Uzoq, qalin va yaltiroq sochlar ayol go'zalligining asosiy tarkibiy qismlaridan biri hisoblanadi. Tabiatdan ba'zi ayollar hashamatli jinlardir va ular faqat ularni yaxshi holatda saqlab qolishlari kerak, boshqa ayollar esa boshiga xiyonat qila olmaydilar. Agar o'zingizni ikkinchi toifaga hisoblasangiz, va uzoq va chiroyli jingalaklarning egasi bo'lishni orzu qilsangiz, unda ushbu maqolani o'qiganingizga ishonch hosil qiling. Undan siz sochlarga qayg'urishni o'rganasiz, ularning yordami ularning yordami bilan ularning o'sishi va tashqi ko'rinishni sezilarli darajada yaxshilaydi.
Sochning ko'tarilishi nimaga bog'liq?
Albatta, genetika bizda bo'lgan sochlarning asosiy rolini o'ynaydi. Bu uning birinchi narsalaridan biri ularning zichligi, tuzilishi va tuzilishi (yupqa yoki qalin, yog'li yoki quruq) ga bog'liq. Va sochlarning o'sish sur'ati har bir kishi uchun shaxsdir va bolaligidan joylashtirilgan. O'rtacha ular yiliga 10-15 sm va oyiga 1,5 sm o'sadi. Kuniga ruxsat etilgan yo'qotish 100 tagacha.
Ammo, agar o'zgarmaslik kerak bo'lsa, irodalarning sifati va vaqtincha kursiga ta'sir etuvchi boshqa omillar mavjud va ular, xayr-ehson qilinishi mumkin bo'lgan boshqa omillar ham mavjud.
Agar sochingiz juda sekin o'ssa, ko'pincha buziladi, ba'zan yoki qulab tushadi, keyin buning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin.
- Gormonal muammolar, dizbterterioz, gastrit va boshqa kasalliklar Sochning holatida aks etmaslik mumkin emas. Bunday holda, kasallikning sababi oshkor qilinmaguncha, tashqi vositalar kerakli effektni bermaydi. Sog'liqni saqlash muammolarini hal qilishdan keyin, agar ehtiyoj qolsa, sochning o'zligini kuchaytirishingiz mumkin.
- Chekish va alkogol Jingalaklarning sifatiga salbiy ta'sir qiladi va ularning o'sishini inhibe qiladi, shuningdek quruqlikni, soch majburiyatini qo'zg'atadi va ularning xiralashgan ko'rinishini keltirib chiqaradi.
- Mavsumiy yo'qotish Va o'sishning o'sishi ham chegirmaga loyiq emas. Qishda, vitaminlar va iz elementlarining etishmasligi tufayli sochlar yomonroq va ko'proq yugurdi.
- Noto'g'ri ovqatlanish - Natijada xira, mo'rt va bo'lingan sochlarning asosiy sabablaridan biri va ularning yomon o'sishi. Uni bartaraf etish uchun, kunlik ovqatlanishingizni ko'rib chiqing. Undan yoki hech bo'lmaganda yog 'va qovurilgan idishlar iste'molini, tez ovqatlanish, gazlangan ichimliklar iste'mol qilishni istisno qiling. Bundan tashqari ko'proq oqsil, baliq, tuxum, tuxum, pishloq, pishloq va boshqa "sut" ga boy, shuningdek, foydali teri va sochlarga boy "sutga boy bo'ladi: yong'oq, avakado, zig'ir moylari. Kuniga kamida 2 litr toza suvdan foydalaning. Vaqti-vaqti bilan vitaminlar majmuasini, ayniqsa qishda va bahorgi avitaminoz davrida yozing. Baliqlar yog'i, biotin va pivo xamirturush ham sochlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Stress, Solodlar va SH Immunitetni zaiflashtiradi va butun tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadi va, albatta, qulab tusha boshlaydigan, sindirib, xo'rlash, porlash va go'zalligini yo'qotish. Shuning uchun, kuchli va uzoq tajribalardan qochishga harakat qiling yoki sport, turli xil nafas olish mashqlari va zarurat tug'ilganda, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi. Kuniga kamida 7 soat uxlashga harakat qiling.
