hasad, albatta sevadi deb bayonot, rashk farq qiladi, chunki, bu turli his-tuyg'ular va his-tuyg'ulari sabab bo'ladi, har doim haqiqatga mos kelmaydi, turli sabablar bor. rashk mexanizmlarini tushunish, uning turlari va oqibatlari ilmi, bu yoqimsiz his-tuyg'u bilan engish haqida savollarga javob beradi, shuningdek, nafaqat aniq patologik jealousness aniqlash yordam beradi, lekin.
Bu nima?
Rashk - bir shaxsning ruhi ajoyib sifati, kelib chiqishi, qaysi olimlar hali bahs etiladi. psixologiya, bor, bu tuyg'u juda bir necha ta'riflar, lekin hech biri to'liq hasad odam boshdan deb aslida butun ifoda etadi. Bu rashk hech narsa yagona to'pni saqlab qolish uchun kerak ifoda, yorqin hissiyot deb ishoniladi. Xotin-qizlar roman mualliflari va qator direktori bu tuyg'u ishqiy tanish, lekin aslida hech narsa hashamatli bor - u Yuragida, mol-mulk bir tuyg'u, ma'lum sharoitda ta'siri ostida murakkablashadi.
Rashk odam, bir poda berdi. bu tuyg'u tufayli, oila instituti va yolg'iz o'z faoliyatini nikoh tashkil qilgan. vigilantly tajovuz begonalardanmi, o'z ko'rib chiqildi ayollarni himoya qilindi psixologiya va psixiatriya sohasida, har qanday bilim ega bo'lmagan, odamlarni tushuncha - insoniyat tong, bu tuyg'u qo'shni qabila bilan aralashtirish qondan bir qabila bilan himoyalangan edi . Tabiat qabilasidan, uning DNK noyob xususiyatlarini saqlab qolish uchun bunday ruhiy mexanizmi yaratilgan.
Shunga asoslanib, uning hissiyotlar spektrining rashk ular aldanib his juda o'xshaydi. Ayol o'zi va uning avlodlariga uchun "manba manba" yo'qolishi xavfi his, bir odam rashk hisoblanadi.
erkak bir bola yetishtirish ishtirok bo'lgan turlarda hayvon dunyoda, qiz ham ancha agressiv rashk moyil bo'ladi. erkak bolalar oshirish ishtirok bo'lmasa, keyin rashk ayol hayvonlar boshdan hech qachon.
Erkaklar rashk odatda o'xshash va har doim o'z muvozanati, xor tuyg'usi yonida ketadi. Erkaklar tabiati g'olib, quyi, hukmronlik qilish uchun ma'lum bir tashnalik beriladi. u, yo'qotish nazorat va quvvat yo'qotishi mumkin, deb his qachon Shuning uchun, u hasad boshlaydi.
ning nihoyat rashk romanticity haqida afsonani yo'qotish va hissiyotlarga komponentlari, uni parchalab qilaylik. Bizning rashk nima:
- Qo'rquv (muhim yo'qotish narsa, yo'qotish yolg'iz yashash,);
- (A mumkin raqib yoki raqib ustidan bir sherik, o'zingiz haqida,) g'azab, jahl,
- jinoyat (o'zi to'g'risidagi, bir sherik haqida);
- achinish;
- bezovtalik.
Ko'rib turganingizdek, bu ishqiy va yoqimli narsa ro'yxatda emas. hech sevgi, muhabbat, mehribonlik, jinsiy jalb mavjud. Rashk har doim mehribon shaxs sodir bo'lmaydi va mehribon har doim bu tuyg'u bilan his qilmaydi. Shunday qilib, rashk qadimiy, balki zararli tuyg'ular bilan bog'liq bo'lishi mumkin. unda ijodiy hech narsa yo'q.
muayyan miqdorda va hasad shaklida, har bir mavjud. onam bilan odatdagi munosabatlar (ikkinchi bola tug'ilishi, masalan) xavf ostida bo'lsa ham, kichik bolalar, bu tuyg'u o'xshash narsa namoyon. Bu psixologik reaktsiya tug'ma amal qilmaydi, lekin genetik aniqlanadi hisoblanadi, va u insoniyatning barcha vakillari xarakterlidir.
