بہت سے سالوں کے لئے، ہم سب صرف ایک ہی سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ آپ کے چہرے کے تازگی اور نوجوانوں کو کیسے برقرار رکھنے کے لئے یہ ہے کہ. عمر کی خواتین کی خوبصورت تصاویر پر توجہ دینا، ہم ان کو دیکھنے کے لئے حیران ہیں اور یہ سمجھتے ہیں کہ وہ 40-45 سال کی عمر کے بعد ایک کشش شخص کو برقرار رکھنے کا انتظام نہیں کرتے ہیں، اور ان کا راز کیا ہے.
fading کے نشان
آئینے میں عکاسی کی تلاش میں، میں ہمیشہ میرے سامنے مثالی طور پر دیکھنا چاہتا ہوں، اور آخر میں، ایک نوجوان مسکراہٹ اور جھرنے سے گہری اداسوں کو قابل ذکر بن رہا ہے.
عمر بڑھنے کی جلد کی علامات:
- ایک سرمئی ٹنٹ کے ساتھ سست رنگ کا چہرہ؛
- خشک، جو بھی ایک چھوٹا سا وقت کے لئے بھی غریب طور پر humidification سے گزر رہا ہے؛
- چہرے اور گردن کے میدان میں جھرنا؛
- چہرے کے انفرادی چہرے کی اخترتی؛
- ہنگ اپ
- ونڈشیلڈ اور آنکھوں کے فولوں کی ظاہری شکل؛
- منہ میں کم کونے
- کم ابرو؛
- صبح میں یہاں تک کہ مصیبت اور تھکاوٹ.
عمر بڑھنے کے اس طرح کی علامات حقیقی عمر سے بات نہیں کرتے، جو، اصول میں، عورت کی زندگی بھر میں، وہ اس کے بغیر احتیاط سے چھپانے کی کوشش کر رہے ہیں.
عمر کے عوامل
چہرہ کی جلد ایک قسم کی رکاوٹ ہے جو جسم کو بیرونی ماحولیاتی عوامل کے اثرات سے بچاتا ہے. وقت کے ساتھ، اس طرح کے ترقی پسند تحفظ کے بعد، یہ یاد کیا جا سکتا ہے کہ ؤتھیوں نے ان کی لچک سے محروم، خشک اور پتلی بنیں، اور بھی کمزور طور پر دوبارہ تخلیق کرنے کے تابع ہیں.
کور کی عمر قدرتی جسمانی سطح پر ہوتی ہے، اور اس سے بچنے کے لئے، بدقسمتی سے، ناممکن ہے.
قدرتی جارحانہ طور پر کام کرنے والے عوامل کے علاوہ، چہرے کی جلد وقت کے ساتھ عمر بڑھ رہی ہے، اور جھرنا دکھاتا ہے:
- مسکراہٹ جھرنا - جذبات کے ساتھ پٹھوں میں کمی (زیادہ جذباتی طور پر، اس کے چہرے پر زیادہ "درخت")؛
- جامد جھرنا ظاہر ہوتا ہے جب پٹھوں کی سر کم ہوجائے گی.
اگر آنکھوں کے قریب جلد پر جلد پر چھوٹے، سختی سے قابل ذکر درختوں کی نشاندہی ہوتی ہے اور نیسولابیل فولوں کے مقامات پر، سب سے زیادہ امکان ہے، جلد مستقبل میں جھرنے کی ظاہری شکل کا سامنا کرنا پڑتا ہے. ایک کاک ٹیوب کے ذریعے سگریٹ اور کاٹنے والے مشروبات کے پرستار منہ میں جھرنے کے امکانات میں اضافہ، اور خاص طور پر ہونٹ کے اوپری حصے میں اضافہ ہوا.
یہاں تک کہ اس طرح کی معمولی عادات چہرے کی جلد کی عمر کے نتائج کی قیادت کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھولنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ اب بھی نوجوانوں کو برقرار رکھ سکتے ہیں.
قواعد اور ذخیرہ
حقیقت یہ ہے کہ بالکل کسی بھی عمر کے اس کے مراحل اور نقصانات کے باوجود، ہر خاتون کو مناسب جلد کی دیکھ بھال کی بنیادی باتوں کو جاننا اور تعمیل کرنا چاہئے. یہ طویل عرصے سے اس کے نوجوان اور پرکشش کو بچانے میں مدد ملے گی.
چہرے کی جلد کے لئے صفحہ طریقہ کار:
- صفائی - صبح میں، دھونے کے لئے صفائی جھاگ یا جیل کا استعمال کریں؛
- ٹونی - چہرے کی جلد کی صفائی کو ٹھیک کرنے کے لئے، ایک خاص ٹنک اور کپاس کی ڈسک کا استعمال کرتے ہوئے ٹونائزیشن لے لو؛
- نمائش وٹامن کے ساتھ لوشن یا ہلکی نمیچرنگ کریم نمی میں مدد کر سکتے ہیں؛
- غذائیت شام میں اس کا استعمال کریم کے زیادہ گھنے استحکام کی مدد سے جلد کو کھانا کھلانا ممکن ہے.
