Ọpọlọpọ wa mọ pe gbogbo awọn ibẹru eniyan ati aibalẹ ni a gbe ni igba ewe. Iseda ti ọkọọkan wa tun bẹrẹ lati dagba lakoko yii. Nitorinaa, a le sọ lailewu pe igba ewe wa pẹlu wa fun igbesi aye. Agba agba ni a mọ pe bayi o ti di oriṣiriṣi, bẹ akiyesi ararẹ gẹgẹ bi lọtọ. Ni akoko kanna, ẹda kekere kan ngbe ni gbogbo igba inu mimọ wa. Ti o ba jẹ pe ni igba ewe o binu nigbagbogbo tabi ko fun akiyesi, lẹhinna gbogbo rẹ yoo leti rẹ.
Tani o nilo ati kilode?
Iṣaro "Iwosan ti ọmọ inu" Louise Hay ti ni idagbasoke fun awọn ti o lero eniyan ti o wa ti ko ni itara ati aabo. Aala yii jẹ apẹrẹ lati yọ awọn ibẹru ati ailaabo.
Ọna yii yẹ ki o wa ni igbẹkẹle nikan nitori koriko ọsan lori iriri rẹ fihan bi o ṣe le ṣe nigbati ẹmi naa bami ọgbẹ lati igba ewe funrararẹ.
Eleda ti ilana ti bi ninu idile talaka. Lati igba ewe, kọ ẹkọ kini ebi ati otutu. Nigbati o dagba, ọkan ninu awọn ọjọ lẹwa pinnu lati ṣe ipa pẹlu awọn ọna aisedeede. Lẹhinna o di aguntan kan o bẹrẹ awọn iwe kikọ ni oroinuogiogiociociociociociocilog.
Nigbati Leuise di aisan pupọ, o pinnu lati ba ara rẹ jẹ pẹlu oye rẹ. Ninu eyi o ṣe iranlọwọ nipa iṣaro. Titi di oni, o ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan miiran jade kuro ni ipo ti o nira.
Irọrun ti o wa loke jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe agbekalẹ ara rẹ ni igba ewe ati pẹlu besi yii gbiyanju lati yi lọwọlọwọ pada. Nitorinaa, ilana yii nilo fun awọn ti o fẹ tọ tọ lati xo awọn iriri ti ọmọde, eyiti, ni Tan, ipa nla lọwọlọwọ.
Awọn apẹẹrẹ pupọ wa nigbati awọn iṣoro nṣiṣẹ lati ọjọ-ori awọn ọmọde ko gba eniyan laaye lati mọ ararẹ. Fun apẹẹrẹ, ti ọmọ ba binu ni ọjọ-ori ile-iwe o si ri ohun elo ile-iwe, ko le rii satẹlaiti rẹ, o le ni pipade, yoo ko ni anfani, yoo ni anfani lati mọ awọn agbara Rẹ.
Lati yi ohun gbogbo pada, o nilo lati gbiyanju ni ṣiṣe ni ṣiṣe aṣeyọri iṣaro ti Leuise "iwosan ti ọmọ inu."
Kini "ọmọ inu"?
Lati wa ni kikun si iwoye iru nkan bẹẹ, o nilo lati mọ iyẹn Oro naa "Ọmọ ti inu inu" jẹ eniyan ti ọkan ninu awọn apakan akọkọ ti agbaye inu ti eniyan kan. O jẹ apakan yii ti o ni ọpọlọpọ awọn iranti, mejeeji odi ati rere, bakanna bi awọn ibẹru, awọn ọgbọn, iriri kutukutu, bbl
O jẹ apakan ti Ọkàn eniyan ti o jẹ iduro fun Iroye ayọ ti awọn iṣẹlẹ eyikeyi. Olukọọkan wa daradara ranti itọwo ti awọn yinyin ipara, eyiti gbogbo wa jẹ ni igba ewe. O jẹ ohun iyalẹnu ati igbadun. Mo ranti akoko yii, ati bayi, jẹ awọn agbalagba lati wu ararẹ, awa tun jẹ yinyin ipara.
Ohun kanna ni o le sọ nipa awọn agbara idaabobo.
Ni ọjọ ori, gbogbo ọmọ gbidanwo lati fa nkan tabi afọju. Ti o ba yìn, o gbiyanju paapaa siwaju sii ṣẹda. Gẹgẹbi abajade, olorin abinibi kan tabi Scorptor le dagba lati iru eniyan yii. Ati Ninu pataki nla yii yoo mu iriri ọmọde ṣiṣẹ, eyun "ọmọ ti inu".
