מאָטאָר זכּרון: וואָס איז עס? ביישפילן פון מאָטאָר זכּרון און געניטונג פֿאַר זייַן אַנטוויקלונג

טעגלעך מענטשן הנאה מאָטאָר סקילז. יעדער מענטש האט זייַן אייגן נוסח און טעמפּאָ ווען גיין, שרייבן, שפּיל, אַרבעט.

כאַראַקטעריסטיש

אין פּסיכאָלאָגיע, מעמערייזינג, האלטן און רעפּראָדוצירן פאַרשידן מווומאַנץ און סיסטעמען מיט די הילף פון הויט-מאַסקיאַלער, וועסטיבולאַר און מאָטאָר אַנאַלייזערז זענען גערופן מאָטאָר (מאָטאָר) זכּרון. דאָס איז דער העכסטן גייַסטיק פונקציע. עס אָפּטימיזעס טראכטן פּראַסעסאַז. . אפילו ווען איר דורכפירן די מערסט פּשוט קאַמף אין מאַרך סטראַקטשערז איז געבויט קלאָר אַלגערידאַם.

דער אַלאַוז איר צו שפּאָרן די צייט און רעסורסן פון דעם גוף און פריי די פּלאַץ צו דורכפירן נייַ טאַסקס. אַקטיאָנס זענען אויטאָמאַטיש.

בעשאַס דעם טאָג, יעדער מענטש מאכט אַ גרויס נומער פון פאַרשידענע מאָטאָר מאַניפּיאַליישאַנז. סטאַרטינג צו קיין אַקציע, צי עס אַרבעט אויף די קאַנווייער, שווימערייַ אָדער סייקלינג, דער יחיד מוזן ערשטער לערנען צו אים. אין די פאַרכאַלעשט מדרגה, עס פיקסיז די אַמפּליטוד, ריכטונג, גיכקייַט, געדויער פון באַוועגונג אין זכּרון. אָן מעמעריזאַטיאָן, עס וואָלט זיין נויטיק יעדער מאָל זיי לערנען זיי, בעל מיט אַ ריין בלאַט.

אַ צייכן פון גוט מאָטאָר זכּרון איז גשמיות פלינקייַט, בקיעס אין אַרבעט . אַזוי, די שפּיל אויף דער מוזיקאַליש קיילע געדרוקט אין דער זכּרון פון אַמאָל די געלערנט אַרבעט. עטלעכע יאָר שפּעטער, נאָך אַ לאַנג פּויזע, די קלעזמער נעמט אַ געצייַג אין זיין הענט און אָן בלאַץ פּערפאָרמז אַ מוזיקאַליש שפּיל. ער אַליין איז בעעמעס סאַפּרייזד דורך די פאַקט אַז געדענקען די קלענסטער דעטאַילס פון דעם זאַץ.

מעקאַניזאַם

אין פּסיטשאָפיסיאָלאָגי, די גאנצע פּראָצעס פון מעמערייזינג און רעפּראָדוצירן מווומאַנץ איז דיסקרייבד אין דעטאַל. עס איז באזירט אויף די אַקטיוויטעטן פון די הויפט נערוועז סיסטעם. צו דורכפירן פאַרשידן אַקשאַנז, די אַקטאַווייטינג ריטיקולאַר סיסטעם (אַרס) איז טריגערד צוזאַמען מיט מאָטאָר אַנאַלייזערז.

אויב איר ווילט אַ מענטש צו בעל די באַוועגונג, די סיגנאַל טייקעף אַרייַן די ACS, רעמאַניסאַנט פון די מעש און קאַווערינג אַלע סטעם סטראַקטשערז פון דעם מאַרך. עס איז אַ פּראַסעסינג פון אינפֿאָרמאַציע וואָס קענען זיין אפגעשטעלט אָדער געשיקט צו די בילן פון גרויס העמיספערעס. רעכן ווען וויוינג גימנאַסטיק עקסערסייזיז, אַ מענטש געוואלט צו איבערחזרן זיי, אָבער אויך פויל צו העכערונג פון דער שטול. ניט דער הויפּט שטאַרק מאָוטאַוויישאַן ינכיבאַץ די סיגנאַל.

אן אנדער סיטואַציע איז מעגלעך. דער מענטש איז געשטארבן אין שטייַגן אין אַ ספּאָרט פּאַסן, צוגעגרייט צו דורכפירן און געדענקען אַלע די עקסערסייזיז. אַרס גלייך הערות די וויכטיקייט פון געשעענישן, סענדז אַ סיגנאַל צו די מאַרך.

