Itọju oju ni ile Lẹhin ọdun 50: Imọran Cosmetendolowe, awọn ilana ikunrọ ikunra fun ayọ

Ọjọ ori kọọkan ni awọn nunaces tirẹ ati awọn ofin wọn. Bi fun awọn obinrin, ewurẹ akọkọ wọn ni awọ ara. Ni awọn ọdun, o rekọja nọmba awọn ayipada ti o ni ibatan-ọjọ, ati lẹhin 30, 40 ati 50 ọdun tẹlẹ bẹrẹ lati beere akiyesi pọ si. Ika pataki kan ṣubu sori Furomeri ọmọ ọdun 50 kan, lakoko monopause. Kini awọn idi fun awọ ara ti awọn obinrin? Bawo ati kini lati ṣetọju rẹ? Awọn idahun akọkọ si awọn wọnyi ati awọn ọran miiran ni yoo ni imọran siwaju.

Awọn okunfa ti awọ ara

Obirin jẹ lẹwa ni eyikeyi ọjọ-ori. Paapa nigbati o tẹle funrararẹ. Ọpọlọpọ awọn nkan ti o ni ipa lori hihan ti awọ ara obinrin. Lẹhin ọdun 50, idaamu asiko asiko - monopause ti wa ni afikun. Ati eyi, ni akọkọ, ni ipa lori oju.

Ni gbogbogbo, asiko ti aftercticacicicicicica wa pẹlu:

• subtlerty ati gbẹ awọ;
• Iyipada kan ninu akojọpọ kemikali ti awọn irinše subcutantuous - idinku ninu iye hyalsuronic acid ati ibajẹ ti didara awọn ara alada;
• iṣẹ isọdọtun ti o dinku;
• Yiyipada ipele PH;
• Idinku ninu akoonu ti estrogen - akọkọ abo abo.

Ni 55, ọdun 60, ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe akiyesi ifarahan ti awọn aaye awọ awọ dudu, awọn wrinkles mimi ti awọn kokosẹ mimi, Edema lori oju, awọn iyika dudu labẹ oju. Tijo lẹwa ko ṣee ṣe nikan, ṣugbọn tun nilo. Ati pe a n sọrọ kii ṣe nipa awọn ilana idiyele ati isokuso nikan ni aṣa-ẹwa tabi iṣẹ-abẹ ṣiṣu.

Yiyara ati rọrun lati ro ero awọn ọna akọkọ ati awọn ọna itọju pẹlu iranlọwọ ti imọran to ni igbalode.

Awọn ẹya ti itọju

Fẹ lati yi aye pada - Bẹrẹ pẹlu ara rẹ. Otitọ yii ti di gigun si gbogbo eniyan, ṣugbọn tun ni otitọ ọkà rẹ. Owurọ ati eka irọlẹ ti awọn iṣe ti o ni ibamu pẹlu awọ ara ti oju ni ohun orin ni ohun orin, paapaa ni ile yoo fun abajade rere.

Diẹ ninu awọn aaye akọkọ yoo ṣe iranlọwọ lati pamode ọdọ.

• Ounje. Aṣa igbalode nṣan ni aaye ti eewu ounje to dara to tọ si otitọ pe lẹhin 10-20 ọdun ti a yoo ni awọn ọmọ-ọdọ nla ti awọn ọmọ-ọdọ ati agbara awọn ọmọbirin ati agbara awọn ọdọmọkunrin. Nitoribẹẹ, ikede lojiji si eto agbara tuntun lẹhin 50 kii yoo ja si abajade ti o bojumu paapaa ni oṣu 1-2. Ṣugbọn o tọ iyipada ounjẹ rẹ ti o ba wa ninu iwọnwọn iwọn nla ati gaari, iyẹfun, awọn akoko didasilẹ, ẹran, chocolate ati apo ẹyin. O ti wa ni niyanju lati rọpo gbogbo eyi pẹlu eso, ẹfọ ati awọn ọja wara.
• Eko idaraya. Awọn adaṣe ti ara ti o rọrun julọ ti ara kii ṣe awọn iṣan nikan. Wọn ṣe alabapin si iyipo ẹjẹ ẹjẹ ati ni ipa gbogbogbo ni ipo ti ẹmi-ẹmi ti obinrin lẹhin 50.
• Omi. Ohun mimu ti omi ti ko ni aṣa-carbonetated loni jẹ aniyan fẹrẹ gbogbo aye aye. Eyi jẹ ọkan ninu awọn ipilẹ ti njagun loni. Ati nitori awọn peculiarities ti akoko akoko monopalival, tutu ti inu di pataki julọ. Awọn amọja ni imọran ọ lati bẹrẹ ọjọ rẹ lati gilasi ti ti ko ni omi mimọ ti ko mọ. Lapapọ iwọn didun omi omi ni awọn orisun oriṣiriṣi awọn sakani lati 1,5 si 3 liters fun ọjọ kan.

