Návšteva bazéna - cenovo dostupný aktívny voľný čas, ktorý bude doručiť veľa príjemných dojmov a detí a dospelých. Túto zábavu a s výhodou stráviť čas spolu s dieťaťom, alebo ho zapisovať do plávania, musíte pripraviť tašku s príslušnými atribútmi a osobnými hygienickými objektmi.
Potrebné veci
Pre výlety do bazéna je užitočné Športová taška . Uľahčí proces zhromažďovania vecí, ktoré je oveľa ľahšie umiestniť v ňom a zistí ho rýchlejšie ako v balíku. Nebudeme môcť vytvoriť zoznam potrebných príslušenstva, ktoré možno uložiť vo vreckách vrecka.
To môže byť obzvlášť užitočné v situáciách, keď dieťa pre školiace triedy budú sprevádzané žiadnymi rodičmi, a ktokoľvek z príbuzných (starí rodičia, starší brat alebo sestra, teta).
Pozrime sa teraz na zoznam potrebných vecí.
- Topenie pre chlapca alebo plavky pre dievča. Musia byť hustá textúra, pohodlná pri uvádzaní a prístupu. Pre chlapcov je vhodnejšie kúpiť plavec taviaca boxer, a pre dievčatá je lepšie kúpiť modely fúzie alebo oddeliť na popruhoch (bez väzieb).
- Plavecká čiapka. Navrhnuté na ochranu chlórovaných vodu. Dieťa by malo byť v ňom pohodlné, bez pocitu stláčania. Dieťa a deti sú pohodlnejšie v tkanivových čiapkach. Ďalšie staršie deti, ktoré sa pravidelne zaoberajú úsekmi navigácie, odporúča sa nakupovať kombinované klobúky, ktorého vnútorná vrstva je vyrobená na tkanivovom základe, a horná - z silikónu chránia vlasy z zmáčania.
- Detergentný detergent a močový . Podľa pravidiel pre návštevu bazéna je potrebné vykonať postup umývania dvakrát: pred plávaním a po ňom. Zvyčajne sú sprchové kabíny vybavené kapacitou tekutého mydla, ale preto, aby sa zabránilo prejavom alergie u detí, je lepšie zachytiť ich hypoalergénne činidlo.
- Uterák. Optimálna veľkosť uteráka pre dieťa - 40x70 cm. Pre prsia, je žiaduce vziať dve uteráky. Jeden bude potrebovať na balenie, otepľovanie a vstrebávanie vlhkosti po plávaní, druhá je ako vrh na výmenu stôl alebo pohovky pre pohodlné dressing.
Pre malé deti sa odporúča kúpiť froté uterák s kapucňou. Je veľmi vhodné zabaliť strúhanku po kúskom.
- Gumové papuče alebo kôrky. Sú potrebné pri pohybe z skrinkovej miestnosti so sprchovacím kútom a kúpalňou. Uistite sa, že vyberiete topánky v súlade s veľkosťou dieťaťa, takže nie je náhodne skĺznuť a nespadať na mokré príbeh. Pre deti do 7 rokov je žiaduce vybrať modely s nohou zámok z chrbta a uzavretého špičky.
- Náhradné oblečenie . Po plachtení a so sprchovacím kútom, musíte zmeniť oblečenie do čistého suchého oblečenia. Ak dieťa navštívi bazén vo forme skupín tried (bez dospelých), je potrebné naučiť ho jemne zložiť náhradné oblečenie do jednotlivého balíka. A po triedach je potrebné vybudovať vlhké kúpacie zásoby v ňom.
- Špeciálna plavecká plienka (pre deti do 3 rokov). Je potrebné, keď kúpali deti na verejných miestach, aby sa zabránilo nepríjemným prekvapeniam. Absorpčná vrstva absorbuje výber a horný vodotesný - chráni pred vlhkosťou. K dispozícii sú plávajúce plienky dvoch typov: pre jednorazové a opakovane použiteľné. Okrem návštevy bazéna je lepšie získať opakovane použiteľnú plienku.
Mnoho nádrží organizovali predaj súvisiacich tovarov, kde si môžete kúpiť tento atribút, ale je lepšie zavolať a objasniť o prítomnosti.
- Balíky na topánky. Mnohé inštitúcie so zvláštnou starostlivosťou monitorujú čistotu v miestnosti, takže si vyžadujú návštevníkov, aby v balíku uložili obuv na uskladnenie.
- Župan. Nie je to povinný atribút, ale jeho prítomnosť nedáva dieťaťu zmraziť pri prechode zo sprchy do šablóny a veľmi uľahčuje obliekanie (najmä pre dievčatá).
