关闭和害羞的人在我们的社会中生活得很差。在速度和激情的世界中，这些品种的品质不仅干扰，而且甚至压迫这个人。因此，害羞的人经常成为原因。他们几乎没有与任何人沟通，并尝试静静地生活。当然，这套没有让他们实现他们的欲望和机会。然而，其中许多人梦想摆脱他们的能力并建立生活。
如何开始思考积极？
它已长期证明人类思想是材料。如果个性一直在良好的情况下思考，那么最终她的生命就会形成更好。但是，如果一直想着坏，那么这个“糟糕”不会让自己等待。
因此，不要被封闭和不安全的人，你需要制定将被配置为积极的习惯。
- 首先，有必要在控制下进行思想。一旦你开始克服不良的预言或疑虑，那就立即说出自己：“停止”。你甚至可以想出这样的游戏。记住道路标志停止。当你开始恐慌或缠绕自己时，它需要精神上重现。
- 环绕着自己成功的人。他们应该比自己更成功。然后你可以看看它们如何进入特定情况，并与他们迈出一个例子。
- 经常把你拉到积极的对面的人，更好地从自己删除。为此，只是停止与他们沟通。
- 如果发生了任何令人不愉快的事件，人们永远不应该苍蝇飞行。发生了麻烦 - 不要欺骗自己。首先平静下来，然后分析这种情况。
- 失败不应该把你从车辙中赶出去。如果发生了不愉快的事件，那么从这种情况中提取有多少好处。
例如，你打破了这辆车，你迟到了开会 - 考虑到什么，也许，命运从你在路上发生的事故赢得了你。
尝试一直以来容易和自由地生活，那么克服你的害羞就不会那么难。这需要如此简单的规则。
- 爱艺术。听古典音乐，开始走在剧院和各种艺术画廊。顺便说一下，绘画的影响不仅可以平静的心灵，而且还给自我发展的推动力。
- 从来没有最初没有建立一个不成功的案件结果。只是相信你会没事的东西。
- 如果结果不成功，不要寻求责备，也不要责怪自己。请接受损失并思考一切如何退回或固定一切。
- 摆脱糟糕的想法将有助于“内心”的笑容。更经常记得开朗和有趣的故事。他们不由自主地提出了情绪。这样的练习将经营积极的思考。
- 规划其活动将帮助您摆脱您的能力的不确定性。如果您完全计算了所有内容，那么就有必要争论。
以下提示将帮助您调整对自信的正确思想。
- 一定要在一切中寻找优点。它在街上下雨，这意味着你不会想到你可以弄湿的东西，而是关于你买了新伞的事实。由于天气恶劣，您可以向人们展示时尚的新奇。
- 安装有助于每个人都不例外。在您继续进行任何情况之前，请告诉我：“我会成功。”
- 实现目标的一个非常好的方法是阅读肯定。出现一个明确的短语，例如，这样：“我成功（for）和爱（a）。”在睡前几次重复它。建议在镜子前进行，直接看看眼睛。
- 如果你的目标，那么在目测和最终结果中想象。例如，如果你复制到汽车，那么每天都会想象它将是什么。这里一切都很重要：品牌，颜色等。
- 摆脱恐惧。他妨碍生活，并打击你的意志和思想。
- 没有必要注意琐事，甚至更担心他们。
如何学习控制羞怯的表现？
害羞的人试图迷失在人群中。但尽管如此，它们仍然很容易根据特征行为计算。所以，这就是它的表现形式。
- 一个人在陌生的人中感到“不在他的盘子里”。
- 公开演讲导致恐慌。
- 一个男人看一下谈话。
- 悄悄地说并答案简要询问问题。
- 不要突出别人的背景。
- 如果发生冲突情况或情况，当您需要表现出一个角色的持久性时，一个人就会开始体验一种恐惧的感觉。他开始大量出汗，心跳快速。
- 不断谴责自己，并试图没有与人联系，因为它担心他将是不感兴趣的。
从羞怯的感觉中，有必要摆脱。它可以防止并会干扰您继续前进。你将永远害怕表达你的意见。免疫影响命运的发展，因为你的自我实现很大。
此外，由于羞怯，您将永远失去对局势的控制，您将无法阻止及时消极结果。这意味着您将永远花费密集的能量和时间。
也许是因为他们的力量和羞怯的不安全感，你将错过所有可能性和停止发展。尝试使用以下建议克服这些缺陷。
- 首先，有必要确定羞怯的原因。为此，您可以从专家寻求帮助。如果您决定独立行动，请尝试申请冥想。它们有助于看着他们的意识，并识别负面原因，并消除它。
- 撤回导致羞怯的复合物。一旦我定义了问题的根源，就开始消除它。为自己发展尊重 - 这是第一步。
- 在社会中停止感到多余。
- 如果您需要与某人的灵魂交谈，请先首先开始对话。同时，清楚而坚持不懈地发音。一定要捍卫你的观点。