• Bibẹrẹ kuro awọn iwa buburu. Nkan yii yẹ ki o yọ kuro ni gbogbo igbesi aye rẹ ti o ba jẹ pe ọdun 50 o gbero lati wo o kere ju 40. Ọpọlọpọ awọn olutaja olomi ati olufẹ ti awọn ohun mimu ọti-lile. Ni ipo keji, sunbathing ati Solarium (ultrailet ecurea ninu awọn iṣe igba ooru lori awọ awọ bi mimu bi Frost ni igba otutu). Tókàn, awọn idapo tii wa, ẹdun omi ati awọn iyalẹnu aifọkanbalẹ, awọn irọri giga ti o ga, aini oorun, aini oorun, didọti ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, ko sun, aito ọṣẹ, aini ọṣẹ, aini ọṣẹ, ko sun, aito ọṣẹ, aini omi oorun
• Okeerẹ oju itọju. Ilana yii n ṣiṣẹ lori ipo ti epidermis rẹ lati ita. O jẹ eka ti ile-iṣẹ tabi awọn oogun ti ile, eyiti o moisturize, wẹ awọ ara ati mu awọ ara. Ọna ti o tọ si yiyan ti awọn ohun ikunra yoo ran ọ lọwọ lati wo ọdọ ni eka pẹlu ipaniyan ti awọn ohun miiran ti atokọ yii.

Ṣaaju ki o sare sinu ile itaja ti o sunmọ julọ tabi ile elegbogi fun rira awọn oogun ti o gbowolori, o yẹ ki o ni oye ninu eto lilo wọn, ti o ni oye, bi daradara lati kan si awọn owo-ilẹ kan fun ọ.

Motoorizing

Nigbati o ba dọgbadọgba omi ninu ara ko bajẹ, lẹhinna ohun gbogbo jẹ fẹẹrẹ ati yiyara. Ohun kanna ṣẹlẹ pẹlu moisturizing awọ lẹhin 50.

Awọn ofin ipilẹ 5 wa ti yoo gba ọ laaye lati sunmọ si abajade ti o fẹ laisi lilo awọn oludoti oluranlọwọ.

• Xo awọn irinṣẹ ipilẹlẹ fun fifọ, eyiti o wẹ fiimu ti ọra adayeba. O mu ọrinrin inu awọn sẹẹli, ati Alkali fọ o.
• Kọ awọn ọja itọju ọti. Wọn tun fa ara awọn obinrin kuro.
• Pa oju rẹ lati oorun ti oorun, afẹfẹ ati Frost.
• Ṣe aṣa ti o wulo bi ifọwọra oju.
• Lo awọn iboju iparamu ti didara ati awọn ipara.

Ni igbehin nigbakanna tan jade lati wa ni doko gidi, iye iṣẹ wọn nigbagbogbo ko kọja wakati 2-3. Nitorinaa, awọn cosmeterologist ṣe imọran lilo awọn ipara "ti ndun" ti ndun ti o da lori Epo Camelli, koko, Vitamin E, epo ọgbọ. Ni pipe, o dara lati lo awọn epo funrara wọn ni fọọmu ara wọn.

Mimọ ati ounjẹ

Ninu oju gbọdọ wa ni ti gbe jade 1 ni ọsẹ mẹta. Eyi yoo jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe ọbẹ pares ki o ma ṣe ipalara awọ. Ni idaniloju lilo scrub ni owurọ, lẹsẹkẹsẹ lẹhin ijidide tabi ni irọlẹ, ṣaaju ilọkuro lati sun. Lo oluranlowo mimọ dara julọ fun awọ ara.

