無論他們對多媒體時代談到多少，數字化等，人類記憶的能力仍然相關。而且不僅在專業，而且在一般文化計劃中，甚至在日常生活中。所有人都有很有用的是知道如何完全記住文本。
技術
有幾種技術可以讓您更快更好地記住文本。值得更詳細地研究它們。續賽
這種技術允許您即使使用壞內存記住文本。她得到了燃料的名字（當然不是為昆蟲的榮譽，而是在主要階段的簡要姓名上）。
- o（基本思想）;
- 在（仔細閱讀）;
- o（審查）;
- D（帶來完美）。
在第一階段，文本流利。沒有必要進入它 - 您只需要捕獲主頁素材，以及如何相互關聯。您可以寫出或強調這些基本思想。和這裡讚美文本，回應自己，他不應該是什麼。實現時，您可以進入下一步。
然後再次讀取文本，但已經努力，專注於次要細節。沒有必要匆忙 - 有必要束縛盡可能多，並以前學到了主要思想。建議：此時必須應用更多的私人技術。當審核時間到來時，短暫瀏覽文本，沒有鏈接到詳細信息，並從結尾進行。
有必要確保主頁和次級文字之間的致力連接是正確的。如有必要，他們被糾正。比較使用前面已知的信息獲得的信息是有用的。一個好主意將是製定示例性計劃。對於大型材料，您可以應用網格。
最後一步 - 修訂 - 開始重複文本文本。建議從最重要的，只有每個項目開始，以記住所有其他詳細信息。接下來再次重新閱讀文本，專注於錯過的內容。重要提示：不僅要解決錯誤，還值得深入研究它允許的原因。還有必要努力學習具有過剩的材料，而不僅僅是第一名所需的瞬間。
有時我們使用的點與沈重的方法略有不同。第一階段 - 文本取向，允許突出主要思想。在第二階段，再次讀取材料（盡可能地仔細）。然後，他們進行了審查以深入了解內容，確定主要且不是太重要，精神上的重述文本與主要思想的分配。
在任何情況下都比簡單地重複文本更有效地頭部和眼鏡。
智力卡
在記住文本時，這也是一個非常重要的幫助。最初，智能卡開始用作各種培訓的輔助手段。但很快發現他們的可能性明顯更廣泛。該記憶方法具有其他名稱（例如，心理圖，思想地圖，關聯地圖，邏輯鏈路圖）。這一點不會改變。
繪製地圖時表示：
- 中文論文（或主要主題，或敘述的目的）;
- 主要主題;
- 結構和頭條新聞（如果有的話）;
- 主要話題的細節;
- 關鍵字，符號和圖片，允許您可視化此信息。
智能卡的優勢至少會講的是他們在芬蘭小學中使用的東西。無可辯駁的證明這一點此方法比經典備註和標記在字段上更有效。這一切都是簡單且簡單的：第一個列表關鍵字，然後將它們以邏輯順序排成。重要提示：這通常不僅簡化了信息的同化，而且還有助於開發獨立的想法。這種技術越來越多地用於不同國家的商務會議過程中。
心理卡還建議申請：
- 解決複雜和含糊不清的問題;
- 為了喚醒創造性能力;
- 在寫作書籍，文章，情景的過程中;
- 進行博客或網站時。
提醒
這種方法也不值得打折。但他必須是輔助。在記事本或貼紙中錄製的時間，帶有短關鍵的關鍵短語將有所幫助。然而，這是一種“用於記憶的拐杖”。就像真正的拐杖一樣，一旦有明顯的進展，就必須逐漸拒絕，同樣 - 手上的記錄，在指甲上等。
差別記憶
在母語中
很難說是否學習如何記住您的母語中的體積文本。它符合各種因素的質量，他們每個人都可以幫助如何幫助。但是在一個意義上，通常的語言更容易：它允許您使用記住的圖像，而不僅僅重複它。最困難的文字記住更容易使用此類方法：
- 錄製重複;
- 分為塊;
- 圖形技術;
- 持續記憶。
當有許多特殊條款，公式，表格，所需材料中的圖表時，記錄有助於很多幫助。在第一次閱讀之後，有必要清楚地實現主要論文並分配最重要的術語。然後他們一直寫（你甚至可以同時畫畫）。
