有許多人遭受了一段突然喪失自己的時間。有時這種恐懼是重生進入恐懼症。為了選擇有效的處理，有必要仔細理解發生不受控制的時間的特徵和原因。
這是什麼？
時間順序（來自古希臘Chrono - “時間”，Phobos - “恐懼”）是一種神經質的時代的恐懼。一個人正在在瞬間飛行時鐘和年前經歷所有消費的恐怖，不可避免地導致死亡。最常見的是，在期望一個非常重要或期望的事件時發生不可抗拒的恐懼：一些莊嚴的事件，婚禮，考試或觀看最喜歡的轉移。男子痛苦地開始算數幾個月，天，分鐘到預期的時刻。生活變成了一個堅實的噩夢。
這種恐懼症可能在強大的心理情緒荷載期間至少有人自發地出現。例如，一些現代青少年在選擇教育機構時首先經歷莫名其妙的興奮。隨著時間的推移，直到學校結束，焦慮增加並逐漸進入恐懼。在少年畢業前幾週，沒有用未來的專業定義，焦慮可以轉化為恐懼症。
如果您希望快速執行工作，年輕人經常會獲得令人震驚的障礙，因為害怕不需要時間應對指定日期的任務。結果，任務是不好的，但這比計劃時間更早。
最常見的是，恐懼症發生在不穩定的心靈不穩定的脫離狀態。有時，40歲和50歲的人正在回顧並理解浪費了多少時間。他們顯得恐懼沒有時間在生活中非常重要。由於了解不可避免的死亡，老年人面臨的性格計時恐懼症。
首次，在觀察期內記錄了很長時間的恐懼症。如今的某些事情結束了這麼大的時期。在短時間內，初始症狀強度降低。
該人變成了一個具有原始需求的非盈利生物。這種情況被稱為監獄神經症。這是由於缺乏有形的恐懼物體，這是最複雜的恐懼症之一。
發生原因
通過各種原因可以促進這種病理學的出現：
- 遺傳性易感性;
- 一個在童年時期發生的創傷事件;
- 無成就的行動經驗不成功，從而提出了完全期望的結果;
- 轉移壓力等待一些事件;
- 從外面施加：來自媒體，書籍，電影，朋友或熟人;
- 壓力情況：失去工作，離婚，親人死亡;
- 健康狀況：激素不平衡，外科手術，心髒病，更年期發作;
- 抑鬱症，抑鬱症。
由於關於壽命頻率的隨機聽到的短語，時間間歇性可能會突然出現。
症狀
與大多數恐懼症相比，這種驚人的疾病不斷存在於一個人的生命中，並且不會在與恐懼對象的特定會議上定期出現。悲傷的否則主要在晚上和晚上追求一個人。他開始在頭部圍捕，有多少事情設法實現這一天，這側重於未完成的過程。
計年尼泊巴開始克服恐慌。他想在某個地方逃跑，隱藏。
同時，以下生理症狀出現了病理恐懼：
- 急劇血壓跳躍;
- 心動過速;
- 學生呼吸;
- 消化系統的紊亂;
- 瞳孔擴張;
- 腿部顫抖，手臂;
- 微弱的條件;
- 增強出汗。
心理症狀包括不願計劃長期契約。
年輕的時刻更喜歡獨自生活。他們害怕面對缺乏時間的感覺。
年齡患者，相反，彌補了詳細的計劃，擔心不需要時間的事情。以下精神病症狀是痛苦的恐懼症中固有的：
- 恆定的內部壓力;
- 緊張;
- 不適;
- 失眠;
- 感覺不可撤銷的時間損失;
- 發生的事情的不良感;
- 代理化的代表性。
病理的行為跡像是拒絕攜帶手錶。
帶有箭頭的鐘球的外觀可以引導一個人絕望。過度提及時間經常引起恐慌攻擊。信用手錶成為恐懼的對象。
如何治療？
在恐懼症的第一個跡像中，有必要指經驗豐富的專家，通常是對患者致力於綜合治療的經驗專家。首先，它在不可漫命地攜帶時間之前拒絕了恐怖的根本原因。然後模擬有助於擺脫害怕壽命頻率的特殊情況。
在心理治療師的藥理學治療規定鎮靜劑，抗抑鬱藥，神經焦糖。藥品必須嚴格申請任命專家和直接監督。病程短接待課程全面提高福祉，而是完全從恐懼不保存。
有許多有效的心理治療方法。專家建議分裂幾個時間段的任務，分階段採取行動。
這種恐懼體現在每個人以自己的方式，因此，通用方法不存在。心理治療師拿起每個人的個性化方法。認知行為療法是用來教病人控制自己的思想和情感。平行形成批判態度的恐懼對象。
專家可以建議催眠會議。是誰在恍惚狀態的人，一個hypnologist給出了一種刺激的感覺的正確反應的安裝。消極的想法從意識逐漸移位。該人被調整到一種積極的方式。該hypnologist發送chronopob的心理，以正確的方向。全部課程結束後，疾病的陰性症狀消失。
Neurolynguistic節目也成功地誇大關注用於治療由於快速的運行時間。
關於未來的想法偏頗轉化為積極的想法。
一個人能夠幫助自己經常autotraining，從而降低應力水平。時間損失的爭議神經質的恐懼帶來的疲憊，但實際上它並沒有攜帶任何危險。 Autotraenings有助於改變了錯誤的安裝。
不壞擾亂從報警的肯定，放鬆，瑜伽班的念頭。積極的生活方式有助於提高內啡肽和幸福，快樂激素。山楂，纈草，牡丹和基於薄荷，靈魂涼茶酊的神經系統，梅麗莎很好舒緩很好。對患者產生有利的影響有寵物。
在疾病的初期有效地自我治療。
對於前5恐懼症看未來。