Fun awọn tara ti ọjọ ori, awọn cosmetilologists ṣeduro lilo awọn scrubs pẹlu ipa rirọ. O nilo lati bi won ninu ọpa ko to gun ju iṣẹju meji lọ, ati lẹhinna fi silẹ oju fun iṣẹju 5 miiran. Lẹhin awọn ifọwọyi ti o ṣalaye, mu ohun gbogbo pẹlu omi gbona laisi ọṣẹ.

Ẹya pataki ti isọdọmọ ojoojumọ ti awọ ti n fọ. Fun awọn obinrin lẹhin ọdun 50, lilo ọṣẹ ti fi contraindicated, eyiti o ni ipilẹ Alkali tabi akoonu Glycerol pọ si.

Julọ niyanju julọ fun fifọ awọn owo wọnyi:

• Awọn infusions ti a ṣe ti awọn ewe (Chamomile, Linden, lẹsẹsẹ kan tabi iwo iwo);
• omi microellar;
• Mu ese ara pẹlu awọn cubes yinyin (o le di omi nkan ti ko ni ibi-itọju, awọn aṣaro egbo egbon, awọn ege ti o tutu).

Ṣe adaṣe ifọwọyi ti awọ ti n di mimọ lẹmeji ọjọ kan: ni owurọ ati ni alẹ. Lẹhin fifọ, o le lo tonic yiyan. O ṣe atilẹyin awọ ara jakejado ọjọ ati fifun ni alabapade. Akoko ti o dara julọ lati lo - owurọ.

Ni ipele ikẹhin, lilo ipara tabi boju yẹ ki o lo.

Akoko yii le tun pin si ọpọlọpọ awọn ilana lọtọ, dandan fun imuse:

1. Lo ọjọ ojo moisturizing tabi ipara alẹ;
2. Waye ipara-ti igba atijọ tabi iboju;
3. Gbe awọ ara ni ayika oju.

Ni igbehin nilo akiyesi pataki, nitori ideri ti ogbo ni awọn aaye wọnyi jẹ tinrin ni tinrin paapaa, onirẹlẹ ati ipalara.

Cosmetologist ṣe imọran lilo ohun ikunra pẹlu orukọ orukọ rere, ni idanwo. Lati gbekele awọn esi alabara lori apapọ, nitorinaa, o ṣee ṣe, kii ṣe gbagbe pe paapaa fun iru awọ-ara ti o yatọ patapata patapata, awọn atẹgun, awọn iboju iparada ati awọn ipara.

Ti o ba fẹ ati niwaju awọn iṣẹju ọfẹ ọfẹ ti akoko, o le mura awọn mimọ ati awọn ọja onṣẹ pẹlu ọwọ ara rẹ ni ile.

Awọn ilana Eniyan

Awọn iboju iparada ati awọn scrubs jinna ni ile ni a ka pe ọna olokiki julọ lati tọju ara awọ ti o dagba lẹhin ọdun 50.

Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti o rọrun ati ti o munadoko.

• Suga ati scru epo. 25 milimi ilẹ ti sunflower ati 15 g iclopọ gaari ni iṣupọ, lo bi oluranlowo exkolating boṣewa.
• Scrub ti o da lori ẹrọ. Lootọ, ọja ti iṣẹ ile-iṣẹ Beebẹ funrararẹ jẹ aṣoju ohun ikunra kan. O dara julọ lati lo oyin ti o kuki, ṣiṣe sinu iroyin awọn iṣeduro boṣewa.
• Apricot scrub. 40 milimi ti epo eegun eegun ti adalu pẹlu 30 g ti iyọ omi okun ati 15 milimita ti Vitamin E. A fi silẹ fun iṣẹju marun, wẹ rẹ gbogbo omi gbona .
• Iyẹwu buckwheat ati wara wara. Fi omi ṣan omi pẹlu omi ati yiyi ninu pan din-din kan, gige sinu lulú. 50 g ti apo-ẹgbẹ ti o yorisi papọ pẹlu 90 g ti iro wara ti ko ni ipin. A yọkuro adalu fun wakati 3 ni firiji. Lo ero ti o wa loke.

