Gbogbo wa ni ala ti lẹwa ati paapaa tan, ṣugbọn o nira. Ni akoko otutu fun eyi, o ti wa ni idinku si iranlọwọ ti solarium, ati ooru nlo awọn egungun oorun.
Lati gba aṣọ ile, awọ awọ awọ, ọpọlọpọ awọn ohun ikunra ni a lo pe o lo wa lati sisun ati ṣe alabapin si pinpin to tọ ti awọn egungun UV. Ṣugbọn o dara julọ ni awọn ọja aṣa ti ko ni aabo nikan, ṣugbọn tun awọn ohun-ini ajẹsara paapaa.
Ọkan ninu awọn ọna wọnyi pẹlu epo sunflower.
Awọn abuda ọja
Eyi jẹ ọja ti o gba lati awọn irugbin sunflower. O da lori ọna ti o gba olutọsọna sunfin ti pin si awọn oriṣi pupọ.
- Epo tutu ti ko ni aibikita - Gba labẹ iṣẹ ti tẹ lai lo awọn iwọn otutu to ga. Iru ọja bẹẹ duro fun gbogbo awọn paati wulo si o pọju.
- Otutu titẹ Lẹhin awọn irugbin iṣaju-sisun - ọna yii pa ọpọlọpọ awọn eroja ti o niyelori.
- Isọmu - Awọn ohun elo aise kọja ọpọlọpọ awọn ipo ṣiṣe pupọ, pẹlu awọn aṣoju kemikali ati ooru. Nipa ti, awọn anfani ti iru ọja ti ọrọ ko ṣe. Ṣugbọn ko ni iṣaaju ni gbogbo rẹ, niwon ọgangan ati awọn paati ti o tuka ti wa ni kuro lati ọdọ rẹ.
Nitorinaa, iwulo julọ ni epo tutu ti ko ni aibikita. O ti ni otitọ ni akọkọ nipasẹ akoonu ti awọn acids ninu rẹ: Sterint, Mirminova, Litinova, Liatonic ati Linonic. Ati pe Omega-6 wa, awọn ọra acids ti ko ni ọra.
Lati oriṣi Vitamin ninu omi epo, awọn vitamins d ati K. Eto Itọsọna jẹ ti Vitamin E, eyiti, nipasẹ ọna, ni antioxidan akọkọ ti ara wa.
Ati pe epo ti a ko mọ tẹlẹ ni epo-eti, awọn nkan ti o ni awọn nkan, awọn alaimọ ti ko ni ibugbe. Funse pe eyi jẹ ọja ẹfọ kan, o ko ni idaabobo rolemesto ni gbogbo. Ni 100 g ti awọn iroyin ọja fun 99.9 g ti awọn ọra.
Lilo epo sunflower ti a ko mọ tẹlẹ fun sunflower jẹ ojutu to tọ, bi o ti ni gbogbo awọn agbara pataki lati gba ipa kanna.
Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ?
Lẹhin lilo omi epo lori awọ ara Gẹgẹbi oluranlowo ti onigbọwọ, o ṣe fiimu ọra kan lori rẹ.
- O takantakan si ifipamọ ọrinrin ni fẹlẹfẹlẹ ti dermis, o ṣeun si eyiti awọ ara ko gbẹ, da duro kikan ati ko kun.
- Fiimu naa jẹ aabo: o smootres awọn ipa ti oorun ibinu. Awọn igbona ọra ti o sanra ati tuka awọn egungun UV, iyọrisi pinpin aṣọ wọn lori awọ ara. O ṣeun si eyi, o gba iboji goolu ẹlẹwa kan.
Epo mu drma naa pẹlu awọn vitamin ati awọn acids ọra. Awọ si di silky, danmeremere ati velvety si ifọwọkan. Ni afikun, ọja naa ṣe iranlọwọ lati tunṣe awọ ara oke.
Jifu-oorun ni o ni adayeda 100%, ko si awọn itọju, awọn koriko ati awọn iduro iduroṣinṣin. Nitorinaa, ko fẹrẹ fẹrẹ ṣe awọn alejia. O jẹ ohun gidi ati iṣẹtọ ti o munadoko fun gbigba awọn tan ti o fẹ.
Abajade kii yoo jẹ ki ara rẹ duro igba pipẹ: Apapo ororo ati oorun ṣe imudara oṣuwọn oṣuwọn Melanin, eyiti o jẹ lodidi ti Dermis.
Fiimu ti o nira ti wa ni itọju lori awọ awọ fun igba pipẹ ati pe ko wẹ lẹhin odo ni okun. Akoko ti o pọ julọ, lakoko ti o le sunbathe lẹhin lilo epo jẹ wakati 4. Ni opo, aarin akoko yii ti to lati gbadun awọn iwẹ oorun.
Ṣugbọn ti o ba fẹ fa idunnu naa fa, lo atunṣe. Ṣugbọn ronu pe o daju pe o eewu lati sinu aarin akoko ti o lewu lati 11.00 si 15.00. Ati ninu ọran yii, paapaa epo sunflower o le ma ṣe iranlọwọ.
Etishltoocker ti han lati smaar kii ṣe nikan ṣaaju ki o to si eti okun, ṣugbọn ṣaaju lilọ si Solium. O ti lo ni awọn wakati meji ṣaaju ki o ṣe akiyesi idasile naa. Ni ipari ilana naa, awọ ara yẹ ki o wa ni rọọrun tutu pẹlu ojutu epo kan.
Bi o ṣe le lo?
