לעצטע וואָך איז געווען גרויס! פּיגי ענערגיע, אַ פּלאַץ פון געדאנקען און פּראַדזשעקס, און אַלע זענען מקיים! וואָס איינער צו נעמען?! אַלעמען אָן ויסנעם מענטשן זענען סאָושאַבאַל, מין און אָפּרופיק. לעבן איז הערליך! די ינספּייראַטיאָנאַל נשמה סאָאַרס, סינגס און פרייען! און פּלוצלינג, די אַראָפּגיין איז שווער, בלאָטע, פּראָוטראַקטיד. כאָופּלאַסנאַס, דעפּרעסיע. אַזוי די היפּאָמאַניאַ איז אויסגעדריקט: פון גאַנץ positive - צו גאַנץ נעגאַטיוו. די קרענק האט זייַן סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג.
וואס איז דאס?
Goloman אין פּסיכאָלאָגיע - די שטאַט פון ענלעך מאַניאַ, אָבער פלאָוינג אין ווייניקער ליכט שאַפּעס. עס איז ארויסגעוויזן אין אַ לעפיערעך סטאַביל, אויפשטיין שטימונג, טייל מאָל, אין אַ סיטואַציע באגלייט דורך יריטיישאַן און כּעס. די שטאַט האלט פֿאַר עטלעכע טעג, מאַנאַפעסטינג די שטרענגקייַט פון יגזאָסטיוו צופֿרידנקייט, אַבסאָלוט פּראָודאַקטיוויטי, הויך גראַד פון אָפּצאָל און טעטיקייט.
דיפעראַנסיז פון מאַניאַ זענען געפונען פעלן פון סייקאָואַטיק סימפּטאָמס און רייזינג, מאל גאַנץ פּראָדוקטיוו, עפעקטיווקייַט און אַדאַפּטיישאַן. אָפט עס קען פּאַסירן אין די פאָרעם פון אַ בייפּאָולער דיסאָרדער פאַסע.
אין אנדערע קאַסעס, כייפּאָלאָגיאַ פאַנגקשאַנז קעגן דעם הינטערגרונט פון פייליערז אין די אַקטיוויטעטן פון די נערוועז סיסטעם, מיט היפּערטהיראָידיסם, ינטאַקסיקייטינג סייקאָטאָפּס אָדער ווי זייַט יפעקס ווען ריסיווינג עטלעכע מעדאַסאַנז (אַנטידיפּרעסאַנץ).
אין לויט מיט די פאָרמאַל דעפֿיניציע אויף די יקד -10, די שטאַט איז קעראַקטערייזד דורך אַ צו positive אָדער יראַטאַבאַל שטעלונג, קלאר ייטיפּיקאַל פֿאַר אַ באַזונדער מענטש, וואָס איז לפּחות יחיד, וואָס איז לפּחות יחיד, וואָס איז לפּחות אין פיר טעג.
אזוי, היפּאָלאָגיאַ ווי אַ אַפעקטיוו דיסאָרדער איז אַ פאַרבאָרגן פאָרעם פון מאַניאַ געשעעניש אין דער אַוועק פון פּראַנאַונסט עראַוזאַל. אין דער זעלביקער צייט, יקספּליסאַט ביכייוויעראַל דיסאָרגאַניזיישאַן אָדער ריטריץ פון די נאָרמז פון געזעלשאַפטלעך נאַטור פון דעם יחיד.
שטימונג דיסאָרדערס זענען אויך באמערקט דורך היפּפּאָקראַטעס (וו יאָרהונדערט בק), צעטיילט זיי צו מעלאַנכאָליש און מאַניאַ. שפּעטער, אין די ווערק פון ע. פעט, די שטאַטן גענומען צו די מאַניק-דעפּרעסיוו פּסיפּאַסס (Tir).
קאַנסעפּטשואַלי דעם דעפֿיניציע איז אפגעהיט פֿאַר כּמעט די גאנצע קסקס יאָרהונדערט.
אין וועגן די 60 ס פון די קסקס יאָרהונדערט. א נומער פון סייאַנטיס האָבן שוין עטלעכע העטעראָגענעיטי פון די שטאַט גרופּע, אין וואָס די מאַנאַפּאָלאַר און בייפּאָולער פארמען באשלאסן באשלאסן. שפּעטער פּסיטשאָלאָגיסץ האָבן אַלאַקייטיד צוויי טייפּס פון טיר:
- פֿאַר 1 טיפּ קעראַקטעריסטיקלי אָלטערנייטינג עפּיסאָודז פון דעפּרעסיע און מאַניאַ (שארף געוואקסן שטימונג, לידינג צו ערנסט ווייאַליישאַנז פון דעם גוף);
- פֿאַר 2 טייפּס קעראַקטערייזד אָלטערניישאַנז פון דעפּרעסיוו שטאַטן אויסשליסלעך מיט היפּאָלאָגיעס (אָן ערנסט ווייאַליישאַנז).