• Atunṣe iboju eso eso. Awọn akojọpọ yẹ ki o pẹlu eso kan tabi Berry: Apricot, ogede tabi iru eso didun kan. Awọn paati eso nilo lati ya yawo ati adalu pẹlu 20 milimi ti ile ipara ile. Pincle boju-boju lori awọ ara ti oju ti oju pẹlu ipon ati awọ ara. Lati koju ko si ju iṣẹju 15 lọ. Wẹ boju-boju naa pẹlu iwe kika pipọ (lilo miiran ti o gbona, lẹhinna omi itura). Pari ilana naa dara julọ pẹlu ipara.
• Tenslingy gele gelatin-kukumba bojumu. Tu 15 g gelatin ni 50 milimita ti omi gbona. Nigbati ibi-tutu, o tú sinu 50 milimita ti kukumba titun ati oje aloe. Iye akoko - iṣẹju 25. Wẹ ni ọna kanna bi a ti fihan ni paragi ti tẹlẹ.
• Ti tosting herbal compress. Illa ewebe ni awọn iwọn deede: Dill, Mint, Linde, Chamomile, plantain ati Sage (bii 10-15 g). Tú 0.7 liters ti farabale omi. Lẹhin awọn iṣẹju 30, ni idapo o le rin opo aṣọ, bandage tabi gauze. Compress so si oju fun iṣẹju 20. Flush pẹlu omi gbona gbona.

Lọtọ, o tọ lati gbe lori awọn iboju ipara ti a lo fun moisturizing ati fa awọ ara ni ayika oju.

Wọn tun le mura ni ile, laibikita o daju pe ọna yii yẹ ki o dabi bi onírẹlẹ ati onirẹlẹ bi o ti ṣee.

1. Ogede ti o fafa jẹ idapọ pẹlu 10 milimita ti Vitamin E ati 15 milimita ti epo olifi. Abajade adalu wa ni itọju ni ayika oju o kere ju idaji wakati kan.
2. 20 g ti iyẹfun lati gigun awọn ọsin gigun tabi awọn Roses dapọ pẹlu ẹyin yolk (ni ile daradara) ati 25 g bota. Pari ti Kashitsa tun ṣetan lati beere fun iṣẹju 30-35.

Lilo ti boju-boju kan yẹ ki o pari nipa lilo ipara kan, eyiti o le ṣe irọrun ni ile. Fun apẹẹrẹ, ipara alatunpe ti a pese sile ti pese lati Bee epo-ilẹ, epo to muna, oyin, awọn epo ti glycerin, awọn epo adayeye omi, vitamin kan ati E. Je iru adalu kan ko ju oṣu 1 lọ.

Ni afikun si awọn ohun ikunku, abajade nla ni a fun ni ifọwọra ati awọn idaraya ti oju. Nitorinaa, ọna asopọ si itọju awọ lẹhin ọdun 50 yoo fun abajade ti o tayọ ti o ba jẹ gbogbo ilana nigbagbogbo.

Ifọwọra ati awọn ere idaraya fun ibi isọdọtun

Paapa olokiki laarin awọn obinrin lati ọdun 40 si 60 jẹ gbogbo awọn ifọwọra: Ayebaye, Isinmi, Itọju, Thai, Hardware, Okun.

Igbesẹ naa tun pin si ẹka mẹta.

• Ayebaye. Tita pupọ, fifun awọ ara ti enasticity, dinku ina.
• Ṣiṣu. Ti a ṣe apẹrẹ fun awọ ara fifọ: dinku wiwu, mu ohun elo pọ si, ṣe iranlọwọ fun awọn wrinkles ati awọn eso ti ko wulo, ati pe awọn eso-elo ti ṣọra.
• Iṣoogun. Lo niwaju niwaju awọn arun awọ kekere.

Alaye yoo wulo ati nipa awọn aṣayan ifọwọra. Ṣugbọn o ṣe pataki pupọ fun awọn agbeka deede ati afinju ni itọsọna ti o tọ ati awọn aaye.

Bibẹrẹ pẹlu ifọwọra oju kan, lo iye kekere ti ipara ijẹẹmu lori rẹ. Dajudaju, awọ ara yẹ ki o jẹ di mimọ. Awọn agbekalẹ ifọwọta ile-iṣẹ ile-iṣẹ ti ile-iṣẹ lẹhin 50 awọn apapọ idapo rirọ, lilu ati titẹ pẹlu awọn irọri awọn ika ọwọ.

Awọn ọwọ ṣe awọn agbeka ko o lori awọn ila ifọwọra.

