Arabinrin kọọkan wa awọ ara rẹ lati ni ilera, ẹwa ati ọdọ fun igba pipẹ. Ni agbaye igbalode Awọn ọja itọju oju pupọ wa. Awọn ilana ikunra ati Salon Awọn ilana yoo ṣe iranlọwọ lati wa dara ati alailagbara-aṣọ daradara ni eyikeyi ọjọ ori. Sibẹsibẹ, julọ awọn ilana salol ni idiyele giga ti iṣẹtọ. Yiyan igbadun kan: Wọn jẹ ti ifọwọra ti awọn ikaaka arinrin, eyiti o le gbe ni ominira ni ile.
At ti itan
Ibi ibi ti iru ifọwọra ti ni ka China, nibiti o ti lo o fun ọpọlọpọ awọn ewadun, ni lilo sibi kan ti fọọmu pataki kan. Sibẹsibẹ, ero kan wa ti iṣawari ilana yii jẹ Ren, Dokita ti o mọ daradara ni Germany. Ifọwọra yii jẹ aṣoju gbogbogbo fun gbogbo awọn awọ ara.
O ti lo:
- Lati mu ipo ti awọ ti odo;
- lati yọkuro awọn wrinkles mimic;
- Fun awọ ara ti o dagba lẹhin ọdun 40.
Awọn abajade ti ifọwọra yoo jẹ akiyesi lẹhin awọn ilana pupọ, bi a ti ni ẹri nipasẹ awọn atunyẹwo Ọpọlọpọ awọn obinrin ti awọn ọjọ ori oriṣiriṣi. Ilana yii ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn iṣoro ti o ni ibatan ti ọjọ-ori, ọpẹ si rẹ, awọ ara yoo jẹ alabapade, fa ati sun.
Kini ilana naa?
Eyi ni igbona ti awọn iṣan ti oju, eyiti a ṣe iṣelọpọ nipa lilo awọn tablespoons ti awọn titobi oriṣiriṣi. Awọn afetion ti ni igbega nipasẹ awọn ila ifọwọra ti eniyan, nitori eyiti a ṣe itẹjade ti Lymph ṣiṣẹ.
Fun ifọwọra iṣẹ iyanu yii, ọpa ti o dara julọ yoo jẹ awọn spoon ti fadaka, nitori awọn antioxidan rẹ ati awọn ohun-ini apakokoro ti ni mimọ. Ifọwọra pẹlu awọn ṣiṣu fadaka yoo gba awọn oludoti lati wọ inu jinna jinlẹ sinu awọ ara, eyiti yoo mu ilọsiwaju ounjẹ rẹ. Ninu iṣẹlẹ ti ko si awọn ẹrọ fadaka, o le mu awọn ṣikọ irin lasan, ndin ti iru ifọwọra bẹẹ yoo tun jẹ ipele ti o dara pupọ.
A ṣe iṣeduro ifọwọra ni lati ṣe awọn spoons nipa yiyipada iwọn otutu ti awọn ohun elo lakoko ilana naa.
Awọn ẹrọ tutu lo:
- Lati mu pada ohun ọgbin ara;
- fun imọlẹ awọ labẹ awọn oju;
- Lati yọ ewiwu, ọpẹ si ilana ti o le ṣe akiyesi dinku awọn baagi.
Iṣe ti ifọwọra gbona ti wa ni ifọkansi ti nfa cnidour consour ti oju, o ti ṣe si wrinkles, ilana naa gba ọ laaye lati yọ chin keji kuro.
Ọjọ ọjo julọ julọ ti ọjọ fun ifọwọra spoonfuye ni owurọ. Yoo gba akoko diẹ. O to iṣẹju marun 5 yoo ni lati na lori ifọwọra fun awọn ipenpeju ati awọn iṣẹju 10-15 fun ifọwọra oju.
Sibẹsibẹ, o tọ lati ranti pe awọn contrains ọpọlọpọ wa fun ifọwọra yii, wọn wa:
- Awọn arun Nasopharynx;
- Iredodo ti awọn iṣan omi-ije;
- Bush ati ibinu lori awọ ara;
- Alabapin;
- Rilara ailopin.
Tun duro pẹlu iṣọra lati tọju awọn ibiti o wa ni akọda ti iṣan wa, ko ṣee ṣe lati ṣe ifọwọra wọn.
Ilana fun didimu
Ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana naa, o nilo lati yọ atike ki o wẹ oju rẹ daradara.
