Ẹnikẹni ti o ba ṣabẹwo si ibi-idaraya ni ẹya ẹrọ dandan - apoeyin ere idaraya tabi apo. Bayi ni awọn gbọngàn rira ti ere idaraya tọju iṣeto nla wọn. A yoo sọrọ nipa awọn nuances ti yiyan ninu ọrọ naa.
Isapejuwe
Ipasẹ ere idaraya n tọka si awọn ẹya ẹrọ ti o jẹ pataki fun igbesi aye ti n ṣiṣẹ. Wọn le jẹ awọn iwọn oriṣiriṣi, awọn ran lati awọn oriṣi oriṣiriṣi awọn aṣọ, yatọ nipasẹ irọrun ti wọ, lo. Pupọ awọn apoeyin ti a gba ibaramu ibaramu, awọn bata, diẹ ninu awọn ami ere idaraya, ẹrọ, igo omi, aṣọ inu omi, aṣọ inura.
Ti o ba san ifojusi si awọn iwọn, lẹhinna awọn awoṣe kekere jẹ pataki fun awọn aṣọ, awọn bata, ati pe a lo nla ni a lo lati gbe akojo ọja.
Atunwo ti awọn eya
Awọn apoti kekere kekere fun ere idaraya pẹlu agbara to awọn liters ti o to 40 liters ti wa ni o ṣiṣẹ fun gbigbe ọja, awọn bata, awọn fọọmu. Wọn ti wa ni ṣiṣe lati ṣe iroyin ipon nitosi si ọpa ẹhin, fọọmu naa ni ṣiṣan. Nigbagbogbo wọn jẹ adagun ọkan, wọn ni itunu lati wọ ejika.
Awọn awoṣe gigun kẹkẹ kekere - ina ati iwapọ, agbara wọn si 30 liters . Fireemu kekere pẹlu fentilesonu pada ko gba laaye lagun, ati ẹya ẹrọ ko lọ lakoko gigun. Awọn awoṣe Imọlẹ ni awọn sokoto fun awọn ipata: lakoko ikẹkọ o le gba nkan laisi idekun. Awọn ipa ọkọ ti ẹru wa, wọn so mọ ẹhin kek.
Fun ikẹkọ ni ibi-idaraya nibẹ ọpọlọpọ awọn iyipada oriṣiriṣi wa. Fun apẹẹrẹ, a ti lo apoeyin nla lati gbe ohun elo idaraya. Ti lo awọn awoṣe ti o dagba ju ti a lo fun ẹrọ: wọn wa pẹlu iyẹwu bata, awọn sokoto awọn igo omi wa.
A pese awọn awoṣe kan pato fun awọn ere idaraya ti o yatọ. Awọn apoeyin wa Fun awọn ọna ti ologun, tẹnisi, snowboarding, yoga. Wọn jẹ alawọ, lati awọn ohun elo mabomire, pẹlu akoj, pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹka.
Apo apoewe ti o tobi gba ọ laaye lati gba gbogbo awọn ere idaraya pẹlu itunu ni ẹẹkan: awọn boolu, rackets, omi, apẹrẹ, awọn ohun mimu, awọn ohun mimu. O ṣẹlẹ ẹgbẹ-ikun, ilana, lori ejika, cast-nla, apo apo.
Mini backpacks Agbara to 20 liters ni a nilo nipataki fun awọn ipa-ọrọ: omi, awọn ohun mimu, awọn aṣọ inura, awọn aṣọ-inura.
Sọrọ nipa awọn orisirisi fun awọn ere idaraya pato.
Ayebaye
O le fi ohunkohun: lati foonu alagbeka si akopọ. Dajudaju, iwọ ko fi Stock Hockey wa nibẹ. Gẹgẹbi ofin, iru awoṣe bẹẹ ti gba fun ikẹkọ lori ipilẹ ti n nlọ lọwọ. Nigbati wọ apoeyin kan, iṣoro pẹlu ọpa ẹhin jẹ yọkuro, nitori ẹru ti pin kaakiri si gbogbo ẹhin.
Fun tẹnisi
Ṣe atilẹyin agbara ti o tobi julọ pẹlu agbegbe iwunilori ti ẹhin fun awọn rakockets. Awọn apaeyin ẹhin lati inu aṣọ ti o tọ, ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ẹru idibajẹ. Awọn ọwọ ti ni ipese pẹlu awọn asare, ninu ẹka ti o nira fun awọn bata, lori ita ni ita awọn sokoto ẹgbẹ lo wa. Ni awọn aarin yoo baamu fọọmu ere idaraya.