• Agbegbe Lobal: Lati Akopọ si ibẹrẹ ti idagbasoke irun, lati aarin si awọn ẹgbẹ.
• Imu naa ti pọ lati aba rẹ si iwaju.
• Awọn ẹrẹkẹ ti fara han itọsọna lati afara ati awọn agboda nasolabial si awọn etí. Apakan kọọkan jẹ pọtọ lọtọ.
• Ibi-iṣẹ ti agbegbe ti awọn agbọn ti ṣe apẹrẹ lati mu ofali ati awọn conotus ti oju ati ilana yii ṣiṣẹ lati ile-iṣẹ ti iṣan lọtọ.

Maṣe gbagbe lati san ọrun si ọrun pẹlu ọna ti o sopọ si ilana naa. Wrinkles lori rẹ ni akọkọ ti gbogbo fun ọjọ-ori awọn obinrin.

Bi fun ile idaraya, o ṣe iyasọtọ pẹlu lilo deede. Ti o ba ni awọ ara tutu lati iseda, lẹhinna ni awọn pokun akọkọ ti akoko oju-ara iwọ yoo jẹ awọn adaṣe ti o ni irọrun nikan ati iyipo toje.

Awọn eka ti awọn ilana ere idaraya jẹ ogidi:

• ni ayika oju;
• ni ayika ete;
• lori ẹrẹkẹ;
• Lori agbọn;
• Ni ọrùn.

Ọna to rọọrun, dajudaju, ni lati lo iranlọwọ ti awọn akosemose ni awọn ile-iṣọ ọba cosmetology pataki.

Awọn imọran ti cosmetowegist

Gbogbo awọn obinrin jẹ bẹru diẹ, okun kekere, wọn gbagbe diẹ ati pe wọn ko ni akoko. Awọn ile-iṣọ ẹwa wa lati ṣe iranlọwọ fun obinrin iṣowo ti o nšišẹ julọ.

Wọn le gba atokọ ti awọn iṣẹ oriṣiriṣi ti a ṣe lati tọju awọ ara.

1. Iwuwo oju nipa lilo awọn imuposi ati awọn ohun ikunra.
2. Phototherapy. Ipa lori awọ ara ti oju pẹlu awọn ẹrọ pataki fun didi pẹlu ipele ina ju lati awọn atupa ile.
3. Peeli. Yiyọ ti awọn sẹẹli ti o ku lati awọ awọ ara.
4. Lilọ awọ ara ti oju pẹlu laser. Saheun ti o jinlẹ, eyiti o yọkuro awọn epidermis, lẹyin eleso ati yọkuro awọn wrinkles jinna. Awọn idena wa, nitorinaa ẹwa fa akiyesi kii ṣe fun ọjọ-ori nikan, ṣugbọn lori ipo awọ ara, awọn arun gbogbogbo.
5. Asotegun agbara. O tumọ si ifihan ti awọn ohun mimu bilogecails pataki si awọ ara.
6. Biorievitalization jẹ iru masiotherapy. Ṣugbọn hyarorinic acid tabi Botox ti wa ni afikun bi ọna ninu syringe.

Lara awọn ifẹ ati awọn igbimọ gbogbogbo ti awọn ipinfunni cosmetilogists nipa bi o ṣe le ṣe awọ ara ti oju lẹhin ọdun 50, iwọ yoo rii mejeeji dida omi ati ṣetọju iwọntunwọnsi omi. Ilana ohun ikunra fun awọn alamọja duro ni aaye kẹrin lẹhin ti adayeba. Ranti pe ọna ti a ṣepọ nikan lati dojubo itọju awọ lẹhin ọdun 50 yoo fun abajade, ṣugbọn kii ṣe iṣaaju ju igbagbogbo, ipa deede.

Awọn aṣiṣe pe awọn obinrin nigbagbogbo gba ibẹrẹ ti akoko monopauscical, ni ipa pupọ ni ipa awọ ara lẹhin ọdun 50. Ṣugbọn o ko le padanu ọkan. Ṣe akiyesi ọjọ naa, kan si dokita ti ara rẹ ati ẹwa rẹ, fẹran ara rẹ ki o tọju ararẹ. Lẹhin naa ọjọ ori ninu iwe irinna yoo duro pẹlu awọn nọmba nikan, ṣugbọn kii ṣe afihan lori oju rẹ ti o dara julọ rẹ.

Ṣe atunyẹwo nipa ifọwọra oju lẹhin ọdun 50 lẹhinna, wo fidio wọnyi.