Lẹhinna awọ naa yẹ ki o lo awọ ara, eyiti o dara julọ fun awọ rẹ:
- almondi;
- olifi;
- Agbon.
Pẹlupẹlu ipara oju ti o ni ibamu pẹlu ipara gbigbe pataki ati awọn igi. Ti o ba jẹ dandan, eroja epo le loo si sibi funrararẹ lati mu ifaworanhan rẹ.
Lakoko ti fifi ẹrọ naa, o ṣe pataki pe awọ ara ko na.
Ni atẹle, o yẹ ki o mura awọn ṣikọ meji fun ilana naa. O le jẹ awọn irin-ajo ti awọn titobi oriṣiriṣi - o le mu tii tabi sibi iṣẹju kan. Lati pinnu iwọn wọn, wọn yẹ ki o ṣe agbejade ni pipa oju naa: yoo pinnu ohun ti awọn ṣiṣiṣẹ ṣiṣẹ igbadun diẹ sii. Iwọn wọn yoo dale lori irọrun ti ara ẹni ati itunu ti awọn ifamọra.
O jẹ dandan lati fi awọn apoti meji pẹlu gbona ati omi tutu. Nipa ọna, ko ṣe dandan lati lo omi, walter tabi awọn aṣikiri tutu yoo dara daradara.
Fun sise egbon igi gbigbẹ, o tọ lati mu:
- Chamomile;
- Sage;
- alawọ tii;
- nettle.
Lati ṣe ifọwọra ifọwọra kan ninu apoti ṣeduro fifi kun kun kun afikun.
O ṣe pataki pupọ lati lo awọn ohun elo mimọ nikan. O nilo lati mu pẹlu oti tabi apakokoro miiran, tun lo awọn apoti omi mimọ. Ṣaaju ki o to ifọwọyi ti o nilo lati wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ki o mu ese gbẹ.
Ṣiṣe ifọwọra pẹlu awọn spoons gbona, awọn ẹrọ naa jẹ ooru ko si ju iwọn mẹta lọ, awọn gbigbe ifọwọra yẹ ki o ko fa awọn ifamọra ti ko ni idibajẹ tabi ibanujẹ.
O jẹ dandan lati ṣe ilana daradara ni pẹkipẹki, titẹ ẹrọ naa ko yẹ ki o lagbara, itọsọna ti igbese ni munadoko lori awọn ila ifọwọra. Iwọn titẹ yẹ ki o wa ni abojuto, ko yẹ ki o tẹ pupọ pupọ nitorina ko si ọgbẹ tabi awọn ipalara.
Awọn ipo igbohunsafẹfẹ ati nọmba awọn ilana yoo dale lori awọn ibi-afẹde naa. Ninu iṣẹlẹ ti iru wa ni iparun awọn wrinkles kekere ati imudarasi ti oju ti oju, eyi yoo nilo awọn ilana 10-15. Ti ewiba ba wa, o le ṣe ifọwọra ojoojumọ fun iṣẹju 5. Lẹhin awọn ilana ti awọn ifọwọra, o jẹ dandan lati gba isinmi fun nipa ọsẹ kan. Ti o ko ba fẹ lati gbe igbejade, awọn ilana yẹ ki o tun ṣe.
Awọn ẹya ati awọn nuances
Ro awọn oriṣi ti ifọwọra fun ọpọlọpọ awọn agbegbe ati awọn ibi-afẹde.Bi o ṣe le yọ awọn wrinkles Mimic ati awọn baagi labẹ awọn oju?
Awọn oju jẹ digi ti ẹmi, ati pe itọju awọn oju yẹ ki o wa ni ọna pupọ julọ. Lati yọ awọn wrinkles ati yọkuro ti awọn iyika ati awọn baagi dudu, o yẹ ki o ifọwọra awọn iṣoro iṣoro pẹlu awọn ṣibi tutu. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana ninu apo inu, tú omi tutu tabi ọṣọ hervic. Lati mu ipa ti ilana naa mu, o le ṣafikun awọn ege yinyin sinu omi. Ninu eiri pẹlu omi, awọn alooto ti wa ni isalẹ ati gba wọn laaye lati tutu.
Lẹhinna wọn mu wọn jade ati apa ẹhin ti gbe lọ lẹgbẹọ Eyelid lati igun inu ti oju ti oju si ita. Awọn agbeka yẹ ki o gbe ko muna lori awọn ọjọ-ori, ṣugbọn lori ajeji ACNIT nipa igba marun. Awọn agbeka ṣe ni itọsọna idakeji. Sibi kan yẹ ki o wa ni gbigbe si imu, ifọwọra ti gbe ni isalẹ ti orundun lati igun gigun kan si aladugbo kan si aladugbo. O jẹ dandan lati mu sibi kan fun nipa igba marun.
