De relatie in het huwelijk wordt soms bestond uit een destructief scenario. En in dit geval is vroeg of laat een vraag over de echtscheiding. Maar het is niet zo eenvoudig om erover te beslissen - de jaren, kinderen, algemene leningen en verantwoordelijkheden. Bij het nemen van een beslissing over scheiding, is het belangrijk om de "diagnose" correct op de juiste manier te plaatsen, dan lijkt de vraag hoe te beslissen over een echtscheiding niet onoplosbaar lijkt.
Oorzaken voor afscheid
Formeel huwelijk desintegreren om verschillende redenen: de man begon zijn Meesteres, de vrouw had een minnaar, het huwelijk van zichzelf overleefd en er zijn geen gemeenschappelijke belangen, spirituele en lichamelijke intimiteit, werden ook entalen frequent. Maar voor elke formele oorzaak worden ware redenen geconfronteerd, die leiden tot echtelijke ontrouw, naar andere partner misduceert. Als de redenen onopgemerkt blijven als ze bewust worden genegeerd, beslissen ze niet of de oplossing onmogelijk is, de relatie begint zich te ontwikkelen op een destructieve regeling. Partners kunnen in de loop van de tijd niet gelukkig zijn per definitie, in de loop van de tijd, het interne conflict is alleen maar verbeterd, de spanning groeit, de redding van het huwelijk wordt onmogelijk.
Uitrusting en verbrokkelen, zelfs als mensen blijven bij elkaar blijven, worden weerspiegeld in de gezondheidstoestand en kinderen lijden aan dergelijke gezinnen.
Vanaf de destructieve familie is er maar één output - echtscheiding. Om geen fout te maken, moet u precies tekenen van vernietiging van relaties kennen. Het feit dat je relatie giftig is geworden, zeggen sommige karakteristieke tekens gevaarlijk.
- In toenemende mate voel je dat je jezelf verliest, je weet perfect wat je manipuleert, maar je kunt er niets aan doen.
- Te veel energie, krachten en zenuwen, je besteedt aan het redden van een relatie - het geeft je niet de mogelijkheid om volledig met anderen te communiceren, met alle rendementen te werken.
- Je hangt af van de stemming en verlangens van de partner emotioneel en fysiek.
- De problemen van je tweede helft worden de jouwe, je bepaalt ze in plaats van onze eigen problemen, ten nadele van jezelf.
- Je bent bang om voor de partner te verschijnen, zoals je bent, omdat je bang bent dat je hier bent afgewezen. Je wordt vaak bekritiseerd in belangrijke zaken in kleinigheden (van werk tot de kleur van kleding).
- Met je verlangens worden niet overwogen, ze zijn niet eens geïnteresseerd, ze worden niet in aanmerking genomen. Geen respect, je bent beledigd, vernederend. Uw behoeften (zelfs natuurlijk) worden niet in aanmerking genomen.
- Je hebt een volledig gebrek aan persoonlijke ruimte (hobby's, vrienden, vrije tijd).
- Je bent onderworpen aan geweld (fysiek, psychologisch, economisch).
Als je ten minste twee toevalligheden op deze lijst hebt gevonden en jezelf hebt geleerd, moet je gewoon het feit nemen dat je familierelatie destructief is.
Het is tijd om van hen af te komen als iets niet mogelijk is, mogelijk is. Aanvullende factoren die alleen de situatie verergeren, kunnen worden beschouwd als de volgende omstandigheden:
- Het huwelijk was een stapel, de beslissing was niet goed doordacht;
- groot verschil in de leeftijd van haar man en zijn vrouw;
- Sociale status van partners is heel anders;
- Het opleidingsniveau van partners is anders;
- Verschillende doelen en ambities, zoekt naar het leven;
- Partners zijn vertegenwoordigers van verschillende nationaliteiten, culturen en religies.
Het is belangrijk om de ware reden te vinden waarvoor de relaties destructief zijn geworden. Echte redenen zijn:
- gebrek aan gemeenschappelijke doelen;
- gebrek aan emotionele en seksuele communicatie;
- afhankelijkheid van alcohol, drugs;
- Geweld van elk type (tiran is niet alleen fysiek).
