পুল পরিদর্শন - সাশ্রয়ী মূল্যের সক্রিয় অবসর, যা অনেক সুন্দর ইমপ্রেশন এবং শিশু, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের প্রদান করবে। ব্যাটিং মজা এবং সন্তানের সাথে সময় কাটানোর জন্য বা বেনিফিটের সাথে এটি একটি সাঁতারের বিভাগে লেখা, প্রাসঙ্গিক বৈশিষ্ট্য এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বস্তুর সাথে একটি ব্যাগ প্রস্তুত করতে হবে।
প্রয়োজনীয় জিনিস
পুল ট্রিপ জন্য এটি দরকারী খেলার ব্যাগ । এটি এমন জিনিসগুলি সংগ্রহের প্রক্রিয়াটি সহজতর করবে যা এটিতে স্থাপন করা আরও সহজ এবং প্যাকেজের চেয়ে দ্রুত এটি খুঁজে পেতে পারে। আমরা আপনার ব্যাগ পকেটে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এমন প্রয়োজনীয় আনুষাঙ্গিকগুলির একটি তালিকা তৈরি করতে পারব না।
এটি বিশেষভাবে কার্যকর হতে পারে যখন প্রশিক্ষণের ক্লাসগুলির জন্য একটি শিশু কোন বাবা-মা, এবং আত্মীয়স্বজনের (দাদা-দাদা, বড় ভাই বা বোন, মাসিমা) দ্বারা সংসর্গী হবে।
এখন প্রয়োজনীয় জিনিস তালিকা তাকান।
- একটি ছেলে জন্য বা একটি মেয়ে জন্য সাঁতারের পোষাক জন্য গলন। তারা ঘন টেক্সচার হতে হবে, উপর নির্বাণ আরামদায়ক হতে হবে। ছেলেদের জন্য, এটি একটি সাঁতারের ম্যালিং বক্সার কিনতে ভাল, এবং মেয়েদের জন্য এটি ফিউশন মডেলগুলি ক্রয় বা স্ট্র্যাপগুলিতে আলাদা করা ভাল (বন্ধন ছাড়া)।
- সাঁতার টুপি. ক্লোরিনযুক্ত পানি থেকে চুল রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শিশুটিকে সঙ্কুচিত বোধ না করেই সন্তানের মধ্যে আরামদায়ক হওয়া উচিত। শিশুর এবং বাচ্চাদের টিস্যু ক্যাপে আরো আরামদায়ক। আরো বড় বাচ্চাদের যারা নিয়মিত ন্যাভিগেশন বিভাগে নিয়োজিত থাকে, এটি যৌথ টুপি, যার ভিতরের স্তরটি একটি টিস্যু ভিত্তিতে তৈরি করা হয় এবং উপরের সিলিকন থেকে চুলকে রক্ষা করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
- শিশু ডিটারজেন্ট এবং প্রস্রাব । পুল পরিদর্শন করার নিয়ম অনুযায়ী, দুবার ধৌত করার পদ্ধতিটি বহন করা প্রয়োজন: সাঁতার কাটানোর আগে এবং এর পরে। সাধারণত, ঝরনা ক্যাবিনগুলি তরল সাবান ক্ষমতাগুলির সাথে সজ্জিত, তবে শিশুদের মধ্যে এলার্জি প্রকাশ এড়ানোর জন্য তাদের হাইপ্যালার্জেনিক এজেন্টকে ক্যাপচার করা ভাল।
- তোয়ালে। একটি শিশুর জন্য একটি তোয়ালে সর্বোত্তম আকার - 40x70 সেমি। স্তনগুলির জন্য, এটি দুটি টয়লেট নিতে পছন্দসই। সাঁতারের পর আর্দ্রতা উষ্ণতা, উষ্ণতা এবং শোষণের শোষণের জন্য প্রয়োজন হবে, দ্বিতীয়টি একটি পরিবর্তিত টেবিলের বা আরামদায়ক শিশুর পোষাকের জন্য একটি পালঙ্কের মতো একটি লিটার।
