کسی بھی عورت کو صحت مند لمبے بالوں کا خواب دیکھتا ہے، لیکن ہر کوئی اس کے خواب کو زندگی میں نہیں بنا سکتا. بال کی لمبائی مختلف عوامل، جیسے جینیاتی، ہارمونل پس منظر، عورت کی صحت کی عام ریاست اور رہائش گاہ کے موسمی حالات کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
معمول کے مطابق ہر ماہ زیادہ سے زیادہ بال کی ترقی 20 ملی میٹر ہے، تاہم، کچھ چالوں کا استعمال کرتے ہوئے، یہ اعداد و شمار تھوڑا سا اضافہ ہوسکتا ہے.
کس طرح بڑھنے کے لئے؟
انٹرنیٹ پر آپ اشتہارات "جادو" بال تیاریوں کو تلاش کرسکتے ہیں جو ایک دن میں 5 سینٹی میٹر کے لئے curls کی لمبائی میں اضافہ کرنے کے قابل ہیں. یہ پیشکش صرف ان لوگوں کے لئے دلچسپ ہے جو سب سے پہلے انٹرنیٹ پر اشتہارات کا سامنا کرنا پڑا. سمجھدار لوگ جانتے ہیں کہ یہ ناممکن ہے.
تھوڑا سا کنارے کی ترقی کو تیز کرنے کے کئی آسان طریقے ہیں، لیکن وہ مہنگی سے متعلق نہیں ہیں، حقیقت میں، انٹرنیٹ سے بیکار ذریعہ.
توسیع
شاید یہ 5، 10، 15 یا اس سے بھی 20 سینٹی میٹر فی ہفتہ بال کی تعمیر کا واحد طریقہ ہے. یہ ایک پیارے، لیکن قابل اعتماد طریقہ کار ہے جو ہیارڈریسر میں پیش کی جاتی ہے. توسیع کے بعد، لڑکی کو ان کی curls کا ٹریک رکھنا پڑے گا جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر قریب. آپ اب بھی خصوصی مہنگی شیمپو کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن دوسری صورت میں آپ کے اپنے بال سے بھی دیکھ بھال بھی آسان ہے. وسیع پیمانے پر بال اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں اور سب سے زیادہ عام کنگھی کے ساتھ اسٹائل بنانے کی اجازت دیتا ہے.
سرد تعمیر کے معاملے میں، بال ایک خاص گلو یا دھاتی کلپس کے ذریعہ شامل ہو چکا ہے. گرم عمارتوں کے ساتھ، ریزوں کا استعمال کیا جاتا ہے کہ گلو مصنوعی اور قدرتی بال. یہ طریقہ کار کیبن میں کیا جانا چاہئے. اگر ایک عورت بڑھتی ہوئی رکاوٹوں کو دوبارہ بنانا چاہتی ہے، تو یہ آپ کے ماسٹر سے رابطہ کرنے کے لئے ضروری ہو گا.
مصنوعی بال اور وگ
اگر آپ کو ایک شام کے لئے curls کی تعمیر کرنے کی ضرورت ہے تو، آپ ایک وگ یا شینون استعمال کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، شادی شدہ جب بہت سے خواتین کو بالوں کی لمبائی کو ترجیح دیتے ہیں. اگر آپ مصنوعی بال کی دیکھ بھال سے تھکاوٹ نہیں ملتی تو ہر روز ہر روز پہنا جا سکتا ہے.
وگ مصنوعی اور قدرتی ہیں. مصنوعی بال وگ پینٹ نہیں کیا جا سکتا، جبکہ وہ رابطے کے لئے بہت خوشگوار نہیں ہیں، لیکن وقت کے ساتھ وہ ایک پرکشش ظہور کھو رہے ہیں. قدرتی وگ استعمال کے لئے زیادہ آسان ہیں اور رابطے کے لئے زیادہ خوشگوار، تاہم، انہیں محتاط دیکھ بھال کی ضرورت ہے.
اس کے علاوہ، قدرتی مصنوعات کئی بار زیادہ مہنگی ہیں.
