ସୁଗନ୍ଧ ପ୍ରଦୀପ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ oils: କିପରି ସେମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର? କିପରି soothing ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ oils ଏକ ସେଟ୍ ଚୟନ? ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ପତ୍ତି। ସର୍ବୋତ୍ତମ mixes

Aromatherapy ବହୁଳ ଅନେକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆଜି ଆମେ ବିଷୟରେ oils ସେମାନେ କିପରି ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମିଶ୍ରଣକୁ କରିବା କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ, ଯାହା ଅଛି ଅଧିକ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।

ଏଇଟା କଣ?

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତୈଳ ବ୍ୟବହାର ଅନେକ ଚଳ ଅଛି। Aromatherapy ସରଳ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି। ଅନେକ millennia ପାଇଁ, ଲୋକମାନେ Spicy ସ୍ବାଦ ବ୍ୟବହାର। ସୁଗନ୍ଧ ବ୍ୟବହାର ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଗନ୍ଧ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ଗୃହ ପୂରଣ ସରଳ ଉପାୟ ଗୋଟିଏ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି। ଦୀପ ସମସ୍ତ ଶସ୍ତା ରହିଛି ଓ ପ୍ରଦୀପର ଆେଲାକ େସମାନଙ୍କଠାରୁ ଆସୁଛନ୍ତି ରୁମ warmer ଏବଂ ରୋମାନଟିକ ରେ ବାୟୁମଣ୍ଡଳ କରିଥାଏ।

ତଥାପି, ଆବଶ୍ୟକୀୟ oils ଗୃହ ରେ ବାୟୁମଣ୍ଡଳ କେବଳ ନାହିଁ ଭୂଷଣ, କିନ୍ତୁ ମଧ୍ଯ ଏକ ସୁଦକ୍ଷ ସୁସ୍ଥତା ଏଜେଣ୍ଟ ହୋଇଥାଏ। ଲୋକମାନେ ପ୍ରାଚୀନ ଥର ସେମାନଙ୍କୁ ସହିତ ପରିଚିତ ଅଟେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରାଚୀନ Rome ର ବାସିନ୍ଦାମାନେ ଏକ ଉଚ୍ଚାରଣ େବଦନା ନାଷକ ଔଷଧ ପ୍ରଭାବ, ଓ ଦେବଦାରୁ ଏବଂ Juniper ପାଇଁ Lavender ତୈଳ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ - colds ସମୟରେ ରାଜ୍ୟ ସୁବିଧା ପାଇଁ ସମ୍ପତ୍ତି ପାଇଁ।

ପ୍ରଦୀପ ପାଇଁ aromatic oils ର ବ୍ୟବହାରରେ ଦୀର୍ଘ ଅଭିଜ୍ଞତା convincingly ସେମାନେ ଅନେକ ଉପଯୋଗୀ ସମ୍ପତ୍ତି ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରୁଥିବା proves।

ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତୈଳ କଣ? ଏହି, ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ପତ୍ତି ଏକ ତରଳ ଧନ ହେଉଛି ପଦ୍ଧତି ଜଳ ବାଷ୍ପ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର distillation ର ଦ୍ୱାରା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ସ୍ପିନ ଦ୍ୱାରା ମଞ୍ଜି extracts ହାସଲ। ଯେପରିକି ଚିକିତ୍ସା ଫଳସ୍ଵରୂପ, ଏକ ଉଚ୍ଚ ବିଭିନ୍ନ ମିଶ୍ରିତ ହାସଲ ହୋଇଛି। ଏହା କହିଲେ କରିହେବ ଏହି medicinal ଉଦ୍ଭିଦ ର ଉଦାହରଣ ସ୍ବରୂପ, ଯାହା ସମସ୍ତ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୋଗୀ ଉପାଦାନ ଧାରଣ ହେଉଛି ଯେ। ଏବଂ ଏପରି ଏକ ଉପକରଣ ହେତୁ ଶୀଘ୍ର ଗୋଟିଏ ପ୍ରସାରଣ ଭାବରେ ଚତୁର୍ଦ୍ଦିଗସ୍ଥ ବିମାନଭଡାରେ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ବାଷ୍ପେର ପରିଣତ କରିବା କରିବାର କ୍ଷମତା ଏହାର ନାମ ଗ୍ରହଣ।