অল্পবয়সী বাচ্চাদের জন্য, এটি একটি হুডের সাথে একটি টেরি তোয়ালে ক্রয় করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা সাঁতার পরে crumb মোড়ানো খুব সুবিধাজনক।
- রাবার চপ্পল বা crocks। লকার রুম থেকে ঝরনা এবং স্নান এলাকায় যাওয়ার সময় তাদের প্রয়োজন হয়। সন্তানের আকার অনুযায়ী জুতা নির্বাচন করতে ভুলবেন না যাতে এটি ঘটনাক্রমে স্লিপ না করে গল্পের ভিজা উপর পড়ে না। 7 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, এটি পিছনে এবং একটি বন্ধ পায়ের আঙ্গুল থেকে একটি পা লক দিয়ে মডেলগুলি নির্বাচন করতে পছন্দসই।
- প্রতিস্থাপন পোশাক । পালতোলা এবং ঝরনা গ্রহণ করার পরে, আপনি পরিষ্কার শুষ্ক জামাকাপড় মধ্যে কাপড় পরিবর্তন করতে হবে। যদি কোন শিশু গোষ্ঠী ক্লাসের আকারে (প্রাপ্তবয়স্কদের ছাড়াই) -এ একটি সুইমিং পুল পরিদর্শন করে তবে এটি একটি পৃথক প্যাকেজের মধ্যে আস্তে আস্তে ভাঁজ করা উচিত। এবং ক্লাস পরে, এটি মধ্যে ভিজা স্নান সরবরাহ নির্মাণ করা প্রয়োজন।
- বিশেষ সুইমিং ডায়াপার (3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য)। অপ্রীতিকর বিস্ময় এড়ানোর জন্য পাবলিক জায়গায় বাচ্চাদের স্নান করার সময় এটি প্রয়োজনীয়। শোষক স্তর নির্বাচন শোষণ করে, এবং উপরের জলরোধী - আর্দ্রতার বিরুদ্ধে রক্ষা করে। দুই ধরনের সাঁতারের ডায়াপার আছে: নিষ্পত্তিযোগ্য এবং পুনঃব্যবহারযোগ্য। পুল পরিদর্শন করার পাশাপাশি, এটি পুনঃব্যবহারযোগ্য ডায়াপার অর্জন করা ভাল।
অনেক বেসিন সংশ্লিষ্ট পণ্যগুলির বিক্রয় সংগঠিত করেছিল, যেখানে আপনি এই বৈশিষ্ট্যটি ক্রয় করতে পারেন, তবে উপস্থিতির বিষয়ে কল এবং স্পষ্ট করা ভাল।
- জুতা জন্য প্যাকেজ। বিশেষ যত্নের সাথে অনেক প্রতিষ্ঠান রুমে পরিচ্ছন্নতা পর্যবেক্ষণ করছে, তাই তাদের দর্শকদের প্যাকেজের একটি স্টোরেজ লকারে রাস্তার জুতাগুলি বের করতে হবে।
- Bathrobe। এটি একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য নয়, তবে তার উপস্থিতিটি লকার রুমে ঝরনা থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সময় তার উপস্থিতিটি স্থির করতে দেয় না এবং ব্যাপকভাবে পোষাক (বিশেষত মেয়েদের জন্য) সহজতর করে।
- জলপান করা । প্রায়শই পুলে উষ্ণায়নের সাথে ঘুরে বেড়ায়, এবং ক্লাসের পর, একটি সন্তানের তৃষ্ণার্ততার অনুভূতি থাকতে পারে, যা তিনি কোঁকতে চান। নিবিড় প্রশিক্ষণের সাথে, যখন শিশুটি ইতিমধ্যে সাঁতার কাটতে ভালভাবে শিখেছে এবং একটি তরুণ ক্রীড়াবিদের উচ্চ গতির দক্ষতা থেকে কাজ করছে, তখন কোচগুলি অকাল ক্লান্তি প্রতিরোধে বাধা দেয় এবং বৃদ্ধি করার জন্য বাধা দেয় এমন কয়েকটি পানি পান করার সুপারিশ করা হয় আরও সাঁতারের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি স্তর।
