Lakoko oyun, ara obinrin naa tun radi. Gbogbo eyi ni ifojusi ni idaniloju idaniloju awọn ipo ọjo julọ fun idagbasoke ati idagbasoke ọmọ inu oyun. Awọn ayipada ninu awọn ọna inu inu nigbagbogbo ṣe ara wọn ni imọlara ninu awọn ifihan ita lori awọ ara ti oju, eyiti o fa ọpọlọpọ ibakcdun nigbagbogbo.
Awọn iṣoro to ṣeeṣe
Ni akọkọ, Emi yoo fẹ lati ṣe akiyesi pe kii ṣe gbogbo awọn iya ọdun iwaju awọn iriri iriri nipa irisi wọn. Diẹ ninu awọn ni iru ipo bẹẹ, ni ilodi si, o ṣelo lati yanju ọpọlọpọ awọn ipọnju pẹlu awọ ara, fun apẹẹrẹ, ọra-ọra parẹ, irorẹ, awọn ọna axditiomu. Sibẹsibẹ, awọn ti o wa ninu ipo "Iyanilẹnu" ti o nifẹ si lati wa awọn ifihan agbara aifọkanbalẹ lori oju, eyiti o ja si ibajẹ nigbagbogbo ni ipo ẹdun ti iya ẹdun ni gbogbo ọjọ-iwaju.
Nigbagbogbo, lakoko imudani ọmọ inu oyun, awọn aami ifihan ti o tẹle awọn aami ifihan ti o tẹle han:
- Eyéflow ti awọ ara ni ayika oju;
- gbigbẹ gbigbẹ, peeling;
- Pallor ti awọn ideri ita;
- pimples;
- awọn aaye dudu;
- eto ẹkọ Minecraft;
- Awọn ifihan inira ni irisi isubu.
Nigbati a ba rii iru awọn ami bẹẹ, ko wulo fun ijaaya, nitori lẹhin ibimọ, ara ti wa ni mule, ati pe awọn iṣoro naa ni ara wọn. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ranti pe ni awọn igba miiran le jẹ awọn abajade ainidiloju ni irisi fifi ge kiri, alejò.
Lati le ṣe idiwọ eyi, o ṣe pataki lati san ifojusi pataki si itọju awọ ara ti oju ni akoko iṣoro yii.
Fa
Mọ awọn okunfa ti iṣoro ti ara ti awọ ara, o le dinku rẹ, ati paapaa ṣe idiwọ rara.
Lara awọn idi akọkọ o le yan ọpọlọpọ.
- Hornol atunṣe ti ara. Lakoko oyun, ipele ti abo abori obinrin Horrone ti dinku. O jẹ iduro fun awọn ohun-ini aabo ti awọ ara, rirọ rẹ, wiwọ. Ipele homonu pọ ti progesterone, o tun npe ni homonu kan ti oyun, nyorisi idinku ara, ati, nitorinaa, awọn ilana iredodo, awọn pimples le han. Iṣẹ akọkọ ti progesterone ni lati rii daju pe alabọde ọjo fun ọmọ, nitorinaa ko ṣee ṣe lati dinku nọmba rẹ.
- Awọn ayipada ninu omi ati iṣan iyọ ninu awọn tissues. N pọ si akoonu ti iye iṣuu soda ninu awọn ara omi nyorisi pe o bẹrẹ lati ṣe ifamọra omi kan fun ararẹ, nfa awọn ohun iyalẹnu jiji, wiwu. Eyi jẹ akiyesi pataki ni agbegbe ti o wa nitosi awọn oju, nibiti awọ ara ti o ni alaidun pupọ, ati Labaye okun okun okun ti ko ni agbara okun ni iṣe.
- Avitaminosis. Lati ṣetọju iṣẹ deede, ara nilo iye nla ti awọn vitamin, awọn eroja wa kakiri, awọn ohun alumọni.
- Awọn iṣoro pẹlu awọn iṣan.
Idaabobo
- Ni ibere lati yago fun tabi kuro ni awọn ifihan ti ko ni ainipọ lori awọ ara, o jẹ dandan lati fara tọka si ipo ti ara lapapọ. Ni akoko ti o ni idaniloju, diẹ sii ju lailai, o ṣe pataki lati ni ibamu pẹlu ilana ti iṣẹ ati iṣẹ-iṣere diẹ sii lati wa ninu afẹfẹ titun ki o yago fun awọn agbegbe alamu.