حقیقت میں، چہرے کی جلد کی دیکھ بھال بہت مشکل نہیں ہے. روزانہ رسموں کو اپنے آپ کو سکھانے کے لئے یہ ضروری ہے، کیونکہ ہر روز آپ کے دانتوں کو برش کرنے کے طور پر یہ ضروری ہے.
مؤثر طریقوں
40-45 سال کے بعد جلد کی دیکھ بھال کے لئے مختلف مؤثر طریقوں ہیں، جو استعمال کے پہلے وقت کا ایک اچھا نتیجہ دکھائے گا. وہ مہنگی کیبن کی خدمات، جیسے میستھتھراپی، سمور پلاسٹک اور دیگر انجکشن کے طریقہ کار کو تبدیل کردیں گے.اس طرح کے طریقوں کو تین اہم گروہوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے.
گھر پر
دوبارہ عمل کرنے والے طریقہ کار کو تیل، خشک اور حساس جلد کے لئے منتخب کیا جا سکتا ہے. ان طریقوں میں سے ایک رات کو آئس کیوب کے استعمال کے ساتھ ہوتا ہے، یہ چمکدار چمک دیتا ہے، آنکھوں کے ارد گرد جھلکیاں صاف کریں اور رنز pores صاف کریں. اثر کو محفوظ کرنے کے لئے، آپ ایک تازہ ککڑی کو پھینک سکتے ہیں اور اسے ماسک کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں. اور اس کے علاوہ لنڈن یا ٹکسال کا ایک کپاس ڈسک بنا سکتا ہے اور چہرے کی جلد کو مسح کرسکتا ہے.
مسئلہ جلد کے لئے
مسئلہ کی جلد کا سامنا انفرادی دیکھ بھال کی ضرورت ہے، اور اس کی دیکھ بھال کے ساتھ اسے لینے کے لئے. کاسمیٹولوجسٹ کے ہر چھ مہینے ملاحظہ کریں، یہ انفرادی مخالف عمر کے پروگرام کو بنانے اور چہرے کی صفائی کے پروگرام اور بعد میں دیکھ بھال کرنے میں مدد ملے گی. چہرے کی جلد کے نقطہ مساج کے کورس کو مکمل کریں، جو خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے اور اعصابی اختتام پر مثبت اثر ہے. اس طرح کی مساج کو نہ صرف آرام دہ اور پرسکون مدد ملے گی بلکہ پورے جسم میں شفا یابی کا فائدہ بھی لائے گا.
موسم کی طرف سے
موسم خزاں اور موسم سرما میں، چہرے کی جلد وٹامن کی کمی کے بڑے خطرے کا سامنا کرنا پڑا اور اس وجہ سے زیادہ محتاط دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. خشک کرنے والی اور مزید چھیلنے سے بچنے کے لئے نمٹنے کے لئے یہ استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. درختوں کو روکنے کے لئے balsams اور تیل کے ساتھ ہونٹوں کی جلد کی نمائش. قدرتی تیل (لیوینڈر، چیمبر، چیمومائل) نمیورائزنگ کی فہرست میں سب سے پہلے ہیں، اس کے علاوہ، وہ تقریبا کسی بھی فارمیسی میں سستی قیمت پر خریدا جا سکتا ہے. موسم گرما میں اور موسم بہار میں، روشنی کی ساخت کی کریم بہت مقبول ہیں، وہ چہرے کی جلد پر فلم کا احساس نہیں دیتے، محفوظ طریقے سے دھول کے ہونٹوں سے pores کی حفاظت کرتے ہیں اور شیل تمام ضروری عناصر کو کھانا کھلاتے ہیں.
اور سال کے اس وقت میں توازن برقرار رکھنے کے لئے کافی مقدار میں پانی پینے کے لئے ضروری ہے، اور غذا میں پھل اور سبزیاں شامل ہیں.
40-45 سال کے بعد کشش چہرہ کی جلد کی حفاظت کے لئے جدوجہد میں، اہم بات یہ ہے کہ تمام مؤثر طریقوں کا استعمال کریں اور پورے وقت ان کے ساتھ عمل کریں.
دلچسپ سوالات
شاید Balzakovsky کی خواتین میں سے زیادہ تر خواتین پائیدار نوجوانوں اور کشش کو برقرار رکھنے کی خواہش ہے. لہذا ہر سال وہ تیزی سے ناپسندیدہ جھرنے کی ظاہری شکل کو روکنے کے بارے میں بتاتی ہیں، لچکدار اور مخمل شیل سے محروم نہیں ہیں.