In het leven van elk gezin kunnen perioden van crises gebeuren - in geen geval kan kunnen worden verward met vernietiging. De crisis is een tijdelijk fenomeen veroorzaakt door recente omstandigheden veroorzaakt door redenen. In dit geval zijn beide partners over het algemeen klaar voor compromis en dialoog.
In de staat van degradatie is ten minste een van de partners gelooft dat alles goed gaat, wat het niet waard is, het is niet de moeite waard om te veranderen, weigert de realiteit te zien dat het is.
Het is mogelijk om de crisis te onderscheiden van destructieve pathologische relaties, opgehangen aan een paar vragen.
- Wordt de meerderheid van ambigue of controversiële situaties in het gezin conflict (of zelfs een gevecht)?
- Beschuldigingen en beledigingen zijn de norm geworden? Walers klinken vaker dan zachtaardig?
- Is het vaak een partner herinnert zich een andere fouten, geef hem de schuld, shakes?
- Is er een respect voor uw woorden, meningen, behoeften?
- Heeft uw wensen van persoonlijke groeisteun?
- Is alles goed in je seksuele relatie?
Damesbladen en forums proberen te "het huwelijk te houden tegen de kosten." In het geval van destructieve huwelijksrelaties om het huwelijk gevaarlijk voor leven, gezondheid, ontwikkeling van kinderen te houden. Echtscheiding in de meeste gevallen kan niet worden vermeden als:
- Het huwelijk is gebaseerd op het offer van een van de partners (men offers zelf en zijn leven, plannen, interesses omwille van het welzijn van de ander);
- In het huwelijk, opdracht, seksueel geweld, pesten;
- Eén partner drinkt of gebruikt narcotische stoffen, terwijl weigert hun ziekte te herkennen en worden behandeld;
- De familie heeft een cultus van persoonlijkheid en tirannie (een van de partners onderdrukt de tweede, ontneemt hem van het recht van woorden, meningen, beslissingen, verbiedingen die communiceren met vrienden, familieleden, strikt reguleert alle zaken en financiële uitgaven van de tweede partij) ;
- Het gezin heeft veel overgebracht, onopgelost in de tijd van conflictsituaties, terwijl er geen intiem leven is;
- Eén of beide partners hebben geen zin om aan het behoud van de betrekkingen te werken;
- Er is een pathologische onredelijke paranoïde of manische jaloezie, om te worden behandeld waaruit op een psychotherapeut of psychiater jaloerse partner botst, weigert het feit van zijn ziekte niet te erkennen;
- Ouders kunnen niet tot een gemeenschappelijke mening komen bij het verhogen van kinderen.
In deze lijst, zoals je kunt zien, geen verandering. Er zijn veel paren die nauwelijks, maar zelfverzekerd doorheen, vergeven en behouden en behouden het gezin, de relatie daarin werd beter. Als u dat wenst, worden dergelijke problemen wederzijds opgelost zonder de noodzaak om op te lossen. Om het voor u gemakkelijker te maken om "een nauwkeurige diagnose te doen", antwoordt u uzelf eerlijk voor een andere belangrijke vraag: "Is de oorzaak van onenigheid en misverstanden?" Antwoord is niet theoretisch, maar in relatie tot uw omstandigheden (theoretisch en verslaving aan genezing, en alcoholisten worden voorbeeldig, in de praktijk, dit is een enkel geval).
Als de reden voor de vernietiging hier wordt ontslagen en nu, denk dan niet dat het mogelijk zal zijn om later te elimineren.
Haal het vonnis uit en begin met werken om jezelf te redden, je leven en de psyche van je kind, als het is.
Waarom is het moeilijk om een beslissing te nemen?
Echtscheiding is niet alleen een tweede stempel in een paspoort of een vernederende proef onder de divisie van eigendom en kinderen. Dit, allereerst, geestelijk letsel (ongeacht wie de initiator werd van de ineenstorting van het huwelijk). Psychologen vergelijken volledig het afscheid van het verlies van dichtbij (overlijden). De echtscheiding ervaart als een verlies, dus het is erg moeilijk om op een goodwill te gaan voor dergelijke ervaringen.
Elke persoon heeft een bepaald deel van de angst voor zijn eigen toekomst, omdat de echtscheiding het heden zal veranderen. Zolang een vrouw getrouwd is, probeert ze niet na te denken over hoeveel gescheiden vrouwen op zoek zijn naar nieuw persoonlijk geluk, eenzaam blijven of voldoen aan partners die veel slechter zijn dan de eerste. Een getrouwde vrouw is een zekere status in de samenleving, zijn verlies lijkt schandelijk, schandelijk.