ବିମାନଭଡାରେ ମିଶିଯାଏ ପେର, aromatic oils ଗନ୍ଧ receptors ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ପ୍ରେବଶ। ପରବର୍ତ୍ତୀ ସିଧାସଳଖ limbic ତନ୍ତ୍ର ସମ୍ଵନ୍ଧ, ଏବଂ ଏହା, ଫଳସ୍ୱରୂପ, ହୃଦଯ ତାଳ ପରିପୋଷଣ ପାଇଁ ଦାୟୀ ଅଟେ, ରକ୍ତ ଚାପ, ଚାପ ହର୍ମୋନ୍ ର ବଣ୍ଟନ ଓ ରେସ୍ପିରେଟରି ପ୍ରକ୍ରିୟା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ। ଏହା ଏହି ସ୍କିମ୍ ତୈଳ ମାନବ ଶରୀର ଏକ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି ପାଇଁ।

ପ୍ରଜାତିର ସମୀକ୍ଷା

ପ୍ରତ୍ୟେକ ତୈଳ ତାହାର ନିଜର ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ମିଶ୍ରିତ କରିବା, ତେଣୁ, olfactory ତୈଳ receptors ଭିନ୍ନ ପ୍ରଭାବିତ। ସେମାନେ trace ଉପାଦାନ, ହର୍ମୋନ୍, ଆହରିମ neurotransmitters ଓ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଶକ୍ତି ବଢାଇବାକୁ ଧାରଣ। ଆମ୍ଭକୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକପ୍ରିୟ ଫଣ୍ଡ ବାସ କରିବା।

