מענסטרואַל באָולז זענען שיין ינקריסינגלי פאָלקס, ביסלעכווייַז shifting מיט אַ פּעדעסטאַל פון גאַסקאַץ און טאַמפּאַנז. טראָץ דער פאַקט אַז זייער עקספּלויטיישאַן קען טכילעס זיין שווער, אַ ריזיק נומער פון פּראָספּעקטינג מייַלע פון אַלע השתדלות.
וואָס איז עס און פֿאַר וואָס איז דארף?
מענסטרואַל שיסל, זי קאַוואַ אַפּלייז צו די מאַלטי-פּינטלעכקייַט פּראָדוקטן פון וואָמען ס אָנווינקען היגיענע. עס קוקט ווי אַ קליין גומע קאַנטיינער אין די פאָרעם פון אַ גלאָק אָדער טולפּאַן מיט אַ "עק" געמאכט פון סיליקאָנע. ינסטאָלינג אויף די סערוויקס, עס "ריווילז" ין. קאַפּאַ אַרבעט ווי אַ טאַמפּאָן, אָבער אַנשטאָט פון אַבזאָרבינג די סעלעקציע, עס נאָר קאַלעקץ זיי. נאָך די סיליקאָנע שיסל טורנס אויס צו זיין אָנגעפילט, עס בלייבט נאָר צו באַזייַטיקן און שווענקען. דעם היגיעניק מיטל, ווייל אַ ריוזאַבאַל, קענען ווערן געניצט פֿאַר עטלעכע יאר. היטל פֿאַר צייַט איז בנימצא אין פאַרשידענע פֿאַרבן, שאַפּעס און סיזעס.
דער פּרינציפּ פון קאַפּאַ ס אָפּעראַציע איז אַזוי זיכער און באַקוועם אַז עס קענען זיין געניצט מער ווי די גרעסטן ווישער - אַרויף צו 12 שעה אין אַ רודערן. דאך, פּיריאַדיקלי עס וועט נאָך האָבן צו עקסטראַקט, ליידיק און שווענקען. וואָמען ניצן אַ שיסל בעשאַס צייַט הערות אַז די ריכטיק אריין היטל איז כּמעט ימפּערד - עס קענען ניט זיין געזען אָדער פילן.
די היגיענע אַגענט זאל האָבן אַ נאָרמאַל אָדער אַוואַנסירטע קאַנט אָדער זיין דיפּרייווד פון עס בייַ אַלע. עטלעכע מאָדעלס אויך פאַרמאָגן אַן נאָך קאַנט.
די נומער און גרייס פון די ווענאַליישאַן האָלעס אין פאַרשידענע קאַפּס זענען פאַרשידענע . זייער בייַזייַן און ריכטיק אָרט גיט מער פאַרלאָזלעך שוץ און באַזייַטיקונג טרייסט. דעם קאַנטיינער זיך איז דער גוף פון דער שיסל, און דער זאָנע צווישן עס און די "עק" איז גערופֿן די באַזע אָדער אַ רינג פֿאַר כאַפּן. די פּלאָמבע איז מענט אַ שטיק פון סיליקאָנע סעפּערייטינג די "עק" און די באַזע. צום סוף, די לעצטע קאָמפּאָנענט איז די "עק" זיך - העלפּס צו צוריקציען קאַפּו פֿון די וואַגינע און קענען האָבן פאַרשידענע שאַפּעס, גרייס, גרעב און רידזשידאַטי. עס איז אויך ווערט מענשאַנינג אַז פילע באָולז אָנווייַזן שורות אָדער נומערן צו רעכענען די נומער פון סאַקרישאַנז. די דורכשניטלעך באַנד פון די היטל זיך איז 15-42 מל.
היגיעניק אַדאַפּטיישאַנז זענען רובֿ אָפֿט געמאכט פון מעדיציניש סיליקאָנע, אָבער די נאַטירלעך טירעס קענען אויך זיין ינוואַלווד, אַז איז, טערמאַפּלאַסטיק גומע אָדער טערמאַפּלאַסטיק עלאַסטאָמער. מעדיציניש סיליקאָנע איז PRE-טעסטעד פֿאַר ביאָקאָמפּאַטיביליטי, און דעריבער איז לעגאַמרע זיכער פֿאַר פּלייסמאַנט ין דער גוף. דריי, וואָס איז אַ געמיש פון פּלאַסטיק און גומע, איז אויך נישט געפערלעך פֿאַר נוצן, אָבער נאַטירלעך גומע קענען פירן צו נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז אין מענטשן מיט אַלערדזשיז צו לאַטעקס.
