Bất cứ ai trong quá trình phấn khích mạnh mẽ có thể nhầm lẫn với suy nghĩ, không tìm thấy những từ phù hợp và kinh nghiệm khó khăn về lời nói. Đôi khi một mối quan tâm mạnh mẽ trước hiệu suất sắp tới hoặc thậm chí một cuộc trò chuyện thông thường phát triển thành một nỗi ám ảnh. Nó nên được hiểu nguyên nhân của sự xuất hiện của nỗi sợ hãi như vậy. Có những cách hiệu quả để loại bỏ alend?
Nó là gì?
Logophobia (từ logo Hy Lạp cổ đại - "từ", phobos - "sợ") - Hoảng loạn sợ lời nói . Có một tên khác cho bệnh lý này - Bóng đèn . Thông thường, vi phạm tinh thần liên quan đến nỗi sợ nói chuyện được tìm thấy ở những người có khiếm khuyết lời nói. Một người cảm thấy lo lắng không kiểm soát trước khi liên lạc với người ngoài. Đôi khi anh ta trải qua một căng thẳng mạnh mẽ đến nỗi cô ấy thốt ra những lời hoàn toàn khác nhau thay vì những người muốn nói.
Phobia thường xảy ra trên nền của sự nói lắp. Trong trường hợp này, nó được chia thành ba loại: một vi phạm thần kinh, thần kinh và hỗn hợp.
- Nói lắp neurotic. Thường xuất hiện như là kết quả của một tình huống ảo thuật. Sau đó xuất hiện co thắt khiêu khích nói lắp. Logo đang trải qua một mối quan tâm nhẹ, có khả năng giao tiếp với một người xa lạ phát triển thành một cuộc tấn công hoảng loạn.
Càng lo lắng về việc nói, đó là khó khăn hơn để bày tỏ suy nghĩ của tôi. Anh ta bắt đầu nhầm lẫn các từ, đột ngột phá vỡ các cụm từ ở giữa, cố gắng rời đi. Cuộc trò chuyện với người ngoài - bài kiểm tra hiện tại.
- Nói giống như netry Nó là một hệ quả của một hệ thống thần kinh yếu. Ở những người bị vi phạm này, khi nói, cơ bắp co thắt phát sinh. Kết quả là, một logo không thể thốt ra một từ duy nhất. Anh ta bị kiểm tra bởi sự lúng túng và xấu hổ vì sự im lặng bị ép buộc của họ. Một mong muốn ngay lập tức ngừng giao tiếp.
- Vi phạm hỗn hợp thúc đẩy thần kinh nặng. Rối loạn lo âu xảy ra với bất kỳ giao tiếp, ngoài cuộc trò chuyện với nhỏ nhất. Logophobe không thể tham gia vào một cuộc đối thoại với người bán, nhạc trưởng và người qua đường thông thường. Nó đang gặp căng thẳng mạnh nhất khi làm nổi bật một số xa lạ trên màn hình điện thoại di động tại thời điểm gọi điện thoại. Một người như vậy thích dẫn dắt lối sống phục hồi.
Nguyên nhân xảy ra
Nỗi sợ nói chuyện thường xuất hiện ở những người có những lỗi giọng nói bẩm sinh hoặc có được: Thì thầm, nói lắp . Nguyên nhân của sự sợ hãi để giao tiếp với người ngoài có thể là sự không chắc chắn, sự phức tạp. Một người sợ đánh giá bất lợi từ người khác.
Trẻ em chế giễu, khinh miệt và thương tích từ phía các đồng nghiệp đóng góp vào sự phát triển của cảnh báo. Đã thử nghiệm trong thời thơ ấu Xấu hổ vì những lời nói, thô tục rơi vào một nửa, yêu cầu im lặng củng cố trong tiềm thức của một người và có thể đi cùng với anh ta cả đời.
Căng thẳng mạnh mẽ, sợ hãi, chấn thương tâm lý thường dẫn đến một tiếng tắc nghẽn.
Lý do xảy ra bệnh ở người trưởng thành là nỗi sợ rằng bài phát biểu của ông sẽ được hiểu không chính xác. Mối quan tâm để truyền đạt suy nghĩ cho người nghe ở dạng méo mó do cách phát âm không hiệu quả và khó khăn thường dẫn đến ám ảnh.
Sự xuất hiện của sự sợ hãi của việc nói đôi khi thúc đẩy những người nghe thiếu kiên nhẫn củng cố, sửa chữa hoặc thương lượng từ cho một người nói lắp. Giao tiếp như vậy dẫn đến nỗi sợ trở thành người đối thoại không thú vị, thúc đẩy một bất lợi kém. Một số logo của chính họ không chấp nhận đặc thù của riêng họ, không muốn đưa ra một khiếm khuyết. Về vấn đề này, họ cung cấp cho mình việc cài đặt cho sự im lặng.
Sự xuất hiện của nỗi ám ảnh có thể phục vụ như một mùi khó chịu, đi ra khỏi miệng, gây ra bởi một số bệnh về đường tiêu hóa.
Triệu chứng
Phobia này vốn có trong các triệu chứng tâm lý như vậy:
- tăng lo lắng;
- mất ngủ;
- Sợ hãi cappy;
- ăn mất ngon;
- một cảm giác tự tềnh;
- căng thẳng tinh thần;
- Tấn công hoảng loạn.
Các triệu chứng cụ thể của bệnh được quan sát thấy, nguyên nhân của nó trực tiếp nói lắp:
- co thắt của bộ máy nói;
- khó khăn trong việc phát âm các cụm từ;
- Đa năng của sự lặp lại của âm thanh, âm tiết và từ riêng lẻ;
- chuột rút khớp nối;
- Thời gian của lời nói tạm dừng.
