Hương liệu được sử dụng rộng rãi để giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe. Hôm nay chúng ta sẽ nói nhiều hơn về những loại dầu là cách họ hành động, làm thế nào để tạo ra một hỗn hợp chữa bệnh từ họ.
Nó là gì?
Có nhiều biến thể của việc sử dụng tinh dầu. Hương liệu được coi là đơn giản và an toàn nhất. Trong nhiều thiên niên kỷ, người ta đã sử dụng hương vị cay. Việc sử dụng hương thơm được coi là một trong những cách đơn giản nhất để lấp đầy ngôi nhà của họ bằng một mùi dễ chịu. Những chiếc đèn đều không tốn kém, và ánh sáng nến phát ra từ chúng làm cho bầu không khí trong phòng ấm hơn và lãng mạn.
Tuy nhiên, các loại tinh dầu trở nên không chỉ là một vật trang trí của khí quyển trong nhà, mà còn là một chất chữa bệnh tuyệt vời. Mọi người quen thuộc với họ từ thời cổ đại. Ví dụ, cư dân của Rome cổ đại đánh giá cao dầu hoa oải hương cho một hiệu ứng an thần rõ rệt, và linh sam và juniper - để khách sạn tạo điều kiện thuận lợi cho nhà nước trong cảm lạnh.
Kinh nghiệm lâu năm trong việc sử dụng các loại dầu thơm để đèn chứng minh một cách thuyết phục rằng chúng được phân biệt bởi nhiều đặc tính hữu ích.
Tinh dầu là gì? Đây là một chất lỏng có nguồn gốc tự nhiên, thu được từ chiết xuất thực vật bằng phương pháp chưng cất của chúng với hơi nước hoặc bằng cách quay lạnh. Là kết quả của việc điều trị như vậy, một thành phần tập trung cao thu được. Có thể nói rằng đây là bản chất của cây thuốc, chứa tất cả các thành phần hữu ích nhất. Và một công cụ như vậy đã nhận được tên của nó do khả năng bay hơi nhanh chóng khi liên hệ với không khí xung quanh như một chương trình phát sóng.
Đã phát hành vào không khí, dầu thơm đi vào tương tác với các thụ thể mùi. Latter có liên quan trực tiếp đến hệ thống limbic, và đến lượt nó, chịu trách nhiệm duy trì nhịp tim của tim, kiểm soát huyết áp, việc phân bổ hormone gây căng thẳng và quá trình hô hấp. Đó là cho kế hoạch này mà dầu có tác động đến cơ thể con người.
Xem xét các loài
Mỗi loại dầu có thành phần độc đáo của riêng mình, do đó, các thụ thể dầu Olfactory ảnh hưởng khác nhau. Chúng chứa các nguyên tố vi lượng, hormone, cũng như chất dẫn truyền thần kinh và các yếu tố tăng trưởng. Hãy để chúng tôi sống trong các quỹ phổ biến nhất.
- Bergamot. - Nó có một hành động an thần, loại bỏ mối quan tâm, làm giảm các trạng thái căng thẳng và trầm cảm.
- Cộng sả - Một phương tiện phổ biến khác chống lại sự phấn khích và lo lắng. Những người sử dụng nó trong liệu pháp mùi hương cho thấy một mức độ căng thẳng, chúng dễ dàng hơn để đối phó với căng thẳng.
- Hoa oải hương - Một trong những loại tinh dầu bán chạy nhất, từ thời cổ đại được sử dụng để thư giãn. Tối ưu cho việc điều trị rối loạn giấc ngủ và tăng lo lắng.
- Cây thông - Nó đã phát âm các đặc điểm sát trùng và kháng khuẩn.
- Hiền nhân - Một thành phần được tìm kiếm khác, làm giảm huyết áp và bình thường hóa thở.
- cây bạc hà - Phí vui vẻ vào buổi sáng, mang lại phí vui vẻ và cải thiện trí nhớ. Công cụ này là tối ưu trong trường hợp vào buổi sáng, bạn thức dậy, cảm thấy tan vỡ.