ווי פֿאַר די געשיכטע פון די ימערדזשאַנס פון די מענסטרואַל שיסל, זייַן פאָרויסגייער, האָט גערופֿן דעם וואַדזשיינאַל שיף, איז געווען פּאַטאַנטאַד אין די 1860 ס. דער מיטל רעקאָרדעד דורך אַ ספּעציעל גאַרטל באזעסענע אַ פאָרעם אנדערע ווי מאָדערן - זי, אַ דאַנק צו צוויי אַבסטעטריקס פּערקינס און מקלאַבס, איז געווען פּאַטאַנטאַד בלויז אין 1932. אין 1937, אמעריקאנער אַקטריסע לעאן Chalmers ינווענטיד קאַפּאַ, געמאכט פון לייטעקס גומע, די פּלאַן און פּלאַן פון וואָס זענען געווען ימפּרוווד נאָך דער מלחמה. אין די 1960 ס ארויס אויף די מאַרק באָוול סאָרט טאַססאַווייַ. וואס האט ניט דאַנקען פיל הצלחה. דער פּראָדוקט אנגעהויבן צו געווינען פּאָפּולאַריטעט בלויז אין 1987 מיט דעם אָנקומען פון די קיפּער היטל פון לייטעקס גומע, און באקומען וויידספּרעד איבער 15 יאר נאָך דער אַנטוויקלונג פון סיליציום קאַפּאַ מאָאָנקופּ.
אַדוואַנטאַגעס און דיסאַדוואַנטידזשיז
די מענסטרואַל שיסל האט אַ ריזיק סומע פון מייַלע. עס זאָל זיין סטאַרטעד מיט די פאַקט אַז דאָס איז אַ ריוזאַבאַל פּראָדוקט, וואָס, מיט געהעריק זאָרגן, קענען זיין אַפּערייטאַד פֿאַר עטלעכע יאר, ראַגאַרדלאַס פון דעם זעט פון סאַקרישאַנז. פון דאָ עס לאַדזשיקלי "גייט" זייַן ווייַטער פּלוס - כוידעשלעך געלט סייווינגז. די פּראָדוקט איז גאָר פּראַסעסט, וואָס אַלאַוז איר צו ביישטייערן צו דער סביבה. רעכט אריין היטל טוט נישט גרונט קיין ומבאַקוועמקייַט און גיט לאַנג-טערמין שוץ.
קאַפּאַ טוט נישט שאַטן די יידל מיקראָפלאָראַ וואַגינע, טוט ניט אַרויסרופן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, טוט נישט שמעקן און קענען זיין אַפּערייטאַד אַפֿילו בעשאַס שלאָפן. דער מאַנגל פון דירעקט קאָנטאַקט מיט לופט ענכאַנסיז פּראָדוקט היגיענע. די פּראָדוקט איז פּאַסיק פֿאַר יונגפֿרויען און אַדאַלעסאַנץ, אָבער ייבערהאַנט וועט האָבן צו מאָדעלס פון קלענערער גרייס אָדער דיאַמעטער, ווי געזונט ווי נוצן לובריקיישאַן.
אָבער, אַ נומער פון שאָרטקאָמינגס אין די מענסטרואַל קאַפּאַ נאָך האָבן. זי האט צו לערנען צו נוצן דערצו, עטלעכע ווייבער נעמען אַ פּלאַץ פון צייַט. ווידער, אין די ערשטער מאָל עס זאל זיין אַ מאַשמאָעס פון ספּיללינג די אינהאַלט פון די היטל. עטלעכע קאַפּאַפּס זאל זיין טריטעלי נישט צו צוגאַנג - פֿאַר משל, דיוואַ קאַפּ אָפֿט געץ נעגאַטיוו באריכטן ווייַל פון זייַן יבעריק לענג. פֿאַר אַ הויך-קוואַליטעט מוסטער וועט האָבן צו באַצאָלן פון 15 צו $ 40, אין דערצו, אין קאַנטראַסט צו דער זעלביקער גאַסקאַץ, עס איז נישט סאָלד אין יעדער געשעפט קראָם.