O tọ lati iranti pe sibi yẹ ki o wa ni itura, fun eyi o ti sọkalẹ sinu apo kan pẹlu omi tutu.
Lati dojuko awọn wrinkles kekere nitosi oju, o jẹ dandan lati ṣe ifọwọra kan lati Celkebobobobobon ni itọsọna ti awọn ile-oriṣa. Lẹhinna, bẹrẹ nitosi awọn igun oju lati ṣe si awọn ile-oriṣa ti o ṣe akiyesi si awọn ile-isin oriṣa, lakoko ti o jẹ dandan lati tante diẹ ni opin ati akọkọ.
Ilana yii yẹ ki o gbe jade nipasẹ apapọ awọn ohun elo pẹlu awọn iwọn otutu oriṣiriṣi. Nitorinaa, o niyanju lati bẹrẹ ifọwọra pẹlu awọn ohun elo ti o gbona, ati pari itura.
Lati awọn folda nasolabial
Fun ifọwọra ti awọn folda nasolabial, awọn gbigbe ifọwọra yẹ ki o gba lati isalẹ. Lati yọ ito si, o jẹ pataki lati tọju sibi simpili, lẹhinna gbe ẹrọ si tẹmpili, lẹhinna mu ẹrọ naa si eti eti ti eti. Awọn agbeka ti o wuyi yẹ ki o ṣe, laisi aifọkanbalẹ awọ ara. Lẹhin ilana ifọwọra naa ko tọ si, o le mu ilọsiwaju naa pọ si diẹ, gbigbe sibi taara, ati ipin.
O ṣee ṣe lati fun ni okun ti ilana yii: fun eyi, o to lati mu awọn ẹrẹkẹ ati titẹ titẹ lati gbe ni awọn folda nasolabial. Ni ọran yii, o jẹ dandan lati maili iwọn otutu ti awọn spoons, o nilo lati bẹrẹ ilana pẹlu awọn ẹrọ gbigbona, yiyan wọn pẹlu otutu.
Fun awọn ẹrẹkẹ ati awọn ẹrẹkẹ
Awọn agbegbe ti ẹrẹkẹ ati ẹrẹkẹ nigbagbogbo nilo atunṣe. Lati ṣe ifọwọra ti agbegbe yii, o nilo lati ooru diẹ ni epo, rọra mo bana sibi. Awọn epo lori ẹrọ yẹ ki o wa iye iwọntunwọnsi ki o ko ju silẹ. Lẹhin wetting irinse, o le bẹrẹ ilana naa. Ifọwọra ninu ọran yii yoo kọja lati awọn igun ti awọn ete si awọn eteti ti awọn etí, lakoko ti igbese waye ni ẹrẹkẹ ati lẹhinna lati ọdọ kiko ekini lati jo. A ṣe ifọwọyi yii lori iṣu kekere.
Nigbati o ba mu ifọwọyi jade, o yẹ ki o wa ni ila-kekere ni ibẹrẹ ati aaye ipari.
Lati wrinkles lori iwaju
Lati yọkuro awọn wrinkles lori awọn ohun elo ifọwọra iwaju ti o gbọdọ jẹ loke awọn oju oju. Ni akoko kanna, awọn ẹrọ gbọdọ wa ni lubricated ilosiwaju pẹlu ororo. Tókàn, sibi kan nilo lati ṣe awọn agbeka ipin mẹwa mẹwa ni itọsọna kan ati kanna ni ekeji. Nigbamii Lo sibi keji, fun eyi o jẹ dandan lati sopọ si o lati akọkọ akọkọ labẹ ekeji. Lẹhinna, pẹlu awọn gbigbe ina, gbe awọn spoons ọkan loke awọn akoko mẹwa mẹwa.
Lẹhin iyẹn, awọn tabili mejeeji wa nitosi, laarin awọn oju. Awọn agbeka itumo nilo lati tan awọn spoons si awọn ile-isin oriṣa. O gbọdọ tun akoko mẹwa. Pẹlu ifọwọra ti agbegbe yii, awọn ohun elo omiiran pẹlu awọn iwọn otutu oriṣiriṣi tun lo.
