Hasad nafaqat shaxsiy insonlar va do'stlar bilan munosabatlarning oxiri bo'lgan eng yoqimsiz his-tuyg'ulardan biri deb atash mumkin. Bu nima va hasad bilan kurashish imkoniyati bormi? Buni tushunish uchun bu tuyg'uning namoyon bo'lishi uchun sababini o'rganish kerak.
Bu nima?
Shuni ta'kidlash kerakki, bu tuyg'u deyarli har bir odamni boshdan kechirdi, chunki hech narsa biz uchun begona emas. Hasad, yoshi, ijtimoiy vaziyatdan, jinsi va boshqa fazilatlaridan qat'i nazar, hasadni o'ziga xosdir. Ammo bu hissiyot bilan nima qilish kerakligi haqida savol tug'ilishiga yoki ichki xotirjamlik va tinchlikni yo'q qilishga imkon beradi.
Agar siz hasadni tasvirlasangiz, Bu menda yo'q bo'lgan narsasi borligi asabiylashish hissi bilan ajralib turadi . Ko'pincha, bu odam bu odamning imkoniyatlarini, sharoitlari yoki olgan narsalarini yo'qotadigan istak bilan birga keladi. Ayollarning hasadlari, shuningdek, erkaklar, tushunish uchun juda muhim bo'lgan psixologiya bilan chambarchas bog'liq. Bu bolalikda, do'stingiz chiroyli ko'ylakga ega bo'lganda yoki katta opa-singil tezkor o'yinchoqni sotib olganida paydo bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan, bu salbiy his-tuyg'ular o'sib borgan va hatto daromadli sarmoyaviy tuzishga yoki ularning jon umr yo'ldoshi bilan uchrashishga muvaffaq bo'lgan do'stlariga ham o'zlarini namoyon qilishi mumkin.
Nima bo'lishidan qat'i nazar, Hasadni tezda yig'lab, qisqa vaqt ichida odamning fe'l-atvoriga va fe'l-atvoriga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin . Ko'pincha ayol o'zining hasadini muvaffaqiyatga erishish uchun o'ziga xos yo'lni ko'rmayapti. Faqat aysbergning vertex ko'rinadi - insonning baxt va quvonchi va ular g'azab, ba'zida g'azabni ko'taradilar. Barcha fikrlar uning atrofida aylana boshlaydi.
Hasadni tan olishga yordam beradigan namoyonlarning psixologik xususiyatlari mavjud.
Belgilar
Agar sizga hasadingiz bo'lsa yoki hasadingiz bo'lsa, siz ushbu tuyg'uning bir nechta xususiyatlarini, ko'pincha ayollarda ko'p jihatdan namoyon etadi. Boshqa odamning xatti-harakatlariga e'tibor berish va noqulay munosabatni tan olish uchun etarli.
- Tashqi ko'rinishi shundaki Ayol do'stingiz yoki yaqin kishining muvaffaqiyati haqida eshitganida, ayol o'zini olib tashlaydi va hissiyotlarni ko'rsatmaydi . Agar biz xursandchilikning namoyon bo'lishi o'rniga, ish haqi yoki uzoq kutilgan ta'til haqida yaxshi xabarlar haqida gapiradigan bo'lsak, u befarq qoladi va tabriklar so'zlari tegishli ma'noga ega emas.
- Agar biron bir tashabbus va majburiy bo'lsa, darhol tanqidiyat bo'ladi Bu hasad qilishdan dalolat beradi. O'zi o'zini o'zi rivojlantirish bilan shug'ullanishni istamaydi, faqat yashirinish oson emas, bu juda oson emas. Ko'plab dalillar va e'tiqodda buni hech narsa bo'lmaydi, bunga loyiq emasligini hech narsa bo'lmaydi.
- Taqlid Shuningdek, hasadning ko'rsatkichi. Agar bir muncha vaqt o'tgach, qiz do'stingiz siz kabi bir xil poyabzal sotib olganingizni yoki sizga yoqadigan yigit bilan aloqa qilishni boshlaganini payqadingiz, ehtimol bu sizga nisbatan bu salbiy tuyg'ularni boshdan kechirmoqda. Nusxalash ko'pincha hayratlanmaydi, ammo buning aksini tasdiqlaydi. Muvaffaqiyat o'z maqsadga yo'naltirilgan bo'lishi kerak, ammo boshqalarga qaratilganidek, hasadgo'ylik bu haqda o'ylamaydi.
- Boshqa shaxsning shaxsiy hayotiga qiziqish ortib bormoqda Ko'pincha ular unga hasad qilishlari haqida gaplashishadi. Bu o'ziga rahmat, ayol qiz do'stining munosabatlari bilan bog'liq bo'lgan kamchiliklarni ularda yoki yashirin ravishda quvonish bilan quvonchli ravishda xursand bo'lishini qidirishi mumkin. Bu ko'pincha shaxsiy hayotdan maqtana olmaydigan va boshqalarni g'iybat qilishni boshlagan odamlarga topiladi.
