מאָדערן ספּאָרצואַר איז קעסיידער ימפּרוווינג און ימפּרוווינג. מאַנופאַקטורערס פּרובירן צו פֿאַרבעסערן די שנייַדן און צושטעלן מענטשן פאַרקנאַסט אין ספּאָרט, די מערסט אָפּטימאַל טנאָים פֿאַר גשמיות יגזערשאַן. און דעריבער, אין די שורה פון קליידער פון פילע באַרימט בראַנדז פון ספּאָרצווער, קאַמפּרעשאַן ה-שירץ קענען זיין געפֿונען, וואָס זענען זייער פאָלקס צווישן גערלז וואָס זענען אינטערעסירט אין ספּאָרט.
וואס איז דאס?
קאַמפּרעשאַן איז אַ ספּאָרט ה-העמד, פֿאַר דער פּראָדוצירן פון וואָס ספּעציעל גומע מאַטעריאַלס צולייגן, אַזוי אַז אַזאַ קליידער פּאַסן די גוף. אַזאַ אַ ה-העמד איז אין פאָדערונג פֿאַר ספּאָרט, למשל, פֿאַר פליסנדיק, טריינינג מיט אַ באַרבעלל אָדער אינטענסיווע ווערקאַוץ ינ דרויסן מיט דיין גוף. עס וועט קומען אין האַנטיק פֿאַר אַקטיוו טוריזם, כייקינג אָדער סייקלינג טריפּס.
די נאָמען פון אַזאַ אַ ה-העמד איז פארבונדן מיט די וואָרט "קאַמפּרעשאַן" און ימפּלייז קאַמפּרעשאַן דורך מאַטעריאַל פון וואָס די הויט פּראָדוקט, הויט, דזשוינץ און מאַסאַלז זענען סעוון. ה-שירץ פון דעם טיפּ פון וואָמען קענען זיין געפֿונען אין סטאָרז פון פאָלקס בראַנדז ווי ריבאַק, אונטער פאנצער, ניקע, רחבאַנד, אַדידאַס און אנדערע.
פּראַל אויף דעם גוף
וועגן דעם פאַקט אַז די קאַמפּרעסיוו גוף פון די ה-העמד איז נוציק אָדער זיי זענען בלויז אַ אַדווערטייזד "שטום", דיספּיוץ פירן אין אונדזער טאָג. מאַניאַפאַקטשערערז און גערלז פאַרקנאַסט אין אַזאַ קליידער, טאָן אַז קאַמפּרעשאַן פרויען ס ה-שירץ בעשאַס טריינינג אָדער קאַמפּאַטישאַנז:
- פאַרגרעסערן בלוט לויפן צו מאַסאַלז, און אויך פֿאַרבעסערן בלוט אַוטפלאָו פון די וועינס.
- שטיצן מאַסאַלז אין טאָן בעשאַס מאַסע.
- פֿאַרבעסערן לימפאָטאָק אין געוועבן.
- פארשטארקן די מווומאַנץ פון די אַטלעט.
- האַלטן ענערגיע אין מאַסאַלז ווען רידוסינג זיי.
- הילף מער יפישאַנטלי ספּענדינג פאָרסעס.
- פאַרבעסערן ענדעראַנס און שטאַרקייט.
- אַלאַוז איר צו בעסער פילן אַלע מווומאַנץ, אַזוי העלפֿן קאָנטראָלירן די סיטואַציע בעשאַס די טריינינג.
- מינאַמייז מידקייַט.
- פאַרגיכערן אָפּזוך נאָך ינטענסיווע מאַסע.
- רעדוצירן די ריזיקירן פון סיזשערז מיט מוסקל שפּאַנונג.
מאָדעלס
וואָמען ס קאַמפּרעשאַן ה-שירץ זענען אונטערשיידן דורך זייער שנייַדן, קאַלערינג, סליווז און אנדערע דעטאַילס. למשל, אַ זייער פאָלקס מאָדעל מיט לאַנג סליווז, וואָס זענען אין מאָנען צוזאמען מיט ה-שירץ וואָס האָבן אַ קורץ אַרבל.
