Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar

Anonim

Tez va munosib o'qishga va badiiy matnlar, ma'ruzalar, ismlar, yuzlar, telefon raqamlari, xorijiy so'zlar juda haqiqiy. Shu maqsadda turli xil texnikani ishlatishga murojaat qiling.

Asosiy texnika

Xotinishni mamorlashtirishning usullaridan biri bu maxsus texnologik usullarni o'rganishdir. Ular odamga miya tuzilmalarida tashqarida keladigan har qanday ma'lumotlarni to'g'ri tasarruf etishga yordam beradi.

Samarali yodlashuv yorqin taassurotlarga, atayin aniq eslab qolish istagida, mavjud tajriba bilan bog'liq holda, mavjud tajriba bilan bog'liqligini, diqqatni o'z vaqtida va esda qolarli ma'lumotlar haqida bilish ko'nikmalari bilan bog'liq.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_2

Tomisni yodlashni o'rgatish uchun so'zni yoqish uchun so'zni yoqish uchun so'zni yoqish uchun so'zni yoqish uchun so'zni aylantirishni tavsiya qiladi.

O'zingizning fotosurat xotirangizni tekshirish Orivazovskiy usulidan foydalanib mumkin. Kerakli bo'lsa, buyuk rassomni qolgan peyzajni tuvalga o'tkazishi mumkin. Bir necha daqiqadan so'ng, sinov qandaydir buyumni o'rganishga bag'ishlangan, keyin uning ko'zlarini yopib, uni aqliy jihatdan takrorlashga harakat qiladi.

Ko'pincha, ko'p miqdordagi ma'lumotlar boshchiligida, odamlar klinterga murojaat qilishadi, ammo sinovchi va samarasizlikni yakunlashning mexanik usullari va samarasiz. So'zlarni muvaffaqiyatli assimilyatsiya qilish uchun mutaxassislar quyidagi usullarni tavsiya qiladi:

  • Ratsional usullar mantiqiy fikrlashdan foydalanishni taklif qiladi;
  • Eiditiklar qiziqarli tasvirlarni xotirada saqlashda qurilgan;
  • Asosiy mamlakatlarning asosiy usullari ma'lumotni samarali ravishda yodlash uchun sun'iy usullarga asoslanadi.

Mnemootexnika majoziy fikrlashni, qo'llab-quvvatlovchi askassatabbuslarni yaratish va diqqatni jamlashni kuchaytirishga qaratilgan. Bu qiyin ma'lumotlarni tuzatish uchun ishlatiladi. Samarali yodgorlik usullari juda ko'p.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_3

Mnemonik

Monemonika texnikasining ko'p qismi bolalar o'yinlariga o'xshaydi. Barcha kiruvchi ma'lumotlar kodlangan. Keyin yodlash va takrorlash jarayoniga amal qiling. Har qanday chet tilining leksik bazasi 2 hafta ichida o'zlashtirilishi mumkin. Qabullar yorqin tasvirlar bilan bog'liq bo'lgan individual birlashma zanjirlarini yaratishga asoslangan va hissiyotlarni aniqlaydi.

Chet el so'zining ovozi tanish kontseptsiyaga juda yoqadi. "Devor" so'zi (devor) rus tilida "Kimdir" bilan undoshdirman, shuning uchun siz kuchli shoxlari devorga, tez yugurish va dam olish uchun juda katta ho'kizlarni taqdim etishingiz kerak. Siz hatto qulab tushgan devorning kuchli yorilishini tasavvur qilishingiz mumkin.

Akronim

Faktlar osongina eslab qoladi Jamoatlarning an'anaviy kesilishi Ma'lumotlarning xotirasini yodlash uchun zarur bo'lgan ma'lumotlarni aniqlash uchun kodlarning dastlabki harflari. Astronomlar ma'lum bir iboralar so'zlarining dastlabki harflari bo'yicha quyosh tizimining nomlarini osonlikcha o'zlashtiradilar. Kichik yillardan boshlab, odamlar iris rangini qat'iy ketma-ket ravishda ko'paytirishlari uchun "Har bir ovchi birinchi o'rinni qayerda o'tirishini bilmoqchi" degan iborani eslang.