- 如果你不能做任何其他事情，请不要骂自己。以新的尝试表现出毅力，你会成功。
首次这些建议对您来说很难。但渐渐地你习惯了新的角色。
你需要什么才能自信？
首先，有必要改变一个非常大的愿望。
请记住，没有人能为您解决您的问题。因此，一定要记住，当您被重新教育时，您必须不容易。但是，这项工作本身就是值得的。
因此，毅力的发展是您成功的一半。然后你需要转到以下建议。
- 决定你的优势，一直在思考。例如，您认为您知道如何分发您的实力，以便快速清楚地工作。然后你需要始终使用这样的优势。
- 尽量履行这样的工作，你不容易。努力努力执行工作的结果超出所有期望。此活动将帮助您应对您的能力的不确定性，并将大大加强意志的力量。
- 必须特别注意Willpower的发展。为此，请了解您之前达成的结果。例如，您工作了很多，以推迟ENON的金额。您计划在购买非常必要的事情上，例如，机器。然而，在你的脑海中，有一个诱惑为任何娱乐花费累积的资本。如何做出正确的选择？想想一个人会有什么意志的威力吗？答案很明显：他将根据目标花费累计金额。这就是如何加强胜利的推动力。
- 你需要为你承担不浪费金钱而感到自豪。记住：一个强壮的灵魂人理解，很容易花费累积的资本，但购买它是非常有问题的。因此，尽量始终计算您的潜力。当一个人“在灵魂背后”时，有储量，他感到更加自信。
- 用善良的人围绕自己，永远不要拒绝相关的链接。不要从自己那些寻求交朋友或帮助你的人那里排斥。所以你可以在这个世界上觉得不孤单。
- 有必要在性格中发展乐观。当一个男人正在康复的未来时，他的生活一直在扮演鲜艳的色彩。
- 优选地为情况做好特定的发展。例如，如果你概述买房，但不知道其确切的价格，那么不要提前建立计划。您不应该安排家具或认为您在海上购物中购买的剩余金额。否则，如果出现问题，您可以难以烦恼。
如何停止害羞的异性？
首先，有必要把自己带到（哦），你真的是什么（Aya）。
记住，如果你喜欢一个人，他将认为是积极的，作为你的优缺点。如果一个人对你有更深层次的感觉，爱 - 然后起初他将无法控制这种情况，根本不会注意到你的负面方面。
以下提示将帮助您克服羞怯。
- 损伤可以推动您的潜在伙伴，因为这种反应将被视为不愿意沟通。
- 必须记住，太痴迷的行为也不会导致任何好事。一个人可以害怕你的坚持不懈，没有不必要的解释。
- 尝试快速找到与您的伴侣的联系点。然后你的沟通将进入一个新的水平。
- 与喜欢的人交谈时，从不分析你的演讲。否则，你们一直都会厌倦思想并开始“携带废话”。如果对话开始，则选择分散注意力的主题并冷静且轻松地引导对话。
心理学家的提示
为了快速击败关闭，你需要在你开始克服任何人面前的胆怯时打击自己。这将有助于简单的提示。
- 把目标成为成为“公司灵魂”。如果你太害羞了，那么这种情况会非常努力。但是，这项任务分配给自己，并将成为您的积极变化的准备情况。需要做什么始终在聚光灯中？首先，成为一个有趣的人。根据这种定义，准备，良好的言论，美丽的举止等。质量数据可能是您的熟悉，但您不知道如何在实践中应用它们。一切都很简单。开始培训。坐在镜子对面的椅子上。想出对话，然后与自己交谈。在镜子中将反映所有手势，面部表情等。想想你喜欢的东西，以及刺激的原因。每次调整你的行为，直到你自己开始欣赏你的反思。记住：如果你自己变得有趣，那么其他人也会开始对你感兴趣。
- 成为人们想要寻求帮助的人。例如，学习如何缝制或编织。您还可以提供任何问题的友好建议。但是，为此，您需要在各个领域拥有一个知识和技能的大行李。例如，您需要知道您可以使用折扣衣服或鞋子购买的地方，也有手机号码可以获得一个或另一个服务的各种办公室。
- 不要理想地理想化其他人的生命。请记住，没有结束任何好的行动数据。首先，在生活中从来没有，没有人会顺利。只有一些人知道如何隐藏他们的任务和无关的失败。其次，追逐完美的生活，你错过了最重要的事情，你永远不会真正开心。
- 如果在谈话中发生一些愚蠢的情况，那么有必要准时笑。不要等待公司的其他公司成员。
- 学习与您的新功能说“是”。这样做，解放。如果你从未在我们眼中赤脚跳过街道，那就做一次。在如此大胆的行动之后，您将开始尊重自己，并明白没有人有权谴责你的意见和欲望的东西。