Fun isalẹ oju
Lati mu ofali, oju jẹ pataki lati gbe si ara wọn lati gbe si ọna mimu si eti. Fun abajade ti o dara julọ, o le ṣe awọn iṣan-iṣan, ṣugbọn lẹhin ifọwọra o jẹ pataki lati yọ iṣan-ara kuro, awọn ẹrọ to dara julọ, isomọra awọn iṣan ti olu, ati lẹhinna pẹlu titẹ kekere si ẹgbẹ ati si oke.
Lati rọrun lati lero ẹdọfu ti awọn iṣan chi, o jẹ dandan lati Titari rote isalẹ siwaju.
Fun iru ifọwọra bẹ yoo to awọn agbeka mẹta to to, lẹhin pe o jẹ dandan lati ya eefin ki o ṣe ọna miiran ti awọn agbeka. Akoko ilana naa ni a pinnu ni inuni, fun ifọwọra yii o to iwọn marun, ṣugbọn ti o ba fẹ, iye akoko le pọ si.
O le ṣatunṣe "Pé keji" nipa titẹ titẹ awọn agbeka ti awọn spoons Itọsọna ti wọn ninu ọran yii yoo wa lati inu agbọn si ọrùn.
Gbigbe awọ ara ti ọrun, ronu gbọdọ wa ni ṣee ṣe lati clavicle ṣaaju ki n ṣe ọrun ti to awọn akoko mẹwa.
O yẹ ki o ranti pe ẹṣẹ tairodu ko yẹ ki o fi ọwọ kan ẹṣẹ tairodu, o jẹ lalailopinpin lalailopinpin si ifọwọra.
Agbegbe DectTTTE
Iparipopo ti spobonful le tun ṣe aṣeyọri awọn abajade ti o tayọ lori awọ ara ni agbegbe Ọrun. Ni ọran yii, a yoo nilo awọn ibọn meji, wọn lo wọn ni akoko kanna. Fun ifọwọra agbegbe agbegbe, adẹ ki o wa nitosi iho laarin awọn ọyan ati awọn agbeka ifọwọra ati awọn agbeka ifọwọra gba to agbegbe ti iwaju. Lẹhinna o yẹ ki o lọ kuro lati ṣofo ni itọsọna ti ibajẹ ti axillory. Ni ipari ifọwọra ni agbegbe ti o ni ipinnu, o nilo lati ṣe awọn agbeka lati iho ni itọsọna ti arin di dọla, ati lẹhinna si ibẹrẹ.
O tọ lati ranti pe lẹhin iwadi ti agbegbe kọọkan, o jẹ pataki lati yọ ọlẹ, lati eti si ọrùn, lẹhinna si awọn amọ ati si awọn ẹgbẹ ati si awọn ẹgbẹ.
Awọn tẹle ti ipari ti ifọwọra
Lẹhin ifọwọsin, o jẹ dandan lati wẹ awọ ara ti awọn agbegbe magagage pẹlu omi ki o mu ese gbẹ. Aṣeyọri ti ọran eyikeyi wa ni deede, ati ifọwọra ohun ikunra pẹlu awọn ṣiṣiṣẹ kii ṣe iyasọtọ. Ilana deede le pese abajade ti o fẹ ki o fipamọ bi o ti ṣee ṣe. Ni ọran yii, kikankikan ti awọn agbeka ifọwọra ati iye akoko ilana fun agbegbe kọọkan le ṣee ṣatunṣe ni ominira, titari ninu awọn agbegbe iṣoro rẹ ati awọn ibi-afẹde rẹ.
Yi ifọwọra yii munadoko nitori ikolu irin lori awọ ara. Iyatọ otutu pẹlu imuṣiṣẹ awọn ilana iṣan tabi idinku wọn. Pẹlu ilana ti o dara ati iwọn ti o fẹ ti titẹ lori awọ ara, o ti rọ, imudara ohun orin ati awọ. O ṣee ṣe lati yọ majele kuro ninu awọ ara ati omi pọ, eyiti yoo ni ipa lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ: awọ ara ti o kọ silẹ, eyiti o jẹ bọtini si awọ oju ti o dara julọ. Irokuro deede pẹlu awọn ṣiṣiṣẹ yoo mu awọn anfani nla wa. Ohun didan julọ lati ṣe o ṣee ṣe ni ominira ni ile, tọju isuna. Ko ṣe pataki lati banuje fun ara mi 15 ni gbogbo igba owurọ, lẹhinna lẹhinna awọ ara yoo jẹ igba pipẹ ati didan.
Imọran diẹ sii lori awọn spoons ibi-ẹni ti iwọ yoo kọ ẹkọ lati fidio atẹle.