• Bergamot - ଏହା ଏକ େବଦନା ନାଷକ ଔଷଧ କାର୍ଯ୍ୟଟି କରିବା, ଚିନ୍ତାର ଏଡ଼ାଇ ଦେଇଥାଏ, stressful ଏବଂ depressive ରାଜ୍ୟ କମାଇଥାଏ।
• Lemongrass - ଉେତ୍ତଜନା ଏବଂ ଉତ୍କଣ୍ଠା ବିରୁଦ୍ଧ ଅନ୍ୟ ଏକ ସାଧାରଣ ଅର୍ଥ। କିଏ aromatherapy ରେ ଏହା ବ୍ୟବହାର ଲୋକମାନେ ଟଣାଟଣି ଅବସ୍ଥା ଏକ ହ୍ରାସ ଡିଗ୍ରୀ ଦେଖାଇ, ସେମାନେ ଚାପ ସହିତ cope ସହଜ ଅଟେ।
• ଲେଭେଣ୍ଡର - One ସର୍ବୋତ୍ତମ-ବିକ୍ରୟ ଆବଶ୍ୟକୀୟ oils ର, Relaxation ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପୁରାତନ କାଳରୁ ରୁ। Optimally ଶୟନ ଅବ୍ୟବସ୍ଥା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍କଣ୍ଠା ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ।
• ଦେବଦାରୁ - ଏହା ପ୍ରତିେଷଧକ ଏବଂ antimicrobial ବିଶିଷ୍ଟତା କଥା କହିଅଛନ୍ତି।
• Sage - ଅନ୍ୟଏକ ଅନ୍ବେଷଣ-ପରେ ମିଶ୍ରିତ, ରକ୍ତ ଚାପ ଏବଂ ଶ୍ଵାସ ଦବାନ୍ତୁ କମାଇଥାଏ।
• ମେଣ୍ଟ - ସକାଳେ ମୁଖକୁ ଦେୟ, cheerfulness ଏକ ଆଜ୍ଞା ଦିଏ ଏବଂ ସ୍ମୃତି ଉନ୍ନତ। ଉପକରଣ optimally ଆପଣ, କରନ୍ତୁ ଭାଙ୍ଗିଗଲା ମନେ ସକାଳେ ମାମଲାରେ ଅଛି।
• କମଳା - ତୈଳ ସୁସ୍ଥ ଉତ୍କଣ୍ଠା ଏବଂ ଚାପ ବିରୁଦ୍ଧ ୟୁଦ୍ଧ େର ନିଜେ proven କରିଛନ୍ତି। ଅନେକ ପରୀକ୍ଷାମୂଳକଗୁଡିକ ଯେ ମହିଳା ଶିଶୁ ର ଜନ୍ମ ସମୟରେ ଏହି ତୈଳ inhaling ପ୍ରମାଣିତ, ଅଧିକ relaxed ଅନୁଭବ।
• ରୋଜଗର - ଯେଉଁମାନେ ନିଜର cognitive ଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଯେଉଁମାନେ ପାଇଁ ଇଷ୍ଟତମ ପସନ୍ଦ। ଏହା ଆକର୍ଷଣର ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହାର ଉନ୍ନତି ଏକ ସମ୍ପତ୍ତି ରହିଛି।
• ଚିନାବାଦାମ | - ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳ ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ ଦାୟୀ ସକ୍ରିୟ କରିବା ଏକ ସମ୍ପତ୍ତି ରହିଛି।
• ଲେମ୍ବୁ | - ମାନସିକଭାବ ଉନ୍ନତ, ଯେତେବେଳେ depressed ପରାସ୍ତ ହୋଇଛି ମୁହୂର୍ତ୍ତ େର ଏକ ପ୍ରକୃତ chopstick ହେବ।
• Eucalyptus - Autumn-ଶୀତ ଅବଧି, colds ସହିତ ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅସୁସ୍ଥ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ। ନାସିକା ଶ୍ଳେଷ୍ମ ଏଇ ପରଦା ଗୁଡ଼ିକ Moisturizes ଏବଂ ବନ୍ଧକ କମାଇଥାଏ। ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହି ତୈଳ ଅନେକ ଆଣ୍ଟି-ଅନିୟମିତ ଔଷଧ ର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ହେଉଛି।
• Sandalwood - ଚାପ ଅପସାରଣ ବ୍ୟବହୃତ। ଏହା focusing ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ଧ୍ୟାନ ଉପରେ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ସ୍ମୃତି ଉନ୍ନତ।
• ଜସ୍ମିନ୍ | - ଯାହା perfumery ରେ ବହୁଳ ଥିଲା ଶାନ୍ତ ଓ କାମାଶକ୍ତ ସୁଗନ୍ଧ,। ଔଷଧ ରେ ଭୟ ଏବଂ ବିଷଣ୍ର୍ଣ ଯୁଦ୍ଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ Relaxation କୁ ଏହି ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତୈଳ ଅବଦାନ ର ଗନ୍ଧ, ଏବଂ ମଧ୍ଯ libido ବୃଦ୍ଧି।

ବାଛିବା ପାଇଁ ଟିପ୍ସ |

ସୁଗନ୍ଧ ଉତ୍ପାଦ ଅନେକ ନିର୍ମାତା, ସେମାନଙ୍କର ଦ୍ରବ୍ୟ ବିଜ୍ଞାପନ, କହିବା ହେଉଛି ଏହା "ଅନୁମୋଦିତ" କିମ୍ବା "ପ୍ରମାଣିତ"। ତଥାପି, aromatic ତୈଳ ପ୍ରମାଣୀକରଣ ପାଇଁ କୌଣସି ଅଫିସିଆଲ୍ ପଦ୍ଧତି ବର୍ତ୍ତମାନ ବିଦ୍ୟମାନ ନାହିଁ - International ମାନାଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଯାହା ସହିତ ପାଇଥିବା ଔଷଧ ଗୁଣବତ୍ତା କିଏ ଅଛି ରେ, ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି। ସେମାନଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ oils ଅଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ପତି ଶୁଚି ହେବ, ଏକ ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ଉତ୍ପାଦର ଏକ ଚିହ୍ନ ISO ମାନକ ପ୍ୟାକେଜ ଉପରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ହେବ।

