为了了解很多，你需要阅读很多并记住。但不是每个人都拥有良好的记忆。有很多方法可以发展它。其中一个是西罗或罗马房间的方法。
该方法发生的历史
罗马帝国马克塔利西塞罗的最着名的政府之一，他在106-43到我们时代，以其无与伦比的恶魔人才而闻名。与此同时，他有惊人的记忆，再现许多日期，名称，事实，历史事件，在没有任何条目的情况下。
记住文本“罗马房间”（西科罗法）的方法被命名为他的荣誉，但发明的不是我，但早些时候。西塞罗只使用它来准备公共演讲，从而使这种方法着名。准备演讲，西塞罗在零件上共享。他们每个人的排练发生在他的大房子的不同房屋里。已经在演讲期间，他精神上占据了他讲话的一个或另一部分磨练的所有房间，这项技术使他能够记住到最小的细节。
这个营业技术的根源转到古希腊，在那里，如西塞罗，她成功地使用了诗人Simonide。根据传说，一旦建筑物崩溃，大盛宴就会发生大盛宴。西蒙尼，谁在那里，设法从残骸中脱离了残骸，几乎没有受伤。他通过记忆告诉别人，拿走废墟，每个人都来自崩溃时的客人。它帮助亲戚找到了死者的所有尸体，并根据海关埋葬它们。在此事件发生后，Simonid意识到这种随机发现非常有用，并继续发展它。
目前，您可以听到如此了解的其他名称。例如，地方或房间系统的地方。
意思
西罗内存培训基于空间想象力。这是什么意思？想象一下你不断看到的所有那些家居家具和户外物品。所有这些可视图像在潜意识层面形成自然关联。这些图像之间的关系自动形成在我们的脑海中，并且不需要工作的记忆。
这一事实恰好是由西罗的方法决定，其中的本质是基于记忆序列的原则以及长期以来的图像的多重重复。也就是说，我们需要牢记，然后重现信息，我们必须精神上对象分配给我们很好（例如，在办公室办公家具的对象，在卧室或客厅）在明确指定的顺序。如果你还记得这个房间，你可以很容易地掌握必要的信息图片，你将只需要复制它。
同样的房间可以用来记忆的次数不受限制。这种方法可以记住不只是个别单词和短语，并批量翔实的文本。有可能在任何条件下使用这种记忆术，它是集中重要的，而不是受外界刺激而分心。当时间来到清浊必要的信息，想象你的记忆工作的房间，过程会像石油。
这种方法是非常有用的，不仅改善记忆，同时也为思想的整体发展，以及专注于必要的信息，并进行环境分析的能力。
如何在实践中运用？
西塞罗方法包括不同的练习。首先，你需要从精神看内考虑您的家庭或办公室。如果你选择了你的家，训练你的家，然后精神上分配其所有在周边楼宇取决于规划的序列。例如：
- 走廊;
- 厕所;
- 浴室;
- 储藏室;
- 客厅;
- 食堂;
- 厨房;
- 卧室;
- 孩子们;
- 阳台（或阳台）。
然后集中在第一个房间，并在其中检查精神上的所有对象。它始终是优选在一个方向上，更好的顺时针。
然后去在队列中的下一个房间，以同样的方式进行检查。等等
- 如果您第一次尝试工作，根据西塞罗方法，首先，集中你的注意力只在一个房间。在休息的时候他们已经训练有素你以后会移动。在此期间，进行选择，例如，走廊，突出它的几个固定项目。
- 可选择只使用熟悉的建筑物。罐头注重街道对象，你经常会遇到。例如，商店，车站，网吧，学校，幼儿园以及其他类似的地方。
- 罗马房间在他心中的准备后，去，你需要记住的信息的位置。例如，您想记住在商店中需要购买的商品列表，并且您已选择该走廊。在左侧进入时，您会看到内阁。将面包和牛奶放在架子上，并在横杆上挂土豆和洗衣粉。在床头桌上腐烂茶，糖和饼干。等等
当您进入商店时，精神上想象着与家具的走廊，并且在您的脑海中清楚地绘制了必要的信息。如果您需要记住不太可能适合一个房间的物体的大量信息，那么安全地前往邻近的房间。
要记住任何特定文本，请为公开演讲做好准备，使用以下内容方法如下：
- 阅读文本并了解他的内容;
- 将其分成几个语义部分;
- 这些部件中的每一个都记得在住房的单独房间;
- 接下来，大声说明整个语音，始终如一地在存储器的图像的存储器中持续再现，其中记住了文本的部分。
建议书
类似的培训建议定期保持因为这将提高意识，内存等的重要工具。因此，您将在您的成功前进，您的活动结果将增加。
在开始工作之前，信息的记忆，这是更好地得到切实围绕这些房间，将满足你的“罗马室”的作用。提交的物体（例如，家具项目）不应重复，只有这些物体的名称可以是相同的（衣柜，表，床头柜，抽屉等）。并且物体本身必须是不同的（例如，走廊里的机柜和卧室里的壁橱，厨房里的桌子和办公室里的桌子，床头柜里的儿童和床头柜中的床头柜）。您还可以将一个对象划分为几个区域（零件）。假设，胸部不能被视为一个对象，我们将“放置”记住信息的单位，但是通过它的框数划分。
感官发挥了改善记忆过程的重要作用。将它们连接到工作，不仅你所看到指出这一点很重要，而且你觉得什么（例如，香，味）或听到的（各种声音）。为了提高使用西科罗方法的效率，您需要将记忆的信息单元附加到明亮的客房的物体。您还可以更改令人难忘的项目或图像的大小（例如，鼠标表示大象的大小，反之亦然），发明有趣和将从图像从对象到对象的图像的转换。例如，要呈现比真实的沙发更亮，以及邻近椅子有节奏地缠结。
罗马房间技术的主要优势是其快速发展，这对几个锻炼来说出现了。