Nigbati ko ba ṣe akiyesi ibori ojuda ti oṣere kekere kan, o bẹrẹ sii laiyara sunmọ ara rẹ, ati awọn agbara rẹ jade. Ti iru eniyan bẹ, jẹ agba, fẹ lati sọji ti n gbiyanju fun yiya, lẹhinna eyi yoo ṣe iranlọwọ pataki ti ọmọ inu ".
Jackle: "Ọmọ ti inu" jẹ akoko kan ti o ku ninu ọna ti o ti kọja. Sibẹsibẹ, akoko yii le jẹ buburu lati ni agba ni igbesi aye gidi ati ọjọ iwaju ti agbalagba.
Ilana
Ọna yii jẹ apẹrẹ fun awọn eniyan ti o di awọn agbalagba. Laibikita bi o ti pẹ to. O gbọdọ ṣee ṣe ni ibere fun awọn imọlara mimọ ninu ẹmi rẹ. Ati pe wọn yoo dajudaju ṣẹda awọn imọran tuntun ninu ọkan ti yoo ṣe iranlọwọ gbe ni igbesi aye siwaju.
O jẹ dandan lati ro iyẹn Ọmọ "ti inu" le wa ni iru ipinle kan - lati ni ibanujẹ ati rudurudu, bbl Ti o ba wo ninu ihuwasi ihuwasi rẹ, ailagbara lati beere fun bi, lẹhinna o nilo lati kọ bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ. Ni afikun, awọn ifihan odi ati awọn ẹdun ninu ohun kikọ rẹ tun daba pe "inu" ọmọ rẹ "jẹ bajẹ.
Nitorinaa, o tọju ara rẹ ni igbaya, o binu, binu si ara rẹ, scoold ati ibawi ati ibawi ninu gbogbo awọn ẹṣẹ ijiya. Ati ni pataki, ma ṣe ri awọn aṣeyọri rẹ ati awọn agbara to dara. Eyi, nipa ti, gbadun awọn eniyan ti o wa nitosi, ṣiṣe ọ "scapegoat".
Diẹ ninu awọn ẹlẹya aiṣedeede ihuwasi ti ko han ni otitọ pe wọn jẹ agbalagba, ko le loye eyi. Iru awọn eniyan bẹẹ jẹ ọmọ-ọwọ, ma ṣe iṣẹ ati pe ko ṣiṣẹ, gbiyanju lati gbe ni laibikita fun awọn miiran. Nitorinaa, wọn nilo lati bẹrẹ ṣiṣẹ lori ara wọn. Bibẹẹkọ, wọn yoo fi opin si ibajẹ.
Lati ṣe eyi, o jẹ dandan lati wa gangan bi "awọn" ti "omo" ni a fihan. Ti ko ba ni ilera pupọ ninu eto ẹdun, lẹhinna o yoo jẹ korọrun. Ti o ba jẹ korọrun, lẹhinna o nilo lati lo iṣaro daradara ki o mu ipo rẹ lapapọ ti ẹmi rẹ wa si iwọntunwọnsi si agbegbe.
Iṣaro yoo ṣe iranlọwọ lati fi idi olubasọrọ pẹlu "ọmọ" joko ninu rẹ. Ọna yii yoo tẹ ọ si Bora ti ẹdun. Maṣe jẹ ki ẹnikẹni ki o ni iriri ati ibanujẹ, ati ẹbi, ati ẹbi, ati alafia, ati awọn ikunsinu miiran.
Maṣe bẹru ti iji lile ti ẹmi, ki o jẹ ki o ṣẹlẹ. Ti o ba fẹ igbe, lẹhinna yipada. Ti o ba fẹ rẹrin, lẹhinna skimp. A ṣe iṣaro iṣaro lati le sọ awọn ikunsinu rẹ siwaju.
Bayi tẹsiwaju si iṣẹ akọkọ.
Ni irọrun joko si isalẹ ki o pa oju rẹ.
Ṣe ẹmi jinlẹ nipasẹ imu, ati exhale afẹfẹ nipasẹ ẹnu rẹ. Tun iru awọn afọwọṣe pupọ ni igba pupọ.
Ara rẹ yẹ ki o sinmi laiyara lati oke ti awọn ese ati ọwọ. Foju inu wo pe isinmi yii fọwọkan awọn imọran ti awọn ika ati pada si oke ti oke.
Lẹhin iyẹn, o gbọdọ lero ara rẹ ki o mọ ọjọ-ori rẹ lọwọlọwọ, ati ipo akoko ti inu rẹ. Ronu ti o ba ri ohun gbogbo.