مناسب غذائیت
بال بہتر بنانے کے لئے، جسم کو پروٹین، وٹامن اور بہت سی سیال کا استعمال کرنا چاہئے. ماہرین فی دن کم از کم 1.5 لیٹر صاف پانی پینے کی مشورہ دیتے ہیں - یہ بہتر مدت کی ترقی میں حصہ لیتا ہے. پاور میں انڈے، مچھلی، چکن کی چھاتی شامل ہونا ضروری ہے. اس کے علاوہ، تازہ سبزیوں اور پھلوں کے بارے میں مت بھولنا، کیونکہ ان میں مفید وٹامن شامل ہیں. یہ خاص طور پر گاجر، ساتھ ساتھ بیٹوں، خام گوبھی، گرین، سیب، کیلے، قددو کے بیجوں کے لئے مفید ہے.
مصنوعی وٹامن کے بارے میں مت بھولنا. بالوں کے لئے، گروپوں کے گروپ بی، ای، اے، ایف کے وٹامن پر مشتمل ہے، یہ ضروری ہے کہ الکحل مشروبات کے طور پر کم الکوحل مشروبات کے طور پر، ساتھ ساتھ تمباکو نوشی کو چھوڑ کر، جیسا کہ نیکوتین بال کی ترقی کی رفتار کو کم کرتی ہے. یقینا، ایک صحت مند طرز زندگی کے ساتھ، یہ ایک ماہ میں 5 سینٹی میٹر کی لمبائی میں اضافے کا انتظار نہیں کرتا، تاہم، اس نقطہ نظر کے ساتھ، آپ کو curls کی ترقی کو نمایاں طور پر تیز کر سکتے ہیں.
خصوصی مطلب
یہ شیمپو کو احتیاط سے منتخب کرنے کے قابل ہے. برانڈ کوئی فرق نہیں پڑتا ہے - یہ آپ کی جلد کی قسم پر توجہ دینا ضروری ہے اور انفرادی طور پر آلے کو منتخب کرنا ضروری ہے. شیمپو کو ترجیح دینا بہتر ہے، جو قدرتی اجزاء سے بنائے جاتے ہیں. فارمیسی میں مصنوعات حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اگر آلہ مناسب ہے، تو پھر ریاست کی بہتری دو ایپلی کیشنز کے بعد مشاہدہ کی جائے گی. اسی قوانین لوشن، بام اور بال کنڈیشنرز سے تعلق رکھتے ہیں.
خصوصی تعمیر کے بغیر، ایک مہینے کے لئے طویل curls کے لئے یہ ناممکن ہے. 20-30 سینٹی میٹر کی لمبائی میں اضافہ کرنے کے لئے، یہ 10-15 ماہ لگے گا.
تاہم، مناسب غذائیت اور اعلی معیار کے بال کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے استعمال کے تابع، یہ مدت دو ماہ تک کم ہوسکتی ہے.
ماسک
مختصر بال کی لمبائی کے خلاف جنگ میں مدد لوک ترکیبیں کی طرف سے ماسک کی مدد کرے گی. اس طرح خاص توجہ دینا چاہتا ہے. خریدا ماسک کے مقابلے میں، ان کے اپنے ہاتھوں سے پکایا کا مطلب خاص طور پر قدرتی اجزاء پر مشتمل ہے، جس میں بال کی ساخت پر مثبت اثر پڑتا ہے اور ان کی تیز رفتار ترقی میں حصہ لیتا ہے. اس کے علاوہ، آزادانہ طور پر پکایا مکس خریدا سے زیادہ سستی قیمت - وہ آسانی سے سستی مصنوعات سے تیار کیا جا سکتا ہے. لوک ماسک کے باقاعدگی سے استعمال ایک ماہ میں curls کی ضروری لمبائی میں اضافہ کر سکتے ہیں.
ذیل میں سب سے زیادہ مقبول ترکیبیں ہیں.
Lukova.
اس طرح کے ماسک کو انجام دینے کی ضرورت ہے مندرجہ ذیل اعمال:
- ایک صاف بلب کو ٹھیک grater پر اور جوس نچوڑ کرنے کے لئے کشیدگی کا سامنا؛
- نتیجے میں کلینر نیبو چھڑکیں اور شہد کی چائے کا چمچ ڈالیں؛
- تمام اجزاء کو اچھی طرح سے ملائیں اور پانی کے غسل پر ڈالیں.