ଆପଣ ସରଳ ନିୟମ ବ୍ୟବହାର କରି ସୁରକ୍ଷିତ ଉତ୍ପାଦ ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରିପାରିବେ। ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା aromatic ତୈଳ ଏକ voiced, ରାସାୟନିକ ଏବଂ ସୁରାସାର ଗନ୍ଧ ଉଚିତ ନୁହେଁ। ସଞ୍ଚୟ କର ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର aromalamps ପାଇଁ କ୍ରୟ ଶସ୍ତା ଯୌଗିକ - ସର୍ବାଧିକ ସମ୍ଭାବନା, ସେମାନେ ଖଣିଜ କିମ୍ବା ସିେନ୍ଥଟିକ୍ ଉପାଦାନ ଧାରଣ। ଦେଶର ର ଦେଶକୁ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ।

ବିଶ୍ବାସ କେବଳ ଏକ ପ୍ରଦତ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବୃଦ୍ଧି ଗ୍ଭରା ଅଣାଯାଇଥିବା କରୁଛନ୍ତି ସେହି ଉପକରଣ ଉଚିତ୍। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଚୀନା ସୁଦୃଢ଼ ​​ର Lavender ତୈଳ ପ୍ରାକୃତିକ ହେବାକୁ ନଥାଏ।

ମଧ୍ୟ shelves ଗଚ୍ଛିତ ଉପରେ ସିେନ୍ଥଟିକ୍ ଯୌଗିକ ଅଛି, ସେମାନେ ପ୍ରାକୃତିକ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ cheaper ରହିଛି। ନିମାତା allegations ଅନୁଯାୟୀ, ଏହାର ପ୍ରଭାବରେ, ସେମାନେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭିନ୍ନ ନାହିଁ। polymer ଅର୍ଥ ସମସ୍ତ ସେହି ingredients ପ୍ରାକୃତିକ ତୈଳ ରେ ଯାହା ମିଳିଥିଲା ​​ଧାରଣ ନାହିଁ - ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ନାହିଁ କେସ୍ ଅଟେ। ମନେରଖନ୍ତୁ - ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା aromatic ତୈଳ ବ୍ୟବହାର ହାଲୁକା fractions ର ଜିନିଷ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ।

ତଥାପି, ସମାପ୍ତ ଧନର ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ କିଛି unscrupulous ନିର୍ମାତା ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ। ସନ୍ଧାନ ଏହା ଅତି ସରଳ ଅଟେ। କାଗଜ ଉପରେ ଅଳ୍ପ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ତୈଳ ପ୍ରୟୋଗ - ଏକ ଭଲ ମିଶ୍ରିତ ହୃଷ୍ଟପୃଷ୍ଟ ଦାଗ ତ୍ୟାଗ ନକରି ବାଷ୍ପେର ପରିଣତ କରିବା ଉଚିତ। ମନେ ମଧ୍ୟ ରଖିବା ଯେ କିଛି ଗଛରେ pesticides ଯେ ସେମାନେ ଉର୍ବର କରିବା ଏବଂ pests ରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବିଛାଇବା ଧାରଣ। ସେମାନେ ତେଲ ଏହି toxins ପ୍ରସାରଣ। ତେଣୁ, କେବଳ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଉତ୍ପାଦନ ରେ environmentally ବନ୍ଧୁ କଞ୍ଚା ଉପାଦାନଗୁଡିକର ବ୍ୟବହାର ଯାହା ପସନ୍ଦ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଉଚିତ।

