Bạn có nhớ câu chuyện cổ tích về cá vàng? Là một bà già vô tận đã tận dụng sự sụp đổ, hay đúng hơn, người đã bỏ đi hạnh phúc. Đôi khi chúng ta không sử dụng cơ hội này. Nhưng cá vàng của anh ta có thể bắt được bất cứ ai. Điều này có thể được thực hiện với thiền.
Nó là gì?
Mỗi chúng ta đều đầy những ham muốn. Một số trong số họ trở thành hiện thực, những người khác vẫn là một giấc mơ. Tất nhiên, để đạt được mục tiêu, bạn cần áp dụng những nỗ lực nhất định cho việc này. Ngồi bên cửa sổ đang chờ chim xanh, chúng ta không có khả năng đạt được một cái gì đó.
Nhưng thiền định để thực hiện mong muốn có thể giúp đỡ tốt. Kỹ thuật viên của sự hoàn thành của cô ấy cũng nhiều như mong muốn của mọi người. Có các chương trình âm thanh và video. Bạn có thể cố gắng đàm phán từ vũ trụ và chính bạn.
Hiệu quả
Ý định của bạn mạnh mẽ hơn, sẽ có hiệu quả hơn sẽ có thiền. Bạn hỏi bạn là gì, bạn thực sự muốn muốn. Nhưng ngay cả khi giấc mơ của bạn thực sự thực sự vượt qua ý thức, đừng nghĩ rằng trong một giờ sau khi thiền. Cuối cùng, bạn không phải là người hỏi vũ trụ trợ giúp. Đứng trong hàng đợi và quan sát trật tự. Trước hết - trong đầu của bạn.Có những khoảnh khắc như vậy khi bạn có thể tăng tốc tiến bộ của mình theo mục tiêu. Làm một nghi thức thiền trong những ngày nhất định . Người ta tin rằng ngày sinh hoặc ngày của bạn trước khi năm mới là hiệu quả nhất. Nó cũng được khuyến nghị để thực hiện thiền ở đầu của chu kỳ mặt trăng. Lời khuyên khác - Thiền trước khi đi ngủ. Trước khi tiến hành với nghi thức thiêng liêng, hãy chuẩn bị cho cơ thể của bạn cho việc này.
Từ chối ít nhất một vài ngày từ những thói quen xấu. Thậm chí còn tốt hơn để chuẩn bị, quan sát bài viết.
Cơ hội và hạn chế
Thiền khá phức tạp cho quá trình này. Do đó, không cần thiết phải nghĩ rằng mọi thứ sẽ đến kể từ lần đầu tiên. Lý tưởng nhất, để tận dụng một kỹ thuật cụ thể, trước tiên bạn phải học một bài học từ một người biết và hiểu điều này. Bạn nên Học cách bình định tâm trí của bạn, để thư giãn hoàn toàn, vào trạng thái của sự trance. Nếu bạn có thể tự làm tất cả điều này, hãy nhớ một quy tắc quan trọng khác. Nó nói rằng trong Thiền, bạn phải trình bày rõ ràng mục tiêu của mình.
Ví dụ: nếu bạn muốn một chiếc xe hơi, thì trong một cuộc trò chuyện với vũ trụ bạn cần nói tất cả các đặc điểm nhỏ nhất của chiếc xe bạn muốn - màu sắc, thương hiệu, các chi tiết khác. Nếu không, thay vì dệt "Mercedes", bạn có thể dễ dàng có được một chiếc xe tải đồ chơi hoặc máy cạo râu.
Làm thế nào để xây dựng một mong muốn?
Vì vậy, mong muốn trở thành sự thật, nó sẽ thực sự thân mật. Bạn không phải là một bà già từ một câu chuyện cổ tích về một con cá vàng. Do đó, hãy xác định những gì bạn muốn. Lấy một tờ giấy và viết tất cả mọi thứ về những gì bạn mơ ước.Tìm hiểu cẩn thận danh sách. Hãy tưởng tượng rằng tất cả những điều này đã trở thành sự thật. Lắng nghe cảm xúc của bạn. Nếu bạn cảm thấy niềm vui và hạnh phúc thực sự - bạn cần phải thực hiện. Nếu không, sau đó mạnh dạn trì hoãn mong muốn từ danh sách và đi đến mục tiếp theo. Ngày hôm sau, quay trở lại "hoa nửa hình" của bạn và làm như vậy. Kết quả là, bạn chỉ có một người thực sự cần một mong muốn.
Có một cách khác. Sẽ mất ít thời gian hơn và có lẽ nó sẽ hiệu quả hơn nữa. Hãy tưởng tượng rằng bạn đã rời đi chỉ để sống một ngày - bạn thực sự thích gì? Đây là giấc mơ chính của bạn. Bạn có thể bắt đầu hỏi cô ấy khỏi vũ trụ.
