פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט

Anonim

יעדער גאַסט פון די סימיאַלייטער זאַל ווייסט אַז פֿאַר הויך קוואַליטעט קלאסן טויגיקייט, אַ ספּעציעל פאָרעם און קאָראַספּאַנדינג שיכלעך זענען דארף. אין דער זעלביקער צייט, ווייניק מענטשן וויסן, איינער פון די מערסט וויכטיק אַקסעסעריז זענען גלאַווז פֿאַר קלאסן אין די ספּאָרטזאַל.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_2

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_3

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_4

אויב מענטשן ס הענט קענען וויטסטאַנד די מאַסע אויף די פינגער אָן אַברייזשאַן און קאָרנס און קאָרנס, אַזאַ אַקסעסעריז זענען נאָר נייטיק פֿאַר מילד ווייַבלעך הענט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_5

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_6

פּיקיוליעראַטיז

פֿאַר באַקוועם אַרבעט מיט אַזאַ ספּאָרט עקוויפּמענט, ווי אַ וואַלטשער, ספּעציעל גלאַווז זענען פשוט נייטיק. זיי לאָזן איר קוים האַלטן עס אָן צעטל, מאַכן טריינינג זיכער. גלאַווז וועט אויך רעדוצירן די סימיאַלייטער דרוק פון די סימיאַלייטער.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_7

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_8

פיטנעסס גלאַווז זענען דארף פֿאַר וואָמען ס ווערקאַוץ. זייער אָפט קאָרנס, סקראַטשיז אָדער אַברייזשאַנז פון די סימיאַלייטער קענען פאָרעם אויף די יידל ווייַבלעך הויט פון די הענט. עס איז דאַנק צו גלאַווז אַזאַ קאָפּדרייעניש קענען זיין אַוווידאַד.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_9

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_10

ספּעציעלע גלאַווז באַשיצן ריסץ. גאַנץ אָפט, מיט אַ פאַרגרעסערן אין די ווייץ, שטראַל-טיילד דזשוינץ ליידן, ספּעציעל אויב זיי זענען נישט געזונט סאַפיסטיקייטאַד איידער טריינינג. פיטנעסס גלאַווז פאַרריכטן ברושעס אין אַ נאַטירלעך שטעלע, דערמיט באַשיצן עס פון ינדזשעריז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_11

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_12

אין די ספּאָרטזאַל שווער שווייס - דאָס קען פירן צו שאָדן בעשאַס טריינינג. גלאַווז אַרייַנציען נעץ רעכט צו דעם ריזיקירן צו אָנבייטן זיך צו נול און די טריינינג ווערט באַקוועם.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_13

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_14

און דאָך, דאַנק צו אַזאַ אַקסעסעריז, קאָנטאַקט מיט באַקטיריאַ קענען זיין אַוווידאַד, וואָס עפעס בלייבן אויף סימיאַלייטערז אויף די קאָסט פון אַ גרויס נומער פון מענטשן.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_15

מאָדעלס

ווי רובֿ אַקסעסעריז, גלאַווז פֿאַר טויגיקייט זענען צעטיילט אין מענטשן ס און ווייַבלעך. ווייַבלעך זענען אונטערשיידן דורך אַ גרויס קאָליר פּאַליטרע און קלענערער סיזעס, עס זענען קיין ספּעציעל ונטערשלאַק אויף אַזאַ גלאַווז פֿאַר באַקוועם פיקסינג פון די גריד. מענטשן ס - דאָס איז מערסט אָפט אַטלעטיק גלאַווז מיט אַ ספּעציעל ריטיינער פֿאַר האַנטגעלענק.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_16

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_17

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_18

קאַנווענשאַנאַל ספּאָרט גלאַווז אָן פינגער פֿאַר טויגיקייט קלאסן, וואָס קענען זיין געפֿונען אין פילע ספּאָרט סטאָרז, מערסט פּאַסיק טויגיקייט קלאסן.