କେବଳ ବିଶ୍ଵସ୍ତ ଖ୍ୟାତି ସହିତ ନିର୍ମାତା ରୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ oils କିଣନ୍ତୁ। ପସନ୍ଦ ଏହି ଉତ୍ପାଦ ରେ ଉପେଯାଗୀ କରିବା ଯାହା ବ୍ରାଣ୍ଡ ଦିଆଯାଇଥିବା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଲାଭ ଘଉଡାଇ ନାହିଁ। ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣବତ୍ତା ତୈଳ, ମୂଲ୍ୟବାନ ଗଛରେ କୁ ସ୍ଵତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ହାସଲ, ଶସ୍ତା ମୂଲ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଏବଂ ବଜେଟ ବିକଳ୍ପ କ୍ରୟ ଅର୍ଥ ତିଆରି କରେ ନାହିଁ - ସେମାନଙ୍କୁ ରେ ଉପଯୋଗୀ substances ର ସଂଖ୍ଯା ସର୍ବନିମ୍ନ ଅଟେ, ସେମାନେ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ଦେବ ନାହିଁ ଯାହାଦ୍ଵାରା।

ଏବଂ, ଅବଶ୍ୟ, ବିକ୍ରେତା ରୁ ଗୁଣବତ୍ତାର ଏକ ପ୍ରମାଣପତ୍ର ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ବିଶେଷତଃ ଆମେରିକୀୟ ଏବଂ ୟୁରୋପୀୟ ବ୍ରାଣ୍ଡ ପାଇଁ ଏକ undoubted ଲାଭ ହେବ। ଏକ ଡକ୍ୟୁମେଣ୍ଟର ଉପସ୍ଥିତି ଯେ ନିର୍ମାତା ଖାତାକୁ norms ଏବଂ ଏହି ଦେଶ ର ପ୍ରଣୟନ ନେଉଛି ବୃତ୍ତାନ୍ତ ଓ falsified ହେବ ନାହିଁ ପ୍ରସ୍ତାବ।

mixtures ର ସର୍ବୋତ୍ତମ recipes

aromamacel ଗୋଟିଏ ମିଶ୍ରଣକୁ ବ୍ୟବହାର କରି, ଗୋଟିଏ ଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିପାରିବେ।

Heping

ତୁଷାରାଚ୍ଛାଦିତ ଶୀତ ସନ୍ଧ୍ଯା ପାଇଁ, Spicy oils ଗୋଟିଏ ମିଶ୍ରଣକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ହେବ। ଏହା ପ୍ରକୃତ soothing ଅଛି - Cozy ଏବଂ homely। ଏହା ସହିତ, ଏହାର ମିଶ୍ରିତ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ଉପାଦାନ antobacterial ଏବଂ antiviral କ୍ରିୟା ଅଛି।

ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା:

• Patchouli - 5-6 ଢାଙ୍କୁଣୀ;
• Cinnamon - 2-4 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• କମଳା - 4-5 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• ମାଂସର ରଙ୍ଗ - 1-3 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଆପଣ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି, ଆପଣ ylang-ylang ଟୋପା ଏକ ଦମ୍ପତ୍ତି ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ - ଏହା ହାଲୁକା Floral chords ସହିତ ମିଶ୍ରିତ େମେଶଇବା କରିବେ।

ଫୁଲ

ଆପଣ ଗୃହ ରେ ଏକ ଫୁଲ କ୍ଷେତ୍ର ସୁଗନ୍ଧ ହାସଲ ଇଚ୍ଛାକରନ୍ତି - ମିଶ୍ରିତ ର ସଙ୍କଳିତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:

• Lavender - 9-10 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• PalmaRoz - 2-3 ଢାଙ୍କୁଣୀ;
• Geranium - 2-3 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଯେପରିକି ଏକ ମିଶ୍ରିତ, ଶୋଇ ଅସୁବିଧା ପଡ଼ିେଲ ସହିତ ଭଲ ସାହାଯ୍ୟ ତାହା ଶୀଘ୍ର ଶୟନ ପୂର୍ବରୁ ଶୟନ କକ୍ଷରେ ଏହା ବ୍ଯବହାର ପରାମର୍ଶିତ ଅଟେ ତେଣୁ।

