自然美是自由的，因為沒有必要形成一個圖像，並且永遠是警報 - 無論有人在“自然”中的任何人。此外，即使在最適度的化妝下，皮膚也比沒有它更糟糕，它變得更快，並且總是有很多費用為“藝術”。但是，沒有化妝品看起來真的很好，明亮，你需要一些知識，努力以及技巧或救命，因為我們今天在說話。
皮膚護理規則
但仍然很漂亮，沒有化妝品是非常真實的。這不僅適用於年齡迷人的年齡變化的外觀尚未受到影響。它的自然美更加謹慎，您可以讓自己和周圍的閃亮外觀更久。為此，從裝飾手段，注意應切換到關懷。
應提供皮膚：
- 清潔;
- 良好的語氣;
- 健康的營養;
- 保濕。
有必要在年輕時定期清潔皮膚。然而，這並不意味著強制使用特別昂貴的資金以獲得這種目的。
據信，面部應該累了一天不超過2次。有些專家建議，並且只在睡前舉行這樣的程序。對於匝或洋甘菊的加工，牛奶，乳液或冷的草藥輸注，有助於去除溶脹和各種炎症，將適合加工。
早上，新鮮會用一塊冰給臉通過凍結指定的草藥輸注而獲得。由於熔化的效果，血流增強，組織用氧氣飽和，皮膚呈現平滑的音調和閃耀。
至於肥皂或凝膠，它過於侵略性的工具，產生皮膚支柱的效果，因此最好拒絕它們。
不建議將毛巾擦拭，擦拭。更容易塗上這種織物更容易吸收滴。所以皮膚不會伸展，過早的皺紋不會出現在它的表面上。
每週一次，製作清潔面具是有用的。使用和擦洗是有道理的，但這一切都取決於皮膚特徵 - 它不應該太敏感。
可以不時使用咖啡松雞，它獨立允許，與kefir和碎燕麥粥混合。如果你面對20分鐘的那種混合物，它會產生出色的面具。
滋潤和滋養皮膚允許各種奶油配方，選擇考慮到一個人的個人特徵。並應該通過手段使用防曬由於其光線的影響加速了外部老化。而且不僅在海灘季節和全年。常規和綜合護理，臉部不會臉色蒼白或疲倦。
對自然手段的系統支持將有助於對齊膚色並使良好和明亮的外觀。
如何隱藏缺點？
我們的外觀並不總是提供滿足。痤瘡將出現，瘀傷會出現，有時袋子在眼睛下方。臉部的特徵並不總是如此優雅，以便它可以被拒絕在鏡子中的反射。有時你必須採取緊急措施或生病，擺脫令人不快的綜合徵和洩露外觀的缺陷。
但對於每個問題，應該找到最好的解決方案。無需思考如何隱藏在裝飾偽裝層下的痤瘡。更有效地使用含有水楊酸的製劑。她用這種炎症掙扎。
使用有意義阿司匹林（乙酰胱氨酸）。將片劑進行研磨，加入一滴水，並將所得清潔劑直接施加到痤瘡上。該方法更好地做過夜，使治療劑乾燥，乾燥，沒有面對枕頭，關閉葉片成形術的加工區域。早上，痤瘡的痕跡保持用醇或含有水楊酸的乳液擦拭。
您可以使用磨砂膏嘴唇。這將擺脫剝落，使它們更加良好，更具吸引力。
總是關心如何更好地偽裝脂肪皮膚的人可以利用來自粘土的面具。她消除了一個醜陋的光芒。每週申請一次工具。此外，將液體皂與蘇打混合完全有助於擺脫過度脂肪。
如果房子裡有蘆薈，它的冷凍葉子被轉化為具有類似問題的優秀化妝品面部。
為了使睫毛鬱鬱蔥蔥，吸引更加關注眼睛，它們用蓖麻油作為面具潤滑。適當的效果從洋甘菊或金盞花中創造草藥壓縮。
