניקת השחייה תיתן לו שמחה עצומה.
רשימת הדברים בבריכה לילד ניתנת בסרטון הבא.