Mid ka mid ah qaababka ugu badan ee la raadiyo ee lagula dagaallamo timaha dheeriga ah ee wejiga waa sawir-qaade. Mabda'a in la wanaajiyo habraaca loo eg yahay nooc laser ah. Isticmaalka habkan noocan oo kale ah ee ka saarida timaha ayaa caan ku ah dumarka oo keliya, laakiin sidoo kale ragga.
Waa maxay?
Saxaafaduhu wejigu waa hab lagu kaxeeyo timaha oo ay timaha u saaraan iftiinka. Nidaamku wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan. Geedi socodka haynta uu ku tilmaamayso iyo xitaa raaxo darrooyinka ugu yar. Qaabka gabi ahaanba waa nabad.
Saxaradu ka dib, ma jiraan gubasho muhiim ah, casaanka ayaa ka baaba'a dhowr saacadood gudahood.
Caawinta habraaca noocan oo kale ah, waad ka saari kartaa kaliya timaha meelaha yar-yar (hagaaji indhahaaga, ka saar timaha indhahaaga, ka saar timaha geesaha bushimaha), laakiin sidoo kale inaad ka baaraandegto aagagga jirka oo aad u ballaaran.
Muuqaalka sawir-qaadidda ayaa ku jirta saameyn mabda 'timaha. Marka la socodsiinayo fallaaraha khafiifka ah, oo aan ahayn oo keliya waayaya, laakiin sidoo kale waxaa ku dhinta nalalka. Muuqaalka noocan oo kale ah wuxuu keenaa saameyn dheer casharka kadib.
Ka saarida timaha iyo dhimashada nalalka waxaa lagu gaadhaa kormeerka qaybta loo soo shaqeeyey ee melanin. Taasi waa sababta sawir-qaadidda si gaar ah loogula taliyo in la leeyahay kuwa lahaanshaha timaha madow. Si looga takhaluso timaha iftiinka iyo cawlan, habka ma haboona.
Faa'iidooyinka habraaca:
- kala-goysyada (ku habboon ka baaraandegida aag kasta oo wajiga iyo jirka);
- Xawaaraha habraaca (tusaale ahaan, baaritaanka sunta lagu qaado wax aan ka badneyn 15 daqiiqo);
- Badbaadinta Daacadnimada maqaarka (aaladda aaladda ka shaqeysa ma la xiriiraan maqaarka, habka gabi ahaanba xiriir la'aan);
- Muddada natiijada (ka dib markii ay timaha ka saaraan, koritaankooda waxaa lagu joojiyaa celcelis ahaan nus sanadkii).
Astaamaha iyo waxyaabaha ka hortagga
Tilmaanta ugu weyn ee sawirka muuqaalka waa jiritaanka timaha koritaanka timaha ee aagagga aan muuqan ee wejiga. Tusaale ahaan, haweenku waxay yeelan karaan qadar xad dhaaf ah oo timo madow ah oo ku yaal geesaha bushimaha, xariiqa dhabannada. Muuqaalka noocan oo kale ah waxaa sababi kara arrimo shaqsiyadeed ama cawaaqib xumo ka dhalan kara hormoonnada.
Inta badan sawir qaadaha waxaa loo isticmaalaa in lagu hagaajiyo sunnayaasha. Faa'iidada habraaca waa xawaare iyo xanuun la'aan, sidaa darteed isbedelka qaabkoodu si dhakhso ah ayuu u dhacaa, koritaanka timahooda ayaa hoos u dhici doona bilooyin dheer. Sidaas oo sabab la mid ah, iftiinka ka saarida doogga ee wejiga waxaa adeegsanaya ragga. Gaar ahaan jiritaanka dareenka maqaarka ee xad dhaafka ah si loo xiiro.