- Noto'g'ri sochni parvarish qilish Qanday qilib va qanday yuvish va qanday yuvish kerakligini bilmaslik, quruq, tarash va nima qilish kerakligi mutlaqo asossiz - ularning "qayg'uli" ko'rinishi uchun yana bir sabab. Yolg'on parvarish qilish vositasi va qurilmalarini noto'g'ri tanlash (masalan, soch turiga mos kelmaydigan shampundan foydalanish) ularning ahvoliga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Keyingi bobdan siz, ayniqsa siz ularni etishtirishni istasangiz, to'g'ri parvarish qilishni o'rganasiz.
Asosiy qoidalar
Mana, quyidagi asosiy qoidalarning ro'yxati Sizning jingalaklar sog'lom, chiroyli va uzun.
- Sochlarni yuvish kerak emas. Quritilganda, ingichka, ingichka sochlarga olib tashlanganligi sababli issiq suvdan foydalanish mumkin emas. Sovuq suv ham mos emas, chunki qon aylanishini sekinlashtiradi va bosh tomirlarning bo'g'ilishiga olib keladi, shuningdek butun tananing superklyolingga olib keladi. Optimal variant - salqin suv, uning harorati 40 darajadan oshmaydi.
- Sochni tozalash uchun mo'ljallangan shampunlardan foydalansangiz ham, har kuni boshingizni yuvolmaysiz. Shunday qilib, siz nafaqat ulardan axloqsizlik, balki terining yog'larini tashqi muhitga ta'sir qilishdan himoya qiladigan terining yog'ini ham olib tashlaysiz. Natijada sochlar zaif va mo'rt bo'lib qoladi. Bundan tashqari, ular o'zlarini tez-tez ifloslantira boshlaydilar va shunga ko'ra, ko'pincha yuvish kerak. Boshingizni haftasiga 2 yoki 3 marta yuvishga harakat qiling.
- Tozalash uchun sulfatlarni o'z ichiga olmaydigan shampunlarni tanlang. Ushbu kimyoviy moddalar kuchli ko'pikni keltirib chiqaradi, ammo sochlarini to'laydigan sochlarini osonlikcha yuvish va tezlashishi uchun, chunki sulfat aralashmasi himoya lipid plyonkasini va quritilgan sochni sezilarli darajada kamaytiradi. O'z ichiga olgan tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan shampunlarni sotib olishga harakat qiling, ammo ular bunday ko'pikni bermasalar ham, lekin juda foydali.
Shampun sizning sochingiz turiga aniq bo'lishi kerak. Uni faqat ildizlarga ishqalab, boshning terisiga yaxshi ishqalansin va bu vositalar yuvilganda sochlar tozalanadi. Siz sochingizni faqat suv bilan yuvishga harakat qilishingiz mumkin, masalan, Apple sirka.
- Shampundan keyin ishonch hosil qiling, kam balzamni qo'llang yoki sochlarimni yuving - Ushbu mablag'larni yuvish paytida aniqlangan sochlar tarozilari. Bir-birlarini to'ldirganidek, bitta brend va seriyalarning barcha vositalaridan foydalanish yaxshiroqdir.
- Niqobni muntazam qiling: ular sochni tiklashga va mustahkamlashga hissa qo'shadi, ularga porlaydi va o'sishini rag'batlantiradi. Ulardan 1 yoki 2 marta, balzam va rinsers bilan almashtiriladigan haftada 1 yoki 2 marta foydalaning. Niqobni sochlarga kamida yarim soat davomida ushlab turish kerak, shunda unda barcha ozuqa moddalari sochlarga kirishga muvaffaq bo'ldi. Ular uni ildizlarga, balki sochlarning butun uzunligi bo'ylab qo'llanilmaydi. Niqoblar sotib olinishi va uyda mustaqil ravishda tayyorlash mumkin.
Agar siz do'konda niqoblansangiz, uning tarkibida kimyoviy, kimyoviy moddalar sonining soni ko'tarilishini ko'ring.