נאָר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אַז זיי קענען באַשיצן די הויט פון די פּאַלמס פון אַ קליין ווירקונג פון די סימיאַלייטער. פֿאַר גרעסער וואָג, זיי וועלן נישט פּאַסיק. דער זעלביקער מאָדעלס, אָבער מיט פינגער, זענען בדעה פֿאַר קאַמבאַט ספּאָרט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_19

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_20

גלאַווז פֿאַר אַ ספּאָרטזאַל מיט אַ טאָפּל שיכטע פון ​​הויט וועט לאָזן ערנסט שטאַרקייט טריינינג. רובֿ אָפט אין אַזאַ גלאַווז עס איז אַ פונקציע פון ​​ווענאַלייטינג און נעץ באַזייַטיקונג, זיי לאָזן איר צו פילן באַקוועם ווען איר הייבן גרויס וואָג. די סימיאַלייטער וועט נישט צעטל, און איר וועט נישט זיין הייס.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_21

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_22

פֿאַר ערנסט ספּאָרט מיט אַ פּלאַץ פון וואָג און אָפט עקסערסייזיז מיט אַ שמאָל קאַפּ, עס איז אַ מאָדעל מיט אַ האַנטגעלענק ריטיין. עס ינקריסיז די שטאַרקייט פון קאַפּ, רעכט צו דעם, עס איז מעגלעך צו כאַפּן אַ ביקס מיט אַ גרויס נומער פון פּאַנקייקס.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_23

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_24

אַזאַ גלאַווז נוצן פּראָפעססיאָנאַלס, אַזוי פֿאַר די אָנהייבער עס איז בעסער צו קויפן די סימפּלאַסט גלאַווז פֿאַר טויגיקייט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_25

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_26

א גאָר באַזונדער טעמע - אַקוויאַטי גלאַווז. די מערסט באַרימט פון זיי זענען אַקוואַ הענטשקע גלאַווז פון די בריטיש פירמע ספּעעדאָ. זיי זענען זייער אַנדערש פון גלאַווז פֿאַר טויגיקייט מיט זייער פאָרעם און מאַטעריאַל. גלאַווז פֿאַר די בעקן זענען געמאכט פון ספּעציעל שטאָף, וואָס פּראַטעקץ קלאָרין, געשווינד דרייז און קעגנשטעליק צו שעדיקן. אַזאַ וואַסער אַקסעסעריז פאַרבעסערן די מאַסע אויף די מאַסאַלז, און מאַכן טריינינג אין מאל מער יפישאַנטלי.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_27

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_28

פיטנעסס גלאַווז קענען זיין פּערטשאַסט ביי קיין ספּאָרט קראָם, זיי זענען אויך פארקויפט אויף דער אינטערנעץ. און נאָך, עס איז בעסער צו קלייַבן זיי אין טייל, אַזוי עס איז מעגלעך צו מעסטן די מאָדעל איר ווי און קלייַבן די מערסט צונעמען.

זעה מער.

בראַנדז

כּמעט אַלע באַוווסט ספּאָרט בראַנדז מאַכן גלאַווז פֿאַר טויגיקייט. אַדידאַס און ריביי פון פּומפּס, אַדידאַס, די אַקסעסעריז, די אַקסענטעד פּרייַז קאַטעגאָריע, זיי זענען פּאַסיק פֿאַר מענטשן און פרויען ס טויגיקייט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_29

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_30

אן אנדער זאַך איז טאָרנעאָ גלאַווז, דעמיקס, מעשוגע מאַקס און אונטער פאנצער. דאָס איז אַ ביליק אָפּציע פֿאַר ביגינערז וואָס האָבן נישט נאָך אויפשטיין שווער וואָג און זענען נישט נאָך צי זיי וועלן טאָן טויגיקייט אין אַלע.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_31

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_32

  • פיטנעסס גלאַווז פון ניקע זענען ניט ביליק, די סומע קומט אַרויף צו 1500 רובל פּער פּאָר. דעם סאָרט טראגט מערסטנס אַטלעטיק מאָדעלס פון ווייַבלעך און זכר גלאַווז. פילע פון ​​זיי זענען רעפּריזענטיד אין די וניסעקס ווערסיע, וואָס אַלאַוז איר צו צעטיילן די גלאַווז מיט דיין רגע האַלב. כּמעט אַלע מאָדעלס פון ניקע גלאַווז האָבן ין אַ זאַמש פּלאַן וואָס אַבזאָרבז נעץ און פיקסיז די האַנט געזונט. עס איז וויכטיק צו טאָן די סאַטאַלטי פון גלאַווז, איר פּראַקטאַקלי טאָן ניט פילן אַז עפּעס ווערינג עפּעס אויף דיין הענט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_33

