Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq

Raqs sinfi uchun kiyim-kechak kerak, bu harakatni bajarish uchun eng katta imkoniyat, ham akrobatmatik va sekin va silliq.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_3

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_4

Kostyum "PA" raqsini bajarishdagi to'siq bo'lmasligi kerak, ammo aksincha, raqqosaga qo'shimcha yordam ko'rsatishi kerak. Raqs darslari va o'quv jarayonlari uchun eng qulay va qulay turdagi kiyim turlari - bu raqs suzish.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_5

Gimnastikadan farq qiladimi?

Gimnastik maysa va raqs o'rtasidagi farq nima?

Gimnastika uchun cho'milish kostyumlari - bu oddiy ishlov berish va raqs darslari uchun cho'milish kostyumlari raqs turiga bo'linadi:

balet;
sport balli xona raqsi;
klassik;
Dunyo xalqlarini raqsga tushish;
muz ustida.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_6

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_7

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_8

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_9

Ko'rishlar va modellar

Balet va xoreografiya uchun kiyim-kechak ko'pincha o'qitish uchun an'anaviy gimnaziya uchun kostyumdir. U uzun qisma, nafis kamarlar, orqa tomonda yoki baland bo'yli bo'yinbog'li bo'yin chizig'i, yubka bilan yoki usiz ham bo'lishi mumkin.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_10

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_11

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_12

Balvondagi raqs kiyimlari orasida ikki xil - mashg'ulotlarni tayyorlash uchun mashg'ulot va cho'milish kostyumlari mavjud. Maypadan uzoq yoki ¾ yenglari bo'lishi mumkin. Balvondagi raqslar uchun mayumlarda hali ham yopiq yoki ochiq tomoqlar, keng kamarlar berilishi mumkin.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_13

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_14

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_15

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_16

Nutqlar uchun kostyumlar ko'pincha ranglarni tez-tez tikish tezroq tikiladi, ular pitryonlar bilan bezatilgan, fatlar va asl naqshlar bilan bezatilgan akril bo'yoqlari bilan bo'yalgan.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_17

Tashqi ko'rinishdagi dunyo raqslari uchun suzish turli mamlakatlarning milliy liboslariga o'xshaydi, ammo sport cho'milish kostyumlarining barcha vazifalarini bajaradi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_18

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_19

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_20

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_21

Muzada raqsga tushadigan postlar ko'pincha tanaliklar mashq qilish va uchish uchun diqqat markazida bo'lishlari uchun tana issiqligini saqlash uchun bir necha marta tiklanadi. Ular matoning kashtalari, rinhestonlar, to'qima iplarida rasmlar, yorqin iplar bilan eksponentning kashtalari uchun kostyumlarni bezashadi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_22

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_23

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_24

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_25

Rang

Balet xoreografiyasida tinch monoton mayoqlar afzal - oq, bej, qora. Balvonon xona raqsi va muzda raqsga tushish uchun suzish juda tez-tez, pushti, sariq, firuza, binafsha rangli, binafsha rangga ega. Dunyo xalqlarining raqslarini bajarish uchun suzish bu odamlar, rang berish va dekorativ elementlar uchun o'ziga xos xususiyatlarga ega.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_26

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_27

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_28

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_29

Odatda, kostyumning rangli eritmasi raqqosaning turidan farqli o'laroq tanlanadi, shuningdek raqsda ishlatiladigan aksessuarlar bilan tanlanadi. Rang, shuningdek, raqsning o'zligini ko'rsatadigan his-tuyg'ular va hissiy ranglarni namoyish qilishi mumkin. Rangni vizual idrok va rasm chizish haqida unutmang. Yorug'lik ranglari ko'pincha shakllarni oshiradi va qorong'i raqqosa slimimuer. Gorizontal chiziqlar tanani kengaytirishi va ajratishi mumkin va vertikal - cho'zilgan.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_30

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_31

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_32

Qanday tanlash kerak?

Raqs darslari uchun suzishni tanlashga yaqinlashib, eng muhim voqealarni hisobga olish kerak: matoning tarkibi, cho'milish kostyumining o'lchami va dizayni.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_33

Suvni uzaytirishga harakat qiling. Bu tezda asl shaklni olib, ustiga cho'zish va shishirish kerak emas. Mashina kiyimlari uchun yuqori sifatli to'qimalarning tolalari egiluvchanlikka ega, bu esa yuvishdan keyin urmaslikka imkon beradi va mahsulotni uzoq davom ettirishga imkon beradi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_34

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_35

Har qanday raqs tanadagi katta yuklar bilan bog'liq. Kundalik mashg'ulotlar va mashg'ulotlarda raqqosalar ko'pincha terlashadi, shuning uchun maysalarni faqat paxta matolaridan sotib olish istagisiz. Sof paxtadan yasalgan mayu, namlikni to'liq singdiradi, lekin darhol tanaga yopishadi, noqulaylik tug'diradi va noqulaylik tug'diradi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_36