Tartib

Ushbu usul taklif qiladi Muayyan printsiplar yoki qoidalarni qo'llash. Matnni o'rganish jarayonida ba'zi odamlar murojaat qilishadi Alifbo tartibida ma'lumotlarning joylashishiga, boshqalari rangda, o'lcham, yosh yoki manzilda tarqatishni keltirib chiqaradi.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_4

Assotsiativ usul

Atsenziyalar seriyasini tuzishda yanada samarali yodlash uchun, quyidagi usullardan foydalanish maqsadga muvofiqdir: giperbolizatsiya, jonlanish, o'zgartirish va urg'u.

  • Giperbolizatsiya Bu rasmlarning qasddan bo'rtishini anglatadi. Kichik narsa, ajoyib ko'rinishga ega bo'lish uchun tasavvurda bo'lishi kerak. U haqiqiy dunyoga qaraganda kattaroq fikrlarda ko'rinishi kerak. Masalan, siz ulkan chivinni tasavvur qilishingiz kerak. Ehtimol, u burgut yoki hatto samolyot parametrlari bo'lishi mumkin.
  • Tikish Mavzu unga harakat qilish kerak. Uzoq vaqt davomida jadvalni xonada mustaqil ravishda eslaydi.
  • O'zgartirish Bu kontseptsiyani o'zgartirganda, lekin so'zning ma'nosini buzmasdan sodir bo'ladi. Masalan, mototsiklni hayvonlar bilan ta'minlash mumkin.
  • Urg'u Bu muhim tafsilotlarni ajratib, rasmning aqliy kuchayishiga asoslanadi. Siz karikatura yoki multfilmdan foydalanishingiz mumkin. Ba'zan esdalik tasviriga yorug'lik yoki tovush beriladi. Masalan, "sharf" so'zini yodlash paytida uning yonidagi shovqin va yorqin qismini anglatadi.

Siz "zanjir" dan foydalanishingiz va bir-birlariga mantiqiy bo'lmagan so'zlarni birlashtirishingiz mumkin. Masalan, xaridlar ro'yxatini yodlash uchun rasmlar aylanasini yarating.

Hikoya shunchalik qiziqarli va bema'ni narsa shuni ko'rsatadi, u boshida saqlanadi.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_5

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_6

"Jordano" eslash tizimi

Turli xil raqamlar, telefon raqamlari, manzillar, aniq sanalar, toponim nomlar, familiya nomlari, familiyalari, ismlari, otasining ismlarini saqlash uchun uzoq muddatli saqlash uchun eng samarali usullardan biri Iordano tizimi tomonidan tan olingan. Asosiy bosqichlarda vizual tasvirlarda saqlanadigan materiallarning qismlarini, ma'lumotni va uning xotirasini tuzatish uchun izchil tartiblash jarayoni kirishni o'z ichiga oladi.

Vizual tasvirda kodlash esdalik emas. Bu shunchaki tayyorgarlik. Masalan, zaxiradagi 8-914-240-53-03 telefon raqamini tuzatish kerak. Uni quyidagicha kodlash mumkin. Sakkiztasi birinchi jahon urushi boshlangan epizodni aks ettiradi.

Quyidagi 3 raqamni yodda tutadi, ikki igna bilan turli tomonlarga yopishib olish, choy ombori, 4 raqami "H" harfiga o'xshaydi. Tuxum boshqa ignada ko'rinishi mumkin, chunki u nolga o'xshaydi.

Terda ter mast. So'zning birinchi harfida FIDE yoki oxirgi bittasida kodlanadi. "03" deb ataladigan tez yordam mashinasi bemorning beporşırınırınınni oladi.

Birinchidan, kelajakdagi uyushma asosini taqsimlang. Siz uning individual havolalarining 3 qismini yaratishingiz va keyin butunlay elektron manzilni yuboring. Bitta ulanishni shakllantirishda odatda 5-6 soniya davom etadi. Xayolda yaratilgan ma'lumotlar elementlari o'rtasidagi barcha shakllangan aloqalarni eslab qolish kerak.

Uyushmalar ketma-ketligini yodlash 2 ta shaklda amalga oshiriladi. Birinchisi, zaruriy turlarni rag'batlantiruvchi rasmlardan assotsiativ seriyani yaratish taklif qiladi. Ikkinchi usul, axborot blokining shakllanishini anglatadi. Talab qilingan materialni mahkamlash uning tasavvurdagi ongli ravishda o'rganish orqali amalga oshiriladi.