Bu normal, etarli bo'lsa, zarar rashkchi sabab bo'lmaydi, o'rta, na uning sherigi ham uning salomatligi. rashk halokatli shakllari atrofidagi va butun dunyo bilan shaxsning munosabatlarni xarob, balki jiddiy ruhiy va boshqa kasalliklarga olib kelishi mumkin emas, balki faqat qodir. rashk zaminida kasalliklar rivojlantirish uchun mexanizmlar Psixosomatik hisoblaydi.
yallig'lanish kasalliklari idiopatik psikojenik bepushtlik: psixologiya sohasida mutaxassislar rashk ko'pincha onkologik kasalliklar, yurak xastaligi va tomirlar, buyrak, shuningdek reproduktiv salomatlik buzilishi keng sababi, deb ishonamiz.
Rashk ortiqcha va patologik menobide va manulus, shuningdek, oilaviy mojarolar, ajralishlar sabablari orasida etakchi o'rinlardan birini egallab turibdi.
Nima bo'ladi?
rashk Rashk - qaytaring. Psixologlar barcha turlari o'z belgi, xavf va patojenik darajasiga ega, bu tuyg'u bir necha turlari ajratiladi.
sodda o'z-o'zini boshlab
Bu eng keng tarqalgan ko'rinadi. Bu yoki har ikkinchi shaxsdan izzat azob chekadi anglash deb darajasi. Ishonchsizlik deyarli har bir kishi uchun, shuningdek, alohida bo'ladi. muayyan sa'y narxda, bir kishi o'zini-ehtiromimni yaratadi, lekin u turli, juda nozik bo'ladi. Uning inson hayoti davomida himoya qilish uchun harakat qiladi. Tabiiyki, izzat nihoyat qulashi mumkin bo'lgan potentsial xavfli vaziyat taqdirda, u g'ayrat reaksiyaga.
U bor yoki sherik uchun hech qanday his-tuyg'ular, deb unga ham muhim emas, - u boshqalar oldida bir aralashmasi kabi qarash qiladi vaziyatni oldini olish uchun har qanday qiymati muhim. Taftish o'zi chin dildan tasdiq iymon keltirsa-da, bunday rashk, butunlay sevgisiz odatda "hasad - u sevadi, degan ma'noni anglatadi."
Bolaligi og'ir omon odamlar, azob, xorlik toqat qilganlar, tengdoshlari bilan normal konstruktiv munosabatlarni qurish mumkin emas xos hasad. Bunday o'tmishda bilan kattalar odatda juda tajovuzkor, sezgir, yarador qilingan.
og'zaki hujumlar, haqoratlar, ta'na va ukrai paydo Ushbu turdagi rashk. Ushbu turdagi jealousness shuningdek ularning ikkinchi yarmi o'zgarishi mumkin, lekin ular juda aniq izzat o'z shaxsiy nozik mustahkamlash uchun faqat hissa qo'shadi "tomonida" g'alaba beri, o'z harakatlarida narsa yomon ko'rish emas, balki yo'q, .
to'g'ri tuyg'u
Bu, shuningdek, munosabatlar juda tez-tez topildi va senarist bo'ladi. rashk hissiy spektrda, mulk ustun yo'qotishning. Unga ko'ra, xotin - bir mushuk yoki it kabi xususiyat. Ko'pincha, onasi shunday rashk: o'g'li munosabat tegishli bo'lsa, u holda onalar rashk qizi-in-huquq uchun yuboriladi, va ba'zan do'stlariga endi faqat uning mulkiy bo'lishi mumkin bolani, o'sdi. Bu boshqalarga tegishli istaydi.