- Muntazam o'tkir va aniq ob'ekt tomon noto'g'ri bayonotlar salbiy munosabatlarning belgisi. Biror kishi muvaffaqiyatli va baxtli bo'lganligi haqida xabardorlik, do'stlarining do'stlarining xo'rlanishiga olib keladi. Yuz ifodasi sizga bo'lgan munosabat haqida ko'p narsalarni aytishi mumkin. Agar qiz do'sti ko'rinishni yoki olib tashlasa, sizning do'stligingiz ushbu zararli hissiyotni oldini olsa, deb o'ylash kerak.
- Tuhmat Ko'pincha u aniq va xulosa qilishni istagan, shuningdek, boshqalarning muvaffaqiyatlarini olib boradigan hasadlar orasida uchraydi. Uchish hasad bilan davom ettiradi, shuning uchun agar biror kishi yolg'on va yashirin maqtovlar uxlashni boshlasa, sizga munosabati haqida o'ylashga arziydi.
Sabablar
Biror kishi hasad qilishni boshlaganligi sababli, ko'p narsa. Ko'pincha u erta bolalikdan cho'ziladi, keyin bu tuyg'u bilan kurashish qiyinroq.
Bolalarini doimiy ravishda taqqoslaydigan ota-onalar ongsiz ravishda hasad tuyg'usini olishlari mumkin . Qoidalarga biron bir kiritish va bajarmaslik uchun jazo bolani o'z tashabbus ko'rsatishga imkon bermadi va bolalarga xosligini xato qildi. Sevgining etishmasligi yillar davomida kechiktirilmasligi va boshqa fe'l-atvor fazilatlarida namoyon bo'ladigan chuqur ruhiy jarohatlarni keltirib chiqaradi.
Xavfsizlik va past o'zini o'zi baholash har doim faqat tinch va tasalli beradigan odamlar topilmaydi. Ko'pincha u hasadning sababi, chunki odam boshqalardan baxtni ko'radi, ammo ba'zi sabablarga ko'ra, yaqinlari ortida xursand bo'lolmay, unga erishib bo'lmaydi.
Ota-onalar bilan munosabatlarning bolalar bilan munosabatlar muammolari har xil sharoitda xulq-atvorga va qarorlarni qabul qilishga ta'sir etuvchi jiddiy psixologik qoidabuzarliklarga olib keladi . Agar oqsoqollar bolani ulug'lamasalar, ko'pincha tahqirlanmagan va boshqa birovning misolini keltirib chiqargan, shubhasiz, boshqalarning rejalashtirilgan kamchilikni his qilishiga olib keldi. Nogironlar muvaffaqiyatga erishganlarga quvonish qiyin, ayniqsa daromadning etishmasligi sababi odatdagi dangasalik yoki martaba zinapoyasida harakat qilish uchun biron bir narsa qilishdir.
Sobiq xotinning eri, erini, go'zalligi, ko'rsatkichlari, yoshligi va boshqa fazilatlarini tez-tez hal qiladi.
Shu bilan birga, kamchiliklarni tezda qidirishga harakat qilib, qiz do'stlari bilan u haqida g'aziratadi va tuhmat qilishi mumkin. Boshqalarning paydo bo'lishi ko'pincha salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, chunki biz unchalik jozibali ko'rinmayotganimiz uchun. Qisqa sochli qizlar uzoq navlar egalariga hasad qilishlari mumkin.
Salbiy hislar tufayli ko'p ayollar ingichka, boy, yoshlar hayoti osonroq deb o'ylay boshlaydilar va muvaffaqiyat ularga erishadi, ammo bunday emas. Jamoada ishlaydiganlar ko'pincha, atrofdagilarning barchasini muhokama qilish uchun g'iybat qilishdi. Moliyaviy holatni eng keng tarqalgan sabab deb atash mumkin, odamlar chiroyli hududda katta kvartiralarga, muvaffaqiyatli bo'sh ish o'rinlarini, foydali aloqalarni olishadi. . Bu omillarning barchasi hasadning salbiy ta'siri bilan shug'ullana boshlamagan bo'lsa, ayolning aqliy va jismoniy holatini yo'q qilishga qodir va bu mumkin.
Hasad bilan qanday kurashish kerak?
Bir nechta variantlar mavjud, qanday qilib ushbu shart bilan kurashish kerak. Avval siz obuna yoki his-tuyg'ularingiz bo'lganligingiz yoki o'zingizni o'zingiz qo'lga kiritganingiz to'g'risida qaror qilishingiz kerak.O'zida
Hasadni aniqlash juda oson, do'stlariga yoki shunchaki muvaffaqiyatli ayollar va chiroyli qizlarni tahlil qilish kifoya. Agar siz ular uchun chin dildan xursand bo'lsangiz va ular sizni ilhomlantirsalar, siz tashvishlanmaysiz, ammo ichkarida tijorat bor va ichkariga kirganingizda, harakat qilish kerak.