Cùng với các biểu hiện này, các triệu chứng đồng thời thường được quan sát:
- đánh dấu mặt khác nhau;
- chớp mắt nhanh;
- Lôi lắc;
- căng cơ;
- Bắt chước nghiền;
- đổ mồ hôi củng cố;
- thiếu không khí.
Làm thế nào để điều trị?
Theo mức độ biểu hiện của các triệu chứng, bệnh được chia thành 3 loại:
- Với một luồng ánh sáng của một logophobia, một người sợ màn trình diễn ở nơi công cộng;
- Với trung bình, nỗi sợ đối thoại với một người lạ xuất hiện;
- Trong trường hợp nghiêm trọng, bất kỳ ý tưởng về giao tiếp mang logo để hoảng loạn.
Ở giai đoạn đầu của bệnh, thật dễ dàng để thoát khỏi bệnh lý. Trong tất cả các trường hợp khác, sự giúp đỡ của một chuyên gia có trình độ là cần thiết. Nhà tâm lý trị liệu chọn một cách tiếp cận cá nhân cho mỗi bệnh nhân. Điều trị phức tạp thường được áp dụng nhất.
Trước hết, bệnh nhân cần ổn định trạng thái tâm lý cảm xúc và hiệu chỉnh giọng nói. Một chuyên gia dạy cho bệnh nhân nắm vững các kỹ năng giao tiếp mới và có được những thói quen khác trong quá trình hội thoại. Bác sĩ làm việc liên lạc chặt chẽ với nhà trị liệu ngôn ngữ, loại bỏ các khuyết tật giọng nói.
Liệu pháp Gestalt giúp loại bỏ các rối loạn năng lượng mặt trời và báo động ẩn. Sửa chữa hành vi nhận thức là nhằm mục đích làm việc và loại bỏ các chuỗi kết hợp tiêu cực, việc giới thiệu về ý thức của suy nghĩ tích cực. Các phiên cá nhân và đào tạo nhóm được dạy Calm, đóng băng để giao tiếp với những người khác.
Liệu pháp Medicase không góp phần khắc phục sự sợ hãi, nhưng làm dịu hệ thống thần kinh và làm giảm đáng kể các triệu chứng thần kinh. Thông thường, thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần được quy định. Các chuyên gia khác được giúp ổn định trạng thái thần kinh của bệnh nhân, vật lý trị liệu, masseurs, jarmeries và phản xạ trị liệu.
Một người có thể làm dịu bớt sự đau khổ của mình một cách độc lập với Nhảy massage và thể dục hô hấp hàng ngày, loại bỏ sự co thắt của các cơ cổ tử cung. Khẳng định, thiền định, phòng tắm thư giãn giúp bị phân tâm khỏi những suy nghĩ tiêu cực và giai điệu trong những cảm xúc tích cực. Tập luyện thông thường tự sinh cho phép bạn thoát khỏi sự khó chịu về tinh thần, những kỷ niệm khó chịu, hành vi phạm tội ngắn hạn.
Cũng làm dịu hệ thống thần kinh của truyền dịch thảo dược và thuốc xỉn. Truyền thông qua Ruta Pakhuchi, cây tầm ma điếc hoặc oregano người lớn và thanh thiếu niên thông minh được tư vấn để lấy 1 muỗng canh 3 lần một ngày và trẻ em đủ để mặc cổ họng bằng một sắc tố của các loại thảo mộc.
Khuyến nghị của các chuyên gia
Có một số kỹ thuật, Giúp logo bị phân tâm khỏi những suy nghĩ khủng khiếp và quyết định cách phát âm cụm từ trong sự hiện diện của người ngoài:
- Trong cuộc trò chuyện, bạn nên xem người đối thoại vào mắt, tập trung vào việc theo dõi quan điểm, và không phải là tuyên bố của cụm từ;
- Cần phải chứng minh các từ về thở ra, tập trung vào âm tiết đầu tiên;
- Trong "ùn tắc" của các từ trong thanh quản, cần phải lặp lại sự tuyên bố của họ, trong khi không nên xem xét từ giữa đối tác;
- Một tuyên bố thành công kích thích để tiếp tục lời nói.
Khi nói lắp trẻ em, cha mẹ có nghĩa vụ phải thể hiện sự nhạy cảm đặc biệt:
- Trong mọi trường hợp, đứa trẻ có thể bị mắng vì cách phát âm sai hoặc đáng tin cậy của các từ;
- Sự miễn cưỡng của đứa trẻ phát âm các từ trong sự hiện diện của người khác có thể có nghĩa là bắt đầu rối loạn lo âu, do đó cần tham khảo ý kiến của nhà tâm lý học;
- Tại các dấu hiệu đầu tiên của sự nói lắp, cần phải liên hệ với nhà trị liệu lời nói;
- Co thắt phát sinh từ cách phát âm của nguyên âm có thể được khắc phục bằng cách hát (nó là mong muốn để ghi lại một em bé trong dàn hợp xướng);
- Với sự vi phạm đau khổ của lời nói, em bé nên dành từ từ, những từ rõ ràng, điều này sẽ cho phép một người đàn ông nhỏ bé phản ứng mà không gặp khó khăn trong tốc độ vừa phải;
- Một đứa trẻ nói lắp phải được lắng nghe rất cẩn thận và kiên nhẫn, không thể làm gián đoạn nó, trong khi cần phải tập trung vào cảm giác của cụm từ, và không phải là tuyên bố của nó.
Đó là mong muốn hàng ngày trong một bầu không khí thân thiện thoải mái để dành những cuộc nói chuyện với em bé và thảo luận về tất cả các loại sự kiện, bất kỳ ý kiến quan trọng và vấn đề trực tiếp nào đều bị cấm trong những sự kiện gia đình này.