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_34

  • די פּומאַ סאָרט איז ניט ביליק: גלאַווז פון דעם פירמע אין רוסיש אָנליין סטאָרז זענען פון 1500 רובל. געלט זענען די געבן פֿאַר די פּלאַן און סילאַוועט, ווייַל די אַקסעסעריז טאָן ניט אַנדערש פון אַזאַ ספּאָרט אַקסעסעריז פון אנדערע בראַנדז. אַדדזשוסטאַבלע אַרומנעמען פּלוס פּלייסאַז פֿאַר זאַמש ינסיטינג ין גלאַווז - אַלע יענע ינדאַקייטערז וואָס זענען פאָרשטעלן פון אנדערע בראַנדז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_35

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_36

  • אויף דער באַאַמטער וועבזייטל פון די סאָרט ריבאַק, די קאָסטן פון טויגיקייט גלאַווז הייבט פון 1990 רובל. כּמעט אַלע גלאַווז זענען געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס: הויט אָדער זאַמש און מעש צו באַשיצן. גלאַווז זענען דערלאנגט אין פאַרשידן ווערסיעס: מענטשן ס, ווייַבלעך, וניסעקס. רובֿ פון זיי האָבן ספּעציעל סיליקאָנע ינסערץ פֿאַר בעסער דיפּרישייישאַן און שוץ, ווייַל איר קענען בעשאָלעם הייבן די שווער וואָג און נישט זיין דערשראָקן פון דיין הענט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_37

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_38

  • די באַרימט אַדידאַס פירמע איז די מערסט פאָלקס גלאַווז מיט וואָג, זיי האָבן אַ רימווואַבאַל לאַסט און קומט צו 500 ג. נאָך מאַסע וועט מאַכן טריינינג מער עפעקטיוו. קאַנווענשאַנאַל גלאַווז וועט קאָסטן איר מער ווי 1500 רובל. קאַלערינג און מאָדעלס פון גלאַווז זענען דערלאנגט אין אַ קליין באַנד, די קאַמפּאָונאַנץ פון די גלאַווז זענען די זעלבע ווי די דיסקרייבד בראַנדז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_39

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_40

  • גלאַווז אונטער אַרמאָר זענען דערלאנגט אין די מערהייט אין די זכר ווערסיע. זייער קאָס הייבט פון 1500 רובל. עס איז בעסער צו נוצן זיי פֿאַר שווער לאָודז. דוראַבאַל טעקסטיילז און כידיגאַר טעכנאָלאָגיע וועט לאָזן די הויט טרוקן אפילו מיט ענכאַנסט טריינינג. פֿאַר נאָך שוץ, מאַניאַפאַקטשערערז געמאכט ספּעציעל גומע קאַפס, און די ראַבערייזד דלאָניע פֿאַרבעסערן די אַדכיזשאַן ווען פּיקט זיך די רוט.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_41

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_42

  • די קאָסטן פון גלאַווז פֿאַר טויגיקייט פון מעשוגע מאַקס איז ניט מער ווי 1000 רובל. מיט וואָס זיי טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַשינג, זיי קענען זיין געוואשן אין אַ וואַשינג מאַשין נאָך יעדער ווערקאַוט. ספּעציעלע אַרייַנלייגן פון די מאַהראַ אויף די הויך פינגער וועט לאָזן, אויב נייטיק, אַראָפּנעמען שווייס פון די שטערן.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_43

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_44

  • טאָרנעאָ פיטנעסס גלאַווז זענען דערלאנגט אין אַ גרויס סאָרטירונג און צו אַ אַפאָרדאַבאַל פּרייַז. למשל, אין די ספּאָרצמאַסטער זיי וועלן קאָסטן וועגן 700 רובל. די פּיקיוליעראַטי פון די גלאַווז פון די פירמע איז אַז זיי האָבן אַ ספּעציעל לופּס צווישן זייער פינגער, וואָס העלפּס געשווינד באַזייַטיקן גלאַווז, וואָס איז זייער באַקוועם ווען טשאַנגינג אַקטיוויטעטן אין די ספּאָרטזאַל. אַזאַ גלאַווז זענען נישט דיזיינד צו אַרבעטן מיט אַ פּלאַץ פון וואָג, פּאַפּשוי קענען זיין געשאפן מיט אַ וואָג פון 50 קג. די גלאַווז פון דעם סאָרט זענען מערסט פּאַסיק פֿאַר ביגינערז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_45