- quả cam - Dầu chữa bệnh đã chứng tỏ trong cuộc chiến chống lo lắng và căng thẳng. Nhiều thí nghiệm đã chứng minh rằng phụ nữ hít phải dầu này trong khi sinh con, cảm thấy thoải mái hơn.
- cây mê điệt - Lựa chọn tối ưu cho những người muốn tăng khả năng nhận thức của riêng họ. Nó có một tài sản để cải thiện sự tập trung của sự chú ý và tốc độ phản ứng.
- Quế - Nó có một tài sản để kích hoạt vùng não chịu trách nhiệm chú ý.
- Chanh vàng - Cải thiện tâm trạng, sẽ trở thành một chiếc đũa thật trong thời điểm bị trầm cảm.
- Bạch đàn. - Một lựa chọn tốt cho thời kỳ mùa thu mùa đông, khi mọi người thường bị cảm lạnh. Giữ ẩm cho màng nhầy của mũi và giảm thế chấp. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì dầu này là thành phần chính của nhiều loại thuốc chống không chính thức.
- Gỗ đàn hương. - Được sử dụng để loại bỏ căng thẳng. Nó có tác động tích cực đến sự chú ý tập trung và tập trung, cải thiện trí nhớ.
- Hoa nhài - Hương thơm nhẹ nhàng và gợi cảm, đã lan rộng trong nước hoa. Trong y học được sử dụng để chống lại nỗi sợ hãi và trầm cảm. Người ta tin rằng mùi của tinh dầu này góp phần thư giãn, và cũng tăng ham muốn.
LỜI KHUYÊN LỰA CHỌN
Nhiều nhà sản xuất sản phẩm Aroma, quảng cáo hàng hóa của họ, nói rằng đó là "đã được phê duyệt" hoặc "được chứng nhận". Tuy nhiên, không có thủ tục chính thức để chứng nhận dầu thơm hiện không tồn tại - các tiêu chuẩn quốc tế có sẵn, phù hợp với chất lượng của thuốc thu được được quy định. Phù hợp với chúng, tinh dầu phải có nguồn gốc tự nhiên và sạch sẽ, một dấu hiệu của một sản phẩm chất lượng cao sẽ là tiêu chuẩn ISO được chỉ định trên gói.
Bạn có thể xác định sản phẩm an toàn bằng các quy tắc đơn giản. Dầu thơm chất lượng cao không nên có mùi thơm, hóa học và rượu. Không lưu và mua các hợp chất giá rẻ cho aromalamp của nó - rất có thể, chúng chứa các thành phần khoáng hoặc tổng hợp. Đặc biệt chú ý đến đất nước của đất nước.
Sự tự tin chỉ xứng đáng với những công cụ có nguồn gốc từ cây trồng trong một khu vực nhất định. Ví dụ, dầu hoa oải hương của công ty Trung Quốc không có khả năng tự nhiên.
Ngoài ra còn có các hợp chất tổng hợp trên kệ lưu trữ, và chúng rẻ hơn nhiều so với tự nhiên. Theo các cáo buộc của nhà sản xuất, trong hiệu quả của nó, chúng không khác với tự nhiên. Trên thực tế, đây không phải là trường hợp - các loại polymer không chứa tất cả các thành phần được tìm thấy trong dầu tự nhiên. Hãy nhớ rằng - để sản xuất dầu thơm chất lượng cao sử dụng các phân số ánh sáng.
Tuy nhiên, một số nhà sản xuất vô đạo đức được sử dụng để giảm chi phí thành phẩm. Tìm hiểu nó rất đơn giản. Áp dụng một ít tinh dầu trên giấy - một thành phần tốt nên bay hơi mà không để lại các đốm béo. Cũng lưu ý rằng một số cây có chứa thuốc trừ sâu mà chúng thụ tinh và phun thuốc từ sâu bệnh. Chúng truyền các chất độc dầu này. Do đó, ưu tiên chỉ cần được cung cấp cho các thương hiệu sử dụng nguyên liệu thô thân thiện với môi trường trong sản xuất.