עטלעכע מענטשן האָבן שוועריקייט זאָרגן פֿאַר אַ היגיעניק מיטל, ספּעציעל אויב די פאַבריקאַנט ינסיסץ אויף אַ כוידעשלעך סטעראַליזיישאַן פון בוילינג. עס איז ווערט מענשאַנינג אַז מענסטרואַל ראַדז זענען שווער צו נוצן אין ציבור ערטער.
קוקן
עס זאָל זיין דערמאנט אַז דער "קלאַסיש" באָוול פֿאַר צייַט איז קייפל, פארמאגט די פאָרעם פון די גלאָק און איז מערסט אָפט געמאכט פון מעדיציניש סיליקאָנע. אָבער, הייַנט אויף דעם מאַרק עס איז מעגלעך צו דערקענען איין-צייט מענסטרואַל טעפּלעך, בעסער באַקאַנט ווי דיסקס. ווייך פלעקסאַבאַל סטראַקטשערז זענען פּערפאָרמד פון די פּאָלימער געמיש און אַפּענדאַנט צו די דייאַפראַם - אַ שטרענג רינג מיט אַ ווייך צענטער. זיי קענען זיין געוויינט בעשאַס געשלעכט - קאָנטאַקט, אָבער זיי טאָן ניט ריספּאַנד פֿאַר קאַנטראַסעפּשאַן.דימענשאַנז
דערלאנגט אין די שיסל מאַרק קען האָבן דימענשאַנז S, M, L, אָדער אפילו קסל. דעם גראדן איז גלייַך שייַכות צו די ינטענסיטי פון די אָפּזאָגן - דער קלענסטער פּאַסיק פֿאַר די קליין נומער פון מענסטרואַל בלוט, און אויך העלפּס אין די לעצטע טעג פון צייַט פון צייַט, און די גרעסטן איז אַ סאַמפּפּענסאַבאַל מיט שעפעדיק בלינדער. אין אַדישאַן, די הייך פון די סערוויקס, און די שטאַט פון די מאַסאַלז פון די וואַגינע זענען גענומען אין חשבון. צו באַשליסן די אָפּטימאַל גרייס באַטראַכטן אַקאַונטינג פֿאַר אַלע די פּאַראַמעטערס אויבן.
עס איז אויך ווערט מענשאַנינג אַז עס איז שטענדיק בעסער צו נאַוויגירן די פאַקטיש באַנד פון די היטל, זינט די זעלבע גרייס קען אַנדערש זיין פֿון פאַרשידענע בראַנדז.
סאָפטנאַס
די מענסטרואַל שיסל קענען זיין ווייך און מער טעמפּ. עס איז געמיינט אַז די רגע פאַרשיידנקייַט איז מער פּאַסיק פֿאַר ביגינערז, ווייַל עס איז גרינגער צו באַקענען און רימוווז, אָבער עס איז שטענדיק נייטיק צו נאַוויגירן אויף דיין אייגענע געפילן. די הייך פון רידזשידאַטי איז אנגעוויזן דורך דער פאַבריקאַנט ווי ווייך, קלאַסיש און ספּאָרט. קאַסעעטשקי ווייך פּראַקטאַקלי ינסאַלטיד בעשאַס ווערינג און זענען פּאַסיק אפילו פֿאַר וואָמען מיט אַ שפּירעוודיק פּענכער. אָבער, זיי זענען גילוי גאַנץ אַ לאַנג צייַט און דעריבער רינען מאל.
קאַפּס קלאַסיש. רובֿ פון די גערלז מיט אַ נאָרמאַל סטרוקטור פון דער גוף איז רעקאַמענדיד אַ דורכשניטלעך הייך פון ילאַסטיסאַטי. שווער קאַפּס ספּאָרט געשווינד עפענען און פאַרפעסטיקט אַזוי טייטלי אַז זיי טאָן ניט ענדערן זייער שטעלע אפילו בעשאַס אַקטיוו פאַרווייַלונג. צום באַדויערן, זייער הקדמה איז אָפט באגלייט דורך ווייטיקדיק סענסיישאַנז.
