Besuch des Pools - erschwingliche aktive Freizeit, die viele angenehme Eindrücke und Kinder und Erwachsene liefern. Batting-Spaß und mit Nutzen, um Zeit mit dem Kind zu verbringen oder in einen Schwimmabschnitt zu schreiben, müssen Sie mit den relevanten Attributen und persönlichen Hygieneobjekten eine Tasche vorbereiten.
Notwendige Dinge
Für Reisen zum Pool ist es nützlich Sporttasche . Es wird den Prozess des Sammelns von Dingen erleichtern, dass es viel einfacher ist, darin zu platzieren und schneller zu finden als in der Verpackung. Wir können keine Liste des erforderlichen Zubehörs erstellen, das in Ihren Taschentaschen gespeichert werden kann.
Es ist besonders nützlich in Situationen, in denen ein Kind für Trainingsunterricht von keinen Eltern begleitet wird, und jeder von Angehörigen (Großeltern, älterer Bruder oder Schwester, Tante).
Schauen wir uns nun die Liste der notwendigen Dinge an.
- Schmelzen für einen Jungen oder einen Badeanzug für ein Mädchen. Sie müssen dichte Textur sein, angenehm, wenn sie anziehen und angehen. Für Jungen ist es bevorzugt, einen Schmelzboxer eines Schwimmers zu kaufen, und für Mädchen ist es besser, Fusionsmodelle zu erwerben oder auf Riemen (ohne Krawatten) getrennt.
- Schwimmhaube. Entwickelt, um das Haar vor chloriertem Wasser zu schützen. Das Kind sollte sich dabei bequem sein, ohne zu drängen. Baby und Kinder sind in Gewebekappen bequemer. Weitere ältere Kinder, die regelmäßig in den Abschnitten der Navigation tätig sind, wird empfohlen, kombinierte Hüte zu erwerben, deren innere Schicht auf Gewebebasis hergestellt wird, und das obere von Silikon, das das Haar vor dem Benetzen schützt.
- Kinderwaschmittel und -harn . Nach den Regeln für den Besuch des Pools ist es notwendig, das Waschen des Waschens durchzuführen: vor dem Schwimmen und danach. Normalerweise sind Duschkabinen mit flüssigen Seifenkapazitäten ausgestattet, aber um die Manifestation von Allergien bei Kindern zu vermeiden, ist es besser, ihr hypoallergener Mittel zu erfassen.
- Handtuch. Die optimale Größe eines Handtuchs für ein Kind - 40x70 cm. Für Brüste ist es wünschenswert, zwei Handtücher zu nehmen. Man muss nach dem Schwimmen ein Umwickeln, Erwärmen und Absorption von Feuchtigkeit benötigen, der zweite ist ein Wurf auf einem wechselnden Tisch oder einer Couch für ein bequemes Baby-Dressing.
Für kleine Kinder ist es ratsam, ein Terry-Handtuch mit Kapuze zu erwerben. Es ist sehr praktisch, den Krümel nach dem Schwimmen zu wickeln.
- Gummi-Hausschuhe oder Clocken. Sie werden benötigt, wenn Sie sich vom Umkleideraum in die Dusch- und Badebereich bewegen. Wählen Sie unbedingt Schuhe in Übereinstimmung mit der Größe des Kindes aus, damit sie nicht versehentlich rutscht und nicht auf den Nass der Geschichte fiel. Für Kinder unter 7 Jahren ist es wünschenswert, Modelle mit einem Fußschloss von hinten und einem geschlossenen Zeh auszuwählen.
- Ersatzkleidung . Nach dem Segeln und der Dusche müssen Sie Kleidung in saubere trockene Kleidung wechseln. Wenn ein Kind einen Swimmingpool in Form von Gruppenklassen (ohne Erwachsene) besucht, ist es notwendig, es vorsichtig zu lehren, um Ersatzkleidung in ein individuelles Paket zu falten. Und nach dem Unterricht ist es notwendig, die nassen Badezubringnisse darin zu bauen.
- Spezielle Schwimmwindel (für Kinder unter 3 Jahren). Es ist notwendig, wenn Sie Babys an öffentlichen Orten baden, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden. Die absorbierende Schicht absorbiert die Auswahl und der obere wasserdichte - schützt vor Feuchtigkeit. Es gibt Schwimmwindeln von zwei Arten: für Einweg- und Wiederverwendbar. Neben dem Besuch des Pools ist es besser, eine wiederverwendbare Windel zu erwerben.
Viele Becken organisierten den Verkauf von verwandten Waren, in denen Sie dieses Attribut erwerben können, aber es ist besser, die Anwesenheit anzurufen und zu klären.
- Pakete für Schuhe. Viele Institutionen mit besonderer Sorgfalt überwachen die Sauberkeit im Raum, daher erfordern sie, dass Besucher Straßenschuhe in einem Lagerschalter in der Verpackung ausführen.
- Bademantel. Es ist kein obligatorisches Attribut, aber seine Anwesenheit gibt dem Kind nicht, um sich beim Umzug aus der Dusche in den Umkleideraum herauszufrieren und das Dressing (insbesondere für Mädchen) erheblich zu erleichtern.
- Wasser trinken . Das Schwimmen im Pool wechselt oft mit der Erwärmung in der Sauna, und nach dem Unterricht kann ein Kind möglicherweise ein Durst haben, das er löschen will. Mit intensiver Schulung, als das Kind bereits schwimmen gelernt hat, und es gibt eine Arbeit aus den Hochgeschwindigkeitsfähigkeiten eines jungen Athletens, dass Trainer eine kleine Menge Wasser in den Unterbrechungen trinken, um vorzeitige Ermüdung zu verhindern und das zu erhöhen Energieniveau für weitere Schwimmen erforderlich.