Bir kishi mol-mulk boshqa idrok bo'lsa, u, chunki shakl darajada, ularni qadrlaydi, egalik yoqimli hissiyotlar yuzaga uchun mexanizmlar allaqachon ishlab chiqilgan. Lekin uni olishingiz mumkin har bir kishi, u avtomatik ravishda hasad bir kuchli g'azabini va hatto tajovuz qiladi. Ko'pincha, bunday rashk kuchli jahl qilib yashaydi, ob'ektlari mol olib jur'at ham hasad bor, va.
Bunday rashk Love oqilona, hozirgi, balki moddiy hisoblanadi. Juda tez-tez, bunday jequinist yomon, qasos murojaat mumkin va hatto hujjatlarini mag'firat, shuningdek huquqbuzarning va o'z jismoniy jazo moyil "sajda va mol-ob'ekti." rashk bunday turi bilan erkaklar juda shafqatsiz bo'lishi mumkin.
bir tashlandiq bola davlat
rashk, bu juda nozik ko'rinishi. Bu, odatda, yaqindan bolaligida e'tibor taqchilligiga, psikanalistler ko'ra, ulangan. Barcha sevgi yoki uning ukasi, singlisi, stepmake yoki o'gay uning doirasida eng, bola yo'qotish ulkan qo'rquv bilan o'sishi mumkin bo'lsa. Bu uning rashk yotadi, bu qo'rquv. Lekin oldingi turlari (mulkiy) dan, masalan, rashk faqat uning shaxsiy narsa deb, bir kishi munosabati yo'qligi bilan ajralib turadi. man faqat paniciously yaqin yo'qotishdan qo'rqadi.
Bu qism bilan namoyon va inqilob mehr va e'tibor uning qismini olganda, u, bir muncha vaqt uchun pastga rohat taxmin bilan o'zini qiynagani to'xtatgan bo'ladi. Bu yaxshi boshqalardan ko'ra ular aslida sodir bo'lsa xiyonat faktlarni mag'firat qanday bilaman, bunday jealies hisoblanadi. Ular faqat faqat ular bilan qolgan, ularga o'zlarini otish yo'q, bir sherik hayotida birovning huzuriga qabul qilishga tayyormiz. Ular faqat ba'zan ularning hasad zaif va sokin ukrahra eslatadi qiladi, qo'lda dizayn bilan demontaj qilish uchun qaror qachon, qat'iyatsiz, tashvishli bo'ladi.
Axloq
Emas, balki bunday jealousity sevgi bir tomchi sodir bo'lmaydi. jealousness ham juda ko'p rashk, u aslida o'z sherigi bilan his yo'q qancha emas. Shubhasiz, bir narsa - uni ta'sir, (uni) hamkor unga biror narsa yarashmaydi, va uni (tuyani) o'zgartirish uchun katta ehtiyoj bor. Lekin u bevosita buni qilish mumkin emas, va shuning uchun bir kishi o'z chigal va hal etilmagan tuyg'ular va muammolar loyiha bo'lgan g'ayratli davlat, tushib.
Ajablanarlisi shundaki, Moralizer takrorlash uning rashk qutilish istamaydi. U "egallaydi" uning xudbinlik, u uning fe'l bir qismi hisoblanadi, uni kerak.
sadizm
Bu juda tez-tez spirtli ichimliklarni yoki narkotik uchun ba'zi ruhiy chetga, shuningdek sho'x muxtoj bilan birga bir patologik rashk hisoblanadi. ko'p paranoid bor. Bu kasallik emas, balki sevgi bo'ladi. faqat biri hasad maqsadi butunlay o'ziga yon, boshqa shaxsni bostirish uchun bo'ladi.
