滑雪板附件放置当他们获得新的运动射弹时，它们会产生康德的沉默或在滑雪季开始执行其他筹备工作。忽略在使用时在滑雪板上安装紧固件的规则带来不便。
基本规则
安装紧固件时，“安静安装”的概念坚持。初学者希望尽快滑雪，锯切滑雪板根本不想伸展安装夹具的安装过程，这样你就可以尽快去滑雪轨道并投入新的纪录。首先，滑雪板仔细跟随，对于没有在坡度上飞越斜坡的紧固件，无论如何在射弹上。
尽管如此，随着仓促而不完全了解这些设备，运动员膝盖出现疼痛，他们从错误的姿势和过度电压过多的肌肉，他们应该从一个康德到另一个康德，因为令人不快的感情变得几乎无法忍受。尽管受到普遍的信念，但运动是有意识的，自愿选择和剥夺，在射弹上安装坐骑以这样的方式，培训不会变成谨慎。
肌肉不应过性。常态的膝盖应该恰好弯曲，而不是像字母X的一半一样弯曲。
配置在滑雪板上安装的紧固件可以在没有专家的情况下，您需要的：
- 建议在你下降时将哪条腿在前面;
- 得到一个卷曲的诈骗者（在螺丝的螺纹槽下）;
- 从滑雪板和紧固件中取出雪和水;
- 拿起射弹的人的鞋子（用于设置袜子和脚跟）。
在接下来的特定建议之前，擦拭您购买的类型的紧固。
- 隔行扫描带易于使用，安全和管理。他多年前成了标准。将腿插入靴子并拧紧带。后部入口在更耐用的卫生间内不同，袜子上的唯一带腰带。打开河北，把你的腿放在靴子里，关闭。
- 附件Burton Step Bentings有助于在下降时培养巨大的速度。将腿滑入靴子并使脚后跟固定。该安装座尺寸为3尺寸：小（S），中等（M）和大（L / XL）。选择最适合的大小。消息由绑定的靴子的房屋进行：不应保存皮带，过度削弱或拖动腿部。通过延迟调整皮带。鞋可以弯曲，但它不应该肿胀，以便在脚下降时不玩。确保滑雪板上缺少间隙腿。
所获取的滑雪板的特点是整个详细信息列表。有必要正确选择机架的宽度，回滚角度，对应于生理和骑行风格。对于每位运动员，揭示了理想的架子调整：后者的宽度将作为轨道上射弹的良好切换的关键。
要配置紧固件，请用熨斗放在鞋子上。正确位置的设置从袜子开始。首先，安装脚，挡板固定。将吊索从夹子中粘在一起。确保河北靠近鞋子。还要检查安装座中的鞋子是否变得回来或获得最小的间隙。可以忽略高贝形设置。带张力调节使用设计中的单独螺钉进行。获得最简单的分期。高达47尺寸的鞋子的特点是袜子的轻声言论。
初学者通常将前腿与射弹相对于15度的角度。后部设定为零角度。速度运动盖向前侧向脚。骑在其他表面时，袜子分开。执行规则将有助于节省高度安全性。
如果您使用的是增加刚性射弹，则鞋子大致相同。即使沿着坡度加速运动，这将使突然变成，展开和慢下来。该设置从后面开始，而袜子略微向电路板的边缘提出。高跟鞋位于后边缘之上：这允许您分配负载以改善空气动力学。后腿可以以高达8度的角度放置：该参考点适用于初学者。
随着经验获得的，背部的安排程度将改变。为了雕刻雕刻和障碍的风格，硬鞋将需要，就像贝壳本人一样。
如果靴子不是苛刻的话，运动员被调整为自己的舒适度。尽管腿部固定了，但运动员必须在下降时感到相对舒适。高刚性仅适用于经验丰富，但初学者以及女性需要减少，因为对它们设置了较小的要求。。对于自由泳风格的骑行也选择软鞋：运动中应该没有约束。基于基本参数，需要修复射弹上的腿。
进一步的实践允许您更改斜率不超过几度。随着经验获得经验，运动员本身将建立相对于董事会的最佳转弯。皮带紧固件应具有足够的灵活性。为了确定“你的”角度，您需要站在板后面并在现场弹跳：着陆时，腿部独立地设置了导向的生理程度，这必须是固定的。
鼻子和尾巴的定义
在安装夹具之前，确定射弹的尾部和鼻部部分。将弹丸垂直放置。徽标和制造商的铭文应该正确地定位，而不是颠倒：在这个地方在顶部有一个鼻部部分。如果制造商的标志被关闭，请转动滑雪板。对称滑雪板不需要确定鼻腔和尾巴。
滑雪板具有特定的运动方向（向前或向后），尾部部分比鼻部短，立即变得明显。