זינט 1990, ICB-10 איז אונטערשיידן דורך 3 שטרענגקייַט פון מאַניאַ - כייפּאַואַלאַדזשיאַ, מאַניאַ אין דער אַוועק פון סייקאָואַטיק סימפּטאָמס, מאַניאַ מיט סייקאָואַטיק סימפּטאָמס.
עס איז נאָוטווערדי אַז לודוויג וואַן בעעטהאָווען, ווירזשיניע וואָלף, ערנעסט העאַטאַן, יצחק newton, דזשודי גאַרלאַנדס, ראבערט שניידן און אַ נומער פון אנדערע ינדזשיניאַס מענטשן און אַ נומער פון אנדערע ינדזשיניאַס מענטשן.
אין איין צייט, דאקטוירים דיאַגנאָסעד טיר N. S. כרושטשעוואַ, וועמענס ניראַסט סוויווע וואָטשט ווי אָפט זיין שפּאַס און פריידיקנאַס איז געווען ריפּלייסט דורך אַ טיף מעלאַנכאָליש.
טראַדיטיאָנאַללי, די ווייאַלייטיד שטימונג איז באטראכט צו זיין עפּיסאָדיק אויב די געדויער איז וועגן אַ וואָך.
אין פאַל פון היפּאָמאַניק שטאַטן, רובֿ פון די יקספּיריאַנסינג דיסאָרדער טאָן ניט געהערן צו דער פּאַציענט, דעריבער טוט נישט אַפּעלירן צו דאקטוירים. דאָס איז פֿאַר דעם סיבה אַז עס איז ניט פאַרלאָזלעך סטאַטיסטיק פון דיסאָרדער. די אַנרעקאָגניטיאָן פון אַפעקטיוו דיסאָרדער פירט צו אַ דיטיריעריישאַן פון די סיטואַציע.
פון סיבות עס איז קעראַקטערייזד דורך ווייאַליישאַנז און אַפעקטיוו און סאָמאַטאָפּסיטשיאַטריק ספערעס. א סטאַביל אויפשטיין שטימונג גלייַכן די אָוווערעסטאַמייטיד גאַנץ טאָן, אַ געפיל פון וווילזייַן און יבעריק אָפּטימיזם. אָומיץ און ערידזשאַנייט יגזאַדזשעריישאַן פון די מעריץ, פּריווייל די יקספּעלאַנס, עס איז קיין קריטיש שטעלונג צו זיך.
ומהעסקעם אָדער אַבדזשעקשאַנז פון די סביבה אַרויסרופן כּעס. אין אַלגעמיין, די שטאַט, ווי זיין וואונדער, איז קעראַקטערייזד דורך לוקסוס.
דער פּראָצעס פון טראכטן אין אַזאַ אַ מענטש איז דימינישינג, די רייד פארלירט זייַן נאַש און יקספּרעסיוונאַס. יניגזאָסטאַבאַל ענערגיע און עטלעכע דיסגרוזאַנדנאַס סטימולירן די אויסזען פון עמאָציאָנעל ליפטינג אין דער פאָרשטעלונג פון אפילו פּראָסט און רוטין אַרבעט. דער מענטש ינספּירז די ימפּלאַמענטיישאַן פון פילע פּלאַנז, אָן טראכטן וועגן די פאַקט פון זייער ימפּלאַמענטיישאַן.
פֿאַר אַ פּאַציענט, אַ הויך שוועל פון מידקייַט און סאַסטיינאַביליטי צו באַטייַטיק לאָודז איז קעראַקטערייזד. רידוסט דאַרפֿן פֿאַר מנוחה און שלאָפן. אין דעם פאַל, עטלעכע-וואונדער קענען באַהערשן. מעגלעך פּראָוטראַקטיד דיסאָרדער.
אין זייַן סיקלאָטיש פּיריאַדז, כייפּאַדזשאַ זענען לייזונג צו אַ גענוג דיסטינגקטלי, מיט פּראַנאַונסט ליפץ און דיפּאַזאַץ פון שטימונג. אין קאַסעס פון אַ פּראָוטראַקטיד אָפּציע אנגעוויזן קעגנשטעל צו ווירקן.
