Havuz ziyareti - çok hoş izlenim ve çocuk ve yetişkinler sunacak uygun fiyatlı aktif eğlence. Dokuma eğlencesi ve yararı ile çocukla birlikte zaman geçirmek ya da bir yüzme bölümüne yazmak için, ilgili özelliklere ve kişisel hijyen nesneleriyle bir çanta hazırlamanız gerekir.
Gerekli şeyler
Havuzun gezileri için faydalıdır Spor çantası . Buna yerleştirmek ve onu paketten daha hızlı bulmak için çok daha kolay olan şeyleri toplama sürecini kolaylaştıracaktır. Çanta ceplerinde depolanabilecek gerekli aksesuarların bir listesini yapamayacağız.
Özellikle eğitim sınıflarının bir çocuğun hiçbir ebeveyni ve akrabalardan kimsenin eşlik edeceği durumlarda faydalı olabilir.
Şimdi gerekli şeylerin listesine bakalım.
- Bir kız için bir erkek ya da mayo için erimiş. Yoğun doku olmalı, rahatlatmalı ve yaklaşırlar. Erkekler için, bir yüzücünün eritme boksörünü satın almak tercih edilir ve kızlar için füzyon modellerini satın almak veya kayışlar (bağları olmadan) ayırmak daha iyidir.
- Yüzme Kampı. Saçları klorlu sudan korumak için tasarlanmıştır. Çocuğun içinde rahat olmamalıdır, sıkma hissetmeden. Bebek ve çocuklar doku kapaklarında daha rahattır. Navigasyonun bölümlerine düzenli olarak nişanlanan daha yaşlı çocuk, bir doku bazında yapılan birleşik şapkalar satın alınması önerilir ve üst - saçları ıslatmadan koruyan silikondan.
- Çocuk deterjanı ve idrar . Havuzu ziyaret etme kurallarına göre, iki kez yıkama prosedürünü gerçekleştirmek gerekir: yüzmeden önce ve sonra. Genellikle, duş kabinleri, sıvı sabun kapasiteleri ile donatılmıştır, ancak çocuklarda alerjilerin tezahürünü önlemek için hipoalerjenik ajanlarını yakalamak daha iyidir.
- Havlu. Bir çocuk için bir havlunun en uygun boyutu - 40x70 cm. Göğüsler için iki havlu almak arzu edilir. Birinin yüzdükten sonra nemi sarmak, ısınması ve emilmesine gerekecektir, ikincisi, değişen bir tabloda veya rahat bebek giyimi için bir kanepede çöp olarakdır.
Küçük çocuklar için, başlıklı havlu havlusu satın almanız önerilir. Yüzme sonrası kırıntıyı sarmak çok uygun.
- Kauçuk terlikler veya çardaklar. Dolap odasından duş ve banyo alanına taşınırken ihtiyaçları vardır. Çocuğun boyutuna göre ayakkabı seçtiğinizden emin olun, böylece yanlışlıkla kaymaz ve masalın ıslaklığına düşmedi. 7 yaşın altındaki çocuklar için, sırttan ayak kilidi ve kapalı bir toe ile modelleri seçmek arzu edilir.
- Yedek giyim . Yelken yaptıktan ve duş aldıktan sonra, giysileri temiz kuru kıyafetler halinde değiştirmeniz gerekir. Bir çocuk, grup sınıfları (yetişkinler olmadan) biçiminde bir yüzme havuzunu ziyaret ederse, yedek kıyafetleri bireysel bir pakete yavaşça katlayın. Ve sınıflardan sonra, içinde ıslak banyo malzemeleri inşa etmek gerekir.
- Özel yüzme bebek bezi (3 yaşın altındaki çocuklar için). Hoş olmayan sürprizleri önlemek için halka açık yerlerde bebekleri banyo yaparken gereklidir. Emici katman seçimi emer ve üst su geçirmez - neme karşı korur. İki tür yüzme çocuk bezi vardır: tek kullanımlık ve tekrar kullanılabilir. Havuzu ziyaret etmenin yanı sıra, yeniden kullanılabilir bir bebek bezi edinmek daha iyidir.
Birçok havza, bu özniteliği satın alabileceğiniz ilgili malların satışını düzenledi, ancak varlığı hakkında aramak ve netleştirmek daha iyidir.
- Ayakkabı için paketler. Özel bakımı olan birçok kurum, odadaki temizliği izliyor, bu yüzden ziyaretçilerin paketteki bir depolama dolabında sokak ayakkabılarını çıkarmasını istiyorlar.
- Bornoz. Zorunlu bir özellik değildir, ancak varlığı duştan dolayı odaya taşınırken çocuğa donmaya ve pansuman (özellikle kızlar için) büyük ölçüde kolaylaştırılmasını sağlayamaz.
- Su iç . Genellikle havuzda yüzmek, saunada ısınma ile değişir ve sınıflardan sonra bir çocuk, su vermek istediği susuzluk hissi olabilir. Yoğun eğitimde, çocuk yüzmek için çok iyi öğrendiğinde ve genç bir sporcunun yüksek hızlı becerilerinin dışında bir çalışma yapıldığında, erken yorgunluğu önlemek ve artırmak için kesintilerde az miktarda su içmeleri önerilir. Daha fazla yüzmek için gerekli enerji seviyesi.