由於某種原因不可能製作單個條目，值得使用文本進行寫作和繪圖。
妥善同化大文本，有時會有所幫助使用象形圖。突出顯示關鍵字和主要提案，為每個重要詞語繪製有條件的圖片（它們應該更簡單，噁心，沒有銘文，均勻的字母）。注意：附圖應以與正在研究的信息塊相同的方式定位。有時有用於心理的角度將材料與碎片（但不超過7個塊，每個塊應在邏輯上連接）。
專注於支付中介。在開始時，通過罕見的例外，它包含介紹性，而不是太重要的信息。如果開始和中間是已知的，最終最終常常設法純粹邏輯地恢復。恆定的記憶方法較慢，但它更可靠。
在零件上打破文本後，每次大聲訪問某一部分時，它們都是固定在他們在家里或工作的地方。
關於外國
以外語記住文本的最簡單方法 - 與常規事務同時聽取玩家或手機的播放器。但是不應該是不一於不言而喻的，你應該聯繫內容並確定重要的時刻。為了加快這個過程，他們建議在傾聽和製作簡短記錄期間繪製相同的圖標。重要提示：外語中的文本在醒來後的前4小時內更好地吸收，在離開前4小時內睡覺。受到推崇的：
- 嘗試在塊上分開外國材料;
- 確定敘述的內容和線程的常見畫布;
- 使用您自己的生活和個人經驗。
技巧和招待會
在第一次閱讀時同化文本，創造積極的平靜氣氛非常重要。在您查看信息之前，最好放棄聽起來一直在傾聽開支。必須在學習之前和在它之前，但在當天之後，必須觀察到這條規則。令人分心的因素不那麼有效的工作。還有一個細微差別：早上幾個小時適合熟悉新信息比晚上更好，在黑暗的發生之後，建議重複之前已經讀過的東西，但是沒有採取新鮮，如果有這樣的機會。
許多人的常見錯誤是一種努力結合閱讀和接待。這不僅對健康有害，而且不合適。將允許合適的氛圍創造讀寫寫作，而不是在餐桌上，而不是在床上而不是在浴室。使用速度方法很有用。即使沒有從一個讀數中立即學到的東西，也無法立即返回。
讀書只能向前移動。發明與任何東西的明亮和表達協會是有用的。與其他人共享和討論相同，它同樣重要。順便說一下，這還可以通過公開演講來應對興奮。
如果忘記了某些東西，您必須首先嘗試記住，只有您無法聯繫來源。
許多人欽佩演員如何記住長篇文章。但沒有什麼超自然或巧妙。他們只是知道如何在短時間內學習非常大的捲。最常這樣做：
- 慢慢地，緊張的關注讀，優選響亮;
- 試著抓住主要動機和情節;
- 在塊上分享一個大型記錄，每個記錄分別教授;
- 手動重寫所有文本;
- 重新重新重新調整它，從關鍵字推開並專注於小細節（僅在極端情況下訪問）;
- 重寫短信沒有提示;
- 重新仔細重讀了材料並重新重新填寫它。
還有其他，更多的私人技巧：
- 在最重要或明顯的問題中選擇具有標記或不同顏色的文本;
- 讀一個機會;
- 閱讀完全了解意義和情感。
培訓記憶
然而，既有孩子和成年人有時候則重要的是不要簡單地吸收某種材料閱讀，而且還繫統地聯繫。因此，訓練也是長期記憶非常重要。簡化生活將能夠那些了解如何制定聯想系列的人。規則：
- 協會應該盡可能更亮，更有趣;
- 如果他們被強調虛幻（“發現梅花運動鞋”），它非常好;
- 建議至少創建3-4個關聯以獲得更高的可靠性;
- 代表眼睛前面的圖像或作為聲音;
- 誇大尺寸，亮度等;
- 使用運動。
更多提示：
- 必須在不受歡迎或未知的詩人中採取詩歌的詩歌;
- 從短文轉移到大;
- 最小化記錄;
- 不要忘記中斷和身體活動;
- 完全吃飯;
- 觀察一天的日子;
- 訓練我的一生，每個方便的案例。