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_46

  • דעמיקס טויגיקייַט גלאַווז - די שליימעסדיק ביליק נייַ-געקומענער אָפּציע אין טויגיקייט: די קאָסטן פון זייער וועגן 600 רובל, אפילו אויב איר לאָזן די ספּאָרטזאַל אין די ספּאָרטזאַל אין די ספּאָרטזאַל אין אַ חודש, איר וועט נישט פילן נעבעכדיק פֿאַר די געלט פארבראכט. אַזאַ גלאַווז זענען פּראַקטאַקלי ניט אַנדערש פון טאָרנעאָ גלאַווז: זיי זענען אויך יקוויפּט מיט ספּעציעל לופּס, דאַנק צו וואָס עס איז גרינג צו באַזייַטיקן דעם ספּאָרט אַקסעסערי. אויף די צוריק זייַט, ווי מערסט גלאַווז, עס איז אַ ספּעציעל ייגל וואָס אַבזאָרבז נעץ. די פארבן פון גלאַווז און די גרייס פון דעם מערסט דייווערס, אַלעמען קענען געפֿינען וואָס ער דאַרף.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_47

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_48

  • עטלעכע פון ​​די טשיפּאַסט גלאַווז קענען זיין געפֿונען אין די דיסאַטאָן סאָרט, זייער קאָסטן טוט נישט יקסיד 400 רובל. אַזאַ גלאַווז קענען זיין גענומען אין פאַל אַז איר וועט נישט טראָגן זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט. מאַטעריאַלס מערסט מאָדעלס זענען נישט נאַטירלעך, ספּוילז געשווינד. עס איז בעסער נישט צו נוצן זיי פֿאַר שווער וואָג, ווייַל עס איז אַ ריזיקירן פון געטינג שאָדן.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_49

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_50

ווי צו קלייַבן?

ווי אַזוי פון אַלע דעם איז די דייווערסיטי פון גלאַווז פֿאַר טויגיקייט צו קלייַבן די וואָס וועט נישט לאָזן אַראָפּ אין טריינינג?

  • ערשטער פון אַלע, איר זאָל באַטראַכטן ווי גלאַווז זיצן. זיי זאָל פּאַסיק טייטלי צו די פאלם, נישט צו זיין נאָענט אָדער אויך פרייַ. אַנדערש, איר וואַרטן פֿאַר שאָדן אין די ספּאָרטזאַל. דעריבער, עס איז בעסער צו קויפן גלאַווז און מעסטן זיך, יידילי - צו נעמען אין האַנט אַז ספּאָרט פּראַדזשעקטאַל, וואָס איר וועט אָפט נוצן אין טריינינג און אָפּשאַצן ווי גלאַווז וועט זיצן מיט אים.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_51

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_52

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_53

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_54

  • עס איז ווערט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם בייַזייַן פון אַ ספּעציעל מעש אויף די אַרויס גלאַווז . עס וועט ברענגען נעץ אויס און וועט נישט געבן די הענט צו שווייס און רוק.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_55

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_56

  • איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די קוואַליטעט פון די מאַטעריאַל פון וואָס די גלאַווז זענען געמאכט. עס זאָל זיין שטאַרק און אָנגענעם צו די פאַרבינדן, און די סימז זאָל נישט זיין אַניוואַן. דער בעסטער מאַטעריאַל פֿאַר קיין ספּאָרט גלאַווז וועט זיין לעדער אָדער נעאָפּרענע.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_57

וואָמען וואָס זענען דער הויפּט פאַרקנאַסט מיט אַ קליין וואָג, בעסטער קויפן ליכט און באַקוועם גלאַווז. זיי וועלן באַשיצן זייער הענט פון אַ קליין וואָג און קענען ווערן געניצט פֿאַר סייקלינג אָדער אויף קאַסטערז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_58