- بو کو کم کرنے کے لئے، آپ اپنی پسندیدہ خوشبو سے تھوڑا سا اتر سکتے ہیں؛
- بال کی جڑوں پر گرم شکل میں ختم علاج کو رکھیں اور پانی کے ایک گھنٹہ میں دھونا؛
- یہ ہفتے میں دو بار ہدایت کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
خمیر
ہدایت لگ رہا ہے تو:
- گرم پانی میں چمچ کے خمیر کو پھیلانا؛
- شہد اور سرسبز کا چمچ شامل کریں؛
- احتیاط سے ہلچل اور اپنے بالوں پر لاگو کریں؛
- ایک گھنٹہ میں نیبو کے ساتھ راک گرم پانی.
سرسری
- چکن انڈے سے دو زلزلے کو ہٹا دیں؛
- سرسری کے چمچ کے ساتھ زلزلے سے رابطہ کریں؛
- ایک گلاس کی کیفیر کا بڑے پیمانے پر ڈالو اور اچھی طرح سے مکس؛
- سر پر مکمل مادہ کو لاگو کریں اور ایک گھنٹہ میں دھونا.
روٹی
- رائی روٹی کی کرسٹ چمکتا ہے؛
- اعلی معیار کے سیاہ غیر فلٹرڈ بیئر سے بھریں اور اسے ایک گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں؛
- سرسری کی ایک چوٹی شامل کریں؛
- کھوپڑی پر نتیجے میں مادہ کو لاگو کریں اور آہستہ مساج کی نقل و حرکت کو رگڑیں؛
- سر ایک سیلفین ٹوپی اور تولیہ پر رکھو؛
- 45 منٹ کے بعد ماسک دھونا، اور پھر شیمپو کے ساتھ بال کھینچیں.
مشترکہ
بہت سے خواتین بھی تصور نہیں کرتے کہ یہ کاسمیٹکس کے ہتھیاروں میں ایک کنگھی کا مطلب ہے. بال کی ترقی کو مضبوط بنانے کے لئے، آپ کو یہ خصوصیت صحیح طریقے سے منتخب کرنے کی ضرورت ہے:
- اگر لڑکی لہرائی اور دوبارہ مرتب شدہ curls ہے ، اس کے لئے، وسیع دانتوں کے ساتھ معدنیات سے لکڑی کی چھتوں یا combs مناسب ہیں؛
- براہ راست اور thinned بال کے لئے یہ حقیقی bristles کے ساتھ ایک کنگھی کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے؛
- گھنے کنارے کے ساتھ خواتین یہ لکڑی یا پلاسٹک کے دانتوں کے ساتھ مساج کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ عورت کو ایک دن میں کم از کم چھ بار مل جائے گا. وقفے سے، یہ ضروری ہے کہ کنگھی کو اپ ڈیٹ کرنا ضروری ہے، کیونکہ اس کی شیلف زندگی چھ ماہ سے زیادہ نہیں ہے.
سفارشات
بال کی ترقی کو مضبوط بنانے اور ایک مہینے کے لئے بہترین نتائج حاصل کرنے کے لئے، یہ سننے کے قابل ہے کچھ ہیئر کی دیکھ بھال کے تجاویز پر واپس جائیں:
- آپ کے سر کو دھونے کی ضرورت کم اور زیادہ سے زیادہ نہیں ہے ایک بار ہر دو یا تین دن؛
- ایئر کنڈیشنر استعمال کرنے کے لئے مت بھولنا ہر سر دھونے کے بعد؛
- شیمپو سے بال کو کھو دیں غیر رگ چل رہا ہے پانی؛
- CURL، ہیئر ڈرائر، استر کا استعمال کرنے سے انکار اور تھرمل بچھانے کے لئے دیگر آلات؛
- ہم باقاعدگی سے بال کی تقسیم کی تجاویز سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں؛
- اگر تجربات سے ڈرتے ہیں، پھر ایک مختصر بالوں بنائیں سب کے بعد، چھوٹے بال، تیزی سے وہ مطلوبہ لمبائی میں بڑھ جائیں گے؛
- اگر وہ صحت مند ہیں تو بال فعال طور پر بڑھتی ہوئی ہے لہذا، آپ ان میں ان تمام مسائل کو ختم کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے: نازک، خشک کرنے والی، ڈنڈفف.
اگلے ویڈیو میں آپ 11 اساتذہ کا انتظار کر رہے ہیں جو آپ کو طویل بال بڑھنے سے روکتے ہیں.