באריכטן מאַניאַפאַקטשערערז
Top בודזשעט מאָדעלס פון מענסטרואַל טעפּלעך קענען נישט זיין ימאַדזשאַנד אָן פּראָדוקטן פון וואַרעם פּלאַנעט. , למשל, אַמפאָראַ. . די קאַאַדאַ פון אַן אַנאַטאַמיקאַל פאָרעם מיט אַ פאַרקירצן קערווד דרעמל איז זייער לייכט און פּראַקטאַקלי אָן סענסיישאַנז און איז יקסטראַקטיד, ריזאַלטינג אין אַ פּאַסיק פֿאַר די אָונערז פון אַ שפּירעוודיק פּענכער. דער מאָדעל איז בנימצא אין סיזעס און ל, האט מיטל רידזשידאַטי און בישליימעס פּראַטעקץ קעגן די לויפן.
פילע רייטינגז זענען אָפט פאָרשטעלן סאָרט Yoba נאַטור, שווער קאַפּ פון וואָס איז פּאַסיק פֿאַר גערלז לידינג אַן אַקטיוו לייפסטייל. עס קוקט זייער טשיקאַווע. מעהודערדיק פֿון שיין פרוי. אַ טולפּאַן-טולפּאַן פון אַ מילד ראָזעווע שאָטן איז יקוויפּט מיט אַ דין ספּאַוט אַז סימפּליפיעס זייַן נוצן. די גומע מאָדעל איז כדאי צו זייער בודזשעט, באדינט פֿון 5 צו 10 יאר און איז Produced אין סיזעס ד און ל
דער בעסטער ווייך היגיעניק קאַפּס זענען אַטריביאַטאַבאַל מעלונאַ ווייך. - סאַמפּלע פון די דייַטש סאָרט Created פֿון די טערמאַפּלאַסטיק עלאַסטאָמער. די מאָדעל יגזיסטינג אין אַלע מעגלעך סיזעס קענען זיין יקוויפּט מיט אַן עקסטענדעד סטעם, רינג אָדער פּילקע ביי באַזע. ליב געהאט דורך בויערס אויך סאַטיספיער Feel זיכער מיט אַ באַקוועם האָלדער אין די פאָרעם פון אַ שלייף. עטלעכע-איידעלע מעדיציניש סיליקאָנע פּריווענץ קיין ווייטיק ווען ינטראָודוסינג און יקסטראַקטינג די ונטערטעניק.
עס קוקט ספּעקטאַקיאַלער מערמאַידקופּ ווייך, די קאָליר ייבערפלאַך פון וואָס איז דעקערייטאַד מיט אַ שנירל מוסטער. די ווייך פּראָדוקט מיט האָלעס אונטער די קאַנט איז פּאַסיק פֿאַר יונג גערלז, און עלטער ליידיז. אויב מיר רעדן וועגן דער בעסטער קאַפּאַס פון מיטל ילאַסטיסאַטי, דעמאָלט מיר וועלן האָבן צו דערמאָנען ריוזאַבאַל מענסטרואַל גלעזל פון לונעטטע, ון קאַפּ פון ון פֿאַבריק מיט קערווד שפּיץ און אָרגאַניקופּ בי בדעה פֿאַר שעפעדיק צייַט. אין די שפּיץ שטרענג מענסטרואַל טעפּלעך אַרייַן מעלונאַ ספּאָרט, Yuuki קלאַסיק און לאַדיקופּ.
ווי צו קלייַבן?
ווען טשוזינג אַ היגיעניק גלעזל, פילע ינדאַקייטערז זענען גענומען אין חשבון.
- למשל, דער חילוק אין די פאָרעם פון די שיסל און איר לעגס טאָן ניט שפּילן אַ יקערדיק ראָלע, די מער לעצטנס עס איז שטענדיק ערלויבט צו שנייַדן מיט שער . אבער ווי Flexible וועט זיין די מאַטעריאַל, עס קענען לאַרגעלי ווירקן די טרייסט פון די וועגעלע.
- טראַנספּאַרענט קאַבינס איבער צייַט, דרייַ געל, און די בונט בלייַבן אַנטשיינדזשד.
- אין נאַכט עס איז בעסער צו נעמען אַ גרעסערע אַדאַפּטיישאַן און די מאָדעל מיט די וואַלוו איז רעקאַמענדיד צו טראָגן אין יענע סיטואַטיאָנס ווו די דאַרפֿן ערייזאַז צו געשווינד פליסן זייַן תּוכן, למשל, אין אַרבעט אָדער אין דעם ציבור קלאָזעט.
