Loni, skateboarding jẹ ẹya awọn iwọn idaraya ti nbeere a Skater ti ẹya bojumu inú ti wonsi, impeccable Iṣakoso ti awọn oniwe-agbeka ati pipe fojusi. Awọn wọnyi ni awọn agbara, pẹlu gbowolori ati iwontunwonsi skateboard, wa ni anfani lati ipa a Skater to gangan soar lori idiwo ki o si kọ jade fáfá pyruettes on patapata alapin sidewalks.
Ni yi ohun elo ti o yoo familiarize ara rẹ pẹlu ina ati eka orisi ti ẹtan lori siketi, bi daradara bi pẹlu awọn ilana ti sise diẹ ninu awọn ti wọn.
General agbekale ti eko
Ti o ba ti o ba fẹ lati ko eko a ọjọgbọn ati ẹtan gigun lori a siketi, o nilo lati bẹrẹ kẹkọọ lati ibere. Ni isalẹ yoo jẹ bọtini agbekale ti eko, eyi ti yoo nitõtọ wá soke pẹlu olubere ni skateboarding.
- Ṣaaju ki o to kọọkan ikẹkọ, wọ aabo ohun ija ni awọn fọọmu ti a ibori, igunpa ati orokun paadi. Awọn pataki ano ti awọn ẹrọ ni wipe ibori jẹ ti o ba ti ọgbẹ li ọwọ wọn ati awọn ese le jina, ki o si awọn farapa ori ni ko ki o rọrun.
- Igbese akọkọ - olusin jade eyi ti ẹsẹ rẹ guide, ati ohun ti a titari . Bi ofin, Lágbára ni Lágbára - ọtun-hander ni ọtun ẹsẹ, o si fi-fi, lẹsẹsẹ, osi.
Lati salaye akoko yi, o kan gba lori sikate ati ki o gbiyanju lati Titari pa gbogbo ẹsẹ - awọn titari yoo jẹ awọn ọkan ti o jẹ diẹ rọrun fun iyara ṣeto.
- Gan pataki akoko ti o ba fẹ lati ko bi lati sikate - Yan awọn ọtun Syeed . Olubere igba ṣe kan ìfípáda nigbati nwọn yan specialized iṣere lori yinyin ojula pẹlu idiwo ati kikọja - lati bẹrẹ pẹlu, o nilo lati ko bi lati šakoso awọn siketi, ati paapa dan ki o si dan idapọmọra roboto ni o wa ti o dara ju ti baamu.
- "Tẹ" Awọn gbigba ni a npe ni, nigba eyi ti awọn siketi dajudaju mu ki awọn eti tapa lori dekini ati awọn agbara presses lori awọn oniwe-pada. Ni akoko kanna, awọn skateboarder ti wa ni repelled lati sikate Platform si mu ki awọn fo lori ọkan ẹsẹ.
- "Hood" - Awọn keji pataki ilana ti o nilo lati wa ni lola ti o ba fẹ ko bi lati gùn a skateboard. Nigba ti ronu ti awọn ẹsẹ ti awọn guide ese, o ti wa ni lu inu ọna oke ati siwaju - yi ilana faye gba o lati gbe iwaju apa ti awọn ọkọ sinu air. Nigba ti siketi yoo tan lori, awọn skateer soju ati presses ẽkún rẹ si awọn àyà.
- O jẹ gidigidi pataki ni akoko ti awọn fo lati se atẹle boya awọn skateboard ni o ni pari yiyi . Ni kete bi akoko ti o ba de, iṣẹ rẹ ni lati taara ati yẹ skateboard pẹlu ẹsẹ mi, tẹ o si ilẹ. Ti o ba ṣẹlẹ, o kan tẹsiwaju, pẹlu iduroṣinṣin to pọ julọ, ki ibalẹ wa ni itunu ati irọrun.
Awọn kneeskun yẹ ki o tẹ, ati awọn ẹsẹ yẹ ki o duro lori aaye ti awọn bolulu ọkọ.
- Tite papọ pẹlu fọọmu hood kan ti a pe ni "Ollie" . Lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe awọn agbeka wọnyi ni pipe bi o ti ṣee, iwọ yoo nilo lati lo akoko pupọ. Iṣẹ akọkọ rẹ ninu ẹtan ni lati ṣakoso lati ṣakoso awọn agbeka ti skare ati mu awọn oniwe-rẹ lakoko ibalẹ dan fun ibalẹ dan fun ibalẹ.