Faol takrorlashdan foydalanganda ma'lumotlar to'ldirilgan. Telefon raqamini yodlash bilan bog'liq bo'lgan barcha voqealarni ruhiy ravishda takrorlang.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_7

Psixologiya qonunlari

Yashash taassurot qonuni yodga olishga ta'sir qiladi. Xotira har doim kuchli taassurotlarga javob beradi, shuning uchun yorqin voqealar tez va osonlik bilan esda qoladi. Siz juda qiziq bo'lgan har qanday qiziqarli epizodni osongina eslaysiz. Uzoq vaqt davomida bir kishi haddan tashqari kiyim-kechak yoki g'ayrioddiy xatti-harakatlarni chiqarganligini yodda tutadi. Agar kerak bo'lsa, ba'zi ma'lumotlarni o'rganish ularga yorqin va g'ayrioddiy tarzda berilishi kerak.

Axborotning ahamiyati qonuni ularning ehtiyojlari to'g'risida ma'lumot tarqatadi. Omon qolish, odatiy qoniqish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar hech qanday esdalik muammosiga olib kelmaydi. Shaxsiy qo'shimchalar, hayotiy qadriyatlar, sevimli mashg'ulotlar, shaxsiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ular alohida kuchsiz ravishda esda qoladi.

Motivatsiya qonuni yo'naltirilgan kuchning mavjudligida amal qiladi, bu materialni o'zlashtirish istagi katta. Musobaqada paydo bo'lgan mukofot yoki raqobat turli xil dalillar va ma'lumotlarni o'rganishga kuchli turtki beradi. Ta'kidlanishicha, shogirdlar hayotda foydali bo'lmaydi deb o'ylagan narsalarni o'zlashtirish qiyin.

Faoliyat qonuni har qanday harakatni amalga oshirish uchun xotirada ma'lumotlarni mustahkamlashdan oldin nazarda tutadi. Bular hisob-kitob bo'lishi, taqqoslashlar, asosiy g'oyalar disektsiyasi bo'lishi mumkin. Bu ma'lumotlarga oid ishlarga ular bilan ishlash, ular bilan ishlash. Ta'lim jarayonini targ'ib qilgan har qanday harakatni yaxshilaydi.

Har qanday ma'lumotni bajarish uchun har qanday materialni o'zlashtirishdan oldin o'quv va inshootlarni o'rganish. Xotira resurslaridan oqilona foydalanish uchun uning idrokiga tayyorgarlik ko'rish kerak. Tayyorlangan barcha ma'lumotlarni qisqacha ko'rish tavsiya etiladi.

Oldingi bilim qonuni to'plangan tajribani qo'llab-quvvatlaydi. Tanish material bilan aloqa yangi ma'lumotlarni o'rganishni osonlashtiradi. Faktlarni parallel ravishda o'tkazish, tahlil qilish va tizimlashtirish kerak.

Xotira izlarining o'zaro ta'siri qonuni Bu fikr jarayonlari va qisqa pauzalarning almashinuvi bilan yodlash bo'yicha ishlarni tashkil etishni ko'zda tutadi.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_8

Boshqa texnikalar

Ko'pgina texnikalar materialni o'rganish o'rganish samaradorligini oshirishga qodir. Foydalanilgan har bir usulning samaradorligini tahlil qilish va keyinchalik eng tegishli xotira usullaridan foydalanadi.

O'rganilgan nutqni tezda tiklash uchun Qirraning ta'siri Bu uzoq iboraning boshlanishi va oxirini takrorlashga yordam beradi. Joylashuv usuli Bu har kuni kontseptsiyani yodlash uchun zarur bo'lgan o'qish yoki ishlash yo'lida bo'lgan sub'ektlarga bog'lanish niyatida. Siz sizning kvartirangizda yoki xonangizda marshrutni ochishingiz mumkin.

Yog'ochning usuli - vazni bo'lgan amaliy materialning 4 ta asosiy bosqichini o'z ichiga oladi: Asosiy fikrlarni taqsimlash, diqqat bilan o'qish, ko'rib chiqish va pardozlash. Dastlab, kerakli ma'lumotlarni mazmunli o'qish, barglarda qayd etilgan asosiy fikrni qidirish bilan birga qabul qilinadi. Keyingi bosqichda, butun nutqni diqqat bilan o'qib, diqqatni matnning asosiy fikrlariga bog'lab qo'yish kerak bo'lgan eng kichik tafsilotlar va tafsilotlarga diqqat bilan o'qing.