- דער בעסטער קאַאַפּמענץ פֿאַר ווערינג זענען די וואס זענען אָפּטימאַללי אויסדערוויילט אין גרייס. ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו נאַוויגירן צו דער הייך פון די סערוויקס: די מאָדעלס פון 54 מילאַמיטערז און אַ מער ילאָנגגייטאַד פאָרעם זענען פּאַסיק פֿאַר הויך, פֿאַר די דורכשניטלעך גרייס ב לענג פון 45 צו 54 מילאַמיטערז, און פֿאַר נידעריק - קורץ און סאָליד . אין דערצו, גערלז אונטער 30 יאר אַלט, ווי געזונט ווי נשים וואס זענען געווען אַנויד אָדער לידינג אַן אַקטיוו סטיל רעקאַמענדיד קאַבינס מיט אַ דיאַמעטער פון אַרויף צו 43 מילאַמיטערז, און פֿאַר די רוען טרעגערס פון די שיין שטאָק - אַ דיאַמעטער פון 44 צו 48 מילאַמיטערז.
- צו פאַרמייַדן די פלאָווס, עס איז בעסער צו נעמען קאַפּס מיט אַ מאַסיוו קאַנט, וואָס וועט ניט בלויז זיכער אַ גלעזל, אָבער וועט נישט לאָזן איר קער איבער אין קיין סיטואַציע.
- פֿאַר שפּירעוודיק גערלז וואס האָבן ומבאַקוועמקייַט אַפֿילו מיט די הקדמה פון אַ טאַמפּאָן, מאָדעלס וועט זיין מער פּאַסיק אַנאַטאַמיקאַל פאָרעם מיט קערווד שפּיץ. סאַמפּאַלז מיט ספעריש "טאַילינגס" זענען פּאַסיק פֿאַר ליבהאבערס פון פאַרקירצט מאָדעלס. פֿאַר אַ פלאַך "עק" באַקוועם צו האלטן מיט דיין Fingers, און די אָנטייל אין די פאָרעם פון אַ רינג אָדער אַפֿילו די קייט ספּידז אַרויף די פּראָצעס פון רימוווינג די קאַפּאַ.
די היגיעניק קאַפּס זענען Produced אַלע די פֿאַרבן פון די רעגנבויגן, וואָס, פון קורס, טאָן ניט ווירקן זייער פונקטיאָנאַליטי. דאך, די ברירה פון דווקא די קאָליר שיסל וועט לאָזן צו פאַרשטעלונג די ימערדזשינג סטאַינס, ווי געזונט ווי צו סאָלווע די אַרויסגעבן מיט צעמישונג אין משפּחות וועמענס נשים טראָגן קאַפּאַ.
וויאזוי צו ניצן?
דיטיילד ינסטראַקשאַנז העלפּס לערנען ווי צו רעכט טראָגן אַ היגיעניק גלעזל. עס זאָל זיין ינסערטאַד, ווייל אין אַ רויק שטאַט, פּרעלימינאַרילי דיסאַפּירינג . איר קענען זיצן אויף די קלאָזעט און דאַר צוריק, שטעלן איין פוס אויף די טאַנק אָדער די ברעג פון די וואַנע אָדער נאָר בייגן דיין ניז. דער מיטל איז פאָלדעד אין אַזאַ אַ וועג אַז די קאַנט ווערט די מערסט סאָליד, נאָך וואָס עס איז באַקענענ סימאַלערלי צו די אַדמיניסטראַציע פון אַ טאַמפּאָן, אַז איז, אין דער ריכטונג צו די פּאַדדער ביז עס סטאַפּס. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז די מיטל איז ניט נייטיק דיפּלי. ווי באַלד ווי דער כאַטע, געשטעלט ין, איז רעלעאַסעד, עס איז ינדיפּענדאַנטלי גילוי. אין די פאַל פון שווער מאָדעלס, דעם קאַמף איז פּעלץ, אָבער מער סאַטאַל איז בעסער צו טשעק מאַניואַלי אויף דער אַוועק פון פאָלדס און קריייטינג די required מאַפּאָלע.
