موٹر سائیکل آج بہت مقبول ٹرانسپورٹ ہے. بہت سے لوگ اسے نہ صرف کھیلوں کے لئے منتخب کرتے ہیں بلکہ تحریک کے ذریعہ بھی. یہ حیرت انگیز نہیں ہے، کیونکہ یہ موٹر سائیکل سواری ہے جس میں عمدہ پٹھوں کی تربیت اور اچھی طرح سے بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اس آرٹیکل میں ہم اس بات کے بارے میں بات کریں گے کہ کس طرح بائیسکل سیٹ کو مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کے لۓ، اس طرح سواری سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہے اور فائدہ اٹھانے کے لئے غیر معمولی طور پر لایا.
آپ کو نشست کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت کیوں ہے؟
موٹر سائیکل ایک سادہ میکانیزم ہے جو سب کو واقف ہے. لیکن اکثر، جو لوگ پیشہ ورانہ طور پر یا صرف ضروری نقل و حمل کے اس فارم میں سواری میں مصروف ہیں، اس حقیقت کے بارے میں بھی سوچتے ہیں کہ ہم اپنے "آئرن گھوڑے" کو حل کرنے سے پہلے، یہ سفر کے لئے احتیاط سے تیار کرنے کی ضرورت ہے. تیاری کے اہم مراحل میں سے ایک نشست کی پوزیشن کی صحیح ترتیب ہے. یہ ضروری ہے:
- موٹر سائیکل کا دورہ آرام دہ اور پرسکون تھا.
- تمام پٹھوں کے گروپ صحیح طریقے سے کام کرتے ہیں؛
- یونیفارم نے جسم پر بوجھ تقسیم کیا؛
- نقل و حمل کا انتظام کرنا آسان تھا؛
- جسم کے فوائد کو لاگو کیا گیا تھا.
ایک سائیکل خریدنے کے بعد اور اسے شروع کرنے سے پہلے سب سے پہلے چیز "اپنے آپ کو فٹ ہونے کے لئے"، ساخت کی تمام خصوصیات اور اس کے جسم کے پیرامیٹرز کو جو اس پر سوار کرے گا. آپ کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ اس طرح کے نقل و حمل کے ہر ماڈل کے لئے ایڈجسٹمنٹ کا ایک ورژن ہے. مثال کے طور پر، ایک پہاڑ پر دو پہیوں کی نقل و حرکت پر، یہ ایک سے مختلف ہے جو شوقیہ، میکانزم کے معمول کے دماغ کے لئے مخصوص ہے. بعض قواعد موجود ہیں جو سائیکلوں کے تمام ترمیم کے لئے لازمی ہیں. ایڈجسٹ ہونا ضروری ہے:
- پیڈل کی سطح سے متعلق سیٹ کی اونچائی؛
- نشست کی زاویہ اس کی نقل و حرکت کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
اس مضمون میں، ہم ہر قواعد کے بارے میں تفصیل سے بات کریں گے اور عمل خود کو کیسے درست کریں گے.
اونچائی ایڈجسٹمنٹ
یہ پیرامیٹر سب سے اہم میں سے ایک ہے، ایڈجسٹ کرنا شروع کرنا ضروری ہے. آپ اپنے آپ کو سیٹ کی اونچائی کا تعین کر سکتے ہیں، اس کے لئے آپ کو سوار کی ترقی اور اس علاقے کی خصوصیات میں لے جانے کی ضرورت ہے جس پر سفر کیا جائے گا. ترتیب شروع کرنے سے پہلے، آپ کو مندرجہ ذیل قواعد سیکھنے کی ضرورت ہے جو سفر کی حفاظت کو یقینی بنائے.
- ہر میکانزم میں زیادہ سے زیادہ اونچائی کی اونچائی ہے. لہذا، سیٹ پن کی سطح قابل قبول حدود میں ہونا چاہئے.
- اونچائی کی زیادہ سے زیادہ سطح کے ساتھ فیصلہ، "نشست" آپ کو اچھی طرح سے نمائش کی ضرورت ہے اور منتخب سطح پر درست کریں.