אַטיפּיקאַל פּאַטערנז פון דעם פּראָצעס זענען מסתּמא - די ימערדזשאַנס פון הינטער-ונטערטעניק פאָרמיישאַנז, אָבסעססיאָנס, דעפּרעסיוו-ווייטיק סינדראָומז.
מיט לעפיערעך אפילו מאַנאַפעסטיישאַנז פון די דיסאָרדער, צייטווייליק סאָמאַטאָפּסיטשאָלאָגיקאַל מאַנאַפעסטיישאַנז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז, וויטאַל פירז אין אַ ביפּאָלאָדיקאַל רילאַקעס, וויטאַל פירז אין אַ ביפּאָלאָלאָגיאַ, עס איז יוזשאַוואַלי ריפּלייסט דורך אַ ביסל וויידזשד דורך אַ היפּאָלדאַטיוו קרייז, וויטאַל פירז אין אַ ביפּאָלאָלאָגיאַ. אָדער קעסיידערדיק קאַנטיניום אָדער סייקליסאַטי. די בייפּאָלאַר פאָרעם פון דיסאָרדער איז אָפט אונטערשיידן דורך פרי מאַנאַפעסטיישאַנז (אין קינדער אָדער און יוגנט) און אַ כראָניש פאָרעם פון אַ לויפן, וואָס קענען זיין:
- רעמענסעד (עפּיזאָד - רעמיסאָן - עפּיזאָד);
- מיט צווייענדיק פייזאַז (איין עפּיזאָד איז מיד ריפּלייסט דורך די פאַרקערט ריכטונג);
- קעסיידערדיק (פּיריאַדז פון פארגעבונג צווישן עפּיסאָודז זענען ניטאָ).
נאָרמאַל רעמיססיאָן אַקערז אין אַ קליין נומער פון פּאַטיענץ. די קרענק קענען גיין צו אַ מער פּראַנאַונסט שטאַט - מאַניאַ. די דורכשניטלעך געדויער פון עפּיסאָודז איז אין די קייט פון 2 וואָכן צו 2 חדשים.
פֿאַר די רידמיק מוסטער פון דער אויסזען פון עפּיסאָודז, ספּאַנטיידזשאַטי איז קעראַקטערייזד, וואָס פירט צו אַ פּאַציענט אַ געפיל פון ינסיקיוריטי.
באַר געגלויבט צו דיסאַביליטי חולאתן. אין דערצו, מיט בייפּאָלאַר דיסאָרדערס, די ריסקס פון זעלבסטמאָרד פאַרגרעסערן באטייטיק.
ווערייאַטיז
עטלעכע ווערייאַטיז פון כייפּושיאַ אונטערשיידן:
- פּשוט ("מאָדנע");
- יראַטאַבאַל אָדער בייז, יקספּאַנסיוו.
דעפּענדינג אויף די פערזענלעכע דיסאָרדערס אַקאַמפּאַניינג כייפּאָלאָגיאַ:
- Cvruulent (מיט אַ ינסערמאַונטאַבאַל פאַרלאַנג פון דער פּאַציענט פֿאַר סאָוטעטיקאַטיז, קעסיידער סטראַגאַלינג פֿאַר "געפילטערט" רעכט);
- אַדווענטשעריסטיק (טענדענץ צו אַדווענטשערז);
- דיספאָריק (יריטאַבילאַטי, ריפּלייסט דורך אַ געפיל פון לאָנגינג, שפּאַנונג, טענדענץ צו אַגרעסיוו נאַטור).
לויט די השפּעה פון כייפּאָלאָגיאַ צו די סאָמאַטאָפּסיטשיק קויל, ייטיפּיקאַל כייפּאַלאַדזשיאַ (יופאָריק היפּאָטשאָנדריאַ) איז אויך אפגעזונדערט, די לויפן פון וואָס איז באגלייט דורך געוואקסן שטימונג און אַנריסטריינד אַקטיוויטעטן וואָס אַימעד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערד צו אָוווערקאַמינג אַפּערנאַס.
ווי אַ כאַראַקטעריסטיש שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס, אַלאַקייט:
- ריין (יקספּליסאַט) פאָרעם פון כייפּאַדזשאַ;
- פאַרבאָרגן היפּאָמאַניאַ (עמבאָססינג פאָרעם).