অতিরিক্ত আনুষাঙ্গিক
উপরের আইটেমগুলির পাশাপাশি, পুল দর্শন নিম্নলিখিত আনুষাঙ্গিক উপস্থিতি সহজতর করবে।গগলস
আমরা বিভাগে পুল এবং ক্লাস পরিদর্শন একটি ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে প্রয়োজন হবে। তারা তাদের চোখ থেকে আর্দ্রতা থেকে প্রবেশ থেকে রক্ষা করবে। সাঁতারের সময় শিশুটিকে অস্বস্তি ছিল না, ফ্রেম এবং স্ট্র্যাপগুলি নরম উপাদান তৈরি করা উচিত। Fasteners টেকসই এবং স্কাল্প সামঞ্জস্য করার সম্ভাবনা সঙ্গে চয়ন করতে হবে। লেন্সগুলিতে মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ: সমস্ত উচ্চমানের মডেলগুলি অ্যান্টিফগ রচনা দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়, যা তাদের FAD এ অনুমতি দেয় না।
কিন্তু এটি মনে রাখা মূল্যবান যে এই বিশেষ লেপটি মাত্র কয়েক মাস ধরে রেখেছে, এবং এর প্রোপার্টির এই সময়ের পরে হারিয়ে যায়।
কুয়াশা ঘটনার উপর একটি সন্তানের অভিযোগের সাথে, এটি একটি স্প্রে আকারে পানির পয়েন্টগুলির জন্য অ্যান্টিফগের রচনা অর্জনের পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি সাঁতার ও পর্যটন বিভাগের জন্য বিভাগে ক্রীড়া সামগ্রীর দোকানে এটি কিনতে পারেন।
বৃত্ত বা ন্যস্ত
পরিবার পরিদর্শন করার সময়, যা উদ্দেশ্যটি অবসর সঞ্চালন করা, এবং সাঁতারের প্রশিক্ষণ নয়, এই আইটেমগুলি একটি আরামদায়ক চিত্তাকর্ষক জন্য দরকারী হবে। বাচ্চাদের জন্য, 2-3 বছর বয়সী 50 সেন্টিমিটার বেশি ব্যাসের সাথে একটি বৃত্ত, যা 3-6 বছর বয়সী শিশুদের জন্য - 51 থেকে 60 সেমি পর্যন্ত 6 বছরের বেশি বয়সী - 60 সেন্টিমিটার বেশি। Inflatable ন্যস্ত ব্যবহার করা যেতে পারে 3 বছর বয়সী এবং আপনার আকারের শিশুর উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনাকে এটির আকারের সন্তানের মধ্যে নির্বাচন করতে হবে।
ঘাড় উপর বৃত্ত।
3 মাস বয়স থেকে বাচ্চাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তিনি crumbs মাথা ডাইভিং থেকে জল মধ্যে থেকে রক্ষা করবে এবং পুল মধ্যে আরামদায়ক পেতে সাহায্য করবে।
ঝুলন্ত
তারা সাঁতার খাবারের জন্য প্রশিক্ষণ সহজতর করে এবং সন্তানের নিরাপত্তা একটি ধারনা গ্যারান্টি দেয়। যদি শিশু একটি inflatable বৃত্ত বা একটি ন্যস্ত ছাড়া জল হতে ভয় পায় না, তারা 3 বছর থেকে ব্যবহার করা যেতে পারে। Harvesters গ্রুপ ক্লাসে নেওয়া যেতে পারে, সাধারণত কোচ প্রথম পাঠে এই আনুষঙ্গিক প্রাপ্যতা স্বাগত জানাই।
আপনি কি নথি প্রয়োজন?