- O yẹ ki ounjẹ naa pọ si pẹlu ẹfọ alabapade, awọn eso, ọya, awọn irugbin iru ounjẹ arọ kan. O jẹ dandan lati lo awọn ọja ifunwara, warankasi ile kekere, eran malu. Ninu iṣẹlẹ ti awọn aati inira, o jẹ dandan lati kọwe eroja naa lẹsẹkẹsẹ.
- O ṣe pataki lati ṣe idinwo gbigba ti dun, iyẹfun, didasilẹ, ti wamu. O yẹ ki o gbagbe nipa awọn ohun mimu carobonated, agbara.
- O jẹ iwọntunwọnsi ti o ni iwọntunwọnsi dinku eewu ti awọn arun arun, eyiti o ṣafihan ararẹ nigbagbogbo lori ideri awọ.
- Nitoribẹẹ, ni afikun si mimu igbesi aye ti o tọ, o jẹ dandan lati san ifojusi ifarahan hihan. Ṣugbọn pelupe yẹ ki o mu nibi, nitori oyun ti ṣe awọn ihamọ kan lori lilo awọn ilana awọn cosmetlogy kan.
- Bi abajade ti jijẹ iwakule awọ ara melanin, ni igba ikawe keji ti oyun, nọmba nla ti awọn moles nigbagbogbo han. Oju naa jẹ ipalara julọ ni iyi yii, nitori ko tọju rẹ labẹ awọn aṣọ. Nitorinaa, o ṣe pataki lati lo iboju iboju pẹlu ifosiwewe aabo giga.
Bi o ṣe le bikita?
- Ni akọkọ, o jẹ pataki lati tẹle mimọ ti epidermis ti oju, ati lẹhin awọ ara gbogbo ara. Ni akoko kanna, o dara julọ lati lo awọn ọna ti o tutu. Epidermis ninu aboyun awọn abo ni a tẹra nipasẹ ifamọ nla julọ. Nitorinaa, iṣeeṣe nla kan jẹ ibajẹ ti ita, eyiti o le ja si awọn abajade aifẹ.
- Ni asiko yii yoo ni lati fi ọpọlọpọ awọn ekikan is, awọn peel kemikali, awọn ilana ohun elo. Ati pe kii ṣe iwọn ti iparun ti awọn ilana, ṣugbọn tun ni awọnpọpọ. O jẹ pataki lati yago fun ifihan si awọn kemikali eyikeyi ti o le fa ifura inira tabi ikore ọmọ naa. Lẹhin gbogbo ẹ, gbogbo awọn nkan ti o kan si awọ ara wọ inu ara naa sinu ara ati ni ipa lori rẹ. Lakoko oyun, awọn epo pataki, Retinol yẹ ki o yago fun.
- Awọn ilana ninu awọn epidermis ni a ṣe iṣeduro lati ṣe lilo awọn ẹya ara ẹni tabi tonic ina. O le lo awọn iboju iparada lati awọn ọja alabapade.
- Lẹhin ṣiṣe itọju, awọ ara tutu, mu ifunni. Ni alẹ o ko niyanju lati lo ipara ti o nipọn ti ipara ti o nipọn, bi o ti le ja si Edema.
Ọna ti ibilẹ
Lati tọju oju ni ile - iṣẹ-ṣiṣe jẹ rọrun. Ti ni ihamọra pẹlu imọ pataki, o le gba abajade ti o kọja gbogbo awọn ireti.
- Nitorinaa, lati mu ohun elo pọ si awọ ara, moisturizing ati alabapade alabapade, o le lo awọn cubes yinyin. O le mu ese oju ni owurọ ati ni alẹ. Awọn yinyin le ṣetan lati omi ti o rọrun, ati pe o le ṣe tan ina cmomile. Ohun ọgbin yii takankan si yiyọkuro ti awọn ilana iredodo, wiwu.
- O le lo epo olifi deede lati wẹ awọ ara. Yoo pese ọmirin aladanla, ounjẹ ajẹsara, ati tun fun miki si iboji ti Epidermis.
- Boju-boju ti bulu tabi amọ funfun yoo yọkuro awọn aami dudu, idilọwọ hihan ti pimples. Ohunelo naa rọrun ti o rọrun. O jẹ dandan lati dapọ iye amọ kan ninu omi gbona ati lo adalu kan si awọ ara fun iṣẹju 10-15. Lẹhinna o jẹ dandan lati fọ omi rẹ lọpọlọpọ. Lati gba ipa ti moisturizing ni Kashitz, o le ṣafikun epo olifi kan.
- Awo parsley tabi tii dudu tii yoo ṣe iranlọwọ lati xo Edema. O ti to lati kan lati mu ese ti a ni iptermis ni awọn aaye wiwu.