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_37

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_38

Ularning tarkibida sinetetikaga ega bo'lgan matolar tana namligi bilan yaxshi zaryadsizlanadi va teri nafas oladi. Shunday qilib, sintetiklar, masalan, Elastane qo'shilishi bilan paxta mahsulotini tanlashga harakat qiling. Ammo indikatsion vakolatxonalar uchun suzishlar Elastean va Lycraning katta miqdori bilan tanlanishi mumkin, chunki ular rasmni yaxshiroq moslashtirishlari mumkin.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_39

Shuningdek, raqs mittilar bozorida biflexdan olingan mahsulotlar oz miqdordagi masalani taqdim etiladi. Bunday mato yaxshi cho'zilib ketadi, deformatsiyalanmagan, namlikni kechiktirmaydi va uzoq vaqt davomida rangni saqlab qoladi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_40

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_41

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_42

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_43

Termosotalkkanes muzdek raqsga tushish uchun suzish. Bu mato terini yutadi va tezda quritadi. Kostyum orqali tanadan aylanish paytida barcha namlik sportchiga quruq bo'lishga va muzlatish uchun imkon bermaydi. Termerotalkan tanasi tanaga mos keladi, bu mushaklarning ajoyib siqilishini keltirib chiqaradi (mushaklardagi bosim qon aylanishini yaxshilaydi, bu ularga uzoqroq charchamaslikka imkon beradigan qon aylanishini yaxshilaydi).

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_44

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_45

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_46

Barcha raqs mayalari o'lchovli etiketkada. Barcha odamlar fizikaning o'ziga xos xususiyatlariga ega va suzishni tanlashda hisobga olish juda muhimdir. Suvuitning vazifasi - bu raqamni ta'kidlash va kamchiliklarni yashirish. Bundan tashqari, sotib olishdan oldin cho'milish kostyumini sinab ko'rish tavsiya etiladi. Agar cho'milish kostyumi tanada saqlansa, u raqqosaga xalaqit berish uchun har doim bo'ladi.

Belgilangan o'lchamdagi may matolar xususiyatlari tufayli tana o'lchamlari bilan to'g'ri kelmasligi mumkin. Materiallar turli xil cho'zish darajasiga ega va turli xil raqamlar bo'yicha turli xil shakllarda o'tirishadi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_47

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_48

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_49

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_50

Eng munosib variant - bu kostyum qulay bo'lsa, u chimchilash yoki saqlash bo'lmasligi kerak. Hammom kostyumining chekkasi teriga qulab tushmasligi kerak, obuna bo'lmaslik, lekin elkalariga qazmaslik kerak. Shuningdek, barcha chiziqlar va tikuvlarga e'tibor berish kerak. Yuqori sifatli suzish bo'yicha ular tekis, toza va chiqadigan iplarsiz bo'ladi. Raqsning mayosi noto'g'ri deb o'tirish kerak va uni hamma joyda qilish kerak. Shunda raqqosa oynada aniq ko'rinadi, buning haqiqiy mashqlari va uning harakatlarini his qiladi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_51

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_52

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_53

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_54

Raqs suvigi poydevori har qanday bo'lishi mumkin: yorqin, yorqin ranglar, rinestze, sessiyalar, kashtalar, bo'yoq, bo'yash mato. Bu barcha nozikliklar raqqosaning shaxsiy xohishiga yoki uning ish joyidan va sahna rasmiga bog'liq.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_55

Chiroyli rasmlar

Bu erda raqs uchun jo'mraklar ba'zi misollar.

Quyidagi rasmda balet va bal raqsi uchun mayoqlarning turli modellari ko'rsatilgan. Yog'och bilan, ingichka va ikki tomonlama chiziqlar, qisqa va yengli ¾. Bunday tezyurar modellar kundalik mashg'ulotlar uchun yaxshi mos keladi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_56

Sport gimnastikasi bo'yicha nutqlar uchun, shuningdek, qulay va chiroyli mayoqlarning chiroyli modellari mavjud.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_57

Shakl konkiday uchun suzish juda nafis, nazokatli va murakkab ko'rinadi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_58

Raqs uchun suzishni tanlashda, haddan tashqari ko'p tejashga urinmang. Profilda sotib olingan raqslar uchun chiroyli va yuqori sifatli cho'milish kostyumlar ommaviy brendlardan ko'ra qimmatroq xarajat qiladi. Ammo bunday silliq modellar foydalanishda yanada qulayroq bo'ladi va uzoq vaqt davomida ularning fazilatlarini yo'qotmaydi. Yuqori sifatli kostyum o'ziga bo'lgan ishonchni ta'minlaydi va sizga butun sport dasturini maksimal darajada bajarishga va eng yuqori mukofotlarga sazovor bo'lishga imkon beradi.

Raqs suvi (59 ta rasm): Blastonning raqsi uchun yubka bilan raqs sport turlari, pushti va oq 13394_59