Ek Aksesuarlar
Yukarıdaki maddelere ek olarak, havuz ziyareti, aşağıdaki aksesuarların varlığını kolaylaştıracaktır.Gözlük
Bölümdeki havuz ve sınıfları ziyaret eden bir sıklıkta ihtiyaç duyulacağız. Gözlerini nemden girmeden koruyacaklar. Böylece çocuğun yüzme sırasında rahatsızlığı yoktu, çerçeve ve kayışlar yumuşak malzemeden yapılmalıdır. Bağlantı elemanlarının dayanıklı seçmesi gerekir ve kafa derisini ayarlama olasılığı ile. Lenslere dikkat etmek önemlidir: Tüm yüksek kaliteli modeller, fad etmelerine izin vermeyen, antifog kompozisyon tarafından işlenir.
Ancak bu özel kaplamanın sadece birkaç ay bardakta tutulduğunu ve özelliklerinin bu süreden sonra kaybolduğunu hatırlamaya değer.
Bir çocuğun sis oluşumu üzerindeki şikayetleri ile, bir sprey biçiminde su noktaları için antifog bileşiminin elde edilmesi önerilir. Yüzme ve turizm için departmanlarda spor mallarının mağazalarında satın alabilirsiniz.
Daire veya yelek
Aile ziyareti, amacı eğlence yapmak, bir yüzme eğitimi yapmak, bu eşyalar mutlaka rahat bir eğlence için yararlı olacaktır. Çocuklar için, 2-3 yaş arası, 3-6 yaşından büyük çocuklar için, 6 yaşından büyük çocuklar için 50 cm'den fazla olmayan bir dairedir - 6 yaşından büyük - 60 cm'den fazla. Şişme yelek kullanılabilir 3 yaşından itibaren ve ellerin açılışındaki uyuşmaya odaklanarak boyutu çocuğa seçmeniz gerekir.
Boynunda daire.
3 aylık bebekler için tasarlanmıştır. Kırıntıların başını suya dalmaya karşı koruyacak ve havuzda rahatlamaya yardımcı olacaktır.
Asılı
Yüzme yemekleri için eğitimi kolaylaştırır ve çocuğu bir güvenlik duygusu garanti eder. Çocuğun şişme bir çember veya yelek olmadan suda olmaktan korkmuyorsa, 3 yıldır kullanılabilirler. Biçerdöverler grup sınıflarında alınabilir, genellikle antrenörler ilk derslerde bu aksesuarın kullanılabilirliğini memnuniyetle karşılamaktadır.
Hangi belgelere ihtiyacınız var?
Gerekli belgelerin ve referansların varlığına duyulan ihtiyaç, doğrudan ziyaret edilmesi planlanan kurumda belirtilmelidir.
Yüzme havuzuna sahip olan spor kompleksleri tarafından sağlanan hizmetler aralığı çok geniştir: Bütün aileye katılabilir veya birkaç ziyarete bir abonelik satın alabilirsiniz, bir eğitmenle bireysel veya grup derslerini seçebilirsiniz. "Anne ve Bebek" gruplarındaki sınıflar, yüzme öğreniminin bebeğin hayatının ikinci ayından itibaren mümkün olduğu çok popülerdir. Çocuklu grup sınıfları genellikle 5 yıldır harcamaya başlar.
Ziyaretçilere tahsis edilen saatlerce ve çocuk ebeveyni eşlik ederse, belge yok, hiçbir belge, kendilerini havuzdaki kalış kurallarını tanımak için standart formu doldurmanın yanı sıra, gerekli olmayabilir. Bazı sağlıklı yaşam merkezleri, bir kerelik ziyaret ve abonelik alımı için farklı fiyatlar oluşturur, ayrıca çocuğun yaşına bağlı olarak indirim sağlar. Ancak satın alırken, bir çocuk tarafından yazılan bir çocuğun doğum belgesi veya ebeveyn pasaportu sağlamaları gerekir.
Yüzme bölümündeki çocuğun tadını çıkarmak için, koç, bir çocuk için bir sigorta sertifikası yayınlamayı ve bir kopyasını vermesini isteyebilir. Sigorta organizasyonları, çocuklar için farklı sigorta türleri sunar. Bir çocuk birkaç spor bölümüne girerse, spor sigortası düzenlemek daha uygundur. Çocuğun yüzme sınıflarını ziyaret etmesine izin veren bir çocuk doktorundan bir sertifika sağlamak gerekir. Birçok kurumun helmints üzerindeki analiz sonuçlarını da belirtmesi istenir.
Tıbbi kontrendikasyonların yokluğunda, sıhhi ve hijyenik gerekliliklere ve havzadaki davranış kurallarına uygunluk, su prosedürleri fiziksel dayanıklılığın gelişmesi için olumlu bir etkiye sahip olacak ve çocuğun bağışıklığını güçlendirecek ve yüzme tekniğinin ustalığı verecek ona büyük bir neşe.
Bir çocuk için havuzdaki şeylerin listesi aşağıdaki videoda verilir.