- سیٹ کے سامنے کی حیثیت ہموار ہونا ضروری ہے.
ایڈجسٹمنٹ خود بہت آسان ہے اور مندرجہ ذیل اقدامات پر مشتمل ہے:
- پہلی چیز ایک خراب نٹ کی طرف سے کمزور ہے؛
- اگلا، آہستہ آہستہ (دباؤ) PIN، جب آپ کو سیڈل منعقد کرنے کی ضرورت ہے؛
- پھر پہاڑ سخت ہے
- ایڈجسٹمنٹ کے آخری مرحلے میں، آپ کو یہ چیک کرنے کی ضرورت ہے کہ سیڈل طے شدہ ہے.
سیٹ کو صحیح طریقے سے پوزیشن دینا ضروری ہے. موٹر سائیکل کی نشست کی سطح پر فیصلہ کریں اس طریقوں میں خاص طور پر اس قسم کے ایڈجسٹمنٹ کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھا.
- عددی حساب. ضروری اونچائی کے اس حساب سے آپ کو ایک رولیٹی یا سینٹی میٹر کی ضرورت ہوگی. ماپنے والے آلہ کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو آپ کے جسم پر قابو پانے کے لئے فاصلے پر فاصلہ کا تعین کرنے کی ضرورت ہے. نتیجے میں قیمت 1.09 کی مسلسل گنجائش کی طرف سے ضرب ہونا چاہئے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے پیروں کی لمبائی 60 سینٹی میٹر ہے، تو ضرب کے بعد یہ پتہ چلتا ہے کہ سیٹ فرش کی سطح سے 65.4 سینٹی میٹر کی اونچائی پر ہے.
لیکن ماہرین کا کہنا ہے کہ اس طریقہ پر مکمل طور پر انحصار کرنا ضروری نہیں ہے - یہ کافی منظوری ہے.
- طریقہ "تقریبا ایک براہ راست پاؤں". یہ طریقہ استعمال کیا گیا تھا کہ وہ ٹانگ کے موڑنے کا تعین کرنے کے لئے ممکن ہو. تجرباتی طریقہ قائم کیا گیا تھا کہ اس صورت حال میں جس میں کم پیڈل پر انگوٹھی، ہموار ہے، درست ہے.
ٹانگ کی صحیح پوزیشن قائم کرنے کے لئے، آپ کو صرف پن کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے، یا اسے لفٹ.
- "ہیل" طریقہ. یہ طریقہ مندرجہ ذیل عمل کرنے کی تجویز کرتا ہے اعمال کے سلسلے:
- "آئرن گھوڑے" ڈالنے کے لئے ضروری ہے تاکہ یہ مووموبائل ہے.
- سیڈل کی طرف اور پیڈل پر ہیل کو ٹھیک کریں - یہ اس لمحے میں نیچے ہونا چاہئے؛
- جب ٹانگ مکمل طور پر براہ راست ہے تو ایڈجسٹمنٹ اور اصلاح کی جائے گی.
ٹانگ کو ایڈجسٹ کرنے کے اس طریقہ کے بعد، کم پوزیشن میں پیڈل پر ہونے کی وجہ سے، براہ راست ہونا ضروری ہے. اگر، گھٹنے جھکا میں ٹانگ کو ایڈجسٹ کرنے کے بعد، سیٹ اوپر اوپر اٹھایا جاسکتا ہے، اور یہاں تک کہ اگر پیڈل تک پہنچ جاتا ہے تو بھی.
آپ اب بھی اس اختیار کا فائدہ اٹھا سکتے ہیں جس کے لئے آپ کو ایک خصوصی Goniometer آلہ کی ضرورت ہو گی. . لوگوں میں، یہ طریقہ کہا جاتا ہے "ہل کا طریقہ. سفر کرتے وقت اس کی چوٹ کی امکانات کو کم کرنا ممکن ہے. Goniometer کا استعمال کرتے ہوئے، آپ گھٹنے زاویہ کی پیمائش کر سکتے ہیں. ایک بالغ کے لئے مثالی اختیار، اگر زاویہ کی قیمت 25º ہے. لیکن اگر آپ کو گھٹنے مشترکہ کے ساتھ مشکلات ہیں، اس طریقہ کو لاگو کرنے سے پہلے، آپ کو ایک ماہر کے ساتھ مشورہ دیا جانا چاہئے.