Fun snowboarding
Iwọnyi jẹ awọn iyipada ti apẹrẹ onigun mẹta, ni ita eyiti awọn iyara wa fun snowboard kan. Eyi ni ọna anatomical ti ẹhin, awọn ẹṣọ. Àmúró wa, awọn igbanule. Gẹgẹbi afikun, awọn aṣelọpọ ti pese:
- Awọn irin Skiki:
- igbala ibà;
- apo laptop;
- iyẹwu omi, amulumail;
- Gbe fun boju.
Fere gbogbo awọn awoṣe ni a ṣe ti ẹran-ara ti o ni atunse, wọn le ṣee lo lati gbe nọmba nla ti awọn nkan.
Fun skateboarding
Awọn orisirisi fun skateboard yatọ agbara. Apa iwaju jẹ ipinnu fun atunse iṣere naa pẹlu awọn iyara tabi mọnamọna. O dara lati lo wọn ni agbegbe ilu kan nitori niwaju awọn ẹka fun kekere ati awọn irinṣẹ. Oriṣiriṣi pẹlu eto anatomical wírun.
Fun yoga
Ẹya-ẹrọ kan pato ti ni ipese pẹlu awọn ẹya pẹlu awọn falifu, nibiti o le awọn iṣọrọ fix rug fun awọn kilasi . Afikun completment complertment jẹ sewn ni isale. Ni inu awọn apakan ti ko ni iye, awọn sokoto fun awọn ipa-ọna, awọn irinṣẹ, awọn ẹya ẹrọ miiran.
Fun bọọlu, bọọlu inu agbọn, Rugby
Iru awọn apoeyin ni apo epo eekanna fun gbigbe bọọlu. Lakoko ti nrin, bọọlu naa wa titi pẹlu roba pataki kan, laisi nfa eyikeyi inira. Apopada gba nọmba nla ti awọn nkan, nigbagbogbo lo bi ohun elo arinrin ajo.
Fun gigun kẹkẹ
Fun gigun kẹkẹ, o ko nilo lati wọ ọpọlọpọ awọn nkan. Nitorina, awọn aṣelọpọ pese awọn ẹya ẹrọ ti agbara kekere. Apoeyin ni ilẹ ti o ni agbara anatomical fun irọrun ti wọ ati gigun gigun gigun. Gẹgẹbi ofin, apo kan wa lati gbe ibori kan ni iwaju.
Awọn awoṣe multissport nigbagbogbo lo ni awọn idije ere idaraya. Eyi jẹ awọn ẹya ẹrọ dani, nkan ti o jọra aṣọ-ọwọ. Coopapo Gbe gbogbo awọn ẹya ẹrọ ti o rọrun lati lo lakoko nṣiṣẹ. Nipa idalẹjọ pẹlu aṣọ aṣọ pupọ ọpọlọpọ awọn ẹka kekere. Awọn elere idaraya ti pẹtọlẹ si irọrun ti iru irọrun ati ni akoko awọn ẹrọ aṣa kanna.
Awọn aṣayan apẹrẹ
Kini lati yan apẹrẹ jẹ ọrọ ti ara ẹni ti gbogbo eniyan. Awọn awoṣe idaraya giga-giga fun awọn ilẹ ipakà ti o lagbara ni a ṣe ti polyester ti o dara pẹlu awọn okun ejika ati awọn ifibọ. Wọn ṣe afihan nipasẹ irọrun, inu-rere, igbẹkẹle. Awọn awọ ọkunrin ti o fẹ: Dudu, brown ina.
Awọn obinrin fẹran si awọn ẹya ẹrọ aṣa. Ni otitọ, awọn apoeyin ti awọn obinrin ati awọn ọkunrin yatọ diẹ. Awọn awoṣe Awọn obinrin ni awọn apa aṣiri diẹ sii, o ṣe ni awọn awọ oriṣiriṣi. Nitorinaa, awọn obinrin nifẹ funfun, awọn awọ Pink, ati nigbakan idaraya asiko ti asiko ti ya ni awọn awọ pupọ.
Awọn burandi olokiki
Awọn eniyan ti o wa nigbagbogbo ni išipopada gbọdọ ṣe pẹlu awọn ohun didara didara. Awọn apoerẹ idaraya Ere-idaraya ko yẹ ki o dabaru pẹlu gbigbe, wọn ṣe iyatọ nipasẹ irọrun, didara ti iṣelọpọ. Awọn ile-iṣẹ olokiki tọju rẹ. A ṣafihan awọn awoṣe 5 ti o dara julọ ti awọn apoeyin ere idaraya:
Deuter Speed Lite 15 . Apẹrẹ fun awọn akojọpọ. Ni apẹrẹ anatomical. Lo bi awoṣe iṣọkan. Iwọn didun - 15 liters. Awoṣe ti o tọ dara fun awọn kẹkẹ kekere.