Saxaaradu waxay leedahay waxyaabo badan oo ka hortag ah. Tusaale ahaan, waa in aan laga saarin qaabkan timaha ku yaal maqaarka tattoo-ga. Xaaladna ma noqon karto kalfadhi inta lagu jiro cudurka ama xasaasiyadda. Waa mamnuuc in laga mamnuuco in lagu habeeyo meelaha calaamadaha dhiig-baxa (waxay noqon kartaa xoqitaanno, iyo finanka maqaarka).
Dhirta dhirta, dhibco dhibco ah ama nabarro sidoo kale looma tirtirin sidan.
Ka-hortagga guud:
- Da'da 16 sano;
- cudurada wadnaha ee wadnaha ee marxalad kasta iyo qaab kasta;
- jiritaanka jidhka qalabka wax lagu buufiyo;
- asalka caqabadda caqabka ah;
- muddada jirrada (ORZ, ORVI);
- Muddada uurka iyo nuujinta;
- Cudurka Keloid (iyadoo aan loo eegin marxaladda horumarka);
- Pathology ee nidaamka endocrine;
- Heerkulka jirka ee kordhay;
- Goodmosis;
- Muddada ka dib ee herpes;
- U janjeerida fal-celinta maqaarka xasaasiyadda;
- joogitaanka maqaarka xanaaqa culus;
- cudurada maqaarka ee daba-dheeraada;
- xididdada qulqulaya ee marxalad kasta;
- Burooyinka xunxun.
Iska dhega tirka liistada waxyaabaha ka hortagga ah waxay sababi kartaa waxyeelo daran. Kuwaas waxaa ka mid ah midabka dufanka leh ee samafalka ah, xasaasiyadda xasaasiyadda, sii xumeeyey cudurada maqaarka (tusaale ahaan, haddii howsha la qabtay haddii Herpes uu jiro).
Cawaaqibtu waxay noqon kartaa falcelinta ka soo horjeedda ee jirka, taas oo timaha koritaanka uusan gaabin doonin, laakiin wuu sii kordhayaa.
Sidee loo Diyaariyaa?
Diyaarinta habboon ee sawir-qaadidda waa mid aad muhiim u ah. Marxaladdan waxay kuxirantahay howsha la qabtay. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in laga saaro waxyaabaha ka hortagga. La tasho su'aashan waxay sakhraami kartaa haddii ay jirto heer ku filan oo shahaadooyin ah. Marka laga maqnaado aqoon takhasusle, waxaad la xiriiri kartaa dhakhaatiirta maqaarka.
Marxaladaha loo baahan yahay ee diyaarinta ee sawirka wejiga:
- On ka kaca howsha iyo bil gudahooda inta aan loo isticmaali karin habka suuqa auto;
- Hal bil gudaheed, daroogada sawirku laguma qaadi karo daroogada sawirrada, oo ay ku jiraan antibiyootig ah kooxaha kasta;
- Dhowr toddobaad ka hor intaadan sawir qaadin, suurtagal maahan in timaha loo qaado siyaabo kale (oo ay kujirto caawinta xoogsashada);
- Si looga ilaaliyo wajiga ultraviolet, waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo kareemada difaaca gaarka ah ama xidhashada koofiyadaha leh muuqaal;
- Laga soo bilaabo qubeyska qoraxda waxaa lagu talinayaa in la diido ugu yaraan 2 toddobaad ka hor habka loo magacaabay.
Indhaha inta lagu gudajiro casharka waa in lagu ilaaliyaa discs . Haddii kale, ku xadgudubka muuqaalka muuqaalka ah ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo ama u dhaawici karto xuubka xuubka ee laga soo qaado nalka iftiinka dhalaalaya. Sidoo kale suurtagal maahan in meesha laga saaro diskiga inta lagu jiro kalfadhiga. Qaar ka mid ah saqafka sare waxay isticmaalaan muraayadaha qaaska ah ee xargaha. Habkani wuxuu baabi'inayaa Xoreynta aan tooska ahayn ee isha ee kahortaga loo baahan yahay.