کونے کی ترتیب
ماہرین اور پیشہ ورانہ سائیکل ڈرائیوروں کا کہنا ہے کہ سیڈل کو افقی طور پر نصب کیا جاسکتا ہے اور ٹریفک کی طرف ہدایت کی جائے گی. جھگڑا کے تحت سیڈل انسٹال نہیں کیا جاتا ہے. ٹائل کے زاویہ پر انحصار کرتا ہے کہ مختلف پٹھوں کے گروپوں پر لوڈ کیسے تقسیم کی جائیں گی. اس واقعے میں کہ سیڈل کے سامنے مضبوطی سے اٹھایا جائے گا، نرم ؤتکوں پر دباؤ بڑھ جائے گی، اور یہ منفی نتائج اور بیماریوں سے بھرا ہوا ہے.
سیڈل کے ایک مضبوط جھگڑا کے ساتھ، آپ مسلسل کرالیں گے، اور سفر خود کو خوشی سے نمٹنے نہیں دے گا، لیکن صرف تکلیف.
آسان پوزیشن میں سیٹ سیٹ کیسے کریں؟ اس پر بیٹھنا ضروری ہے، جسم کی زیادہ سے زیادہ آسان پوزیشن اٹھاؤ اور ڈھال کو محفوظ کریں.
افقی مقام
اس فارم ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ، آپ کو ہاتھوں کی لمبائی پر غور کرنے کی ضرورت ہے. یہ ترتیب آپ کو اجازت دیتا ہے:
- صحیح مرکز قائم کرو
- ڈرائیونگ کے دوران اچھی رفتار فراہم کرو؛
- نقل و حمل کی روشنی اور آسان کی نقل و حمل بنائیں.
اس طرح کے عمل میں عمل انجام دیا جاتا ہے:
- اس پیچ کو ڈھونڈنا جو اصلاحات اور پن اور سیٹ کو بند کرتا ہے؛
- سیٹ منتقل
- تیز رفتار عناصر کو درست کریں؛
- سیڈل پر بیٹھو اور گھٹنوں کی پوزیشن پر توجہ دینا، ان کی سطح پیڈل محور کے سلسلے میں عمودی ہونا چاہئے (چیکنگ کے لئے، انتہائی نیچے نقطہ پر پاؤں کی پوزیشن کا استعمال کرتے ہوئے، گھٹنے انتہائی اعلی درجے کی نہیں ہونا چاہئے).
مناسب طریقے سے نصب سیٹ سیٹ کے بعد افقی ایڈجسٹمنٹ خاص طور پر ممکن ہے . جسم کی ساخت کی جسمانی خصوصیات کے ناگزیر خیال کے ساتھ سب سے اوپر بیان کردہ مراحل کے بعد، آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ جب ڈرائیونگ کو ایک ہی حجم میں تمام پٹھوں کو پڑے گا. اس صورت میں، ہاتھوں اور ٹانگوں کو فوری طور پر تھکاوٹ نہیں کیا جائے گا.
تاریخ تک، مختلف مینوفیکچررز کی ایک بڑی تعداد میں کھیلوں کے سامان مارکیٹ اور انوینٹری میں پیش کی جاتی ہیں. زیادہ تر معاملات میں، وہ غیر تبدیل شدہ فروخت کر رہے ہیں ہدایات اور اسمبلی اور ایڈجسٹمنٹ کو ہمیشہ منسلک ہونا چاہئے.
موٹر سائیکل خریدنا، اس دستاویز کی موجودگی کے بارے میں بیچنے والے کو دلچسپی کا یقین رکھو.
موٹر سائیکل پر سیٹ کو مناسب طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کے بارے میں، اگلے ویڈیو دیکھیں.