הענט זענען טייל פון דעם גוף אין וואָס עלטער ענדערונגען ערשטער דערשייַנען. עס איז וויכטיק פֿון אַ פרי עלטער צו נעמען קעיר פון דיין הענט. ומבאַדינגט positive ווירקונג אויף די הויט איז צוגעשטעלט דורך ספּעציעל מאַסקס. דער אַרטיקל וועט זיין דיסקרייבד אין דעטאַל ווי צוגרייטן די מאַסקע פֿאַר הענט, וואָס ינגרידיאַנץ זענען נייטיק פֿאַר דעם. וואָס פּונקט די ווירקונג אויף די הויט און די אַלגעמיינע שטאַט פון די הענט - דעפּענדס אויף דער זאַץ פון די קאָסמעטיק אַגענט.
פּיקיוליעראַטיז
די הויפּט סיבה יקספּליינינג די ומבאַקוועם געפילן אויף די הויט פון די הענט, און די נויט צו נוצן ספּעציעל מאַסקס, איז טרוקן. עס ווערט די גרונט פון פאַסטער הויט יידזשינג.
רופן דעם פּראָצעס ווייַטערדיק סיבות:
- פעלן פון פּראַטעקטיוו גלאַווז אויף האַנט ווען איר אַרבעט מיט טאַקסיק סאַבסטאַנסיז אָדער וואַשפּולווער;
- דיפישאַנסי פון די נייטיק שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס;
- פעלן פון רעגולער געהעריק זאָרגן און זאָרגן פֿאַר די הויט פון די הענט;
- ימפּראַפּער דערנערונג און שלעכט געוווינהייטן;
- פּראָבלעמס מיט ימיון אָדער ענדאָוקריין סיסטעמען;
- האַרב וועטער ענדערונגען;
צו ויסמיידן די פאלגן פון אַלע די ימפּאַקס, איר זאָל פּרובירן די ווירקונג פון מאַסקע פֿאַר הענט. עס העלפּס די הויט צו האַלטן יוגנט, ווערן מער גומע און ווייך. אין עטלעכע פאלן, מאַסקס קענען אפילו האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט סערקיאַליישאַן פּראַסעסאַז. קאָסמעטיק סטאָרעס פאָרשלאָגן פאַרשידן אָפּציעס פֿאַר פאַרטיק פּראָדוקטן, אָבער עס איז געמיינט אַז די מערסט נוציק געמיש קענען זיין געטאן מיט זייער אייגן הענט אין שטוב. דאָס איז דערקלערט דורך די פאַקט אַז די היים מאַסקע כּולל אַ גרעסערע נומער פון נאַטירלעך קאַמפּאָונאַנץ, די פּאָליצע לעבן איז אָרגאַניק, וואָס דערקלערט דער אַוועק פון די אַדאַטיווז וואָס זענען געניצט פֿאַר פּערטשאַסט פּראָדוקטן.
עטלעכע מאַסקס זענען גאַנץ טייַער, עס קען נישט האָבן די צוגעזאגט ווירקונג. אָבער אויב איר טאָן ניט אַדכיר צו אַ זיכער אַלגערידאַם פֿאַר קאַמף און כּללים, אפילו די זיך-צוגעגרייט האַנט מאַסקע קען נישט האָבן אַ געהעריק פּראַל.
טערמינען פון אַפּלאַקיישאַן
האַנט מאַסקע וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף די הויט צושטאַנד בלויז אונטער די פאלגענדע כּללים.
- די אָפטקייַט פון די מינימום צייכענונג זאָל זיין צוויי מאָל פּער וואָך. . מיט ווייניקער רעגולער פּראָוסידזשערז, די פּראַל וועט נישט זיין אַזוי קלאָר ווי דער טאָג. באַזונדער טייפּס פון מאַסקס זענען רעקאַמענדיד צו מיטטיילן קאָרסאַז.
- זיין זיכער צו צוגרייטן די הויט איידער אַפּלייינג אַ מאַסקע. מיט די הילף פון האַנט מאַסאַזש, איר קענען פאַרגיכערן בלוט סערקיאַליישאַן. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן ספּעציעל באַטס וואָס וועט פארשטארקן די ווירקונג פון די ווייַטער פּראָצעדור.