Zusätzliches Zubehör
Neben den obigen Punkten erleichtert der Poolbesuch das Anwesenheit des folgenden Zubehörteilens.Brille
Wir werden mit einer Häufigkeit des Besuchs des Pools und des Unterrichts in der Sektion benötigt. Sie werden ihre Augen vor der Eingabe von Feuchtigkeit schützen. Damit das Kind während des Schwimmens nicht Beschwerden hatte, sollten Rahmen und Riemen aus weichem Material bestehen. Befestigungselemente müssen dauerhaft und mit der Möglichkeit wählen, die Kopfhaut anzupassen. Es ist wichtig, auf die Linsen zu achten: Alle hochwertigen Modelle werden von der Antifogzusammensetzung verarbeitet, die ihnen nicht zulässt.
Es lohnt sich jedoch, daran zu erinnert, dass diese spezielle Beschichtung nur wenige Monate auf Gläsern aufbewahrt wird und nach dieser Zeit ihre Eigenschaften verloren gehen.
Mit Beschwerden eines Kindes auf dem Auftreten von Nebel wird empfohlen, die Zusammensetzung des Antifogs für Wasserpunkte in Form eines Sprays zu erwerben. Sie können es in den Geschäften von Sportwaren in den Abteilungen zum Schwimmen und den Tourismus kaufen.
Kreis oder Weste
Bei der Familienbesuche, deren Zweck, die Freizeit durchzuführen, und nicht ein Schwimmbündnis, werden diese Gegenstände notwendigerweise für einen komfortablen Zeitvertreib nützlich sein. Für Kinder ist 2-3 Jahre alt ein Kreis mit einem Durchmesser von nicht mehr als 50 cm, für Kinder 3-6 Jahre - von 51 bis 60 cm, über 6 Jahre - mehr als 60 cm. Aufblasbare Weste können verwendet werden Von 3 Jahren und Sie müssen es in Größenkind auswählen und sich auf das Anschluss an der Öffnung der Hände konzentrieren.
Kreis am Hals.
Entwickelt für Babys ab 3 Monaten. Er wird den Kopf der Krümel vor dem Tauchen in das Wasser schützen und helfen, sich im Pool bequem zu machen.
Hängend
Sie erleichtern das Training für Schwimmmahlzeiten und garantieren dem Kind ein Gefühl der Sicherheit. Wenn das Kind keine Angst hat, ohne aufblasbaren Kreis oder Weste in Wasser zu sein, können sie von 3 Jahren verwendet werden. Harvester können auf Gruppenklassen aufgenommen werden, normalerweise will Coaches die Verfügbarkeit dieses Zubehörs an den ersten Lektionen begrüßen.
Welche Dokumente brauchst du?
Die Notwendigkeit der Anwesenheit der notwendigen Dokumente und Referenzen sollte direkt in der zu besuchenden Institution festgelegt werden.
Das Leistungsspektrum von Sportkomplexen, das über einen Swimmingpool verfügt, ist sehr breit: Sie können an der gesamten Familie teilnehmen oder ein Abonnement auf mehrere Besuche erwerben, Sie können einzelne oder Gruppenklassen mit einem Trainer auswählen. Der Unterricht in den Gruppen "Mom and Baby" sind sehr beliebt, wo das Schwimmern aus dem zweiten Monat des Lebens des Babys möglich ist. Gruppenklassen mit Kindern beginnen in der Regel von 5 Jahren zu verbringen.
In Stunden, die den Besuchern zugewiesen werden, und wenn das Kind den Elternteil begleitet, keine Dokumente, nicht außerdem das Ausfüllen des Standardformulars, um sich mit den Regeln des Aufenthalts im Pool vertraut zu machen, möglicherweise nicht erforderlich. Einige Wellnesszentren schaffen unterschiedliche Preise für einmalige Besuche und Kauf von Abonnements sowie Ermäßigungen, je nach Alter des Kindes. Beim Kauf benötigen sie jedoch, dass sie das Geburtsurkunde eines Kindes oder ein Kindererpass anbieten, das von einem Kind eingeschrieben ist.
Um das Kind in der Schwimmabteilung zu genießen, kann der Trainer dazu bitten, ein Versicherungszertifikat für ein Kind auszustellen und ihm eine Kopie zur Verfügung zu stellen. Versicherungsorganisationen bieten verschiedene Arten von Versicherungsarten für Kinder. Wenn ein Kind in mehreren Sportabschnitten tätig ist, ist es sinnvoller, die Sportversicherung zu arrangieren. Es ist notwendig, ein Zertifikat von einem Kinderarzt bereitzustellen, wodurch das Kind Schwimmensklassen besuchen kann. Viele Institutionen werden auch gebeten, die Ergebnisse der Analysen auf Helminths bereitzustellen.
In Ermangelung medizinischer Kontraindikationen, der Einhaltung von sanitären und hygienischen Anforderungen und der Verhaltensregeln im Becken, wirken sich die Wasserverfahren positiv auf die Entwicklung der körperlichen Ausdauer und der Stärkung der Immunität des Kindes, und die Beherrschung der Schwimmtechnik wird geben ihm eine große Freude.
Die Liste der Dinge im Pool für ein Kind ist in dem folgenden Video angegeben.