Awọn ofin Aabo
Rin skateboard gigun ko ni ere idaraya ailewu pupọ lati oju wiwo ti awọn ipalara, awọn ijiroro ati awọn eegun. Paapa lakoko ikẹkọ lori skaliboard, iru awọn ipalara yoo nira lati yago fun, sibẹsibẹ, pẹlu iranlọwọ ibamu pẹlu diẹ ninu awọn ofin aabo, nọmba wọn le dinku.
- Bi ọkan ninu awọn ifilelẹ ti awọn agbekale ti ngun a skateboard ti tẹlẹ a ti soto Niwaju fun aabo ohun ija Sibẹsibẹ, ninu iṣẹlẹ ti o jika kan, iru aabo bẹẹ ko yẹ ki o wa nikan ati ailewu, ṣugbọn tun gba sinu awọn agbeka didasilẹ, fo ati titan.
O gbọdọ jẹ ohun ija ti o ni irọrun julọ ti kii yoo ṣe idiwọ awọn agbeka rẹ ki o firanṣẹ irọra.
- Awọn ibeere fun ibakcdun itunu ti o pọju ko ni aabo nikan, ṣugbọn tun Awọn aṣọ ti o dara fun skateboarding . Awọn aṣọ ko yẹ ki o ko jiyan ronu, fa lagun tabi rirẹ. Radùn lori sking jẹ ronu igbagbogbo, iṣẹ deede kii ṣe awọn ese nikan, ṣugbọn o jẹ ki o dara julọ lati yan awọn aṣayan ti o ni aye fun awọn aṣọ. Ni akọkọ kokan, ifosiwewe yii le dabi aibalẹ, ṣugbọn awọn aṣọ ti o yan ti ko dara ni o ni fowo pupọ nipa akọkọ akọkọ ti skateboarding.
- Fun awakọ lori oya kan Yan awọn ọna opopona ọfẹ lati ọdọ eniyan . Gbiyanju lati yago fun awọn agbegbe nibiti o ti n sare, gigun keke tabi rin pẹlu awọn ọmọde. Nigbati o ba yan iru awọn aaye jẹ nla, aye lati ṣe ipalara kii ṣe ara rẹ nikan, ṣugbọn fun awọn miiran.
- Akoko ti o dara julọ lati kọ gigun lori skateboard - oju ojo afẹfẹ ati gbigbẹ . O ti wa ni ko tọ ti o bere ikẹkọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ọlọrọ ojo tabi ni kutukutu owurọ nigbati awọn ìri si tun le wa lori awọn sidewalk.
Ọrinrin lagbara ni ipa lori awọn ohun-ini biriki ti o sọka naa, bi daradara bi ogbo rẹ.
- Gẹgẹbi ni eyikeyi ere idaraya, Ṣaaju ki o ṣe ikẹkọ ni awakọ lori skate kan, o gbọdọ kọkọ ṣe awọn iṣan . Awujọ kekere pẹlu awọn squats, Sippin ati Gigun Iduro yoo mura awọn iṣan si awọn ẹru pataki diẹ sii. Eyi yoo jẹ ki o yarayara lati ni imọlara skare ati dinku nọmba awọn ipalara lati isun.
- Ti Fun awọn igbesẹ akọkọ ni kikọ gigun gigun kan, patapata eyikeyi Syoteboboboboboboboboboboboboboboboboboboboboard yoo dara. Lati le ṣe awọn ẹtan ti o kere ju ti o kere ju, iwọ yoo nilo lati ra awoṣe giga ati ọjọgbọn pẹlu dekini ti ko ni isokuso, iṣakoso ti o dara ati idifin to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara ati idibajẹ to dara
Nigbati o ba yan awoṣe kan pato, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ipari rẹ, giga ti awọn kẹkẹ, awọn iyara ati awọn decs.
Gbogbo awọn aiṣedeede yii yoo ni ipa lori iṣakoso lori skarisi kan - paapaa nkan ti o kere pupọ ati ohun elo ti o gbowolori le fọ tabi ni apapọ akopọ, eyiti yoo yorisi ipalara nla. Ni afikun, skateboard gbọdọ wa ni abojuto nigbagbogbo lati yago fun wiwọ rẹ, jijẹ tabi aijọpọ. Tun ṣayẹwo igbẹkẹle ti awọn boluti ati awọn atunṣe.
- Lati pese titẹ ti o dinku lori awọn edidi ati awọn iṣan ẹsẹ, Lakoko ibalẹ ni gbogbo awọn ẹtan, awọn ẹsẹ jẹ diẹ - O tun pese idibajẹ ti o kere julọ ati iranlọwọ to lagbara ṣetọju iwọntunwọnsi.