Mua tinh dầu chỉ từ các nhà sản xuất có uy tín đáng tin cậy. Sở thích cần được trao cho các thương hiệu chuyên về sản phẩm này. Không theo đuổi lợi ích chi phí và tài chính. Dầu chất lượng cao, đặc biệt thu được từ thực vật có giá trị, có thể có giá rẻ. Và mua tùy chọn ngân sách không có ý nghĩa - số lượng các chất hữu ích trong đó là tối thiểu, vì vậy chúng sẽ không đưa ra bất kỳ hiệu ứng trị liệu nào.
Và dĩ nhiên, Yêu cầu một giấy chứng nhận chất lượng từ người bán. Nó sẽ là một lợi thế chắc chắn, đặc biệt đối với các thương hiệu Mỹ và châu Âu. Sự hiện diện của một tài liệu cho thấy rằng nhà sản xuất có tính đến các tiêu chuẩn và pháp luật của các quốc gia này và sẽ không bị làm sai lệch.
Bí quyết tốt nhất của hỗn hợp
Sử dụng hỗn hợp aromamacel, người ta có thể đạt được một hiệu ứng điều trị khác nhau.Heping.
Đối với buổi tối mùa đông băng giá, một hỗn hợp của dầu cay sẽ phù hợp. Nó thực sự nhẹ nhàng - ấm cúng và giản dị. Ngoài ra, các thành phần có trong thành phần của nó có hành động chống vi-rút và chống vi-rút.
Bạn sẽ cần:
- Patchouli - 5-6 nắp;
- Cinnamon - 2-4 nắp .;
- Cam - 4-5 nắp .;
- Cẩm chướng - 1-3 nắp.
Nếu bạn muốn, bạn có thể nhập một vài giọt Ylang-ylang - nó sẽ pha loãng thành phần với các hợp âm hoa nhẹ.
Hoa
Nếu bạn có ý định đạt được một hương thơm cánh đồng hoa trong nhà - hãy sử dụng thành phần bao gồm:
- LAVENDER - 9-10 CAP .;
- Palmaroz - 2-3 nắp;
- Geranium - 2-3 nắp.
Một tác phẩm như vậy giúp tốt với các vấn đề đang ngủ, vì vậy nên sử dụng nó trong phòng ngủ ngay trước khi ngủ.
Làm mới
Làm mới các tác phẩm cho sử dụng aromatization ở trong những ngày hè nóng nực. Một tác phẩm như vậy giúp vui lên, giải phóng đầu khỏi những suy nghĩ không cần thiết, đồng thời chăm sóc việc loại bỏ virus và virus gây bệnh. Cơ sở của thuốc:
- Lemon Mint - 4-5 nắp;
- Peppermint - 4-6 nắp .;
- Cap Palma-3-5.
Tùy chọn, ba giọt lemongrass được thêm vào.
Bão hòa
Đối với buổi tối tại nhà sẽ không thể thiếu và tập hợp các hợp âm khác nhau:
- LAVENDER - 5 CAP .;
- Tuyết tùng - 1 nắp;
- Cam - 3 nắp .;
- Ylang-ylang - 1 nắp.
Nếu bạn muốn, bạn có thể nhập một vài giọt cỏ vetiver.
Để thiết lập tâm trạng
Nếu bạn chán, bạn có thể sử dụng hỗn hợp các hợp chất thơm để sạc tâm trạng tích cực và tuyệt vời:
- Sage - 3 nắp .;
- chanh - 2 nắp .;
- Lavender - 1 nắp.
Một công thức khác:
- Bưởi - 3 nắp .;
- Jasmine - 2 nắp .;
- Ylang-ylang - 2 nắp.