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_59

עס וועט זיין בעסער אויב דיין גלאַווז האָבן ספּעציעל ינערלעך ונטערשלאַק, זיי פאַרגרעסערן די שטאַרקייט פון ספּאָרט גלאַווז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_60

דער פּלאַן ופמערקזאַמקייט דאַרף זיין ריווערסט. "אויסזען" פון גלאַווז, ווי מענטשן קענען זיין פאַרפירעריש. די הויפּט זאַך איז די קאַנוויניאַנס און פאַנגקשאַנאַליטי פון דעם ספּאָרט אַקסעסערי.

ווי צו באַשליסן גרייס?

באַשטימען די גרייס פון די גלאַווז פֿאַר טויגיקייט איז נישט אַזוי שווער ווי עס מיינט. פֿאַר דעם איר וועט דאַרפֿן אַ סענטימעטער טייפּ.

  1. נעמען די טייפּ, מעסטן די לענג פון די אַרומנעם פון די באַרשט אין די באַזע פון ​​דער גראָבער פינגער.
  2. דערנאָך מעסטן די לענג פון די האַנט פון די שפּיץ פון די מיטן פינגער צו דעם האַנטגעלענק.
  3. דערנאָך, פאַרגלייכן דיין ינדאַקייטערז מיט די טיש:

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_61

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_62

עס מוזן זיין דערמאנט אַז דימענשאַנז פון ניט אַלע מאַניאַפאַקטשערערז פון גלאַווז צונויפפאַלן. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָט גרייס, טאָן נישט קאַמיש צו קויפן גלאַווז פון דעם גרייס. עס איז בעסער צו פּרובירן זיי ווידער צו זיין פאַלש מיט די גרייס.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_63

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_64

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז לעדער גלאַווז קענען אויסשטרעקן איבער צייַט, אַזוי מען זאָל נישט נעמען צו פיל די גרייס פון אַזאַ גלאַווז.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_65

באריכטן

וואָס גלאַווז זענען בעסער צו סאָלווע איר, לויט צו באריכטן און ליב גלאַווז האָבן אונדזער אייגענע מינוסעס, און עטלעכע האָבן נישט באַדויערן אַז זיי אויסדערוויילט אַ ביליק אָפּציע.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_66

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_67

רובֿ יוזערז טאָן אַז די גלאַווז פון באַרימט בראַנדז פּומאַ, ניקע, אַדידאַס און ריבאָאָק זענען זייער געלט. אפילו נאָך עטלעכע יאָרן פון נוצן, אַזאַ גלאַווז האָבן נישט פאַרלירן זייער קעראַקטעריסטיקס.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_68

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_69

ניצערס קאַמפּליינד אַז ניקע גלאַווז זענען נישט פּאַסיק פֿאַר שווער ווערקאַוץ, טאָן ניט שפּאָרן פֿון קאָרנס. פון די אַדוואַנטידזשיז - אַזאַ גלאַווז זענען אַקיעראַטלי פּאַסיק פֿאַר די גרייס איר קלייַבן.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_70

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_71

באריכטן וועגן ביליק בראַנדז טאָרנעאָ, דעמיקס, מעשוגע מאַקס און אונטער פאנצער זענען אויך מערסטנס positive. די בלויז זאַך יוזערז קאַמפּליינד אַז טאָרנעאָ גלאַווז זענען גרויס גענוג פֿאַר די ספּעסיפיעד סיזעס, זייער האַרט און ומבאַקוועם. איר קענען כאַפּן אַ באַרבעלל, אָבער דאָס איז ומבאַקוועם צו אַרבעטן מיט האַנטעל.

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_72

פיטנעסס גלאַווז (73 פאָטאָס): וואָמען ס ספּאָרט מאָדעלס אָן פינגער, ווערייאַטיז פון גלאַווז פֿאַר ספּאָרט 15202_73

די מערסט נעגאַטיוו איז געווען אין דער ריכטונג פון די גלאַווז פון די דענטאָן. בויערס באַקלאָגנ זיך אַז אַזאַ גלאַווז זענען ראַשינג אויף דער ערשטער טאָג פון נוצן.

לייענען מער