Awọn aṣayan ti o rọrun julọ
Ni kete ti o ba ti mọ aaye data akọkọ ti o gun ori skaile, kọ ẹkọ lati ṣakoso gbogbo awọn ofin ailewu, o le bẹrẹ silelẹ ati awọn ẹtan ina ti o rọrun julọ. Fun pupọ julọ wọn, diẹ ninu aaye papa ere idaraya ko nilo - ọna opopona ọna ọna opopona ti o dan itẹtọ pẹlu bata kan ti igbohunlu tabi awọn aala.
- 50-50 lọ . Ẹtan stọtse yii ni a tun pe ni fo "lori eti". Ni ibere lati ṣe, o nilo lati wa dada dada pẹlu aala kan. Igbesẹ akọkọ - a mu iyara si iyara giga ki o mu awọn agbekoruse boṣewa (awọn ẹsẹ tẹ ki o fi awọn ejika walẹ). Igbese keji - a koju ifojusi si ibiti o fẹ fo ati titari kuro lati awọn deki, ṣugbọn kii ṣe yọ awọn ẹsẹ kuro ninu igbimọ. Ti ohun gbogbo ba ṣẹlẹ, o ni tọkọtaya awọn akoko lori aaye, iwọntunwọnsi, tabi di isalẹ, lẹhin ṣiṣe Olli lẹẹkansi.
- Bs Plat shove rẹ . Eyi jẹ ọkan ninu awọn ẹtan ipilẹ ti o le kọ eyikeyi alakoni fun idaji wakati kan. Ẹya ati ayedero ti ẹtan naa ni pe ko nilo overclocking overclocking ati pe ko nilo awọn roboto pataki. Nigba stant ti awọn ẹsẹ soot, wọn jẹ ki ina fo, lakoko ti o ti titari ẹsẹ naa, eyiti o yẹ ki o yi lọ si iwọn 180. Ẹtan yii tun da lori Olini, ṣugbọn ko nilo ẹsẹ ti yọ loju awọn deck lẹhin tite. Ni afikun, ẹtan yii ko nilo awọn ẹsẹ ibi-iṣọ - ẹsẹ Itọsọna naa lakoko titẹ wa ni arin dekini, ati pe awada wa ni opin opin ti dekini.
- Loju were . Ẹtan yii ni a ka pe o jẹ iyatọ ti Oliki - lakoko rẹ ẹsẹ itọsọna ti a fi sori imu, ati awada - ni aarin dekini. Lẹhinna o yẹ ki o jẹ eekanna ati ki o fo ni iru ọna ti ẹhin dekini wa loke iwaju. Awọn ẹsẹ lakoko awọn fo ni tẹ sunmọ dekini naa, ati pe o nsọka funrararẹ ko ni lilọ. Lakoko ọkọ ofurufu, dekini ti ni ipele fun ibalẹ ti o rọrun.
- Olli +180 . Yi omoluabi le ti wa ni ti gbe jade mejeji ni iwaju ati ki o ru apa ti awọn siketi - da lori awọn titari ese. Ni ibere lati ṣe kan Ayebaye iwaju Olli +180, o nilo lati fi ẹsẹ rẹ sinu kan Ayebaye agbeko, ki o si die-die joko si isalẹ ki o agbesoke (gbígbé awọn pada ti awọn siketi), nipa àìyẹsẹ titan rẹ ara ati ejika si ọna pada.
Awọn ẹsẹ ni akoko kanna ko ba wa ni alailara sile awọn dekini, ki awọn ipo ti awọn siketi ti wa ni titunse lati awọn sketeer ẹsẹ.
- Tapa-isipade - Ọkan ninu awọn julọ gbajumo ẹtan laarin olubere. Ni okan ti awọn gbigba da Ayebaye Olli, sibẹsibẹ, pẹlu awọn iwuri si awọn agbegbe ti awọn skateboard nigba ti fo. Light titari pese a Tan ti a siketi ni ayika awọn oniwe-ọna, nigba ti skaters išakoso awọn ipo ti awọn dekini ati ilẹ lori awọn straightened skateboard.
- pop Shawit . Yi omoluabi leti Olli +180, sugbon ninu apere yi kan to lagbara si fo ti gbe jade, nigba eyi ti awọn ẹsẹ ko ba wa sinu olubasọrọ pẹlu awọn dekini. Awọn ipaniyan eni ti yi omoluabi ni bi wọnyi: awọn pada ẹsẹ ni ndinku rebounded pẹlu kan diẹ tẹ, nigba ti ni iwaju bends ninu awọn fo ati ga soke pẹlú pẹlu awọn dekini. Awọn ẹsẹ nigba Tan yẹ ki o duro ninu awọn itọsọna ti awọn fo. Awọn ọkọ nigba repulsion 180 iwọn wa ni flight ati duro pẹlu ọwọ nigba ibalẹ lori okuta tẹ.