- Siz mustaqil ravishda kam yog'li kefirdan niqob qilishingiz mumkin: Biroz isitish va sochlarga qo'llashi kerak, keyin shlyapa bilan qoplash kerak. Kefir aql bovar qilmaydigan porlash va ipaklikni beradi. Bu juda yaxshi oziqlantiradi va asal va tuxum sarig'idan, limon sharbati bilan tajribali bo'lgan sochli niqobni namlaydi. Bundan tashqari, asal aralashmasidan zaytun moyi bilan eritishingiz mumkin - bu kompozitsiyadan keyin sochlar nam va sog'lom ko'rinadi.
- Maxsus asboblar va sochlar styling vositalaridan foydalanishni suiiste'mol qilmang: temir, puflagich, soch turkori, elektrobugudi, shuningdek jel va laklar. Ideal holda, ularni umuman ishlatmaslik yoki iloji boricha kamroq ishlatmaslik yaxshiroqdir. Ular sochlarini qattiq quritishdi va ularning mo'rtligini va uchlarini kesib o'tishlarini qo'zg'atdilar. Agar kerak bo'lsa, aytaylik, sochingizni o'rib qo'ying, so'ngra ulardan termoral himoya purkagichni qo'llang - bu yuqori haroratning ta'sirini kamaytiradigan film yaratadi.
- Sochni quritish uchun soch turmagi ishlatmang - issiq havo ularga yomon zarar etkazadi. O'zingizni quritish uchun soch berish yaxshidir. Ha, bu ko'proq vaqt talab etadi, ammo sizning jinlaringiz sog'lom ko'rinadi. Sochiqda ham o'ralgan holda, ularni o'rash tavsiya etilmaydi. Nam holatida ular juda zaif va himoyasiz, sindirish osonroq. Shuning uchun sochiq yumshoq qoziq bilan tanlanishi kerak va ehtiyotkorlik bilan sochlarning uzunligi, siqilib, ho'l iplarni buralmasdan.
Sochni namlashda ham imkonsiz: ularning tabiiy qurishi yoki chalkashliklarga qarshi chalkashliklar yoki noo'rin tishlarga qarshi kurashishni oldini olish kerak.
- Quruq jingalaklar bilan, shuningdek, juda ehtiyotkor va toza bo'lishi kerak. Maslahatlardan tarashni boshlash kerak va asta-sekin ildizlarga o'ting, har safar sochlar ro'molining ustiga va boshqa yuzalarini ushlang. Qattiq va qo'pol harakatlar, iplar ham chalkashib ketishi kerak emas, hatto chalkashib ketish mumkin emas. Kechasi soch o'sishini faollashtirish uchun shu zahotiyoq yotgan holda taroqdan foydalanishga harakat qiling. Plastik vositalar sotib olinmasligi kerak.
Taroqsimon tabiiy cho'tka yoki yog'ochdan yasalgan bo'lishi kerak - bunday sochlarni va ular uchun foydali bo'lishi kerak.
- Sochni qattiq quyruqda yig'ish tavsiya etilmaydi "Shunday qilib, ular siz ularni rezina guruh bilan sudrab olib boradigan joyda buziladi va shunga ko'ra ularning o'sishi umuman to'xtatiladi. Ammo agar siz turli xil soch turmagini yasashdan bosh tortsangiz, buralgan spirallar shaklida plastik kauchuk tasmalardan foydalaning.
- Sog'liqni saqlash, ayniqsa tushuntirish, qat'iy ravishda sochlar va sochlarini buzadi . Tabiiy bo'yoqlarni (hannani, bass) yoki yuqori sifatli yuqori bo'yoqlardan foydalanishga harakat qiling. Ammo, agar siz oxirgi variantni tanlasangiz, sochlar ko'payishi kerak: Siz tez-tez regenerator niqoblari va salon protseduralarisiz qila olmaysiz.
- Ko'chada sochlar salbiy tashqi omillardan himoyalangan bo'lishi kerak: shamol, quyosh va sovuq. Qishda va shamolli ob-havo sharoitida sovuq va past haroratlar ta'siridan qochish uchun kiyim ostida yashirin bo'lishi kerak. Quyoshdan himoya qilish uchun termoggrafiya ishlatiladi, ular ultrabinafsha zararli ta'siridan himoya qiladigan ingichka film yaratadi.