将射弹放在湿滑的表面上。孔或技术间隙将可见，紧固件拧紧。如果内部有生锈的痕迹，灰尘和其他外来颗粒，然后取出它们。在这个过程中的湿滑面将留在射弹中，而不会脱落。这些差距称为抵押贷款。在每种情况下，型号均远离射弹中心。在对称壳上，孔和间隙等于中心，在它们更靠近尾部的指示方向上。
这些差异用于平衡鼻腔和尾部的刚性。这里，鼻部部分比对方更灵活。
如何安装？
骑车者脚的精确和正确的设置，溺水在运动鞋中，需要适当的紧固件，选择正确的停止停止并使用最佳宽度的角度。
定心
校正横轴中的安装。为此，将光盘水平安装并将其拧入射弹，而不是太紧。可靠的锁靴，欣赏康德的袜子或脚跟突出。在没有相对于电路板的情况下悬挂或对称位置的情况下，将磁盘水平安装。在某些部件仍然执行的情况下，转动光盘并重新抓住紧固件，然后重新启动紧固鞋。
同时，脚的中心点通常位于射弹的中心。忽略此规则将导致一个事实，即腿攀附着积雪的突出部分。在相反的通道，过度努力花费在角落。冲击杆（肩强度）将在其长度减小。弱势，更多的能量将需要（由于附着强度的太小肩）。
一些紧固件弧后可以自发地向前或向后移动。有经验的运动员使用这种效果，而不是转向磁盘。不要忘了，紧固件左右。为了乍一看区别开来是不容易的。与此同时，制造商可能不适用任何识别标志。如果是这样，那么看看皮带。梳的薄带固定在紧固本身之外。在厚带储物柜从内侧固定。
如果你分不清自己的位置，然后固定在弹丸鞋将是困难的。壳模型由于这种不平衡的一部分被发送更糟在板上的负载，因为它们在形式和位置不同。
角落
安装固定，其位置的特定的驾驶风格角度设定的标准。在每个附件有一些设置紧固件的角度用三度步骤安装光盘。它可以，如果螺栓与骑乘不足的刚性紧固来调整。
零角表示他们的弹丸的垂直性。如果是肯定的，那么腿部的手指都烂到弹丸，负弓 - 转移到了刀柄。例如，21吨6的装置转动前腿和后腿，分别。这个角度的最终调整取决于弹丸的模型和一个运动员的舒适性。初学者往往选择灯具的角度正是这样一个提法。
前机架有向前倾斜的紧固件。前支架位于12-30度，后的角度 - 在0-30的角度，名称均为正。该位置由初学者重视。前部和后部安装件之间的差被设定为比21度大。
在支柱诸如鸭停止时，前部安装集中在射弹的鼻部，后 - 在尾部。这架发现自由式滑雪中识别。但显著广大车友不承认它在使用舒适。其显着特点是在两个方向上的运动，它是骑在一个自由的风格很重要。
所述前安装件的同时被放置在0-30度的角度，以及后 - 从-20几乎为零。
如果两个附件位于相反的角度在15度，则机架指镜品种。在滑冰自由式时，这样的机架是使用初学者。弹丸同样向前移动。初学者将选择用作铅的腿。大量滑雪板发现两条腿的零度优于鸭架。浪费的架子 - 高膝部荷载。后腿在不规则角度下转动。
雕刻架是壳体的特征，例如，当在这种风格或比赛中下降时，刚度增加。紧固件以不堪重负的角度安装在射弹上。两个紧固件都以减去70度的角度放置，这使得可以变冷和展开。
一般规则是以新人为指导的，它说紧固件角度之间的差异应至少为150度。如果选择较小的角度，那么扬声器受到干扰，为什么膝盖彼此驱动。首先，以150度的角度安装附件，不会改变其位置。开始掌握滑雪板上的运动，你将在右边左右留在一只康德上，然后第二个将参与其中。
但是这样的曲折不能被认为是一种轨迹，其中有全面的转弯。在最后的高跟鞋和袜子彼此交替，而不是一条腿替换另一条腿。
掌握了第一个严重的下降设备，重新连接紧固角度并再次回来。如果便利性没有添加射弹的笔划将变得不太可管理，然后返回附件位置的初始角。改变附件角度至少三度应该是习惯。表值的普遍规则分别是前腿和后腿的+30至-12度的值范围。
宽度选择
脚之间的距离被确定使得射弹上的腿稍宽的肩部的极端标记，例如，加上额外的两厘米。运动员本身展出了最终的舒适度。
所以，自由风格主要是一架宽机架，在着陆时持有均衡。但在Freeride的风格中，选择了一架狭窄的架子。还有其他两个公式：齿条宽度等于从肘部到手指的尖端的距离或从雪盖的表面到膝盖的中间。一般来说，宽度小 - 均衡均衡，高估 - 快速箱。找到这张薄的脸并坚持下去。