在家裡的眼睛下擦去瘀傷可以在5分鐘內使用棉質圓盤浸漬著紅茶製作。疲勞痕跡將離開，看起來很清楚。如果你有新鮮的黃瓜當疊加時，這種蔬菜的一對圈子會消除令人不快的症狀。您可以簡單地阻塞磨料上的一塊黃瓜，並產生質量以在眼睛下的皮膚上分佈。與含有澱粉的粗土豆相同，對真皮具有美白和強化作用。
掌握技術並不糟糕淋巴排水按摩誰設法擺脫眼睛下的袋子。該程序採用臉部該區域的停滯液體，顯著改善了薄皮的外觀。
至於該特徵的缺點，授予自然，化妝品不能總是在這裡有所幫助。因此，它們將不得不使用與人類感知的特性相關的一些技巧。例如，在視覺上減少鼻子，請關注眉毛。它們的曲線形式在這方面作品作為補償器。
它通常是重要的，髮型是一個大鼻子的主人。例如，在這種情況下，最好不要避免頭部背面的尾部的束，以及光滑的頭髮梳理。波浪或捲髮 - 在這方面最有吸引力的最佳解決方案。
此外，不應該忘記剩餘的皮膚鹽水在“不成功”的鼻子上，這也會吸引觀點。這就是為什麼有必要採取各種措施來清潔和平整皮膚。
如何分配優勢？
如果沒有可能或願望進行化妝，在不同的技術的幫助下，吸引註意力對有利的面部特徵。
- 要使嘴唇更明亮，可以使用牙刷：憑藉其幫助，他們可以導致音調。在長期使用後，唇膏蒼白，使用香脂和油，而不是口紅。最好的資金之一是椰子油。
當使用時，嘴唇變得柔軟，明亮，良好。
- 在沒有化妝品跡象的臉上，眉毛尤其明顯。因此，給予它們正確的形式非常重要，重點關注面部的輪廓。如果來自大自然的眉毛不突出顯示智能性，用蓖麻油潤滑它們是有意義的，其中維生素A.幾週後，眉毛的日常使用將變得更具吸引力，面部更有趣。
- 用按摩強調臉頰。其中一個接待是替代的臉頰通脹。只要所涉及的肌肉沒有疲倦，就完成了這項運動。
- 分配顴骨和正確選擇的髮型。在這個感覺理髮級聯中特別有益。良好的髮型與直接的經文和絞線的扭曲端。眉毛上方的爆炸也引起了這部分面部的關注。
飲食的特點
涉及人體的時候，應該始終牢記任何外部表現形式是對身體內部狀態的反映。並且很大程度上取決於我們吃的東西。皮膚和頭髮的狀況不佳是一個明確的跡象，即它存在問題。
總是看起來不錯，醫生推薦這樣的飲食：
- 早餐 - 粥;
- 在午餐菜單和晚餐時，有必要從蔬菜中加入沙拉，不要用蛋黃醬或酸性奶油加油，以及肉類和魚，堅果 - 所有這些產品都含有對皮膚重要的維生素;
- 作為零食，使用水果和漿果，發酵奶製品，最大限度地減少糖使用，從高檔麵粉和糖果中烘烤;
- 在白天飲用至少1.5升的清潔水，沒有氣體（完美符號 - 每1公斤重量為30毫升）;
- 適度使用咖啡，茶和可可。
在此類建議之後，可以實現皮膚將變得天鵝絨般，良好的潤濕，並將具有健康的顏色。
運動和娛樂
外表會影響生活方式，這引領了一個特定的人。因此，至少7-9個小時才能投入睡眠，拒絕有害健康習慣（吸煙和飲酒）並保持積極的生活情緒。
還需要記住：如果沒有結束“坐在電話裡”，看電視並聽嘈雜的音樂，那麼你不能完全因為與文明這種益處的連續接觸產生負面影響神經系統的工作。並考慮到神經中許多疾病的起源的事實，這種生活方式意味著整體，包括那些表現在皮膚上的人。
在新鮮空氣，創造力課程中，在體育運動和親戚中尋找運動，積極度假的樂趣更好。
一個良好的情緒轉變得比任何化妝都要好。
有些秘密關於如何在沒有化妝的情況下變得美麗，您將從以下視頻中學習。