- צוגרייטן אַ געמיש נישט אין שטייַגן, אָבער גלייך איידער נוצן זינט מיט צייט, נאַטירלעך נוטרישאַנאַל קאַמפּאָונאַנץ פאַרלירן זייער פּראָפּערטיעס, און זייער עקספּעריישאַן איז קליין.
- אַזוי אַז די בענעפיץ האָבן געוואקסן עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ הענטשקע מאַסקע . זיי קענען זיין פּאַליעטאַלין, אָבער אין סדר פֿאַר די הויט צו באַקומען מער נוטריאַנץ, ווולאַן מיטאַנז זענען אויך שטעלן אויף שפּיץ.
- אויב עס זענען שעדיקן אויף די הויט , למשל, קאַץ, ברענט און ווונדז, עלימינירן די מאַסקס וואָס אַנטהאַלטן פאַרשידן זויער-כּולל פּראָדוקטן (בעריז און לימענע זאַפט).
- זיין אָפּגעהיט ווען טשוזינג אַ מאַסקע, אויב איר האָט אַ אַלערגיע פֿאַר קיין פּראָדוקטן, ווי אויך אויב איר ליידן פון הויט חולאתן. זייט זיכער צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער די פּראָצעדור.
- וואַשן די מאַסקע רעקאַמענדיד וואַרעם וואַסער איר קענען אויך נוצן וואַטע דיסקס.
- אַזוי אַז די קאַמפּאָונאַנץ פון די געמיש פּענאַטעס אין די טיף לייַערס פון די הויט פון די הענט, זיי זענען רעקאַמענדיד צו צולייגן פֿאַר נאַכט . אויב איר טאָן נישט וועלן דאָס, עס איז בעסער צו דורכפירן די פּראָצעדור אין די אָוונט אַזוי אַז די הויט נאָך עס איז נישט אונטערטעניק צו קאָנטאַקט מיט פרעמד סאַבסטאַנסיז און די בענעפיץ זענען מאַקסימום.
- נאָך וואַשינג דעם געמיש מיט הענט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ספּעציעלע סודינג קרעם מיט מאָיסטוריזינג ווירקונג.
אַדכיר צו די כּללים, איר קענען באַפרידיקן די הויט פון די הענט פון די הענט מיט נוטריאַנץ און פֿאַרבעסערן די אויסזען אָן נעגאַטיוו געזונט יפעקס.
רעסיפּעס
עס זענען אַ ריזיק נומער פון מאַסקס רעסאַפּיז וואָס קענען זיין צוגעגרייט מיט זייער אייגן הענט. די הויפּט זאַך איז צו באַשליסן ווי צו שאַפֿן אַ זיכער זאַץ - וואָס סאָרט פון רעזולטאַט איר ווילן צו דערגרייכן.
עס זענען צוויי הויפּט יפעקץ פון מאַסקס:
- פייטינג טרוקן הויט, זייַן מאָיסטוריזינג.
- נוטראַלאַזיישאַן פון יידזשינג פּראַסעסאַז.
פֿאַר יעדער פון די אָפּציעס, עס זענען באַזונדער רשימה פון רעסאַפּיז וואָס קענען זיין לייכט געניצט צו צוגרייטן אין שטוב.
צו פאַרמייַדן דריינאַס, נוצן די ווייַטערדיק מאַסקס.
- זאַץ פון האָניק און מאַסלינע בוימל . נעמען מאַסלינע ייל און האָניק אין די פאַרהעלטעניש פון 1/3, מישן זיי און שפּריצן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. קאָווער די הענט פון דעם זאַץ, שטעלן אויף וואַטע גלאַווז און לאָזן אַ מאַסקע אַלע נאַכט. צו דערגרייכן אַ עפעקטיוו רעזולטאַט, דורכפירן אַ פּראָצעדור עטלעכע מאָל אין 7 טעג.
- סיטרוס זאַפט און האָניק זענען אויך סקוויזד פֿאַר מאַסקע מיט פלאַקס בוימל . אָיל און האָניק דאַרפֿן צו זיין גענומען אין די סומע פון 1 טבספּ. ל. און פאַרבינדן מיט אַ זאַפט פון איין לימענע. צולייגן 2 שעה, צולייגן דעם זאַץ און שטעלן די גלאַווז. וואַשן די קאַמפּאָונאַנץ מיט וואַסער וואַרעם טעמפּעראַטור און מאָיסטען דימיס מיט די קרעם.