ווייַטער טורנס אויף די מאָטאָר אַנאַלייזער לאָוקייטאַד אין די פראָנטאַל טייל פון דעם מאַרך. די פּרעזערוויישאַן פון אינפֿאָרמאַציע אַקערז מיט די דירעקט ינוואַלוומאַנט פון די היפּפּאָקאַמפּוס ליגן אין די מעדיאַל טעמפּאַל דיפּאַרטמאַנץ. מוסקל סיסטעם און וועסטיבולאַר אַפּאַראַט מיד אָנהייבן צו אַרבעטן.

בעשאַס דער געניטונג, עס איז פּאַרטיייש מעמאָריזאַטיאָן. מיט ריפּיטיד יבערכאַזערונג פון מווומאַנץ אין דער צוקונפֿט, די אַקציע איז אויטאָמאַטיש געטאן אין קיין גיכקייַט, זינט דער סיגנאַל באקומען טייקעף ינקלודז די זעלבע מאַרך דיפּאַרטמאַנץ.

פאַנגקשאַנז

מאָטאָר זכּרון גיט אַ מענטש מיט אַ פול-פלעדזשד עקזיסטענץ, קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון קאָואָרדאַניישאַן פון מווומאַנץ, רימוווז די נערוועז וואָולטידזש און טאָנעס די מאַסאַלז. זייַן הויפּט פאַנגקשאַנז זענען טרייסט אין וואָכעדיק לעבן, טריינינג און פאַכמאַן אַקטיוויטעטן.

• הויזגעזינד סקילז מענטש ימפּרוווז איבער די לעבן. זייער אַנטוויקלונג הייבט מיט ינפאַנסי. קלאָר און קאָנסיסטענט אַקשאַנז העלפֿן די בעיבי צו דינען זיך, דורכפירן היגיעניק פּראָוסידזשערז, נוצן גאָפּל - לעפל. דער מוסטער פון מאַסטערינג מווומאַנץ איז קעסיידערדיק. מאל אַ דערוואַקסן דאַרפֿן צו לערנען ווי צו נוצן די הויזגעזינד אַפּפּליאַנסעס: דישוואַשער, קאַווע מאַקער, עטק.

אויב די נייַע טעכניק איז רעמאַניסאַנט פון די פריערדיקע, און אַלט נעוראַל קאַנעקשאַנז שפּילן, און דער מענטש אויטאָמאַטיש רעפּראָדוצירן די נייטיק מווומאַנץ. אַ אַנפאַמיליער מאָדעל אַדזשאַסטיז די מאָטאָר זכּרון, ברענגט עס אין לויט מיט די נייַע לימעד.

אין אַלזשעימער ס קרענק, ביז אַהער געגרינדעט נעוראַל קאַנעקשאַנז זענען פאַרפאַלן. מאָטאָר זיקאָרן סיסיז צו אַרבעטן, און דער מענטש קען ניט מער דינען זיך.

• דער טיפּ פון זכּרון איז וויכטיק פֿאַר די לערנען פּראָצעס. מאָטאָר און רייד אַנאַלזערערס זענען נירביי. פֿאַר אַ גוטע אַנטוויקלונג פון רייד און אותיות, עס איז נייטיק צו אַנטוויקלען אַ קליין מאָטאָרסיק פון די הענט אין קינדער. מאָטאָר זכּרון איז אַקטיווייטיד ווען עמברוידערד, נייען ווייך טויז, מאכן קראַפס פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס, מאַקאַראָנען אַפּלאַקיישאַנז, פּיינטינגז פון טוווע, עטק. קאַמפּלעקסאַז פון גשמיות געניטונג, באַפֿעלן שפּיל כּללים ביישטייערן צו די פאָרמירונג פון מאָטאָר זכּרון.

קינדער 'ס סענטראַל נערוועז סיסטעם איז פּלאַסטיק, אַזוי דער קינד איז גרינגער ווי דערוואַקסן צו בעל מווומאַנץ.

• עס איז אוממעגלעך צו בעל פּראַפעשאַנז אָן ניצן אַ מאָטאָר זכּרון. עטלעכע ספּעשאַלטיז דאַרפן פּינטלעך, דין און קאָמפּלעקס קאַמף. עלעקטריסיאַנס, אַקראָבאַץ, קאַסקאַדע, דאַנסערז זענען אַבליידזשד צו קעסיידער פֿאַרבעסערן די מאָטאָר זכּרון, אַנדערש עס איז אוממעגלעך צו דערגרייכן באַטייַטיק הצלחה אין פאַכמאַן אַקטיוויטעטן. דער לעבן פון אַ מענטש דעפּענדס אויף די פאַלש באַוועגונג פון די הענט פון אנדערע ספּעשאַלאַסץ. סקערי צו פאָרשטעלן די כירורג, סאַפּאָר, באַן שאָפער אָדער פּילאָט מיט אָרעם מאָטאָר זכּרון.