Ṣaaju lilo, awọ ara gbọdọ wa ni pese. Tẹlẹ o tọ lati jiya. Eyi yoo yọ awọn sẹẹli ti o ku ti epitirium, papọ ati ki o nu awọ naa. Lẹhin ilana yii, epo naa ni agbara ati awọn iṣẹ daradara.
O dara julọ lati olfato pẹlu ojutu epo lati mu ọti-lile. Ati pe o jẹ pataki lati ṣe ni iṣẹju 30-40 ṣaaju ki o to lọ si eti okun.
Lakoko yii, epo fa awọ-ara naa bi o ti ṣee ṣe, ati pe o yẹ ki o yọ aṣọ-inuta tabi aṣọ inura. Nitorinaa iwọ yoo fi aṣọ rẹ pamọ lati idoti.
Lati lo ọna, o jẹ dandan fun iye kekere rẹ lati dapo ni awọn ọwọ ati awọn agbeka rirọ lati mash ninu awọ-ara ati gbigbe soke. O jẹ surunmirows pẹlu awọ tinrin fun gbigba ti o pọju ki bi ko lati fi awọn ramces silẹ.
Awọn pecurititionies
Epo ti oorun jẹ ọna ti o tayọ lati daabobo lodi si oorun ati awọ awọ ara dudu ti o lẹwa. Itura naa jẹ eyiti o wọpọ pe aṣayan ti a ṣetan rẹ ni ile elegbogi ati lori awọn selifu ti awọn ile itaja ohun ikunra.
Ṣugbọn pelu gbogbo awọn agbara rere rẹ, o yẹ ki o mọ diẹ ninu awọn ẹya ti ohun elo rẹ.
Fifun pe Kikọ ororo ni ifosiwewe aabo kekere ti oorun, nikan 4, a ti lo ninu ọran nigbati ara ba ya die-die. Fun alawọ funfun ju, ọpa naa ko baamu.
O yẹ ki o ṣe iṣeduro lati lo epo. Ti o ba ti wa ni ibi ti o gba lati, eruku ati awọn dọgba miiran ni si ara. Wọn jẹ awọn iṣan omi, yori si dida awọ ara.
Nitori aitasera epo, ọja naa ko ṣe iṣeduro lati lo si agbegbe iwaju, nitori awọ ara wa ni aropọ.
Lẹhin ti sunbathing, ikede epo ni a gba niyanju lati lubricate awọ ara lati ṣe aabo fun gige.
Ṣugbọn ninu ọran ti o ba ni oorun oorun, awọn omi ọra ko yẹ ki o lo. Wọn ko fun awọ ara lati simí, ni afikun eyi, ṣe alabapin si idagbasoke ti Floganic Flora. Ni iru awọn ọran, lo onipinpo lo awọn egboogi-rims ki kii ṣe lati fa lilọsiwaju ilana naa.
Awọn aṣayan Ohun elo
Ni irisi igbó ti ọrun-oorun kan, epo sunflower le ṣee lo ni fọọmu funfun. Ohun akọkọ ni pe o jẹ didara ga. Rii daju pe ọja naa ko ni seedi ati awọn ijumu ti. Epo sunflower adayeba ni awọ brown kan.
Ṣugbọn ti o ba fẹ yipada, lẹhinna ṣafikun epo pataki si o:
- Mint;
- Kudari;
- okun buckthorn okun;
- Shi;
- piha oyinbo;
- Gerani.
Eyikeyi awọn eroja wọnyi to to lati ṣafikun ko to ju 10 sil ju 100 milimita ti epo. Eyi jẹ to ki ojutu naa gba oorun ti o ni igbadun ati pe o fa oorun olfato ti sunflower. Ati pe o ṣeun si iru awọn afikun pataki, Kikini Ool yoo fun awọn ohun-ini ijẹẹmu rẹ lagbara.
Ero Jojoba ati epo agbon pẹlu 100 milimita ti sunflower ninu iye 50 milimita. O le ṣafikun epo olifi.
Ṣugbọn o tọ si akiyesi pe awọn epo osan pataki pataki ni a ko lo.
Gbajumọ jẹ ohunelo pẹlu awọn Karooti igbẹ:
- 100 milimita ti epo sunflower;
- 20 Awọn isọnu awọn karọọti karọọti egan;
- Eroba epo ati agbon 5 sil.
Ṣugbọn o tun ṣee ṣe lati ajọbi omi epo ni idaji pẹlu omi nkan ti o wa ni erupe.
Awọn akojọpọ awọn abajade ti wa ni dà sinu awọn igo ti o yẹ lati awọn irinṣẹ ohun ikunra ti o ni irọrun lati mu pẹlu wọn si eti okun tabi si ile-iṣọ. Wọn gba wọn laaye lati ṣafipamọ ko si ju ọsẹ meji 2 lọ ninu firiji.
Awọn eniyan ti o ni iriri ipa epo sunflower ni iru ipa ti ko wọpọ, fi ọpọlọpọ esi rere silẹ. Awọ wuni didara, awọn imọlara pipe ati ipilẹ ti ara gba diẹ ati awọn iṣọra diẹ sii ti iru iboju oju-oorun yii.
Epo sunflower giga-giga jẹ pipe fun aabo lodi si ilana UV ati gbigba soradining ti a ka mejeeji ni awọn ipo adayeba ati ninu agọ. Tẹle gbogbo awọn ofin ti lilo rẹ, ati laipẹ gba abajade ti o fẹ.
Lori bi o ṣe le jẹ ki epo fun oorun, wo isalẹ.