נעם די גלעזל איז ערלויבט ווידער . איר קענען זיצן אויף די קלאָזעט און דאַר צוריק, הייבן די פֿיס אויף די ברעג פון די וואַנע אָדער זיצן אַראָפּ. עס וועט זיין נייטיק צו ערשטער ציען די עק, און דעריבער נעמען אַרויף די באַזע פון די מיטל און אַ ביסל קאָמפּרעס עס מיט גרויס און אינדעקס Fingers, דיסטורבינג די וואַקוום. ווייַטער, די מיטל סטרעטשיז אַראָפּ, אַ ביסל שטיק און גיין, סווינגינג אַ ביסל. די יקסטראַקטאַד היטל איז פרעעד פֿון די אינהאלט און איז געוואשן מיט וואַסער. נאָך ווייפּינג די אַנטיבאַקטיריאַל שטאָף, די שיסל קענען ווערן אריין ווידער. עס איז ניט נייטיק צו טוישן די קאַפּאַ אָפּטיאָנאַללי - צו נאַוויגירן די פאַקטיש פילונג פון די היטל, אָן געגאנגען ווייַטער פון די באַונדריז פון 12 שעה.
אויב עס זענען שוועריקייטן מיט די הקדמה פון באָולז, עס איז ערלויבט צו ניצן אַ קליין סומע פון וואַסער באזירט שמירעכץ. עס מאכט חוש צו עקספּערימענט מיט די מעטהאָדס פון פאָלדינג די היטל: "C-פאָרעם", פּונטשדאָוון, "זיבן" אָדער "דרייַעק". די קאַנט גילוי שיסל שטענדיק האט אַ קרייַז פאָרעם אָדער אָוואַל, וואָס איז פאַירלי לייכט אָפּגעשטעלט צו די פאַרבינדן.
ווי צו זאָרגן?
רובֿ Manufacturers רעקאָמענדירן סטעראַלייזינג קאַפּו איידער סטאַרטינג און נאָך דעם סוף פון יעדער ציקל: קאָכן אין ריין וואַסער פֿאַר 3-5 מינוט. בעשאַס די כוידעשלעך, די מיטל וועט זיין גענוג געוואשן מיט וואָס פֿליסט וואַסער מיט זייף אָדער ווישן די אַנטיבאַקטיריאַל שטאָף. א גלעזל מוזן זיין סטאָרד אין אַ געוועב טאַש אָדער קאַנטיינער מיט האָלעס, יידילי אין אַ קיל און דאַרקענעד אָרט.אויב עס זענען ווענאַליישאַן האָלעס אין די מיטל, דעריבער זיי וועלן האָבן צו ווערן אַוועקגענומען פון צייַט צו צייַט צו ווערן געבעטן ווי אַן אַלט ציינבערשטל. די סורפאַסעס אויף די ייבערפלאַך קענען זיין ילימאַנייטאַד, צוגרייטן אַ לייזונג פון הידראָגען פּעראַקסייד מיט וואַסער געניצט אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1 צו 1. אין די ריזאַלטינג געמיש, די שיסל וועט האָבן צו ווייקן יבערנאַכטיק, נאָך וואָס עס איז רינסעד אין די געוויינטלעך וועג.
איבערבליקן
אין פּרינציפּ, באריכטן וועגן די נוצן פון מענסטרואַל באָולז דערלאנגט אויף די אינטערנעט זענען גאַנץ פאַרקערט. רובֿ גערלז טאָן שוועריקייטן בעשאַס דער ערשטער Attempts צו באַקענען די מיטל, ווי געזונט ווי וואָס די ונטערטעניק איז גאנץ קלאר פּעלץ ין, אַפֿילו טראָץ דער קליין גרייס. אָבער, פילע פון זיי גלויבן אַז די פּריקרע סענסיישאַנז קענען צו, אויב איר קלייַבן קאַפּו פֿון אן אנדער פאַבריקאַנט אָדער פון אַ ווייך סיליקאָנע.
אין נעגאַטיוו באריכטן, די שוועריקייטן פון יקסטראַקטינג די פרעמד כייפעץ זענען אָפֿט דערמאנט, ספּעציעל אויב עס איז געמאכט פון אַ שווער מאַטעריאַל. אין דערצו, אַפֿילו די מערסט וואַלומאַנאַס מאָדעלס קענען רינען.
עס איז אויך ווערט מענשאַנינג אַז אין פילע רעספּאָנסעס עס איז אנגעוויזן אַז מיט ספּאָרט, דאַנסינג און אין אַלגעמיין, קאַנדאַקטינג אַן אַקטיוו סטיל פון קאַפּאַ טאַקע קאָפּעס בישליימעס.