אויב צוויי מאָל אין 7 טעג דורכפירן אַזאַ אַ פּראָצעדור, מיט די הויט הויט איז נישט בלויז מאָיסטוריזע, אָבער וועט אויך ווערן סאַפטער.
- האָניק אין קליין קוואַנטיטי איז אויך גוט קאַמביינד מיט האָבערגריץ גענומען אין די סומע פון 1 צפּ. און איין יי יאָוק. מיקסינג אַלע קאַמפּאָונאַנץ, דעקן דיין הענט, שטעלן אויף גלאַווז און לאָזן פֿאַר די נאַכט. די יפעקטיוונאַס פון די מאַסע פון די מאַסקע איז זייער הויך, אַזוי עס קענען זיין געטאן נאָר אַמאָל אַ וואָך.
- וגערקע פלייש איז געניצט ווי אַ עפעקטיוו מאָיסטוריזינג און פאַרווייכערן און פֿאַר לעדער לעוועלינג . די פּאַפּ פון פּילד גרינס איז ראַבד אויף די כאַבאַרניק, און דאַן געווענדט צו די הענט פֿאַר אַ האַלב שעה.
דו זאלסט נישט זיין פויל צו מאַכן דעם פּשוט פּראָצעדור יעדער אנדערע טאָג, די נעץ וואָג אין די הויט פון די הענט שטענדיק שטענדיק נאָרמאַל.
- אויב די הויט איז יקספּאָוזד צו היץ אָדער קאַלט עס פארלירט אַ באַטייטיק סומע פון נעץ. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו דעקן דיין הענט מיט אַ געמיש פון אַ באַנאַנע פּאַפּ און אַ לעפעלע פון מאַסלינע בוימל. מאַסקע דאַרפֿן צו שווענקען אַ ביסל שעה שפּעטער. די רעקאַמענדיד קורס איז 3 מאל אַ וואָך.
- פֿאַר כיומידאַפייינג הויט די זעלבע סומע פון מאַסלינע ייל קענען זיין געמישט מיט אַ ספּונפול פון שטאַרק גרין טיי און הייַזקע קעז גענומען אין דער זעלביקער פּראָפּאָרציע. אין די הענט פון די געמיש האלט אַ האַלב שעה. ווען אַפּלייינג אַ מעהאַלעך אין אַ טאָג איר קענען באַקומען אַ זייער שנעל positive ווירקונג - די הויט וועט זיין פארוואנדלען אין בלויז אַ וואָך.
- אויב די טרוקן הויט איז שיין שטאַרק מאַסקע פון בוילד פּאַטייטאָוז קומען צו די ראַטעווען. מאל עס איז נאָך דיילוטאַד מיט מילך. אין די הענט פון די מאַסע איר דאַרפֿן צו האַלטן פֿאַר 3 שעה. די רעקאַמענדיד אָפטקייַט פון די פּראָצעדור איז עטלעכע מאָל אין 7 טעג.
- מאל די אָפּזוך פּראָצעדור ימפּלייז ניט בלויז די אַפּלאַקיישאַן פון די מאַסקע, אָבער אויך גשמיות מאַניפּיאַליישאַנז . דער צוגאַנג וואָס איז באַטייטיק אין דעם פאַל פון אַ מאַסקע פון ווייַנטרויב פּאַפּ און האָבערגריץ. האָבערגריץ איז געחתמעט, געמישט מיט די רגע קאָמפּאָנענט, און נאָך אַפּלייינג צו די הענט, די הויט איז אַ ביסל מאַסאַזשד. עס איז נוצלעך צו פירן אַ פּראָצעדור 2 אָדער 3 מאל אין 7 טעג.
- נוטריאַנט פֿאַר האָבערגריץ הויט איז דער שליסל קאָמפּאָנענט און אין די ווייַטערדיק רעצעפּט . 2 טבספּ. ל. וואסערן זענען צוגעגעבן צו 3 טבספּ. ל. טוווע, דאָרט איר אויך דאַרפֿן צו פאַלן אַ ביסל פון די ריענאַלעקטיוו און גערודער אַלע די קאַמפּאָונאַנץ. דער זאַץ איז געווענדט צו די הענט און האלט ין 2 שעה.
די וווילטויק ווירקונג רעכט צו אַזאַ אַ פּראָצעדור אויך טורנס אויף די נאָגל פּלאַטעס. עס איז גענוג צו טאָן אַזאַ אַ מאַסקע נאָר איין מאָל אַ וואָך.