אַנטוויקלונג

אַנטוויקלען מאָטאָר זכּרון איז גאָר וויכטיק. אָפט, מאָטאָר סקילז העלפֿן צו ופהיטן געזונט און לעבן צו אַ מענטש וואָס קענען רעכט גרופּט ווען פאַלינג. אין האָללידיצאַ, עס איז בעשאָלעם לאַנדינג, דערמיט דיסראַפּץ זיך פון ערנסט שאָדן.

פּסיטשאָלאָגיסץ צושטעלן אַ בייַשפּיל פון קאַסעס פון ניצל פון מאָוטעראַסץ וואָס האָבן געפאלן אין אַן עקסטרעם סיטואַציע אויף דעם וועג. עס איז קיין צייט צו טראַכטן וועגן דעם קאַמף פּלאַן. דער שאָפער אויטאָמאַטיש טורנס די סטירינג ראָד אין דער געוואלט ריכטונג אין די ראיה פון די מאַשין ריפּאַלד.

עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מאָטאָר זכּרון פֿון אַ פרי עלטער. דער קינד איז גאָר וויכטיק צו אַנטוויקלען די ריכטיק מאָוטיליטי. עס זענען פילע שפּילערייַ פֿאַר זייַן אַנטוויקלונג. פּריסקולערז זענען געפֿינט צו איבערחזרן פּשוט מווומאַנץ פֿאַר אַדאַלץ. איר קענען בונד מיין אויגן צו די בעיבי און פאַרברענגען עס פּשוט מאַרשרוט, און דערנאָך פֿאָרשלאָגן די זעלבע וועג אָן אַ סאָוס. עס איז זייער גוט צו צוטשעפּען קינדער צו פּליז מיט באַטאָנען כּללים: "געפֿינען אַ פּאָר פון זיך", "Rodøke", "בער ס בער".

ווי גימנאַסטיק פֿאַר הענט, עס איז נישט שלעכט צו נוצן שטריקערייַ, האַפט, צייכענונג, קאַטינג, האָלץ קאַרווינג. איר קענען שפּילן מיט משפּחה מיטגלידער אין אַרויסווייַזן און רעפּראָדוקציע פון ​​מווומאַנץ. אין ערשטער, איינער דעמאַנסטרייץ עטלעכע אַקשאַנז, און די שוטעף רעפּראָדוצירן זיי אין אַקיעראַסי. דערנאָך ער מוסיף נייַע מווומאַנץ צו די דיפּיקטיד מווומאַנץ, וואָס צוזאַמען מיט ערשט אַקשאַנז, זאָל ווייַזן די ערשטע שפּילער דורך אַדינג אן אנדער באַוועגונג. פארלירט צעמישט מיט די ריכטיק פּלייבאַק און פערגעטינג אַ סיקוואַנס פון אַקשאַנז.

צו באַוואָרענען אין דער זכּרון פון עטלעכע ספּעציפיש מווומאַנץ, עס איז נייטיק צו ריפּיטידלי פּראָדוצירן די זעלבע קאַמף. עס איז קעדייַיק צו איבערחזרן עס בייַ מינדסטער 100 מאל. זיין ריכטיק דורכפירונג איז געבראכט צו אָטאַמאַטיזאַם. דער זעלביקער אַפּלייז צו די טאַסקס צו פאַרבייַטן די סיטואַציע.

• געניטונג "שוועמל - פּאָליאַנאַ" איז דורכגעקאָכט דורך ברושעס און פינגער. פּלייצעס טאָן ניט רירן. געבן בלויז פאָראַרמז. איין האַנט וואָס סימבאַלייזאַז די שוועמל איז קאַמפּרעסט אין אַ פויסט און שטעלן פאָרויס. עס איז דירעקטעד אַרויף. געעפנט דלאָניע פון ​​די אנדערע האַנט מיטל די פּאָליאַנע וואָס זאָל זיין געשטעלט גלייַך אונטער די פונגוס. דערנאָך געשווינד דירעקט פאלם איז טראַנספערד צו אַ שטעלע העכער די קאַמפּרעסט פויסט. בעשאַס דער ענדערונג פון איין סימבאָל, אן אנדער גאַנג איז ביסלעכווייַז אַקסעלערייטינג.

• ווען איר דורכפירן די ווייַטער געניטונג, עס איז פארגעלייגט צו ימאַדזשאַן צוויי ריזיק ווילז. איר דאַרפֿן צו ציען דיין הענט און אָנהייבן צו דרייען ויסגעטראַכט ווילז אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. איין האַנט רעפּריזענטיד די רייַף מאָוועס אויף זיך, די רגע האַנט - אין דער ריכטונג פון זיך. דערנאָך דער מענטש פּערפאָרמז מאָמענטום אין די פאַרקערט ריכטונג.

די פאַסטער די ענדערונגען ענדערונגען, די בעסער.