- Boju-boju lati ipara ekan arinrin ni ipa funfun.
Awọn ohun ikunra ti ohun ọṣọ
Oyun kii ṣe contraindication si lilo awọn ohun ikunra ti ohun ọṣọ. Lẹhin gbogbo ẹ, o ṣe pataki fun obirin kan lati wa lẹwa ni eyikeyi igbesi aye. Ninu ipo "awọn" ti o yanilenu ", o tun le lo ikunte, mascara, awọn ojiji, awọn alatọwo, awọn afọwọkọ fun masking wiwu tabi awọn aaye awọ. Tẹnumọ ti iyi ti eniyan yoo mu ki iṣesi ṣiṣẹ ati ṣafikun igboya. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati loye pe awọn ohun elo ọṣọ ti ohun ọṣọ le tọju awọn agbegbe iṣoro nikan, ṣugbọn ko lagbara lati yanju iṣoro naa.
Nigbati o ba yan awọn ohun ikunra yẹ ki o tun fun ààyò si awọn ẹya ara.
O dara lati fi silẹ awọn ohun ikunra ọjọgbọn, nitori pe a ti wa ninu idapọ rẹ nipasẹ akoonu ti o tobi julọ ti awọn nkan coole. Ni asiko yii, o dara lati ṣe idinwo lilo awọn ohun ikunra igbadun, ti o da lori awọn ẹya ara.
Lati le yago fun ilosoke ninu gbigbẹ ti oju, hihan ti o binu, awọn ohun ikunra nilo lati gun gun ni alẹ. Lẹhin eyiti oju ti di mimọ, lẹhinna moririrized bi o ti ṣee. Lati ṣe eyi, o le lo epo olifi tabi eyikeyi ipara tutu.
Awọn contraindications
- O ṣe pataki fun yiyan awọn irinṣẹ ohun ikunra pẹlu iṣọra to pọju. O yẹ ki o wa ni ibi ni lokan pe iru awọn ohun elo bẹ le ni awọn homonu boṣeyẹ fun ẹwa. Ṣugbọn ni asiko yii lati iru awọn paati, o jẹ pataki lati kọ, lati igba ti ninu ara, wọn ni anfani lati ni odi ni gbogbo akoko oyun.
- Ti o ba ti, lẹhin lilo kosmetits lori awọ ara, rirọ, pupa, ko si lati iru iru ọna yii o ṣe pataki lati kọ lẹsẹkẹsẹ. Pẹlu ibajẹ ti ilu, o nilo lati kan si ni lẹsẹkẹsẹ dokita naa. Otitọ ni pe lakoko oyun, ohun ara ẹni le paapaa han lori, yoo dabi alaititọ, ni akọkọ kofiri, awọn nkan ti o jẹ nkan.
- O ti ko niyanju lati lo awọn ohun ikunra, eyiti o ni awọn ẹya ti a ko mọ tabi igbesi aye selifu ti eyiti o ti pinnu.
- Lati yago fun awọn abajade aimọ ṣaaju lilo eyikeyi ọna lakoko oyun, o ni iṣeduro lati kan si ijomitoro pẹlu awọn amoye.
Itọju siwaju
Itọju awọ lẹhin oyun tun ṣe pataki pupọ. Lakoko yii, atunse homonu ti gbogbo ara waye ati pe o jẹ dandan lati fara ba awọn ayipada eyikeyi lori oju. Niwọn igba ti awọn ailera iṣẹ ti ara jẹ ifarahan ni ifarahan lori awọ ara. O jẹ dandan lati ṣetọju mimọ ti ideri ita ti eniyan naa, gbe jade ni awọn ilana tutu, lati fun. Fun eyi, awọn eniyan tabi awọn ohun ikunra itaja yoo dara.
Ọkan ninu awọn iṣoro akọkọ dojukọ lẹhin oyun jẹ ifarahan ti awọn ami na.
Lati le ṣe idiwọ hihan ti awọn ẹgbẹ ti awọn igbohun ti o bukun, o niyanju lati lo awọn ọna ti o pọ si rirọ, equacity awọ. Itumo lati awọn ami-samisi jẹ dara lati bẹrẹ lilo ni awọn ami ifura akọkọ.
Mimu igbesi aye ilera, oorun ni kikun ati awọn ọna idiwọ yoo gba awọ ara lati yarayara pada wiwo rẹ tẹlẹ.
Nwa fun itọju oju lakoko oyun, wo fidio naa.