Juda tez-tez, masalan, rashk asossiz deb, hamkorlik aybsizlik dalillar hisobga qayta ko'rib tomonidan qabul qilinmaydi, bu sherik kamsitish unga berahm baxtdir, chunki hasad bo'ladi. asta-sekin rivojlanadi. Avvaliga, bunday xulq ham jamiyat tomonidan tasdiqlangan. Bu faqat hasad o'z huquqini his qiziganda. chek-paranoya rashkini mumkin Qanday, buni aytish qiyin. U o'z-o'zidan o'tib bo'lmaydi, kamaytirish emas.
"Tark bola", yuqorida aytilganidek munosabatlarning Bunday shakl hamda shu o'zgartirishingiz mumkin, u juda ko'ngilchan bo'lish, keyingi o'z ona odamga qoladi, hatto, bu kabi bo'ladi.
Brad
tez-tez qotillik va o'z joniga qasd sabablarini aylanmoqda eng xavfli davlatlar turli - Bu, odatda, bir patologik rashk hisoblanadi. Ko'r, mani rashk lekin faqat bir kishi, bu uchun ba'zi ruhiy shart ega sharti, yuqorida turlarining har rivojlantirish mumkin. dalillar va umumiy ma'noda bevafoligini, xiyonat aslida ishonch, keraksiz bo'ladi. U eshitish va har qanday dalillarni tinglash istamaydi.
Avvaliga, hasad, uning shubha zavq. U iboralarni mamnuniyat yetkazib beriladi. hech qanday farq, davlat ahamiyatiga molik haqiqat bor yoki yo'qligini, bor, - u o'zini maqtaydi - har qanday holatda ham, jealousa hech xiyonat bor bo'lsa, u osonlik bilan o'zini nafas chiqarish va hushyorlik uchun maqtov o'zimni, va bor bo'lsa (o'zi mamnun bo'ladi tushuncha va o'tkir aqli) uchun. , Xayoliy sabablarini shunday paydo bo'ladi - So'ngra shubha oz, ular darhol shod bas bo'lib, siz tajriba "dozalash" oshirish kerak.
So'ngra bir kishi biron-bir argument eshitish to'xtatgan va u, unga qarshi biror narsa kiritdi qiladi, masalan, uni zaharlab istaydi, deb aslida bir sherigi gumon boshlaydi.
Patologik hasadgo'ylik, shantajning erkinligini cheklash va josuslarga josuslik va josuslarga bo'lgan josuslarga, qo'lda urinish, qo'lda sinovdan o'ting, zo'ravonlik, jinsiy zo'ravonlik va shafqatsizlik. Patologik intaklar malakali psixiatrik davolanishga muhtoj va agar ular buni rad etishsa, ular o'zlarining ruhiyat, sog'lig'i va hayotini saqlab qolish uchun masofada saqlashlari kerak.
Yaxshi yoki yomonmi?
Hasadgo'y odam eng yaxshi xususiyat emas. Kimdir ongli ravishda sherik bilan munosabatlarni, uning katta rashkini biladi. Ammo munosabatlarning boshlang'ich bosqichida, odatda vaqt o'tishi bilan normal, xarakteristikani ajratish juda qiyin, bu esa patologik va ahamiyatsiz. G'ayratli munosabat juda buzadi. U hasad qiladigan va jabrlanuvchining pozitsiyasida bo'lgan kishiga salbiy ta'sir qiladi. Hech qanday katta farq yo'q, oqibatlari salbiy bo'lishi mumkin.
Hasadgo'ylik hatto kuchli munosabatlarni buzishga qodir. Hasadgo'y biror narsaga erishishni istaganida, bu manipulyatsiya bo'lishi mumkin va yoqimsiz sahna hatto xotirjam odamni olib qochishi mumkin. Jarayonning ikkala ishtirokchilarida yuzaga keladigan salbiy his-tuyg'ularning to'planishi asta-sekin psixosomatik kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Stress holatida yashash juda qiyin. Bu katta cheklovlar bilan yashashni anglatadi. Ishonch normal munosabatlar, bir-birlarini hurmat qilish, dastlabki hissiy tenglikni anglatadi.