עס איז אויך די אַזוי-גערופֿן פּראָדוקטיוו פאָרעם פון כייפּאַדזשאַ, באמערקט בעשאַס סיקלאָטימיאַ, קעראַקטערייזד דורך זעלטן פייליערז פון די "שלאָפן - ווייטער-אַרויף" ציקל און אַקסעלערייטינג יסיטאָר פּראַסעסאַז.
סיבות פון פּאַסירונג
די ימערדזשאַנס פון כייפּאָלאָגיאַ קאַנטריביוץ צו אַ נומער פון סיבות.
- צו אַקטיוו אַרבעט פון די טיירויד דריז, באגלייט דורך געוואקסן מעטהאָדס פון האָרמאָנע. באַשיצן די דיסאָרדער דורך פּאָסטפּאַרטום סינדראָום און קלימאַקס.
- עפּיסאָודז פון כייפּאַדזשיאַ זענען ארויסגעוויזן ווי אַ פאַסע פון שפּייַז עקסייטיישאַן. די סיבות קען זיין אַנאָרעקסיאַ אָדער טעראַפּיוטיק הונגער.
- פירט צו אַ קרענק און אָפּטראָג פון עטלעכע דרוגס (אָפּיאַטעס, באַקלאָפען, אַ פענאַמינע, כאַפּןטאָפּריל, בראָמרעיפּטעין, סיקלאָסאָרינע, סיקליקאָסטעראָידס, יהימבין, בייַטל, האַללוסינאָגענס).
- קאַנסאַליישאַן פון אַנטידיפּרעסאַנץ פון אַנטידיפּרעסאַנץ.
- מיט יבעריק אָפּטראָג פון סטימיאַלאַנץ (ענערגיפּאַטה, קאָוקיין, קאַווע, אאז"ו ו).
- קאַסעס פון אָרגאַניק מאַרך שעדיקן (ינפעקטיאָוס און נאָנקאַמיישאַבאַל נאַטור).
- בייפּאָלאַר אַפעקטיוו דיסאָרדערס (טיר), די ימערדזשאַנס פון וואָס סטימולירן יערושעדיק סיבות און דרוק.
ווי קען עס באַשייַמפּערלעך?
סימפּטאָמס פון כייפּאָלאָגיאַ אַרייַננעמען:
- UltePical ינדעמיד-יראַטאַבאַל שטימונג, פּערסיסטענט פֿאַר עטלעכע טעג;
- ומגעוויינטלעך אויסלייג און סאַסעפּטאַבאַל גאַנג פון רייד;
- ימפּרוווינג די הייך פון גשמיות טעטיקייט;
- רידוסינג די הייך פון באדערפענישן אין יום טוּב און שלאָפן;
- צעוואָרפן ופמערקזאַמקייט;
- מאַנאַפעסטיישאַנז פון ניט באַטראַכטנעסס און ינאַדאַקוואַט סיטואַטיאָנאַל נאַטור;
- אַנאַמאַלאַסלי הויך גראַד פון סאָסיאַביליטי און עפּיסאָודז פון פאַמיליעראַטי אין קאָמוניקאַציע;
- גראָוינג געשלעכט פּאָזיציע.
פאַרבאָרגן פארמען פון כייפּאַדזשאַ באַשייַמפּערלעך זייער אויסזען דורך דעפלעקטינג (אין קינדער און יוגנטעסיס), בולימיאַ, נימפאָמאַניאַ און סאַטיריאַסיס. די עפּיסאָודז פון הויך שעפעריש פּראָודאַקטיוויטי איז מסתּמא, באגלייט דורך אַ געפיל פון ינספּיראַציע.
אין כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס, אַ עלעוואַטעד טעמפּעראַטור (37-38 °) איז צוגעגעבן צו די ביז אַהער ליסטעד סימפּטאָמס.
וואונדער פון כייפּאָלאָגיאַ געפֿירט דורך היפּערטהיראָטיסם זענען טרעמערז און אַ סימפּטאָם פון גרעף ("סימפּטאָם פון דעם ייִשובֿ זון"). אָפט היפּאָמאַניאַ איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין אַפּעטיט.
כייפּאַדזשיאַ פון קינדער, כאַראַקטעריסטיש פֿאַר די מאַנאַפעסטיישאַן:
- פוססינעסס און יקספּליסאַט אויסגעדריקט מאָטאָר דיסמיסאַל;
- ימפּולסיסט;
- ווידערשפעניקייט און ומגעוויינטלעך פאַרביסן;
- גרימענשאַנז;
- מאַלטי-אַבזאָרפּשאַן;
- טענדענץ צו פּראָסט געלאזן;
- שרעקלעך;
- א שאַרף פאַרגרעסערן אין ינסטינגקץ און דיפּאַזאַץ (וואָראַסאַסנאַס, אָנאַניזם).
דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג
די הויפּט קרייטיריאַ פֿאַר די דיאַגנאָסיס פון דיסאָרדער זענען געהאלטן אַ יבעריק אָדער יראַטאַבאַל שטימונג פֿאַר בייַ מינדסטער 4 טעג.
פֿאַר פאַרלאָזלעך דיאַגנאָסיס, טעסץ נוצן טעסץ, און אין מינדסטער 3 סימפּטאָמס פון די רשימה ונטער זאָל זיין דיטעקטאַד ווי נייטיק און גענוג:
- הויך טעטיקייט אָדער דייַגעס;
- יבעריק טאָקאַטיוו;
- שוועריקייטן מיט פאָוקיסינג אָדער הויך דיסטראַקשאַנז;
- רידוסט דאַרפֿן פֿאַר מנוחה און שלאָפן;
- עלעוואַטעד לאַבידאָו;
- קליין קאָוווואַנץ אָדער ניט באַטראַכט אַקשאַנז, יראַספּאַנסאַבאַל נאַטור;
- יבעריק סאָוסויאַביליטי מיט מאַנאַפעסטיישאַנז פון פאַמיליעראַטי.
רעכט צו דעם פאַקט אַז היפּאָלאָגיאַ איז פּראַוואָוקט דורך פאַרשידענע סיבות, אַ דיפערענטשאַל דיאַגנאָסיס איז געפירט אויס אין פּסיכיאַטריע. אויב דער עפּיזאָד פון די היפּאָמאַניאַ איז פּראַוואָוקט דורך די קינדער פון סייקאָואַקטיווע מיטל, די וואונדער פון ינטאַקסאַקיישאַן אַקאַמפּאַנאַט.
דער פּאַציענט האט אַ פארענדערט גרייס פון תלמידים, טרעמערז און וועדזשאַטייטיוו ריאַקשאַנז.
קינדער דיסאָרדער מאַנאַפעסט זיך דער הויפּט אויף די פּסיטשאָמאָטאָר מדרגה פון ענטפער, רעכט צו דעם פאַקט אַז אין דעם עלטער, מאַניאַקוואַל שטאַטן זענען מער ייטיפּיקאַל פארמען ווי אין אַדאַלץ. עס איז וויכטיק צו נעמען אין חשבון אַז פֿאַר פּריסקול און יינגער סקולטשילדראַן, פריילעך, אַקטיוויטעט און לאָרביליטי, די שטימונג ארויסגעוויזן אונטער דער השפּעה פון פילע ינערלעך און פונדרויסנדיק סדר סיבות זענען רעגולאַטאָרי. דאָס איז פֿאַר דעם סיבה כייפּאָלאָגיאַ אין קינדער זענען סאַגדזשעסטיד מיט לאַנג-טערמין יופאָרידס, באגלייט דורך ימפּאַלסיוו און גראָב ווייאַליישאַנז פון נאַטור.
מיט אַזאַ סיבות פון דיסאָרדער, ווי היפּערטהיראָטיסם אָדער פאַרסאַמונג מיט סייקאָואַקטיווע אַגענץ, טעראַפּיאַפּיע איז צו עלימינירן די סיבות (שעפעריש פּרעפּעריישאַנז, כירורגיש באַהאַנדלונג, עטק) זענען געניצט.
אין קאַסעס פון בייפּאָלאַר דיסאָרדערס, נאָרמעטיקס זענען געניצט (שטימונג סטייבאַלייזערז):
- פֿאַר בייַשפּיל, ליטמאָסאַן אָדער ליטאָבידע (דאָוסאַדזש שטרענג יחיד, דער קלענסטער דאָזע איז 0.6 ממאָל / ל);
- אַנטיקאָנווולסאַנט דרוגס (וואַלפּראָאַטע, קאַרבאַמאַזעפּינע, גאַמאַפּענטין, אָקסקאַרבאַסעפּינע, Topiramatt, עטק).
די רגע גרופּע פון דרוגס קענען ווערן געניצט אין קאָמבינאַציע מיט דער ערשטער.
מיט ינסאַמניאַ פאָרשרייַבן Benzodiazipins (Clonazepams, Lorazepam). ווי זיי פירן צו אַדיקשאַן, זיי נוצן אַ קורץ צייַט. מאל די סעדאַטיוועס זענען פּריסקרייבד (סקיפּידעם). קינדער זענען אָפט פּריסקרייבד ליטהיום פּרעפּעריישאַנז.