Sự chuẩn bị
Thực hiện phòng nơi bạn sẽ thực hiện thiền. Không khí nên tươi. Nó là tốt hơn để tạo ra một hương thơm dễ chịu trong phòng. Đối với điều này, bạn có thể sử dụng nến thơm. Tắt tất cả các thiết bị có thể đánh lạc hướng bạn. Không có âm thanh ngoại lai nên bị xáo trộn. Điện thoại, máy tính, liên lạc - mạnh dạn tắt mọi thứ, không có gì cần can thiệp.
Nếu bạn bị phân tâm bởi âm thanh của radio từ căn hộ tiếp theo, hãy sử dụng nút tai. Hãy nhớ rằng, bạn đi đến mục tiêu chính của bạn. Mọi thứ khác sẽ chờ đợi.
Lựa chọn thời gian
Trong khi thiền, hãy tưởng tượng không chỉ giấc mơ của bạn, mà còn là thời gian mà nó nên được thực hiện. Vâng, nếu bạn gọi một số cụ thể, ngày. Nếu không, sau đó xác định ít nhất một tháng hoặc thời gian trong năm. Khi bạn đại diện cho giấc mơ của bạn đang làm, chuyển giao tinh thần cho các điều kiện của thời gian này.Nếu bạn muốn chiếc xe xuất hiện trong mùa đông của bạn, hãy mặc quần áo trong trí tưởng tượng của bạn trong bộ quần áo thích hợp. Nếu bạn muốn một đám cưới vào mùa hè, hãy tưởng tượng mình trong trang phục mùa hè và được bao quanh bởi những cây xanh.
Chọn một nơi
Điều tương tự cũng áp dụng cho nơi mà giấc mơ của bạn nên được thực hiện. Không cần phải hỏi về kỳ nghỉ vũ trụ. Bạn cần phải đặt ra chi tiết những gì nó nên được. Nếu không, bạn sẽ không ở bên bờ biển, trong mơ, và trên ao tinh khiết đáng ngờ ở vùng ngoại ô của thành phố của bạn trong một cái lều.
Nếu bạn mơ về Dubai, hãy tìm hiểu nơi này. Trong lúc thiền, chuyển bản thân đến đài phun nước hót nổi tiếng, và không ở một số bờ biển của Thổ Nhĩ Kỳ. Bạn phải hiểu chính xác những gì bạn muốn.
Thực hiện kỹ thuật
Để thiền định là hiệu quả, nó cần phải được thực hiện chính xác. Vì vậy, hãy xem xét nó trên các điểm.
- Lấy vị trí thuận tiện nhất cho bạn: Lyezh, ngồi hoặc ở vị trí hoa sen - không quan trọng. Điều chính là mặt sau là thẳng, cơ thể vẫn cố định. Chỉ nên dòng năng lượng có thể xâm nhập vào bạn. Có một vị trí thoải mái của sự dối trá hoặc ngồi. Bạn có thể sử dụng ghế, ghế sofa, giường hoặc sàn.
- Được tiến hành để thư giãn của cơ thể. Bắt đầu từ đầu và kết thúc với các đầu ngón chân, thư giãn nó. Bạn phải cảm thấy không trọng lượng.
- Để vứt bỏ tất cả những suy nghĩ thêm từ đầu, Lặp lại câu thần chú "ohm" đơn giản nhất và nổi tiếng Hoặc bật âm nhạc nhẹ nhàng.
- Thổi trơn tru. Bắt đầu khám phá bản thân khỏi đầu đầu, quét tinh thần toàn bộ cơ thể, kết thúc bằng các đầu ngón chân. Là kết quả của các thực tiễn như vậy, biên giới của cơ thể như thể chúng hòa tan trong không gian, bạn cảm thấy không trọng lượng.
- Bây giờ bạn có thể tiến hành mong muốn. Nhiệm vụ của bạn là làm cho tưởng tượng rõ ràng nhất những gì bạn muốn có được. Ví dụ, đây là một chuyến đi biển. Hãy tưởng tượng cách ngồi trên máy bay. Đi ra khỏi nó, bạn đã cảm thấy không khí biển. Chúng tôi sẽ đi đến khách sạn hoặc tại Biệt thự, bạn đã quyết định. Đi đến ban công. Bạn có một cái nhìn tuyệt đẹp về biển. Bạn chạy đến nó. Hãy vui mừng dưới ánh mặt trời. Ngủ trong nước mặn. Sóng vuốt ve cơ thể của bạn.