Quyidagi so'zlarning butun nutqini ko'rib chiqish va kerakli dalillar ketma-ketligini aniqlash uchun namunali rejani rasmiylashtirish. Matn matnini takrorlashni ta'minlaydi. Avval diqqatni tiklang, so'ngra tafsilotlarni ruhiy ravishda qayta tiklang. Shundan so'ng, boshqa rejani o'qish va o'tkazib yuborilgan ma'lumotlarni belgilash tavsiya etiladi.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_9

Ba'zi mutaxassislar tushida xorijiy lug'atni yoki qiyin tushunchalarni o'rganish uchun oqilona usullarni taklif qilishadi. Texnologiya texnikasi uyquga cho'milgandan keyin birinchi soatdan foydalanishni va uyg'onishdan bir soat oldin oxirgi yarim soatdan keyin foydalanishni ta'minlaydi. Birinchidan, ular so'zlarni o'qib, ularni audio yozuvlarda tinglashdi, so'ngra ma'ruzachining tinchlantiruvchi musiqani saqlash bo'yicha ma'ruzachidan keyin lug'atning baland ovozini takrorlaydi. 15 daqiqadan so'ng, o'rganish yotish kerak. Audio yozuvlarda birinchi marta baland ovoz bilan so'zlarning uch karra takrorlanishi, shunda u jim bo'ladi va tinchroq bo'ladi. Ertalab yana ovoz unumli bo'lgan lug'atni o'qiydi.

Goldlar ro'yxati usuli Ikki haftalik interval va takrorlash yozuvlarini taqdim etadi. Birinchidan, Notepadda qayd etilgan 25 so'zning bronza ro'yxati yig'ib olinadi. 2 haftadan keyin o'rganilgan so'zlar ro'yxatdan chiqarib tashlangan, 17 ta so'z yozilib, ular ularni yana unutishadi. 3 ta ro'yxatda, 12 ta so'z kiradi, 4 marta 8 so'zni yozadi. Oltin ro'yxati kumush ro'yxatidan unutilgan unutilgan so'zlarni qayta yozgan. Ish bir xil sxema bo'yicha amalga oshiriladi.

Odamlar, ismlar, ismlar va familiyalar boshliqlarida suratga olinadigan maxsus texnika mavjud. Ularning eng yaxshisi asokativ ulanishlar qurilishi orqali yuzma-yuz, kasb, sevimli mashg'ulotlarga, odatlarini bog'lash muammosini hal qiladi. Siz adabiy yoki ajoyib belgilar bilan bog'liq bo'lgan odatiy birlashmalarga asoslanib rasm yaratishingiz mumkin.

Ba'zan ular ismning etimolologik ma'nosiga murojaat qilishadi va majoziy vakillik o'z asoslarida sodir bo'ladi. Monemonika yordamida olimlar, faylasuflar, yozuvchilarning portretlarini osongina eslab qoling.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_10

Tavsiyalar

Maktab o'quvchilari va talabalari fikrlarning barcha imkoniyatlaridan foydalanishlari tavsiya etiladi. Kriblardan foydalanish va kerakli o'quv materiallarini qidirish uchun Internetdan foydalanish qanday mumkinligi tavsiya etiladi. O'zingizning xotirangizda kerakli ma'lumotlarni qayta yaratishga intilish kerak.

Har qanday yangi ma'lumotlar o'z so'zlaringiz bilan, uni ilgari sotib olgan bilim bilan bog'lash maqsadga muvofiq bo'lishi kerak, U ular o'rtasidagi parallel va tadbirlar bilan shaxsiy tajribadan sherikdir.

Ovoz balandligini tushunish uchun ma'lumot berish Texnika o'zgarishi . Dastlab, bir mavzu bo'yicha vazifalarni qisman bajaring, so'ngra oldingi materialga navbatma-navbat yuborib, boshqa intizomga o'ting.

Tadbirlar tartibsiz hodisalardan qochish uchun barcha faktlar va ma'lumotlar aniq tuzilishdir.

Xotira texnikasi: psixologiyada so'z va so'zlarni samarali yodlash usullari va usullari. Oqilona va mnemonik usullar 6973_11

Ko'proq o'qing