- Piť vodu . Často plávanie v bazéne sa striedajú s otepľovaním v saune a po triedach môže mať dieťa pocit smäd, ktorý chce uhasiť. S intenzívným tréningom, keď sa dieťa už dobre naučilo plávať a je tu vypracovanie vysokorýchlostných zručností mladého športovca, sa odporúča tréneri, aby pili malé množstvo vody v prerušení, aby sa zabránilo predčasnému únave a zvýšiť Úroveň energie potrebná na ďalšie plávanie.
Ďalšie príslušenstvo
Okrem vyššie uvedených položiek bude návšteva bazéna uľahčiť prítomnosť nasledujúceho príslušenstva.Okuliare
Budeme potrební s frekvenciou návštevy bazéna a tried v sekcii. Budú chrániť oči pred vlhkosťou. Aby bolo dieťa nepohodlné počas plávania, rám a popruhy by mali byť vyrobené z mäkkého materiálu. Upevňovacie prvky si musia vybrať odolné a s možnosťou nastavenia pokožky hlavy. Je dôležité venovať pozornosť objektívom: všetky modely s vysokou kvalitou sú spracované antifogovým zložením, ktorý im neumožňuje zniesť.
Treba však zapamätať si, že tento špeciálny povlak je udržiavaný na okuliaroch len niekoľko mesiacov a po tomto období jeho nehnuteľností sa stratia.
S sťažnosťami dieťaťa na výskytu hmly sa odporúča získať zloženie antifogu pre vodné body vo forme spreja. Môžete si ho kúpiť v obchodoch športového tovaru v oddeleniach na kúpanie a cestovný ruch.
Alebo vesta
Keď rodina navštevuje, ktorých účelom je vykonávať voľný čas, a nie kúpanie tréning, tieto položky budú nevyhnutne užitočné pre pohodlnú zábavu. Pre deti, 2-3 roky starý je kruh s priemerom nie viac ako 50 cm, pre deti 3-6 rokov - od 51 do 60 cm, viac ako 6 rokov - viac ako 60 cm. Nafukovacia vesta môže byť použitá Od 3 rokov A musíte ho vybrať v veľkosti Dieťa, so zameraním na montáž na otvorenie rúk.
Kruh na krku.
Navrhnuté pre deti vo veku od 3 mesiacov. On bude chrániť hlavu omrvinky od potápania do vody a pomôže sa dostať pohodlne v bazéne.
Visieť
Uľahčujú školenie pre kúpanie a zaručujú dieťa pocit bezpečnosti. Ak sa dieťa nebojí byť vo vode bez nafukovacieho kruhu alebo vesty, môžu byť použité od 3 rokov. Zberače môžu byť prijaté na skupinové triedy, zvyčajne tréneri vítajú dostupnosť tohto príslušenstva na prvom lekciách.
Aké dokumenty potrebujete?
Potreba prítomnosti potrebných dokumentov a odkazov by mala byť špecifikovaná priamo v inštitúcii, ktorá sa plánuje navštíviť.
Rozsah služieb poskytovaných športovými komplexmi, ktoré majú bazén, je veľmi široký: môžete sa zúčastniť celej rodiny alebo si kúpiť predplatné na niekoľko návštev, môžete si vybrať jednotlivé alebo skupinové triedy s trénerom. Triedy v skupinách "mama a baby" sú veľmi populárne, kde je plávanie je možné od druhého mesiaca života dieťaťa. Triedy skupín s deťmi zvyčajne začínajú minúť od 5 rokov.
V hodinách, pridelených návštevníkom, a ak dieťa sprevádza rodičia, žiadne dokumenty, okrem vyplnenia štandardného formulára na oboznámenie sa s pravidlami pobytu v bazéne, sa nemusí vyžadovať. Niektoré wellness centrá stanovujú rôzne ceny za jednorazovú návštevu a nákup predplatného, ako aj zľavy v závislosti od veku dieťaťa. Ale pri nákupe si vyžadujú, aby poskytli rodný list dieťaťa alebo rodičovský pas, ktorý je zapísaný dieťaťom.
Aby ste si mohli vychutnať dieťa v oblasti plávania, tréner môže požiadať o vydanie potvrdenia o poistení pre dieťa a poskytnúť mu kópiu. Poisťovacie organizácie poskytujú pre deti rôzne druhy poistenia. Ak je dieťa zapojené do niekoľkých športových sekcií, je to výhodnejšie zariadiť športové poistenie. Je potrebné poskytnúť osvedčenie od pediatra, čo umožňuje dieťaťu navštíviť triedy plávania. Mnohé inštitúcie sú tiež požiadané, aby poskytli výsledky analýz na helminths.
Pri absencii lekárskych kontraindikácií, súlad so sanitárnymi a hygienickými požiadavkami a pravidlami správania v povodí, bude mať pozitívny vplyv na rozvoj fyzickej vytrvalosti a posilnenie detskej imunity a zvládnutie techniky plaveckého obrovskú radosť.
Zoznam vecí v bazéne pre dieťa je uvedené v nasledujúcom videu.