Để bình thường hóa mức độ cảm xúc, một thành phần của các loại dầu Bergamot, Cypress, dầu hoa oải hương, cũng như chanh được sử dụng trong cổ phiếu bằng nhau được sử dụng. Nếu bạn cần nhanh chóng sạc lại năng lượng, trộn cam và bạc hà - một cặp giọt của mỗi giọt sẽ đủ cho một phiên. Và để tạo ra một bầu không khí ấm áp trong ngôi nhà cho các cuộc họp gia đình - thêm vào mùi thơm của ba giọt hoa phong lữ thơm, hoa oải hương và một vài giọt dầu bergamot.
Để loại bỏ căng thẳng
Hương liệu tại nhà có liên quan khi một người liên tục phải đối mặt với các kích thích. Trong trường hợp này, sự pha trộn của dầu sẽ giúp anh ta nhanh chóng tự phục hồi sau một ngày khó khăn và bình tĩnh:
- Chamomile - 5 nắp .;
- LAVENDER - 3 CAP .;
- Sage - 2 nắp .;
- Geranium - 2 nắp .;
- Ylang-ylang - 1 nắp.
Cho sự lãng mạn
Để mang đến một tâm trạng lãng mạn với bầu không khí của phòng ngủ, tạo thành một thành phần thơm:
- Sandal - 7-10 nắp .;
- Ylang-ylang - 1 nắp;
- Vani - 3 nắp.
Để thư giãn
Hương liệu thường được sử dụng để thiền, nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ. Lấy một số loại dầu:
- LAVENDER - 3 CAP .;
- CEDAR - 4 CAP .;
- Orange - 2 nắp .;
- Chamomile - 2 nắp .;
- LAVENDER - 3 CAP .;
- Mayran - 2 nắp.
Một công thức khác:
- Sandal - 1 nắp;
- Ginger - 2 nắp .;
- vôi - 3 nắp .;
- Bergamot - 3 nắp.
Nếu bạn muốn, bạn có thể nhập thành phần của 4 giọt Bergamot.
Để tăng khả năng miễn dịch
Để vô hiệu hóa bộ vi sinh mầm bệnh có trong không khí, bạn có thể lấy:
- chanh - 3 nắp .;
- Cam - 3 nắp .;
- Cẩm chướng - 1 nắp;
- Khuynh dalyptus - 1 nắp;
- Cinnamon - 1 nắp;
- Cây trà - 2 nắp.
Một người bệnh để đứng lên trên đôi chân của mình càng sớm càng tốt, tốt hơn là chọn một bộ dầu màu cam, gừng, bạch đàn, cây bách xù có thêm thông và gừng. Mỗi loại dầu sẽ cần thiết 2-4 giọt.
Làm thế nào để sử dụng?
Nó rất dễ sử dụng đèn cho hương liệu. Đổ đầy một cốc nước mát. Tiêm một vài giọt dầu thơm trong đó hoặc thành phần của chúng. Thắp một ngọn nến, đặt nó vào bên trong đèn. Đợi một chút khác - và bạn có thể tận hưởng một mùi thơm dễ chịu. Liều lượng bơ trực tiếp phụ thuộc vào kích thước của căn phòng và hương vị tart bạn có ý định có được bao nhiêu. Thoải mái nhất đối với một người là tỷ lệ 5-10 giọt dầu cho mỗi quy trình. Thời gian tối ưu cho các bác sĩ hương liệu được gọi là 15-30 phút, không nên được thực hiện lâu hơn một giờ mỗi lần tham dự.
Trong quá trình, hãy chắc chắn rằng nước không bay hơi. Nếu bạn dùng thuốc hoặc mắc các bệnh nghiêm trọng - trước khi sử dụng hương liệu, hãy tìm lời khuyên cho bác sĩ của bạn.
Với sự thận trọng đặc biệt, dầu nên được áp dụng cho các bà mẹ trong tương lai, vì một số công thức không phù hợp với chúng và thậm chí có thể gây ra sự gián đoạn không mong muốn của thai kỳ.