Mannen zijn meer bang om te worden gegooid dan de initiatiefnemers van de echtscheiding, omdat het belangrijk is voor hen uit elke situatie om de winnaars te publiceren. Angst voor eigen zelfrespect, inclusief - in de ogen van anderen, evenals onwil om de gebruikelijke comfortabele gang van gebeurtenissen te veranderen vaak voorkomen dat ze beslissen om het huwelijk van verleende zelf te beëindigen.
Echtscheiding vereist de mobilisatie van interne middelen, veranderingen in de levensstijl van alle deelnemers aan het proces, de toekomst is niet voor de hand liggend, mistig - dit is precies wat de belangrijkste afschrikkende factor is. Maar in het geval van vernietiging, wanneer de echtscheiding het enige redelijke beslissing is over de uitgang van de persoonlijke en familiekrisis, is het de moeite waard om aandacht te schenken aan de andere kant - op die persoonlijke vrijheid, die een beslissing zal geven.
Hoe te beslissen over een echtscheiding?
Meestal wordt een vicieuze cirkel verkregen: opgelost voor echtscheiding - we zijn bang voor consequenties - we herhalen en rechtvaardigen uw weigering om op te lossen (tijdelijk). En zo jaren. Vroeg of laat zal het deze cirkel in elk stadium moeten breken: na een beslissing over de behoefte aan een echtscheiding, is het noodzakelijk om uzelf te verbieden om na te denken over de gevolgen of alleen de positieve partijen weergeven om het huwelijk op te lossen. Nadat de aanvraag is ingediend, moet u niet proberen uw twijfels te rechtvaardigen.
Als je van gedachten verandert, zal de pathologische relatie niet beter zijn, zal de crisis alleen worden verergerd. Het is vooral moeilijk om te beslissen of er gevoelens zijn.
Het is erg pijnlijk om met hen mee te gaan. Maar hier moet je erachter komen - is het liefde? Meestal verwarren mensen verslaving, de angst voor eenzaamheid, schaamte, onduidelijke toekomst met hoge zachte gevoelens voor de partner. Als je alles laat "op de planken" en om precies te weten wat je bang bent om te verliezen, kan het eruit blijken dat er nog geen liefde is, maar met onbekende echtscheiding veel gemakkelijker. Er zijn andere situaties die afzonderlijke uitleg nodig hebben.
Met een alcoholist
Geluk naast dronken of lijden aan een kater die zijn woorden en acties onmogelijk beheerst. Je hebt zeker geprobeerd om te praten, invloed, genezen, zich van verslaving af te komen. Als er geen resultaat is, hopelijk en het niet waard. Nu verontschuldigt de afhankelijke zich in de ochtend en probeert de schuld te verdelen, maar het zal een beetje tijd duren, en hij zal stoppen met het doen als het zal begrijpen dat je met zijn destructieve gewoonte bent gekomen. En dan zal een van uw protest tegen alcohol agressie, boosaardigheid, ontoereikend gedrag in de partner veroorzaken.
Besteed uw tijd niet door voor vruchteloze pogingen om iemand te genezen die zichzelf niet ziek achten.
Het is beter om je eigen leven te doen, want om de tweede helft van een alcoholische of verslaafde te zijn - het betekent om je leven gevaar bloot te leggen. Hoe eerdere dergelijke relaties zijn verbroken, hoe minder kans dat de partner de zogenaamde televisieverslaving zal ontwikkelen.
Ja, een alcoholist kan heel sorry zijn. Maar om er spijt van te hebben die zich geen spijt heeft van jou en jezelf - een lege les. Hoe meer je het gevoel hebt, hoe meer redenen om medelijden voor jezelf, en dienovereenkomstig voor de goedkeuring van een andere dosis alcohol. Alcoholisten weten perfect hoe ze het dichtst in de buurt moeten worden gemanipuleerd, ze zetten druk op medelijden, maar onthoud dat het slechts een manipulatie is. Er kunnen er geen gezonde relaties op zijn.