Ba'zilar, yaxshilik uchun rashk qilishda maslahat berishadi, ya'ni ba'zan so'ay boshlagan his-tuyg'ularni jonlantirish uchun uni boshqarish, sherikning ko'ziga qiziqish nurini ochadi. Ba'zan bu tuyg'u haqiqatan ham shunday ta'sirga ega - yarmidan keyin his-tuyg'ular yonib turadi va "hayotga kel". Ammo bu vaqtinchalik ta'sir. Har safar juftlik "silkit" hissiyotida tobora kuchli talab qilinadi, kichik rashk biroz bo'ladi va bu ikkalasi uchun xavfli holatning boshlanishi bo'ladi va ikkalasi uchun xavfli holatning boshlanishi bo'ladi.
Hasadgo'ylik haqiqiy sevgini tanib olishga yordam beradigan bayonotlar, ayniqsa, ushbu tushunchalar deyarli bir-biriga bog'liq emasligini bilganimiz sababli. Ushbu psixologik jarayonda ko'rib chiqilishi mumkin bo'lgan yagona plyus ba'zi hiylalarning o'zlariga energiyani yoqish tendentsiyasidir.
Rahbar, ular sherikning nazarida o'zlarining qiymatini oshirishni boshlaydilar: gul sotib oling, vazn yo'qotish, ichish va belgilarni qo'yish. Ammo bu, afsuski, kamdan-kam uchraydi.
Hashariyatning psixologik sabablari
Rashk turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Ba'zan ular ham bo'lgan shaxs tomonidan amalga oshirilgan emas, faqat beixtiyor darajada bor. rashk olinadi qaerda bilan Keling shartnoma.
- Kishilik bozuklukları (- narsistik va bezovta xususan). Birinchi holda, bir odam u go'zal, deb ishonishadi, u vaziyatlar bo'lgan, uning hokimiyati azob edi, hech teng imkon bermaydi qildi. Ikkinchisida, qarama-qarshi qarama-qarshi, muvaffaqiyatsizliklar qo'rqish, kelajagi.
- O'ziga past baho berish. Bu bolalikdan bunday bo'lishi mumkin, yoki bir kishi shubha odamlar, ularning qobiliyati va qadr-qimmatiga alamli o'z shaxsning idrok, noaniqlik rivojlanadi, shundan keyin ayrim salbiy voqealar, yoqalar, muvaffaqiyatsizliklar, ta'siri ostida paydo.
- asabiy kasalliklar (Bosh jarohatlanish, markaziy asab tizimining ba'zi boshqa kasalliklar).
- Jismoniy kamchiliklari va jinsiy vazifalarning kamaytirish (Rashk turli past izzat emas).
- hujum himoya mexanizmi (Rashk - uning vazifasi o'z o'zgarishi hamkor e'tiborini chalg'itish uchun hiyla, uzr, nizolashayotgan uning e'tiborini o'tish).
- yoshi katta farq. Patologik tuyg'u har qanday ma'noda bir anglashilmovchilik paydo hamkorlar o'rtasida har doim sodir bo'ladi.
- xiyonat tajribali tajribasi, xoinlik. yana Shikast va qiyin to'ntarishlar keyin tiklash davri, katta bir kishi biron-bir keyingi munosabatlar uning mavjud salbiy tajriba oladi va ehtiyotkorlik bilan yangi hamkor murojaat ehtimoli edi.
- qattiq bolalik (Ota-Love tanqisligi).
alkogol ichimliklar va giyohvand moddalar uchun shaxsiy xudbinlikdan, baholab o'z-o'zini hurmat, giyohvandlik uchun rashk hissa qo'shadi rivojlantirish. Ulfatchilik tashladi bir shaxs yoki dorilar olib bo'lsa ham, u kelajakda haqiqat idrok buzilishi xavfini o'sish bor, davolash qilindi. Sobiq ichkilikka mukkasidan orasida patologik jealies juda ko'p bo'ladi.