ସତେଜ

ହାଉସିଂ aromatization ବ୍ୟବହାର ଗରମ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନରେ ପାଇଁ ସତେଜ compositions। ଯେପରିକି ଏକ ମିଶ୍ରିତ ଉପରକୁ ଆନନ୍ଦିତ କରିବା ପାଇଁ, ଅଦରକାରୀ ଭାବନା କୁ ଆପଣା ମୁଣ୍ଡ ମୁକ୍ତି ସଂପର୍କରେ ସାହାଯ୍ୟ ଓ pathogenic microbes ଏବଂ ଭାଇରସ୍ ର ବିଲୋପକୁ ର ସମାନ ସମୟ ନିଅନ୍ତୁ ଯତ୍ନ ରେ। ଔଷଧ ର ଆଧାର:

• Lemon Mint - 4-5 ଢାଙ୍କୁଣୀ;
• Peppermint - 4-6 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Palma-3-5 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ବୈକଳ୍ପିକଭାବରେ, lemongrass ର ତିନି ଟୋପା ଯୋଡାଗଲା।

ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ

ଘର ସନ୍ଧ୍ୟା ପାଇଁ ଭିନ୍ନ chords ର indispensable ଧନୀ ଓ ଧନୀ ସେଟ୍ ହେବ:

• Lavender - 5 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• ଏରସ - 1 Cap;
• କମଳା - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Ylang-Ylang - 1 Cap।

ଆପଣ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି, ଆପଣ vetiver ଟୋପା ଏକ ଦମ୍ପତ୍ତି ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।

Mood ସେଟ୍ କରିବା

ଆପଣ bored କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ଓ ଶ୍ ମାନସିକଭାବ ଦାଯିତ୍ବ ପାଇଁ aromatic ଯୌଗିକ ଗୋଟିଏ ମିଶ୍ରଣକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ:

• sage - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Lemon - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Lavender - 1 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଅନ୍ୟ ରନ୍ଧନ ପ୍ରଣାଳୀ:

• ବାତାପି େଲମ୍ବୁ - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Jasmine - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Ylang-ylang - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ମାନସିକ ଆେବଗତା ସ୍ତର, bergamot oils, ଦେବଦାରୁ, Lavender oils ଏକ ମିଶ୍ରିତ ସେହି ଭାବରେ େଲମ୍ବୁ ସମାନ ଭାଗ ଧରା normalize ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଶକ୍ତି recharge ଦରକାର, ତେବେ କମଳା ଏବଂ Mint ମିଶାଇବା - ପ୍ରତ୍ୟେକ ର କଣା ଏକ ଯୁଗଳ ଏକ ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହେବ। ଏବଂ ପରିବାରର ମିଟିଂ ପାଇଁ ଗୃହ ରେ ଏକ ଉଷ୍ମ ବାୟୁମଣ୍ଡଳ ସୃଷ୍ଟି କ୍ରମରେ - Fragrant geranium, Lavender ଏବଂ Bergamot ତୈଳ କଣା ଏକ ଦମ୍ପତ୍ତି ର ତିନି ଟୋପା ର ସୁଗନ୍ଧ ରେ add।

ଚାପ ଅପସାରଣ ପାଇଁ

ଘରେ Aromatherapy ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅଟେ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ରମାଗତ stimuli ସହିତ ହୋଇଥିଲେ ହୋଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ। ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, oils ର ମିଶ୍ରଣ ଶୀଘ୍ର ତାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏକ କଷ୍ଟକର ଦିନ ପରେ ନିଜକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ତଳକୁ ଶାନ୍ତ:

• chamomile - 5 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Lavender - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• sage - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• geranium - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Ylang-Ylang - 1 Cap।

ରୋମାନ୍ସ ପାଇଁ

ଶୟନାଳୟ ର ବାୟୁମଣ୍ଡଳ କୁ ଏକ ରୋମାନଟିକ ମାନସିକଭାବ ଆଣିବା ପାଇଁ, ଏକ ସୁବାସିତ ମିଶ୍ରିତ କରିବା:

• ଚପଲ - 7-10 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Ylang-Ylang - 1 Cap;
• Vanilla - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଆରାମ ପାଇଁ