- Agar siz hovuzga borsangiz, suzayotganda rezina shlyapa kiyishni unutmaysiz Xlorining urib urilgan sochlarini minimallashtirish. Ammo har holda, xlorid suvida qolib, boshingizni yuvish yaxshiroqdir.
- Agar siz uzun soch o'sishni xohlasangiz, unda kerak muntazam ravishda 5-7 mm, Shunday qilib, ular kirishni boshlamaydilar, bu tezroq soch o'sishini rag'batlantiradi. Sartaroshxonaga tashrif buyurish uchun 2-3 oy ichida 1 marta 1 marta.
Maxsus kosmetika
Uzun iplarni sotib olishning eng oson va eng tezkor usuli - bu sizning sochlaringiz bilan tabiiy yoki sun'iy iplar biriktirilganda, salonni qurish. Shunday qilib, nafaqat uzunlikni, balki jingalak yuklarni ham ko'paytirish mumkin.
Biroq, sochlaringizni o'stirishga harakat qilish yaxshiroqmi? Albatta, bu uchun ko'proq vaqt va kuch talab etiladi, lekin siz hashamatli "Mane" sizning sartaroshning ishi emas, balki sizning qadrdonligingiz ekanligingizni bilasiz.
Buning uchun salonlarda amalga oshiriladigan professional protseduralarga murojaat qilish, ayniqsa sochingiz bo'lsa, siz ularni deyarli "noldan etishtirishni rejalashtirmoqdasiz. Bu erda bugungi eng mashhur usullar.
- Mezoterapiya - Turli vitamin va mineral kokteyllar, shuningdek, gialuron kislota in'ektsiyalari yordamida boshning terisiga kirish. Jarayon biroz og'riqli, ammo bu sochni yo'qotish muammosini samarali hal qiladi, ularni kuchaytiradi va ular tezroq o'sishni boshlaydilar.
- Ozon terapiyasi - sochlarga foydali ta'sir ko'rsatadigan va ularning o'sishini faollashtiradigan yana bir in'ektsion usul. Ozon (juda faol kislorod, molekulasi 2, 3 atomdan) boshning boshida. U ularga qon oqimini kuchaytiradi, ularni toksinlar va shlaklardan olib tashlaydi va o'z navbatida, sochni faollashtiradi va ularning yo'qolishi to'xtatiladi . Ushbu usul shuningdek muhrlash va dermatitga ega.
- Laminatsiya - Bu sochlardagi maxsus kompozitsiya bo'lib, u mayda muhitning salbiy ta'siri va yo'qotishlarining salbiy oqibatlaridan himoya qiladigan filmni yaratadigan filmni yaratadi. Soch qalinlashadi, to'g'rilang va porlash va nur sochadi. Biroq, bunday ta'sir faqat iplar yoritilmaguncha saqlanadi. Ushbu salon protsedurasiga bo'lgan byudjet sutli jelatinning alternativasi - pushaychilik massasi - balog'atga etmaydi va balog'atga soling, keyin 30 daqiqa davomida sochlarga qo'llangan. Natijada 3 kungacha silliq va porloq iplar.
- Dorsonval yordamida Siz sochingizni sezilarli darajada mustahkamlashingiz, uzunligini oshirish va hatto ular qalinroq bo'lishiga erishishingiz mumkin. Qurilma elektr pulslarini boshning boshiga yuboradi, uyquli follikulalarni uyg'otadi va soch o'sishini rag'batlantiradi, natijada ular uzunroq va qalinlashadi. Dorsonval ham uydan foydalanish uchun sotib olinishi mumkin.
Biroq, protsedura homiladorlik va yurak-qon tomir kasalliklari kabi bir qator kontrendikatsiyaga ega.
Minus Professional protseduralari shundaki, ular juda qimmat. Shuning uchun, sochlarni mustahkamlash va ularning uzunligini oshirib, ularga boshqa byudjet va arzon usullarsiz ularga murojaat qilishning hojati yo'q.