Belgilar
Afsuski, patologik jenerty tan marta juda qiyin. Bu juda, o'qib, aqlli, dilbar bilimli odam yoki uyatchan bo'lishi va ehtiros bilan sevib, tortinmaymiz mumkin. yuzlab, minglab - etarli reaktsiyalar boshlanishiga xatti uchun Options. Lekin bir chiziq, hatto bilvosita mumkin, lekin jealousness ko'paydi moyil haqida taxmin qilishga harakat qaysi ko'ra, bor. Bu yorug 'tasavvur, Shahvoniy, shuningdek bir xil fikr, uning mukkasidan ketganligi qaytish uchun tez-tez ma'lum bir qiziqish bo'ladi. Bu qat'iy nazar imkoniyat, bu uchun (va u odatda yo'qmi) edi qancha bunday ko'pincha to'siq va Launches xiyonat yurak modellashtirish vaziyatlarda bir shaxs hisoblanadi.
Taftish hamkor juda oddiy tan:
- U asossiz ayblamoqda. Har qanday diqqat belgilari, hatto yaqinroq, hatto yaqinroq, hatto yaqinda, hatto qarama-qarshi jins vakillari, ikkinchi yarmining jinsiy aloqasi bilan tanishadi: uydagi hamkasb, eski do'sti , deb nomlangan qo'shni bilan gaplashib, kirish qoldi - barcha bu ta'na sababi bo'ladi. Va agar sherik ishda kechiktirilgan yoki qo'ng'iroq qilishni boshlaganidan keyin telefonni qabul qilmagan bo'lsa, munosabatlarni aniqlashtirish uchun sababdir.
- Boshqarishga urinishlar. Ushbu xususiyatning namoyon bo'lishlari boshqacha bo'lishi mumkin: kim va nima uchun nega bu haqda kechki, sherigi telefon bilan, ishchilar va ishbilarmonlik studiyalari, ishchilar va ishbilarmonlik studiyalari, do'stlar va biznes aloqalari, do'stlari, do'stlari va aloqalari, do'stlar va biznes aloqalari. va tanishlar. Yaratish nafaqat tekshirish nafaqat tekshirish, balki uning qoidalarini o'rnatish, manipulyatsiya qilish, ish oqimidan tashqari eski tanish yoki hamkasblar bilan aloqa qilishni taqiqlash juda muhimdir.
- Janjallar va sahna. Bu erda alomatlar ajoyib to'plam bo'lishi mumkin. Ba'zilar ehtiyotkorlik bilan tushmoqda, boshqalari - baland histeriya, uchinchisi, umuman qo'shnilar, qarindoshlar yoki tanishlar oldida hasadgo'ylik sahnasini afzal ko'rishadi. O'chirgan va o'zlariga, uzoq va namoyish etilayotganlar, aloqa va jinsiy aloqalarni cheklaydilar.
Hasadgo'ylik bilan munosabatlarda asosiy maqsad sizni aybdorlik hissi sabab bo'lishini bilish muhimdir. Agar siz tan olishingiz kerak bo'lmagan bo'lsa ham, ajter yo'q edi, keyin rashkchi haqida siz shubha qilish va azob chekish uchun sabab bo'lganligingizdan tavba qilganingiz kerak. Buni amalga oshirmang. Tajriba uchun hech qanday sabab yo'qligini xotirjam va jiddiy tushuntiring, ayblash uchun hech narsa yo'q. Agar bu etarli bo'lmasa, kamsitmang, mojarolarga kirmang.
Bu jealousa allaqachon normaning yuzini kesib qilgan mumkin, va endi u sizning xorlik emas muhtoj, lekin malakali ruhiy davolash.
Bu nimaga olib keladi?