- Nova Riin 8. Itunu, orisirisi iṣẹ. Lati ẹhin ẹhin ẹhin wa awọn fentilesonu, awọn yara nla.
- Tatonka s patience 10. . Agbara to 10 liters. O ti ni irọrun ni akoko kanna fun ririn pẹlu keke kan. Awoṣe ni idanwo fun okun.
- Deuted Wesfall Deuble Lite O Apero tẹnumọ awọn bends ti ẹhin, pẹlu oke-nla tabi ririn lori awọn ijinna gigun - igbadun nla. Apẹrẹ ti ko dara - 32 liters. Ṣugbọn fun awọn eniyan ti o ni ilosoke diẹ ninu irọrun.
- Dakeine HIC Pro 20. Dara fun fregide. Iwọn aarin - 20 liters. Awoṣe uirex ti o tayọ pẹlu atilẹyin anattomical.
Awọn imọran fun yiyan
Lati bajẹ lẹhin adaṣe akọkọ, a ṣeduro lilo imọran wa lori yiyan awọn awoṣe.
Apoeyin ere idaraya kekere fun awọn ọmọbirin yẹ ki o wa ni irọrun akọkọ. O jẹ dandan lati wo ṣaaju ki o to ra gbogbo awọn asomọ ati awọn eroja lori iduroṣinṣin, agbara. San ifojusi pataki si awọn ọna atẹyin, apoeyin isalẹ.
O dara lati da yiyan rẹ duro lori awoṣe ayeye. Ninu inu wa gbọdọ jẹ ẹka ti o wa fun awọn bata, awọn irinṣẹ, awọn ohun kekere miiran. Gba, o jẹ inira nigbati ohun gbogbo n dubulẹ ni okiti ti o wọpọ, ati lati awọn bata nibẹ jẹ olfato ti ko ni idi miiran wa.
Ṣi ninu ile itaja ṣayẹwo iṣẹ ti monomono, awọn ohun miiran ti o sunmọ.
Nitoribẹẹ, iwọnyi jẹ awọn ayanfẹ ti ara ẹni ti gbogbo eniyan, ṣugbọn awoṣe funfun ti aṣa ti aṣa lẹhin awọn kilasi oriṣiriṣi le tan sinu apo dọti kan. Nitorina, fun anfani ti awọn awọ dudu.
Diẹ ninu awọn iṣeduro.
Awọn awoṣe kan wa ati meji-ibusun. Awọn pipa adagun-adagun-adagun-adagun-adagun-omi ni irọrun nitori wọn o rọrun lati gba nkan kan. Ni ipilẹ, wọn wa ni liters 20. Fifuye lori awọn awoṣe pẹlu awọn okun meji ti pin. Nibi o le fifuye ọpọlọpọ awọn nkan. Ṣugbọn lati gba nkankan, apoeyin naa yoo ni lati yọ kuro ninu awọn ejika.
Yan nkan ti ọra . Ko jẹ dọti ẹru, ojoriro, awọn atunkọ, walẹ. Idogba Teflon Exprence. Awọn apoeyin lati awọn tẹle iran ko bẹru awọn gige. Awọn aṣọ adayeba ko dara nibi, mu ẹya ẹrọ lati ko pọ si.
Ti o ba nilo awoṣe kan fun ririn si awọn ijinna gigun, lẹhinna mu pẹlu ẹla kan ti o wa pẹlu iwuwo, ko ni idorikodo lori ẹhin. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe ẹrọ naa ko jẹ fun ọ, lẹhinna di.
O dara julọ lati mu awọn nkan pẹlu awọn okun ati awọn aṣọ ti o ṣepọ fun atunṣe to rọrun. Nitorinaa pe ko si afikun lagun, awọn beliti fifa pẹlu pipe. Lo ipari ipele lati ṣatunṣe ipari ti awọn okun.
Awoṣe obinrin jẹ kukuru, kere si yara ti o kere si, a ṣe adaṣe ọmu kan ti o wa labẹ igbaya, awọn okun rirọ, awọ ọlọrọ. Awọn oriṣiriṣi awọn ọkunrin ni iwọn didun nla, awọn iyara ti o ni idaniloju diẹ sii, apẹrẹ ti o muna, apakan ti o muna, apakan igalẹ.
Awọn apoeyin idaraya - apakan ara ti eyikeyi eniyan ti o fẹran awọn ere idaraya. Wọn pin nipasẹ awọn ere idaraya, titobi, igbẹkẹle, awọn ọna iṣe. Iye pataki ni idiyele naa.
Ṣugbọn, laibikita bi o ti jẹ, yan ohun naa ki o ni itunu.