Zamonaviy kosmetik bozorda sochlarning o'sishini sezilarli darajada tezlashtirishga yordam beradigan ko'p sonli turli xil vositalar mavjud. Ular chaqirilib, chaqirilgan - O'sish faollari. Bular shampunlar, balza, spreymlar, pelar, losonlar, losonlar va zardob, ayniqsa ma'lum bir vazifani hal qilishga qaratilgan maxsus biologik faol komponentlarni o'z ichiga oladi.
Bunday faollarni sotish va ampulalar shaklida. Ularning tarkibi odatda quyidagi ingredientlarni o'z ichiga oladi: stemokdin, kollagen, keramika, aminokislota, foliy kislotasi, vitamin va minerallar majmuasi.
Arzon, ammo bunday faollikning samarali versiyasi "Serve Agofia" dan zardob . U tabiiy, asosan sabzavot tarkibiy qismlaridan iborat: 7 ta o't, pivo xamirturush, qizil qalampir ekstrakti va proditamin B. 5. Zarum kerak emas.
Boshqa, professional va qimmat dorilarni sotib olish mumkin, ammo ular haqidagi sharhlarni o'qishdan oldin.
Xalq usullari
Xalq davolanish yordamida tez o'sish mumkin. Ular arzon professional, chunki ularning samaradorligi va foydalari ko'p asrlik amaliy tajriba bilan tasdiqlanadi.
Sochga asoslangan sochlar niqobi, xantal, hasharin, shonli niqob. Ularning barchasi "yonish" hisobidan boshining terisiga qon oqishini keltirib chiqaradi, bu soch follikulasini qo'zg'atishni va natijada jadal o'sishni qo'zg'atadi.
Ammo sezgir va quruq terining egalari kontrendikedir, chunki ular g'azab va hatto quruqlikni keltirib chiqarishi mumkin. Siz ularni homilador ayollar, gipertenziv va teri kasalliklariga ega bo'lganlar, masalan, dermatitga qo'llashingiz mumkin.
Ushbu niqoblarning xususiyati shundaki, ular sochlariga qo'llanilmaydi, ammo boshning terisida follikulalar joylashgan va kamida 1 soat ushlab turiladi. Ammo shtatga qarang: agar siz kuchli o'sib ulg'aysangiz, undan oldin yuving. Polietilen shlyapa kiyish yoki sochiq bilan boshingizni yopish maqsadga muvofiqligini oshirish maqsadga muvofiqdir - ikkalasini ham qila olasiz.
- Xantal niqobi . Eng oson variant - bu 2 osh qoshiq xantal kukuni iliq suvda eriydi va boshidagi hosil bo'lgan kompozitsiyani qo'llang. Ammo bu niqob juda zerikarli va terini quritganligi sababli, unga yumshatish va namlash komponentlarini qo'shish tavsiya etiladi. Bu tuxum sarig'i, zaytun yoki sariyog 'va shakar bo'lishi mumkin. Hamma bir hil moddani olishdan oldin yaxshilab aralashtiring.
- Xantal niqobining yumshatilgan analogi - doljin asosidagi versiya . Bir choy qoshiq maydalangan doljin ikki choy qoshiq asal va tovuq tuxum sarig'i bilan aralashtirilgan. Bularning barchasi iliq suvda yoki konyakda ajrashgan. Ushbu niqob, shuningdek, isitish effektini keltirib chiqaradi.
- Eng ekstremal, lekin eng samarali variant - qizil qalampirga asoslangan niqob . Uni yog'li teriga ega bo'lganlarga qo'llash yaxshidir. Dastlab, 14 kun davomida suv yoki konyakda qalampir turlari. Ammo siz qalampir damlamasini sotib olishingiz va tugatishingiz mumkin. Keyin asal, tuxum sarig'i, zaytun yoki dafn moyi bilan aralashtiriladi, natijada kompozitsiya bosh terisiga qo'llaniladi. Agar siz haftasiga 2 marta niqob qilsangiz, unda sochlar oyiga 3 sm gacha o'sishi mumkin.
- Zanjabil niqobi Shuningdek, juda samarali va yaxshi natija beradi. Bir osh qoshiq ekstraktiv zanjabil bir xil miqdordagi zaytun moyi yoki jojoba moyi bilan aralashtiriladi. Bu yog'li sochlar uchun mos bo'lmagan niqoblarning yagonaidir.
