Mantras不再被认为是一个异国情调的奇迹，这意味着普通人难以理解。今天，它们是在精神仪式中使用的，完全“短大小”冥想实践。
这是什么？
印度曼特拉斯是用梵语写的祈祷 - 印度教徒的最古老的语言。读取这些文本，以指代任何神灵的祝福或执行请求。虽然还有一个简单的声音，但它们可以押韵。
Mantra最常由一个短语组成，这是多次重复的。在由玛纳斯组成的单词的标题中 - “思维”和“traia” - “解放”，隐藏了他从所有不必要的人释放思想的能力：信息，图像，其他人的判断。
这就是为什么Sanskrit音节用于冥想，以增强声音振动的浓度并浸入内部。
阅读Mantra意味着对他们的含义强制了解。短文习惯于称人类意识与潜意识之间的指挥。最重要的是，同时简单的口头禅被认为是音节“欧姆”。他是几乎所有其他咒语的组成部分。
Mantras以两种方式使用。第一个是神秘的，在这种情况下，文本成为一个神奇的工具，通过与神圣实体交互来实现目标。第二个是“降落”，旨在在冥想期间实现必要的状态。
它习惯于分配四个主要品种的咒语：
- pranayama mantras;
- Bija Mantra;
- Gayatri Mantra;
- Maha Mantra。
来自Pranayama Mantras，习惯于开始精神做法，将“信息”指导他的精神导师。 Gayatri Mantras没有为批量分配创建：他们从老师那里收到他们并试图保持秘密。
考虑到任何类型的口头禅，非常方便地应用念珠。
最好的咒语和他们阅读规则
建议以某种方式遵守许多简单的规则，建议使用Mantras。重要的是不要急于赶紧，而不是机械地重复一组音节，如果发生这种开始，更好地改变口头禅。进入冥想，您应该专注于出现的声音的能量 - 即，有必要语音短文本。
音调的中度慢发音和表达应该创造特殊的音乐：你可以用文字完全嗡嗡声，有节奏地重复它们或耳语。冥想应该是绝对的沉默，在太空中，没有明亮的颜色来源。当然，附近应该没有人。
在开始练习之前，您可以在空气中产生一些深呼吸和呼气，进入并留下肺部。在Mantra用于精神练习的情况下，建议连续40天阅读它，占108倍。而且，如果口头禅读初学者，那么连续60天更好地做到这一点。
这个数字是48次，不像那样，这个数字被认为是神圣的，象征着神圣，智慧和无穷大。
一个非常好的解决方案是在完全孤独中阅读口头禅，即使在薄的能级也不会干扰。
在开始练习之前，请参加方便的姿势和伸直背部。眼睛更好地覆盖，虽然你可以让他们打开。重要的是，衣服不会干扰运动，而不是摩擦，没有斯托克。呼吸在口腔期间穿过鼻子更方便，秉承平静的节奏。有更好的音节来正确发音，尽管它比正确的心态更重要。
第一种做法是明智地限制10-15分钟，之后可以增加时间间隔。首先，值得选择一个简单的口头禅，这并不难以重复，而行为更为直观。最正确的将读取其中几个，然后决定最响应的短语。
精神练习需要预先制定的要求：健康，幸福或履行欲望，以及普遍存在的善意致力于他们的实践。每个咒语都更好地单独工作，即首先阅读40天，然后转到另一个。
有些人在他们第一次完全释放你的思想和献身时，有些人才能读到口头禅。原则上，它绝对正常，甚至这种做法，被自己的想法中断，可以带来显着的好处。
Mantra Bija由一个宽敞的音节组成，其中它们的含义已经得出结论。最强大的是“欧姆”或“Aum”的强大口头禅 - 根据印度教徒，它在它中，宇宙的整个本质是。不太强烈称为口头禅“ram”，这会产生防止麻烦，并有助于摆脱恐惧。很好，骑骑解这个音节可以从消化的问题中拯救。 Mantra“HRIM”的权力位于Martha“Aum”旁边。
Mantra“Shrimp”让您转向女神Mahalakshmi，这是一个财富的赞助人。音节的读数将允许您获得物质福利，以及揭示您的创意开始。强大的口头禅“哼唱”还将创造必要的保护，或者将让您应对消极情况。
如果我们谈论更复杂的Mantras，你必须熟悉Padmasambhava的西藏咒语 - “Om和Hum Vajra Guru Padma Siddhi Hum。”据说，如果你每天阅读100次，那么了解生活将更好，并且许多最内心的欲望将自己进行。它会发生，因为能量水平的节奏音节消除了干扰所需的那些障碍。
Mantra Shiva使用人气：“Ommakhy太棒了”。普遍案文使得可以联系神湿婆，并询问他关于繁荣和物质福祉。考虑到白色塔拉的口头禅，一个男人要求智慧或关于帮助困难的情况。它看起来像这样：“Om Tara Tuttar Tour Mom Aya Punya Jnana Pushim Kuru Swaha。”
绿色塔拉的咒语 - “OM tara tretar之旅Soka”清理妄想，允许积极的能量流自由筹集。绿色包装始终来到救援到吸引它的人，因此读音器的阅读使得可以实现欲望。
寻求启蒙的人应该经常重复这个口头禅。
特点“Ommakhy Shivaya”
美丽的口头禅“欧姆南马纳·夏谷”是最重要的，也是印度教最古老的曼德拉斯之一。她的第一次出场发生在Sri Rudram的赞美诗中，列入了一个印度教Vedas之一。她的其他名字听起来像“Panchakshara-Mantra”，“五个音节的口头禅”或Aghora-Mantra，Mantra无所畏惧。当Mantra与“OM”一起阅读时（也可能相反），那么名字“Shadakshara-Mantra”，“六个音节的口号”。
解释这种组合有两个选项。在第一个“地图”是灵魂的指定，“湿婆” - 世界精神，“雅” - 贾瓦。音节“OM”表示幻象的破坏。在“欧姆”的另一种解释中，象征着整个世界，“纳马克” - “不是我的”，“湿田” - “为湿婆”。
“Ommama Shivaya”的口头禅可以在一天中的任何时候都能阅读，无论是在精声和精神上，几乎没有庇护所。最好在黎明时这样做，尽管可以在一天中的任何时间阅读通用咒语。
Panchakshara-Mantra让您摆脱消极并回归安心。
为了正确阅读“OMMAMA Shivaya”，有必要关注俄语人的耳朵的每一个声音，不寻常。即使在第一个音节 - “欧姆” - 必须有一个浅不错，并且在鼻孔的帮助下呼出的元音。关于地区的其余音节可以说也是如此。
关于如何正确阅读Mantras，请参阅下一个视频。