Sidee loo qabtaa?
Muddada kalfadhiga kalfadhiga muuqaalka wejiga guriga kama badna 20 daqiiqo. Natiijadu waxay si toos ah si toos ah ugu xidhan tahay dhowr arrimood. Marka hore, astaamaha shaqsiyadeed ee jirka ayaa door weyn ka ciyaara. Marka labaad, shahaadooyinka la isku qurxiyo, saxnaanta xulashada nozzles iyo qoto-dheer ee aaladda, iyo sidoo kale tayada qalabka loo isticmaalo. Algorithm-ka ficil takhasus leh inta lagu gudajiro kalfadhiga timaha ka saarida wejiga ayaa had iyo jeer isku mid ah.
Marxaladaha haysashada:
- Macaamiisha ku dheji sariirta;
- Indhaha waxaa ilaaliya discs gaar ah;
- Dadka, oo loo qorsheeyay in laga baaraandego, waxaa lagu dabaqayaa maqaarka maqaarka;
- Iyada oo la kaashanayo maaliyadda khaaska ah oo leh grad, aag waxaa laga baaraandegayaa koritaanka timaha oo kordha;
- Dhameystirka qalliinka waxaa weheliya iyadoo la adeegsanayo kareem raaxo leh.
Daryeelka xiga
Isla markiiba kalfadhiga ka dib fadhiga maqaarka, waxaa jiri kara casaan yar oo maqaarka ah. Haddii maqaarku xasaasiyo, ka dib xanuun yar ama barar aagagga la warshadeeyay ayaa la dareemayaa. Cawaaqibka noocan oo kale ah ayaa la keydiyaa dhowr saacadood. Waxqabadka dhinaca looma yeedhi karo. Tani waa falcelinta dabiiciga ah ee jirka qalliinka.
XUQUUQDA AADANKA XUQUUQDA:
- Haddii casaanka iyo raaxo-darada aagagga la warshadeeyo laga ilaaliyo wax ka badan 2 saacadood, waxaa lagu talinayaa in lagu daaweeyo maqaarka wakaalada qaboojinta (tusaale ahaan, diyaarinta Panthehol);
- 7 maalmood gudahood, suurtagal maahan in la isticmaalo waxyaabaha la isku qurxiyo oo ku saleysan aalkolada (xanaaq ayaa dhici kara);
- Laga soo bilaabo booqashada qubayska, saunas ama barkadaha, waxaa lagama maarmaan ah in laga baxo illaa 7 maalmood (haddii kale astaamaha loolanka xun);
- Suuragal maahan in la soo booqdo Solariums iyo Sunbathe ee hoostiisa ee qorraxda (xakamaynta ayaa sidoo kale lagu ixtiraamaa hal toddobaad gudaheed).
Dib u eegista dib u eegista
Intooda badan ee macaamiisha ee ku saabsan sawir-qaadyada saxaafadda. Faa'iidooyinka habraaca waxaa ka mid ah xawaaraha iyo xanuun la'aanta. Natiijadu waa la ilaaliyaa bilo, oo baabi'isa haweenka iyo ragga ee ka soo hor jeeda ee muuqaalkooda. Macaamiisha waxay dareemayaan inay ku qanacsan yihiin kursiga qurxinta qurxinta, iyo wixii cabsi ah inta casharka ay ku dhaqmaan.
Kuma qanacsana natiijada waa qiyaastii 20-25% dadka. Falcelinta taban ayaa inta badan la xidhiidha qarash badan oo kalfadhiyo sare ah.
Calaamadaha dhinaca ayaa had iyo jeer u muuqda saameynta arrimo gaar ah - macaamiisha iyo khaladaadka takhasuska leh, dareenka maqaarka oo xad-dhaafka ah, kuwa aan u hoggaansanayn qawaaniinta dhaqancelinta ama u diyaargarowga.