Een gemeenschappelijk kind hebben
Het is niet nodig om nog een keer te praten en eraan te herinneren aan hoe pijnlijke kinderen de echtscheiding van ouders dragen. Het is beter om te vertellen over hoe ze de afwijzing van de echtscheiding overdragen in het geval van een pathologisch huwelijk, omdat er maar weinig mensen er eerlijk over spreken. Stel je voor dat de relatie is besloten om het belang van kinderen te behouden. Echtgenoten leven met verschillende levens, ze hebben geen eenheid en gemeenschappelijke doelen, ze zijn constant in spanning, alsof ze gedwongen werden om altijd in de buurt van anderen te zijn. Hun stress vroeg of laat begint psychosomatische ziekten bij kinderen te veroorzaken. Kinderen van elke leeftijd uitstekend ongepaster, spanningen. Ze kunnen haar woorden niet uiten, kunnen niet leven en vergeten, omdat ze gedwongen worden in deze omgeving voortdurend te zijn.
Geleidelijk gaat de spanning naar het spierniveau, het zenuwstelsel lijdt. Kinderen in dergelijke families (en dit zullen de Pediatrician People bevestigen) vaker ziek.
Zeer problematische tieners groeien van dergelijke kinderen, die met de leeftijd in staat zijn protest te uiten met destructief gedrag. En dan ontvangt de maatschappij volwassenen die niet weten hoe ze normale relaties met het andere geslacht kunnen bouwen, weet niet hoe ze warme gevoelens, LGUT kunnen waarderen en uiten. Wil je zo'n toekomst aan je kinderen? Houd destructieve huwelijk. Wil je dat kinderen gelukkig worden? Verdeling. Dien ze een voorbeeld van de uitgang van vernietiging, de afwijzing van pathologische relaties. Na verloop van tijd zullen ze alles begrijpen. Er is geen verschil, een kind dat je hebt, twee of drie. Als de betrekkingen zich ontwikkelen op een destructief scenario, zijn ze gevaarlijk voor de psyche en de gezondheid van alle kinderen.
Hoe pijnloos te verspreiden?
Pijnloze echtscheidingen gebeuren niet. Je moet een paar fasen doornemen van het nemen van verdriet: van de volledige ontkenning van de realiteit tot woede, depressie, nederigheid en adoptie. Maar acceptatie zal in ieder geval zijn. Als u zich herinnert dat deze ervaringen en fasen natuurlijk zijn in het geval van afscheid, zal het gemakkelijker zijn om te overleven.
Het is noodzakelijk om te scheiden als de beslissing met voordeel is gemaakt. Maximen mogelijk om uw beslissing uit te leggen: spreek met een partner precies, rustig, overtuigend, argumenten, niet beledigen, niet vernederen. Het gesprek is erg belangrijk dat er geen onopgeloste conflicten zijn. Met een civiele of officiële partner, met of zonder kinderen - probeer dan correct te zijn. De uitzonderingen zijn alleen gevallen waarin het duidelijk is dat de partner adequaat het gesprek niet zal nemen: als de partner-alcohol niet loslaat, controleert volledig of de partner-tyrant niets wil horen over uw beslissing als hij begon te bedragen, Om te chanteren, verhoogt u zijn hand en praat dan dat het beter is om uit te sluiten.
Schrijf een partner met een brief waarin de essentie van uw beslissing en uw argumentatie uiteenzet.
Ga rustig, zorgvuldig, dus niet om een ontoereikende partner tot agressie te provoceren. U kunt de ondersteuning van geliefden of vrienden inschakelen, hen vragen om u te helpen bij het verwijderen van uw bezittingen of gieten tijdens de zorg - dit zal de waarschijnlijkheid van fysiek geweld verminderen. Word geen slachtoffer van manipulatie, evalueer de motieven van de partner correct. Stel jezelf en hem niet op. Eén ding om degene te verlaten die van wie je houdt en respecteert, en heel anders is om een persoon te verlaten die mogelijk gevaarlijk is voor jou en je kinderen.
Tips van psychologen
Denk aan dit moeilijke besluit, onthoud enkele belangrijke regels.
- Vergeet medelijden voor jezelf en partner. Neem een beslissing zonder rekening te houden met dit gevoel.
- Elk argument probeert "op jezelf" - of het voor u nodig is als het nuttig voor u zal zijn.
- Beslis niet voor anderen. Vragen hebben - Vraag het.
- Het is meer kans om voor te stellen welke voordelen uw beslissing hebben.