Agar rashkni yanada o'tkir izlanishlarga erishish uchun o'zaro kelishuv orqali boshlangan oson rol o'ynaydigan o'yin emas, shunda ba'zi foyda haqida gapirishda hech qanday ma'no yo'q. Hasadgo'ylik har doim odamlarning munosabatlari va identifikatsiyasini yo'q qiladi. Ushbu salbiy hissiyotlarning oldini olganlar zarar ko'radi, ular orzusi bor, ular haqiqatni etarli darajada baholay olmaydilar.
Spoting, josuslik, shubhalar shunchalik kuch va vaqtni olib tashlaydi, bu odam nima uchun va bu munosabatlar dastlab boshlangan va qanday fikrlarni boshlaydi.
Ikkinchi tomoni uchun og'riqli jealousness bilan bir uyingizda yashaydilar. hamkor ajralish uchun ayblovlar taqdim charchagan, shuning uchun. Ular oila bo'lsa chalingan kattalar bolalar uchun ijobiy misol sifatida xizmat qila olmaydi. Bola ota-ona birining xatti asosini o'tadi, deb yuqori ehtimoli bor o'zga sahnalari va mojarolar, bolalar ruhi jarohatlangan etiladi. misol hasad bo'lsa, keyin uning o'z oilasi shunday bir bola shubha va haqorat mashq qiladi, va jabrlanuvchi misol bo'lsa, keyin o'sayotgan bola qurboni bo'lishni xohlaganlar emas, har qanday munosabatni va oila yaratish oldini olish mumkin.
fiziologik darajada (ishontirish emas, bir psixologik jihatdan dedi bo'lsa) biz unutmang, At:
- qattiq rashk Ayni paytda, odam (uning vazifasi yaxshilash va jismoniy harakat davrida mushaklar qon ketishini mustahkamlashdan iborat) qonda gormon vasopressin darajasini oshirish tuyg'ularini kechirmoqda;
- Daromad ko'proq adrenalin va endorfin ega;
- qon tomir, yurak xuruji ehtimoli bu gormonlar oshirish cheksiz;
- rashk, bezovtalik ortadi uzoq sharti bilan;
- stress garmonlarining rivojlantirish doimiy bo'ladi;
- vaznini oshirish;
- Funktsional buzilishi (stress gormonlar qisman ayol va erkak jinsiy gormonlar ishlab chiqish bostirish) bepushtlik, kuzatiladi.
mol-mulkni bir ma'noda kelgan rashk o'rtasidagi farq nima?
Sizning mulk (o'z tasavvur) boshqa kishi tomonidan asir bo'lishi xavfi bo'lsa, vaziyatni tahlil qilib vaqt yo'q. Bu mol-mulk yoki rashk tuyg'usi ekanligini tushunish uchun farqlar qidirish, hech kim bo'ladi. berish yoki oxirgi xo'rsinib uchun kurashish: Tabiatni harakatlar uchun faqat ikkita variant beradi. Shuning uchun, farqlarni bilib o'nlikdan o'zi va rashk ob'ekti bo'lib biriga hatto maqsadga muvofiqdir.
rashk ham gapiradi mulkchilik bir tuyg'u, odatda muhabbat tushunchasi, biroq ushbu sevgisini istisno qilmaydi: sherigi ham sizga tanlash erkinligini berish, deb o'ylayman emas. hamkor siz uchun hamma narsani hal va faqat aslida oldin sizni qo'yadi bo'lsa, u mulkning bir tuyg'u eng bexosdan. o'z emas, balki sevgi yo'qotishdan qo'rquv keladi hamkori, mulkiy noqulay bo'ladi (uni qiladi, yoki u va hech qanday yo'l gapirish, deb bir narsa deydi) ortdi asabiylashish, bilan ajralib turadi.
Mehribon shaxs sherigi mahrum hech qachon:
- to'g'ri tanlash;
- Ovoz huquqlar;
- Izzat va qadr-qimmati.