Nigbamii, fojuinu pe ọmọde farahan ni iwaju rẹ. O le jẹ ọmọdekunrin tabi ọmọbirin kan (nibi ohun gbogbo yẹ ki o da lori ibalopo rẹ).
Ọmọ naa ni o. O to ọdun marun. Foju inu wo bi o ti wo. Ranti ara rẹ kekere, ohun ti o wọ ati shod. Ṣọra fun ọmọ rẹ.
Lẹhinna a ti ni aibikita duro, tẹsiwaju ọmọ ki o fi ọwọ rẹ le. Mu ọwọ ọmọ naa ninu ọpẹ rẹ. Arabinrin naa kere pupọ. Joko lẹgbẹẹ ati rilara idagba ọmọ. Wo loju rẹ. Ti o ba fẹ fẹran ọmọ naa gaan, lẹhinna fi ẹnu ko ni ẹrẹkẹ, ọpẹ. Rii daju lati san ifojusi si ifura ti ọmọ.
Oju ti ọmọ gbọdọ sọ fun ọ pupọ. Wò, ibanujẹ, tabi pẹlu zadaka kan, kini awọ wọn: Kirisiali tabi bulu. Ranti akoko yii. O ti de bayi ni ifẹ. Ni awọn oju ọmọ mi - awọn ireti rẹ. Mu ọmọ ni ọwọ. Jẹ ki ki o farapa si ọ. Rilara o gbona ki o jẹ ki okan rẹ dahun si idari yii.
Ronu, ṣe o le daabobo ọmọ yii ni bayi lati ipa elomiran, iwọ yoo ṣe a fun u ni gbogbo igba. Beere lọwọ rẹ lati sọ ohun ti o nireti lati ọdọ rẹ. Ileri ọmọ (ti eyi ti iwọ yoo jẹ bayi nipa rẹ (nipa rẹ) lati tọju, daabobo ati idunnu.
Ronu nipa ohun ti o ati pe o le daabobo ọmọ yii. Lati inu eyi yoo ni irọrun ki o dẹkun lati bẹru. Ọmọ kekere kii yoo ni wahala fun ko ṣe ni sisọ awọn ireti rẹ.
Dọ "Emi" i ", iyẹn ni, ọmọ kan, ati adehun lati daabobo rẹ nigbagbogbo. Mọ, eyi ni ohun ti o gbowolori julọ ti o ni. Ọmọ ni rilara inu rẹ.
Ọmọ naa gbọdọ loye pe o ti gbọ ati ohun ti o ranti nigbagbogbo nipa rẹ.
Ni ipari igba naa, fi ọmọ si pakà ati laiyara tu ọwọ rẹ silẹ. Wo oju rẹ. O tàn. Irisi naa ti yipada, ati pe o di mimọ pe o dagba lati idunnu.
Ṣe awọn ẹmi diẹ ati awọn ifasọ lẹẹkansi ki o ṣii oju rẹ.
Imọran
Ṣeun si awọn iṣeduro wọnyi, iṣe yoo ni lilo diẹ sii.
Fun ara rẹ, o jẹ pataki lati ṣalaye idi ti o ni ifẹ lati ṣe iṣaro. Awọn idi to dara yoo fun awọn imtetus si iwa ti o ni ironu si awọn iṣe.
Maṣe bẹrẹ awọn kilasi ti o dabi ẹni pupọ si ọ. Dara julọ bẹrẹ pẹlu kekere.
Gbero isinyin yẹn ti o le pin fun iṣaro. Ti o ba fẹran lati sun ni owurọ, lẹhinna awọn ohun elo dara lati ṣe ounjẹ ọsan tabi ni alẹ. Ṣe iṣaro ni aago ti o muna.
Iwa dara julọ ni aye kan, eyiti yoo dakẹ (laisibe niwaju awọn ọmọde ati ẹranko). Ti o ko ba le ṣe eyikeyi iduro, gẹgẹ bi ipo sọtẹ, lẹhinna lo alaga fun iṣe. Joko lori rẹ, ati labẹ ẹhin dubulẹ irọri.
Tọpinpin gbogbo awọn ayipada ti o waye pẹlu ara rẹ ati iṣẹ-ọpọlọ. Fun irọrun, gba iwe-akọọlẹ kan ati kọ sori gbogbo awọn ilana ninu rẹ ti yoo jẹ pataki fun ọ ati ilọsiwaju.
Iṣaro "iwosan ti inu" ninu fidio ni isalẹ.