- די קלאַסיש אופֿן פון מאָיסטוריזינג די הויט פון די הענט איז די נוצן פון ליים באזירט מאַסקס . דער קאָמפּאָנענט קענען זיין געמישט מיט פאַרשידענע אָילס, סמעטענע אָדער אפילו אַלאָו.
- די הויט פון די הויט איז בישליימעס הילף די קאַקאַאָ פּודער מאַסטער און גליסערין . צעפירן וועגן 40 ג טרוקן קאַקאַאָ מיט הייס וואַסער אַזוי אַז די פּודער האט קונה אַ קאַשאַטיטי קאָנסיסטענסי. גליסערין איז צוגעגעבן אין אַ סומע פון 1 צפּ., עס איז נאָך ונ דורך געמישט. אַזאַ אַ מאַסקע זאָל זיין געווענדט צו אַ ביסל נאַס הויט.
- די סימפּלאַסט מאַסקע רעסאַפּיז פֿאַר די קאַמף קעגן טרוקן הויט ימפּלייז דיסקאַנעקשאַן אין וואַרעם וואַסער פון ווייַס ברויט . די ריזאַלטינג געמיש איז געווענדט צו די געווער און געוואשן אַוועק נאָך אַ האַלב שעה. עס איז רעקאַמענדיד צו מאַכן אַזאַ אַ מאַסקע יעדער טאָג.
- אויב די הענט טאָן ניט האָבן גענוג וויטאַמינס דאָס איז אָפט שפיגלט אין דעם וווּקס און שטאַט פון די ניילז. צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, עס איז קעדייַיק צו נוצן ספּעציעל מאַסקס מיט דזשעלאַטאַן פֿאַר נאָגל פּלאַטעס.
אן אנדער טיפּ פון האַנט מאַסקס איז דירעקטעד צו הויט רידזשווואַניישאַן און דער קאַמף קעגן עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען.
צווישן די פאַרטיק פּראָדוקטן, די גרעסטע פאָדערונג איז כאַראַקטעריסטיש פון אַלגאַנייט מאַסקס, און די מערסט פאָלקס אָפּציעס פֿאַר זיך-צוגרייטונג זענען די פאלגענדע.
- אַלאָו מאַסקע (די עלטער פון די פאַבריק זאָל זיין לפּחות 3 יאָר). אין דערצו צו עטלעכע בלעטער גענומען פון די דנאָ פון די פאַבריק, 3 אָדער 4 טראפנס פון די ילאַנג-ילאַנג-ילאַנג בוימל זאָל זיין געוויינט, ווי געזונט ווי 25% סמעטענע. די שיץ שנייַדן אַוועק פון די געוויקסן זאָל זיין ונ דורך רינסעד און לאָזן עטלעכע טעג אין די פרידזשידער, פּלייסינג פאַר-פּעקל פון פּאַליעטאַלין. נאָך צייט, באַקומען די בלעטער, מאָל זיי אין אַ בלענדער, מישן מיט סמעטענע און בוימל, און פאַרגרעסערן די זאַץ פון דער זאַץ אַרויף צו 40 Sº, ניצן אַ וואַסער וואַנע.
צולייגן אַ פּלאַץ פון הענט און שטעלן אויף גלאַווז.
- אויב די הויט פון דיין הענט איז געווארן אַ שלאַבעריק ינדיספּענסאַבאַל וועט זיין מאַסקע פון קרויט זאַפט. איר דאַרפֿן בלויז האַלב אַ גלאז פון זאַפט סאַוערקראַוט, העאַטעד צו אָפּטימאַל טעמפּעראַטור פֿאַר איר. עס זאָל זיין געמישט מיט וואַטע גלאַווז, און שטעלן זיי אויף דיין הענט פֿאַר אַ האַלב שעה. פארשטארקן די ווירקונג מעגלעך, שטעלן אויף שפּיץ פון פּאַליעטאַלין אָדער וואָל גלאַווז. עס איז נייטיק צו אַרומנעמען דעם זאַץ זייער קערפאַלי, און שמירן די הויט מיט אַ קרעם מיט רייַך נוטריאַנץ.