প্রয়োজনীয় নথি এবং রেফারেন্সের উপস্থিতির জন্য প্রয়োজনীয়তা সরাসরি সংস্থানে নির্দিষ্ট করা উচিত যা দেখার পরিকল্পনা করা হয়েছে।
স্পোর্টস কমপ্লেক্সগুলির দ্বারা সরবরাহিত পরিষেবাগুলির পরিসীমাটি খুব বিস্তৃত: আপনি পুরো পরিবারের সাথে যোগ দিতে পারেন বা বেশ কয়েকটি ভিজিটের কাছে সাবস্ক্রিপশন কিনে নিতে পারেন, আপনি প্রশিক্ষকের সাথে ব্যক্তিগত বা গোষ্ঠী ক্লাসগুলি নির্বাচন করতে পারেন। "মা এবং শিশুর" গোষ্ঠীর ক্লাসগুলি খুব জনপ্রিয়, যেখানে শিশুর জীবনের দ্বিতীয় মাস থেকে সাঁতারের শিক্ষা সম্ভব। শিশুদের সঙ্গে গ্রুপ ক্লাস সাধারণত 5 বছর থেকে ব্যয় শুরু।
ঘন্টার মধ্যে, দর্শকদের বরাদ্দ করা, এবং যদি শিশুটি পিতামাতার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ না হয় তবে পুলের মধ্যে থাকা নিয়মগুলির সাথে নিজেদেরকে পরিচিত করার জন্য আদর্শ ফর্ম পূরণ করার পাশাপাশি, প্রয়োজন হতে পারে না। কিছু সুস্থতা কেন্দ্রগুলি এক-বারের পরিদর্শন এবং সাবস্ক্রিপশনগুলির জন্য বিভিন্ন মূল্য প্রতিষ্ঠা করে, সেইসাথে সন্তানের বয়সের উপর নির্ভর করে ডিসকাউন্ট সরবরাহ করে। কিন্তু ক্রয় করার সময়, তাদের একটি সন্তানের জন্ম শংসাপত্র বা পিতামাতার পাসপোর্ট প্রদানের প্রয়োজন, যা একটি শিশুর দ্বারা অনুপ্রাণিত করা হয়।
সাঁতারের বিভাগে শিশুটি উপভোগ করার জন্য, কোচটি একটি শিশুর জন্য একটি বীমা সার্টিফিকেট ইস্যু করতে এবং তাকে একটি কপি সরবরাহ করতে বলে। বীমা প্রতিষ্ঠান শিশুদের জন্য বিভিন্ন ধরনের বীমা প্রদান। একটি শিশু বিভিন্ন ক্রীড়া বিভাগে জড়িত থাকলে, এটি ক্রীড়া বীমা ব্যবস্থা করার জন্য আরও বেশি সুবিধাজনক। শিশু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে একটি শংসাপত্র সরবরাহ করা প্রয়োজন, শিশুটি সাঁতারের ক্লাসগুলিতে যাওয়ার অনুমতি দেয়। অনেক প্রতিষ্ঠান হেলমিন্থে বিশ্লেষণের ফলাফল সরবরাহ করতে বলা হয়।
চিকিৎসা contraindications অনুপস্থিতিতে, স্যানিটারি এবং স্বাস্থ্যকর প্রয়োজনীয়তা এবং বেসিনে আচরণের নিয়ম মেনে চলতে, শারীরিক ধৈর্যের বিকাশের জন্য এবং সন্তানের অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণের জন্য ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং সাঁতার কৌশলটির দক্ষতা প্রদান করবে। তাকে একটি বিশাল আনন্দ।
একটি শিশুর জন্য পুলের তালিকাগুলির তালিকা নিম্নলিখিত ভিডিওতে দেওয়া হয়।