- Buni tushunish juda muhimdir Siz ushbu holatni erta bosqichda jang qilishingiz kerak Hasad yanada salbiy oqibatlarga olib kelishi, shu jumladan qasos, janjal va chuqur ruhiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. Birinchi qadam - o'zingizni hasad bilan tanish. Agar biz muntazam ravishda g'iybat qilsak yoki biron bir kishiga nisbatan tarqalishni boshlasak, uni to'xtatish kerak.
- Albatta, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular biz xohlagan darajada oson emas. Ammo ularni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Siz hasadning sabablarini qidirish bilan boshlashingiz mumkin . Agar u bolaligidan cho'zilgan bo'lsa, ota-onangiz bilan siz boshdan kechirgan his-tuyg'ular haqida gaplashish tavsiya etiladi. Hozirgi vaqtda suhbat ichki qarama-qarshiliklar va xotirjam og'riqni engillashtirishi mumkin.
- Psixologik qo'llab-quvvatlash muhim rol o'ynaydi, shuning uchun siz mutaxassis bilan uchrashuv qilishingiz mumkin Bu muammoning manbasini yo'q qiladi va menga bu bilan qanday kurashishni ayting. Ehtimol, siz hasad qilganlar bilan suhbatlashish va hissiyotlaringiz haqida gapirish kerak. Agar yaqin va mahalliy odam haqida gapiradigan bo'lsak, u sizga yordam berishga tayyor bo'lishiga shubha qilolmaysiz.
- Hasadga qarshi kurash o'zini o'zi nazorat qilishni va harakatlarning sabablarini muntazam tahlil qilishni talab qiladi. . Muvaffaqiyatsiz hodisalar bo'yicha konsentratsiyani to'xtatish juda muhim, ammo buni amalga oshirish mumkinligini yodda tutish kerak. O'zingiz bilan iloji boricha tanqis bo'lishingiz kerak. Hayotning turli sohalarida muvaffaqiyatga erishishga yordam bergan ijobiy fazilatlarni topishga harakat qiling. Siz bor narsangizga diqqatni jamlang va buning uchun taqdirga minnatdorchilik bildiring.
O'zingizni o'zingizning ko'zingizdagi ahamiyatga ega bo'lish va ilhomlantiradigan va zavqlanadigan yangi vertikallarni o'z-o'zini rivojlantirish uchun biror narsa qilishingiz mumkin.
Boshqalar hasad qilganda
Siz hasadga turli yo'llar bilan munosabatda bo'lishingiz mumkin, ammo agar siz qiz do'stingizning nisbatini o'zgartirishni va SHni to'xtatishingizni istasangiz, siz unga qarshi kurashishga va unga yordam berishingiz mumkin.
- Eng avvalo, Atir-upa gapira boshladi Va bu uchun yig'ilishlarni tashkil qilish, mazali kechki ovqat tayyorlash va atmosferani yaratishingiz mumkin. Unda ochiq e'tiborga olinishi kerak, ammo bir vaqtning o'zida qiz do'stiga shikast etkazmaslik kerak. Uning tomonidagi munosabat o'zgarganligini va bu sizni xafa qiladi.
- Do'stlikni qadrlayotganingizni ko'rsatish va hamma narsani ishlashni xohlashingiz muhimdir Bu suhbatdoshni hissiy jihatdan oshkor qiladi. Agar biz sizning shaxsiy old yoki ishingizda muvaffaqiyatlaringiz haqida gapiradigan bo'lsak, qiz do'stini olish va farovonligini oshirish va uning hayotidagi barcha eng yaxshi narsa hali oldinda ekanligini aytish juda muhimdir. Psixologik qo'llab-quvvatlash katta rol o'ynaydi, tushunish tushunish muhimdir.
- Qiz do'sti engillashadi, shunda qiz do'sti oson bo'lmaydi, bu vaziyatni hal qilmaydi . Bu yordam berishning iloji yo'q, chunki bu yanada salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi va munosabatlarni to'liq buzishi mumkin. Qiz do'stini it do'stini bosish, shunda u turli sohalarda muvaffaqiyat qozonish uchun har bir imkoniyatga ega ekanligini ko'rishi uchun etarli. Og'riqli mavzularga ta'sir qilmasligi kerak, bu psixologga yordam berish kerak bo'lishi mumkin. Bu harakatlar ayollarning do'stligini saqlab qolishi va salbiy bilan kurashishda yordam berishi mumkin.
Bizning hayotimiz turli odamlar bilan munosabatlardan iborat va turli xil omillar ko'pincha ta'sir qiladi. Hech birimiz salbiy his-tuyg'ulardan himoyalanmaymiz, lekin agar siz ularning paydo bo'lishining sababini va yo'q qilishning sabablarini bilsangiz, siz ularni engishingiz mumkin.