וואַלפּראָאַטע אַפּלאַקיישאַן דאַרף אין דער נאָענט אָבסערוואַציע פון דער דאָקטער. דאס מעדיצין קענען פירן צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין טיניידזש גערלז און אָווועריאַן פּאָליסינסטטיק סינדראָום אין יונג וואָמען.
פֿאַר מער עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון בייפּאָולער דיסאָרדער, עס מוזן זיין באגלייט דורך אָפט פאַרבייַט פון דרוגס מיט די דירעקט אָנטייל פון דער דאָקטער . פּרעפּעריישאַנז פון סטייבאַלייזינג צוועקן קענען זיין געווענדט פֿאַר יאָרן.
דער עפּיזאָד פון די היפּאָמאַניאַ איז געבוירן מיט ליטהיום פּרעפּעריישאַנז אין קליין און מיטל דאָסעס.
שטיצן פֿאַר נאָרמז איז יוזשאַוואַלי געפירט אין די ערשט צייַט פון רעליעף צייַט, ווייַל די פּראַפילאַקטיק ווירקונג פון די דרוגס איז פּאַמעלעך. אַנטידיפּרעסאַנץ קען פאַרגרעסערן די שטרענגקייַט פון בייפּאָולער דיסאָרדער. אין די קאַסעס, די נוצן פון די מעדיצין וויל. אין קאַסעס ווו נאָרמאַטיקמיקס זענען נישט גענוג עפעקטיוו אין טעראַפּיע אַרייַננעמען אַטיפּיקאַל אַנטיפּסיטשאָטיקס.
וואָס איז געפערלעך היאָמאַניאַ?
בייפּאָולער דיסאָרדער מיט אַ פאַסע פון כיפּאַלאַדזשיאַ פּראָווידעס קאַמפּאַלסערי באַהאַנדלונג, ווייַל סטאַביל כייפּעראַקטיוואַטי געוויינטלעך פירט צו די דיפּלישאַן פון דעם גוף, אַפּאַטי און טיף דעפּרעסיוו שטאַטן. גאָלאָמאַן איז פראָט מיט געפערלעך פאלגן.
- שלאָפן דעפיציט פירט צו אַ באַטייטיק אָוווערווערק פון דעם גוף. די הייך פון ופמערקזאַמקייט און זיקאָרן פאלן.
- מעגלעך אָווועריטינג פירט צו די אַביסאַטי און אַנטוויקלונג פון אַוויטינאָסיס. די פּראַטעקטיוו פאָרסעס פון דעם גוף, כראָניש חולאתן זענען שאַרפּאַנד.
- די קומענדיק פּיריאַדז פון אַפּאַטי קאַמפּליקייץ זיך-קאָנטראָל און קריייץ נאָך וויטאַל פּראָבלעמס.
- א סעריע פון טעג פון יבעריק אַקטאַוויישאַן איז ריפּלייסט דורך טיף דעפּרעסיוו און גאַנץ לאַנג-טערמין, אַרויף צו עטלעכע חדשים, פּיריאַדז. די אָפּגעלאָזן פון כייפּאַלאַדזשיאַ פירט צו פאַרפוילן פאָרסעס. טויגן פאַקט מערקונג איז ווייאַלייטיד. א מענטש ווערט קאָנפליקט וואָס פירט עס צו געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט.
אָפט, כייפּאַדזשאַ נעמט אָרט אין שעפעריש מענטשן. אין אַלגעמיין, עטלעכע קאַסעס פון געזונט-באקאנט שרייבערס, פּאָאַטע, קאַמפּאָוזערז, קינסטלער פֿאַר אַ לאַנג צייַט (חדשים) געפאלן בעשאַס פּיריאַדז פון ינספּיראַציע, קריייטינג מאַסטערפּיסיז פון קונסט. אָבער, די רייזינג פּיריאַדז זענען אַוואַדע ריפּלייסט דורך דיפּרעשאַנז און אַ באַטייטיק אַראָפּגיין.
פרווון צו ווייַזן שטראַלנדיק ינספּיראַציע, ניצן אַלקאָהאָל אָדער נאַרקאָטיק דרוגס, פירן צו אַן אַבסאָלוט דיטיריעריישאַן אין די סיטואַציע.
וועגן צען וואונדער פון מאַני קוק ווייַטער.