Aromatherapy ପ୍ରାୟତଃ ସାଧନା, ପୂର୍ଣ୍ଣ-fledged ଅବଶିଷ୍ଟ ଏବଂ ଶୟନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ। ଅନେକ oils ନିଅନ୍ତୁ:

• Lavender - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• ଏରସ - 4 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• କମଳା - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Chamomile - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Lavender - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Mayran - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଅନ୍ୟ ରନ୍ଧନ ପ୍ରଣାଳୀ:

• ଚପଲ - 1 Cap;
• Ginger - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• ଚୂନ - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• Bergamot - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଆପଣ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି, ଆପଣ Bergamot ର 4 ଟୋପା ର ମିଶ୍ରିତ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ।

ନିରାପଦତା ଉଠାଇବାକୁ

ରେ ବିମାନଭଡାରେ ରେ pathogenic microflora ଉପସ୍ଥିତ neutralize କ୍ରମାଙ୍କରେ, ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ:

• Lemon - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• କମଳା - 3 ଢାଙ୍କୁଣୀ .;
• ମାଂସର ରଙ୍ଗ - 1 Cap;
• Eucalyptus - 1 Cap;
• Cinnamon - 1 Cap;
• ଚା ଗଛ - 2 ଢାଙ୍କୁଣୀ।

ଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ନିଜ େଗାଡ ଠିଆ ଏକ ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ଉପରକୁ, ତାହା କମଳା oils, Ginger, eucalyptus, ତିଧର ଓ Ginger ର ସହିତ ସହିତ Juniper ଏକ ସେଟ୍ ଚୟନ ଭଲ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ତୈଳ 2-4 ଟୋପା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।

କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ଏହା ଅତି ସହଜ aromatherapy ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରଦୀପ ବ୍ୟବହାର ହେଉଛି। ମନଲାଖି ଜଳ ଏକ ପାନପାତ୍ର ପୁରଣ। ଏହା କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର ମିଶ୍ରିତ ରେ Fragrant ତୈଳ ଅନେକ ଟୋପା ଇନ୍େଜକସନ େଦବା। ଆଲୋକ ଏକ ପ୍ରଦୀପର, ପ୍ରଦୀପ ଭିତରେ ଏହା ସ୍ଥାନିତ। ଏକ ମିନିଟ୍-ଅନ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା - ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଆଘ୍ରାଣାର୍ଥେ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବେ। Butter ମାତ୍ରା ସିଧାସଳଖ ରୁମ ଆକାର ଏବଂ tart ସ୍ବାଦ ଆପଣ ବୁଝାଇବା ପାଇବା ପାଇଁ େକେତ ଉପରେ ନିର୍ଭର। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ ଆରାମଦାୟକ ତେଲ 5-10 ଟୋପା ପଦ୍ଧତି ପ୍ରତି ଏକ ଆନୁପାତିକ ଅଂଶ ଅଟେ। aromatherapy ଡାକ୍ତର ପାଇଁନି ସମୟ ଅଛି 15-30 ମିନିଟ, ଉପସ୍ଥାନ ପ୍ରତି ଏକ ଘଣ୍ଟା ଠାରୁ ଅଧିକ ବାହାରକୁ େନଇଗେଲ ଉଚିତ ନାହିଁ କୁହାଯାଏ।

ପଦ୍ଧତି ସମୟରେ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଜଳ ବାଷ୍ପେର ପରିଣତ କରିବା ନାହିଁ କରିବା। ଆପଣ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ ଅଛି ତେବେ - aromatherapy ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କୁ ଉପଦେଶ େଚଷ୍ଟା।

ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସତର୍କତା ସହିତ, ତୈଳ, ଭବିଷ୍ୟତ ମାତାକୁ ପ୍ରୟୋଗ ଉଚିତ ହେବ କିଛି formulations ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ ପରି ଏବଂ ଏପରିକି ଗର୍ଭ ଏକ ଅବାଞ୍ଛିତ ବାଧା କାରଣ କରିପାରିବେ।