בשעת פּראָדוקטן מיט לאַנג סליווז גאָר באַשיצן די גאנצע טאָרסאָ און הענט, קורץ אַרבל ה-שירץ אַדישנאַלי קאָמפּרעס און וואַרעמען די אַקסל מאַסאַלז, ימפּרוווינג די הענט פון די הענט און צושטעלן זיי מער פּינטלעך און צושטעלן זיי מיט מער פּינטלעך און שטאַרק מווומאַנץ. עס זענען אויך סליוואַס מאָדעלס און פאַרקירצט ה-העמד-טאַפּס וואָס זענען אין גרויס פאָדערונג אין וואָמען מיט אַן אידעאל ספּאָרט פיגור.
בייינג אַ ה-העמד פון דעם טיפּ, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן אַז עטלעכע מאָדעלס זענען רעקאַמענדיד צו טראָגן אין טריינינג, בשעת אנדערע זענען נאָך עס פֿאַר בעסער אָפּזוך. אין דערצו, קאַמפּרעשאַן ה-שירץ דיפּענדינג אויף די קאַמפּרעשאַן פאַרהעלטעניש וואָס זענען צוגעשטעלט דורך זייער מאַטעריאַל זענען אפגעשיידט דורך קלאסן. אין דער זעלביקער צייט, ספּאָרצווער איז אָפט רעפּריזענטיד דורך דער ערשטער קלאַס, קעראַקטערייזד דורך מינימאַל קאַמפּרעשאַן. אנדערע קלאסן פון קאַמפּרעשאַן קליידער זענען בלויז פּערטשאַסט נאָך אַ דאָקטער.
וואָס צו טראָגן?
ה-העמד מיט די ווירקונג פון קאַמפּרעשאַן מאַסאַלז קענען זיין וואָרן ביידע מיט לאַנג ספּאָרט הויזן און קורץ קורצע הייזלעך. עס קוקט ווונדערלעך און מיט ענג קורצע הייזלעך און מיט קורצע הייזלעך פון אַ נעענטער שנייַדן. אָבער, די מערסט פאָלקס "באַגלייטער" צו אַ קאַמפּרעשאַן ה-העמד איז לעגינגז. זיי זענען ביידע לאַנג און פאַרקירצט.
אין רובֿ פאלן, די קאָליר פון די ניזאַ איז אויסדערוויילט, למשל, שוואַרץ אָדער גרוי. שוכוואַרג צו אַ גאַנג פון קליידער, אַרייַנגערעכנט אַ קאַמפּרעשאַן ה-העמד איז אָפט רעפּריזענטיד דורך גומעשיך. אויב די דנאָ איז רעפּריזענטיד דורך קורצע הייזלעך, און די קאַמפּרעשאַן ה-העמד איז יקערדיק פֿאַר אַ פליסנדיק ווערקאַוט, די קורצע הייזלעך זענען אָפט קאַמפּלאַמענטיד דורך געטערס.
ספּעקטאַקיאַלער בילדער
אויף אַ דזשאַג, שטעלן אַ קאַמפּרעשאַן ה-העמד באַקוועם ספּאָרט קורצע הייזלעך, העל קאַמפּרעשאַן לעגינגז און באַקוועם גומעשיך. אין אַזאַ קליידער אויף אַ פליסנדיק טריינינג, איר קענען דערגרייכן די געבעטן רעזולטאַטן.
א לאַנג קאַמפּרעשאַן ה-העמד אין די מאָדערן גרוי-שוואַרץ און ווייַס גאַמאַ קוקט גוט מיט שוואַרץ ספּאָרט לעגינגז. אונטער אַזאַ אַ ה-העמד איר זאָל טראָגן אַ שוואַרץ ספּאָרט שפּיץ, פּראַוויידינג ברוסט שטיצן בעשאַס די טריינינג.
א קורץ קאַמפּרעשאַן ה-העמד מיט אַ העפטן אַרבל איז געזונט פּאַסן דעם גוף, און דאַנק צו די זייַט שוואַרץ שוואַרץ ינסערץ מאכט די סילאַוועט פון אַ מער שלאַנק. שוואַרץ לעגינגז וועט זיין דער בעסטער דנאָ צו אַזאַ אַ ה-העמד.