Har bir narsa to'g'ri egalik qilish uchun shafqatsiz kurash hisoblanadi.
Qanday undan qutilish uchun?
Agar hasad va allaqachon uning vaqti rashk qutilish uchun, deb xulosaga keldim bo'lsa, muvaffaqiyatga yarim yo'l bo'ladi. Bu eng qiyin, bu haqiqatni etadi. Yoki aksincha, hasad tajribalar uchun javobgarlikni o'z zimmasiga - siz ularga o'zingizni yaratgan.
O'zingizga diqqat bilan qarang, harakatlaringiz va so'zlaringiz, ayblovlar va tanbehlarni qisman haqorat qiling. O'zingizni sherikning joyiga qo'ying.
Odatda bu salbiy fikrlar va tasvirlarni ijobiy tomonga almashtirishga yordam beradi: masalan, har safar sherikning manzilida juda xijolat va hushyorona fikrlar, birgalikda, avvalgis o'tgan kunni bir-biringiz bilan tanishtiring. Bu qo'rquv va xafagarchilikni, ularni minnatdorchilik, quvonch va sherigi manzilida tan olishda yordam beradi.
rashk patolojik oyatlarini sotib, va istamaydi u bilan hech qanday aloqasi hasad va mumkin emas, ikkinchi yarmi faqat ikkita variant bor bo'lsa: sabr va har kuni va bir soat yoki shunday qoldirishingiz xavfi o'z hayotini fosh ham. Odam bilan qolishingiz mumkin, shunda siz faqat bitta shart bo'yicha murojaat qilishingiz mumkin: u psixiatrga tashrif buyurishga rozi, davolanish uchun davolanish, chunki bu rashkchilar kamchilik yoki belgi belgi emas, balki "paranooid" sifatida mutaxassislar tomonidan malakali. xayolparastlik buzilishi. " Professional usullar juda ko'p: giyohvand moddalar bilan gipnoterapiyaga, bu holatni osonlashtiradigan va yolg'on hasadining salbiy ko'rinishini kamaytiradi. Davolanmaslik - bu davra rivojlanmaydi.
Hijratni mag'lub qilish uchun, u ruhiy kasallikka aylanmaguncha, psixologlarning maslahatlariga amal qilishingiz kerak.
- Sizning sevgingiz manfaatlariga hissa qo'shmaydigan har qanday harakatlarni to'xtating (kuzatuvni bekor qilish, harakatlar xabar xabarlari va ijtimoiy tarmoqlar sherigini to'xtatishi kerak).
- Qo'rquv bilan ishlash. Agar yolg'iz qolishdan qo'rqish, o'z-o'zini hurmat qilish, yangi do'stlarni boshlang, itni oling, qiziq hamkorlikni toping. Agar biron bir foydasiz bo'lish qo'rquvi bo'lsa, ushbu imtiyozlarning manbai sifatida, o'zingiz uchun qanday foyda olishni o'rganing
- O'zingizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtating. Taqqoslashlar nafaqat zaiflik tuyg'usini kuchaytiradi. Siz noyob odamsiz. Va sherik sizni tanladi.
- O'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun faol harakatlar (nizolardan saqlaning, dam olish kunlarini bir joyga sarflang, yaqin hayotni normallashtiring, qo'shma sevimli mashg'ulotiga ega bo'lish foydali).
- Hamkor bilan halol bo'ling. Faqat bir-biringizga ishonch va hurmat bilan suhbatlashing, xotirjam va yaxshilab gapiring. Bema'nilik qilishga shoshilmang, sherikingizga imkoniyat bering.
- Kechirishni o'rganing. Va o'zingiz va sherik. SHni engishga yordam beradi. Agar hatto do'stona yoki keyinchalik shubha ostiga kelsa, uni kechirish qobiliyati juda foydali bo'ladi va umidsizlikni engishga yordam beradi.
Hasadni qanday engish haqida, keyingi videoni ko'ring.