- Sửa chữa tình trạng của bạn. Nếu bạn mơ thấy rằng chàng trai trẻ làm cho bạn một lời đề nghị, hãy tưởng tượng nó sẽ như thế nào. Vẽ trong trí tưởng tượng của bạn Địa điểm và thời gian chính xác, ngay cả chiếc nhẫn cưới, được trình bày cho bạn, bạn cần phải nhìn thấy trong trí tưởng tượng trong tất cả vinh quang của nó. Và một cách chi tiết: trong hộp nào nó sẽ nói dối, số lượng kim cương sẽ ở trên đó là bao nhiêu.
- Vẽ bản thân khi bạn thấy trong trạng thái hạnh phúc . Cuộn từ giấy với một hình ảnh của một chiếc máy bay và chạy nó lên bầu trời. Xem nó cho đến khi nó biến mất khỏi tầm nhìn.
- Bây giờ mạnh dạn quay trở lại với thực tế khắc nghiệt và quên đi giấc mơ của bạn một thời gian. Cung cấp cho vũ trụ cơ hội để sắp xếp mọi thứ và thực hiện nó.
Một cách khác để khám phá con đường đến giấc mơ ấp ủ là một thiền định tuyệt vời. Sau khi ý thức của bạn đã sẵn sàng để di chuyển theo thời gian và không gian, hãy tưởng tượng rằng bạn đang đứng trước cổng ma thuật. Một loại của chúng rất đẹp - vàng, nổi lên bởi đá quý. Và ở đây họ xoay trước mặt bạn. Đằng sau họ là một khu vườn tuyệt vời, bạn cảm thấy hạnh phúc.
Xung quanh những bông hoa và cây tuyệt vời với những quả chưa từng có. Một nơi nào đó trong khoảng cách là một cậu bé. Anh ấy gọi bạn. Bạn đến với anh ấy và hiểu rằng đây là một thiên thần. Anh ta đề nghị viết hoặc vẽ ham muốn ấp ủ của mình trên một bảng ma thuật. Bạn lấy từ lông tay của anh ấy. Và viết yêu cầu của bạn. Hình ảnh trong tất cả các chi tiết. Bạn biết chính xác mọi thứ sẽ như thế nào. Bạn có hạnh phúc không.
Và ở đây bạn nhận thấy hình ảnh của bạn bắt đầu giảm như thế nào. Thiên thần đặt nó trong một quả bóng không khí. Bạn buông anh ta đi cùng nhau. Đây là thư của vũ trụ của bạn. Bạn có thể tưởng tượng làm thế nào để có được câu trả lời từ người nhận. Mong muốn của bạn một lần nữa được thực hiện trong trí tưởng tượng của bạn. Nói "Cảm ơn" cho người bạn mới của bạn. Và trở về mục tiêu. Đến giờ về nhà. Mở mắt ra và chờ đợi. Chẳng mấy chốc, giấc mơ sẽ trở thành một thực tế.
quy tắc
Cẩn thận lắng nghe giọng nói bên trong của bạn, anh ấy sẽ nói với bạn chính xác những gì bạn muốn. Đừng hỏi vũ trụ về điều không thể. Đừng trở thành bậc thầy về hàng hải, giống như bà già Pushkin, nhưng để dành một kỳ nghỉ trong một khách sạn sang trọng trên Côte d'azur - nó hoàn toàn có thể.Trong thời gian thiền, bạn không nên đánh lạc hướng bất cứ điều gì - những suy nghĩ không liên quan hoặc âm thanh không cần thiết. Khi bạn trình bày giấc mơ của mình được thực thi như thế nào, hãy nhớ mọi thứ bạn cảm thấy - từ mùi không khí đến trạng thái của tâm hồn. Bạn phải tràn ngập hạnh phúc và niềm vui.
Thuật toán
Bất cứ kỹ thuật thiền nào bạn chọn, cần nhớ rằng tất cả chúng đều dựa trên một số điểm phải được thực hiện. Thuật toán thường là như thế.
- Thư giãn hoàn toàn cơ thể.
- Đi xa khỏi thực tế xung quanh.
- Tập trung vào bên trong của bạn "I".
- Biến tất cả những suy nghĩ không cần thiết.
- Cung cấp ý thức của bạn để thoát ra. Xóa tất cả các đường viền và khung.
- Tối đa mô tả đầy đủ mong muốn của bạn ngay trên mỗi âm thanh và mùi.
Nhưng trước tiên, hãy nhớ ngư dân và cá, và câu chuyện cổ tích của Pushkin tốt hơn. Không đòi hỏi từ những điều không mong muốn không cần thiết với bạn. Đừng phóng đại nhu cầu của bạn. Nếu không, bạn chỉ cần dành thời gian, mà không tìm thấy giấc mơ của bạn.
Hãy trung thực với bạn và vũ trụ. Cô ấy không thích lừa dối và có thể hủy bỏ tàn nhẫn - và máng cũ sẽ chỉ là một khoảng cách nhỏ của sự trả thù này.