- פּיגמענט ספּאַץ קען דערשייַנען אין האַנט דעריבער, ניט בלויז רידזשווואַנייטינג, אָבער אויך כווייטינינג מאַסקע איז נוצלעך. עס איז דאָס וואָס איז אַ געמיש פון פּעטרעשקע און וגערקע, גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז (50 ג), און 1 טבספּ. ל. סמעטענע. גרין קאַמפּאָונאַנץ זענען קראַשט מיט אַ בלענדער, סמעטענע איז צוגעגעבן צו זיי. אַלץ איז ונ דורך געמישט, געווענדט צו די הענט און האלט ין אַ שעה. עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן גלאַווז פון פּאַליעטאַלין.
- צווישן נאַטירלעך וועדזשטאַבאַלז נוציק פֿאַר די רעסטעריישאַן פון די שיינקייט פון די הענט איז קעראַץ . 150 ג גרייטיד גרינס געמישט מיט 1 טבספּ. ל. אָיל אַלמאַנדז אָדער הזיתים און אַזוי פיל סמעטענע. ניצן אַ וואַסער וואַנע, פאַרגרעסערן די טעמפּעראַטור פון די קאַמפּאָונאַנץ צו וועגן 40 Sº, און שמירן דיין הענט, שטעלן די גלאַווז און לאָזן די מאַסקע פֿאַר אַ שעה. ווייַל פֿאַר קעראַץ, עס איז טיפּיש צו בייגן די הויט, צולייגן בליטשינג קרעם נאָך אַ מאַסקע.
- פריש אָדער פאַרפרוירן טרוסקאַווקע בעריז צושטעלן ויסגעצייכנט רידזשענערייטינג און רידזשווואַנייטינג ווירקונג . צו מאַכן אַ געמיש פון 50 ג פון בעריז זענען געמישט מיט 1 טבספּ. ל. מאַסלינע אָילס און 2 טבספּ. ל. האָבערגריץ. פלאַקעס זענען פּרעפעראַבלי געהאַקט אין אַ קאַווע מילכל און סטראָבעריז - אין אַ בלענדער. מיקסינג אַלע די יסודות, אַ ביסל היץ זיי, נאָך אַפּלייינג די עפענען גלאַווז און לאָזן די מאַסקע פֿאַר אַ האַלב שעה. געוואשן אַ געמיש מיט וואַרעם וואַסער, און נוצן די נוטריאַנט קרעם.
- באטייטיק פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון די הויט טויגעוודיק סיטרוס , למשל, אָראַנדזשאַז. צו מאַכן אַ מאַסקע, האַלב פון די פרוכט זאַפט זאָל זיין געמישט מיט אַ פּאָר פון פּונז פון וואסערן פון ווייַננעכענען, היץ די זאַץ און מאַסאַזש מענווץ צו צולייגן עס צו די געווער, ווי ניילז. דערנאָך איר דאַרפֿן צו שטעלן אויף וואַטע גלאַווז און אויף שפּיץ פון איינער מער - פון סעלאַפיין.
די מינימום געדויער פון די פּראָצעדור איז 1 שעה.
ייצע
אַזוי אַז די פּראָוסידזשערז פֿאַר ריסטאָרינג און מיטאַגייטינג די הויט פון די הענט גענומען אָרט מיט די מאַקסימום נוץ, הערן צו די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז.
- פאַרברענגען אַ היים פּרובירן פֿאַר אַלערדזשיז . איידער ניצן אַ מאַסקע אויף די גאנצע ייבערפלאַך פון די הענט, צולייגן געמישט קאַמפּאָונאַנץ אין אַ קליין שטח פֿאַר 10 מינוט און סמודד.
- איידער איר נוצן אַ ספּעציפיש רעצעפּט לייענען קערפאַלי די אַלגערידאַם קערפאַלי, די שאַפונג, נוצן בלויז פריש פודז פֿאַר מאַסקס.
- אויב איר געבן ייבערהאַנט צו פאַרטיק פּראָדוקטן , ונטערזוכן די באריכטן וועגן אים איידער איר קויפן. דאָס וועט העלפֿן איר אַנטדעקן די בעסטער טייפּס פון מאַסקס צו די מערסט גלייַך פּרייַז.
- אָנהייבן צו נעמען קעיר פון די געזונט און שיינקייט פון די הענט פון די קליין . דאָס וועט העלפֿן איר צו ויסמיידן אין דער צוקונפֿט און לאַנג צו ראַטעווען יוגנט הויט.
אן אנדער עפעקטיוו רעצעפּט פֿאַר הענט מאַסקס זען ווייַטער ווידעא.