Lẹhin ti sise wọnyi ipilẹ ẹtan, o le bẹrẹ gbigbe si wọn eka sii iyatọ: boiled tapa isipade, ė tapa isipade ati awọn miran.
Complex ẹtan
Ti o ba isakoso lati eefi julọ ipilẹ ẹtan lori siketi, ki o si o je akoko lati tan si eka sii ẹtan ti o nilo tobi dexterity ati impeccable-wonsi inú.
Ni isalẹ ni akojọ kan pẹlu awọn orukọ ninu awọn julọ nira ẹtan lori skateboard.
- Orisi ti Iru Bord-ifaworanhan ni a npe ni gbogbo ẹtan lori siketi, eyi ti yoo lo Olli ni egbegbe ti awọn Syeed tabi iṣinipopada Ni akoko kanna, awọn dekini jẹ iru si awọn dada ti awọn ọrọ buburu ni ki o si kikọja lori wọn. O ti wa ni ti o dara ju fun yi omoluabi lati yan slippery roboto bo pelu varnish - bibẹkọ ti awọn isokuso kii yoo ni ki munadoko. Ọkọọkan ti sise: Tẹ kan kekere iyara, ki o si titan pẹlu Olli nipa 90 iwọn, fo lori awọn ọrọ buburu ni ki awọn dekini wà daradara papẹndikula si wọn.
Akọkọ-ṣiṣe nigbati sisun ni lati ṣetọju-wonsi ati iwontunwonsi titi ti opin ti awọn railil, lẹhin eyi ti o le wa pada si sidewalk pẹlu awọn iranlọwọ ti Olli (ko ba gbagbe lati tẹ ẽkun).
- Lile-isipade O jẹ ẹya ti o ni idiju ti flip tapa. Ninu iṣẹlẹ ti ẹtan yii, ẹsẹ ẹhin wa ni eti pupọ ti dekini, ati pe o yẹ ki o duro trantnatly ni aarin dekini ni igun kekere. Lakoko ẹtan naa, ẹsẹ titari ti o lo tẹlẹ tẹ, lakoko ti iṣaju mu ronu sisọ pẹlu isokuso kan lati wa ni skiaki lati wa ni ipo-aye inaro laarin awọn ẹsẹ rẹ. Ti ohun gbogbo ba ṣe ni deede, deki yẹ ki o lilọ awọn iwọn 360, lẹhin eyiti o wa ninu awọn ipasẹ. Ni opo, ẹrọ yii le ka si arabara kan ti taw flip ati agbejade poprua.
- Isipade lori 360. (Diẹ ninu awọn ni a tun pe ni ẹtan ti iru flip meteta yii). Ọna yii ni a ka pe o dara julọ, ṣugbọn tun nira julọ laarin awọn ẹtan to wa tẹlẹ lori dekia. Ni ọran yii, o fẹrẹ to imọ-ẹrọ iṣiṣẹ kan kanna bi ni isipade lile, ṣugbọn awọn knees ko jẹ Elo ati dekini mu ki o jẹ 360 yipada ati fipa popu.
Ipo akọkọ ninu ẹtan yii ni lati yẹ akoko naa nigbati dekini yoo wa ni ipo petele - eyi jẹ ami lati ṣe awọn ipinnu pẹlu awọn ẹsẹ.
- Hill isipade. O ti wa ni ka si idakeji gangan ti tat flip. Ni ọran yii, awọn owo iwaju iwaju ti yipada. Ẹtan naa bẹrẹ pẹlu ipo Ayebaye bi ni Okii kan, lẹhinna ẹsẹ iwaju, eyiti o wa lakoko-aarin ti pki, eyiti o yi pada pẹlu igigirisẹ ni ayika ipo rẹ. Akọkọ ni isalẹ ti gbigba yii ni lati tọju igbimọ nigbagbogbo awọn oju tirẹ ki o tẹ awọn kneess rẹ bi o ti ṣee, nitorinaa ki o yiyi pẹlu awọn yiyi ọkọ. Ti Igbimọ ba ṣe iyipada kikun ni ayika ipo rẹ, o yẹ ki o gba awọn igigirisẹ ati bẹrẹ lati ṣe idiwọ ibalẹ naa.
Fun oye ti o dara julọ ti imọ-ẹrọ ti ṣiṣe diẹ ninu awọn ẹtan, o nilo lati mọ ara rẹ mọ pẹlu awọn ẹkọ fidio ti awọn ẹlẹkọ - kii ṣe iṣoro lori intanẹẹti. Wo isalẹ fiimu nipa awọn ẹtan marun ti o rọrun julọ fun awọn olubere.