- Uzun niqob Hamma isinish juda yumshoq: u quruq terida ishlatilishi mumkin. Piyozni maydalagich yoki mayda porloq yoriting. Shunda siz uni shunchaki boshingizga, aralashmasdan qo'lingiz bilan qo'llashingiz mumkin, ammo asal, kefirni namlash, zaytun yoki yonib ketgan moyni qo'shishingiz yaxshidir. Shunday qilib, niqobning chiqish darajasi yuqori bo'ladi.
Yuqoridagi barcha xalqlarni himoya qilish yordamida sochlarning o'sishi sezilarli tezlashuviga erishish mumkin.
Foydali tavsiyalar
Yana bir nechta samarali maslahatni ko'rib chiqing.
Tez va samarali sochlar uchun tabiiy efir moylaridan foydalanishi mumkin. Ularning fazilatlari engish qiyin. Ular dorixonalarda sotiladi va arzon, ammo tarkibida teri, tirnoq va sochlar uchun foydali bo'lgan ko'plab vitaminlar mavjud. Yog 'sizning jingalaklaringizni oziqlantiradi, namlashadi, tiklaydi va porlaydi.
Ammo ular ildizlarga qo'llanilmasligi kerak, aks holda ular lampochkani to'sib qo'yadilar va etishtirish o'rniga, sochlar boshlanadi, yiqilib tushadi . Tayoqni yoki faqat uchastkalarni moylash va keyin polietilen qalpoqcha yoki termal effektni yaratish uchun paketni qo'ying - bu ozuqa moddalari ichida kirib boradi.
Siz sochlarni issiq sochli kishi bilan ekishingiz yoki sochiq bilan o'rash mumkin.
Neft boshni yuvishdan 1 soat oldin, hatto yotishdan oldin barcha foydali elementlar tun davomida vaqt davomida o'zlashtirishga vaqt topadi. Shunda faqat yog'li massani yaxshilab yuvish kerak. Eng foydali moylar moyi kokos, bodom, zaytun, kastor, ray, uzum suyaklari yoki bug'doy mikroblari, shuningdek Jojoba va Arg. Siz bir ozdan foydalanishingiz mumkin va bir vaqtning o'zida bir nechta turlarni aralashtirishingiz mumkin.
Yog 'va niqoblarning ta'sirini mukammal oshiring, massaj boshi bo'lishi mumkin: u qon aylanishini tezlashtiradi, shuning uchun sochlarning o'sishini rag'batlantiradi. Barmoqlarning uchlari yoki maxsus massaj cho'tkasi bilan ijro etiladi. U boshni 15 minut davomida yuvinishdan oldin qilish tavsiya etiladi, bo'ynidan ma'badlarga va peshonalarga o'ting. Dumaloq harakatlarni almashtirish, siqish va bosish yaxshiroqdir. Qo'shimcha massaj bonusi tinchlantiruvchi va dam olish ta'siri bo'ladi. Shuningdek, u bosh og'rig'ini olib tashlashi mumkin.
Massaj mashqlar bilan birlashtirish yaxshiroqdir.
Sochingizni romashkada doimiy, qichitqi o'tini, burdok yoki faqat limon sharbatida yuvish foydalidir - agar siz uni muntazam qilsangiz, ular juda qattiq va uzoqroqqa olishadi.
Ajoyib sochni engillashtiring - maqsadga mutlaqo erishing. Shunday qilib, u amalga oshishi va siz sabrli bo'lishingiz va darhol ikki yo'nalishda harakat qilishingiz kerak. Ichki va tashqi. Birinchidan, tanangizni kerakli ozuqa moddalari bilan ta'minlash kerak, ikkinchidan, jingalaklarning holatini yaxshilashga qaratilgan vositalardan foydalanish. Shu bilan birga, siz zamonaviy kosmetologiya va xalq usullarining maqolada muhokama qilingan xalq usullarining yutuqlaridan foydalanishingiz mumkin.
Tanlov - bu sizniki. Asosiy narsa, jur'at eting, har xil variantlarni sinab ko'ring va siz albatta orzu sochingizni olasiz!
Uzoq sochlar qanday qilib, keyingilarga qarang.