یاد رکھیں کہ، کاسمیٹکس کے علاوہ، جسم کی اندرونی حالت کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے.
ہمیشہ کشش رہنا:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی پلیٹ میں، صحت مند کھانا خوبصورتی کی کلید ہے جو اندر سے جاتا ہے.
- پینے کے پانی 2 لیٹر کی روزانہ کی شرح ہے؛
- موسم سرما میں، جب کچھ قدرتی وٹامن، جسم میں توازن کی حمایت کے لئے مصنوعی وٹامن میں جائیں؛
- آرام دہ اور پرسکون طریقہ کار کو منظم کریں - مساج تمام جسم کو فائدہ پہنچے گا؛
- ہربل چائے پائیں
- اپنی عمر کے لئے خاص طور پر کاسمیٹکس کا استعمال کریں - ہر عمر کے اپنے کاسمیٹکس ہیں؛
- آپ کے چہرے اور گردن کریم، لوشن اور تمام قسم کے قدرتی وٹامن کے ساتھ گردن؛
- فی دن 10-15 منٹ کے لئے آسان ورزش کسی بھی عمر میں فائدہ ہوگا؛
- موسم سرما میں، سمندر کے نمک کے ساتھ غسل لے لو، اور موسم گرما میں ایک سرد شاور ہے.
جیسا کہ یہ پہلے سے ہی جانا جاتا ہے، اصول میں چہرے کی جلد کی عمر کو مکمل طور پر روکنے کے لئے ناممکن ہے، لیکن عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنا کافی حقیقی ہے. ان قواعد کی فہرست کا استعمال کریں، اور نتیجہ آپ کو انتظار نہیں کرے گا.
کاسمیٹکس کی ترکیبیں
ایڈورٹائزنگ ایک فوری طور پر آؤٹ لک کے نتائج کے قدرتی کاسمیٹک ایجنٹوں کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے، لیکن، ایک اصول کے طور پر، ہم اس طرح کے اشتہارات پر یقین کرنے کے عادی نہیں ہیں. خوبصورتی کے لئے آپ کی اپنی خفیہ ہدایت حاصل کرنے کے لئے یہ بہت بہتر ہے کہ مہنگی کاسمیٹکس کی سینکڑوں کی تیاریوں کی جگہ لے لے.
قدرتی اڈوں پر ترکیبیں کیمیائی کاسمیٹکس خریدنے سے کہیں زیادہ فوائد ہیں. اگر ایسی چیز ہے تو، یہ یقینی طور پر بہت سارے پیسے کے قابل ہے اور ایک قابل اعتراض ساخت ہے، لیکن یہ سب سے بہتر ہے کہ آپ کی ثابت کردہ مصنوعات کو بچانے اور ان کی امن کے مقصد کے لۓ سب سے بہتر ہے.
جلد کی دیکھ بھال کرنے کی پہلی جگہ میں، چہرے قدرتی اڈوں سے سہولیات ہیں جو اسے پاکیزگی اور مخلص اور مخلوق دینے کے لئے مصنوعات کو صاف کرنے اور تیار کرنے کی خدمت کرتے ہیں.
شوگر نمک سکری
- نمک - 2 چمچوں؛
- چینی - 4 چمچوں؛
- خوشبو کو فروغ دینے کے لئے ضروری تیل - 5 ملی میٹر؛
- زیتون کا تیل - 100 جی
مردہ خلیات کی وصولی کے لئے شوگر ایک بہترین مخالف عمر کے اجزاء ہے.
یہ ہدایت دھونے کے لئے چینی اور جیل کے استعمال کے ساتھ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ دو اجزاء خریداری کی صفائی کو تبدیل کرنے کے لئے بھی کافی ہوں گے.
الو اور کافی کے ساتھ دھونے کے لئے جیل:
- نوجوان چھوڑ دیتا ہے الو - 300 جی؛
- تازہ ہتھوڑا ہتھوڑا - 100 جی؛
- گراؤنڈ کافی پھلیاں - 100 گرام؛
- ضروری تیل کے طور پر مطلوب - 5 ملی میٹر.
اس طرح کی جیل صرف چہرے کی جلد کو نرم اور تازہ نہیں کرے گی بلکہ پورے دن کے لئے اسے صاف چمک بھی دے گی.
ہر صبح ان کو دھونا، اور طریقہ کار کو محفوظ کرنے کے لئے کریم بنانا آسان بنانے کے بعد.
چہرے اور گردن کے لئے کریم:
- نیبو کا رس - 2-3 چمچوں؛
- زیتون کا تیل - 2 چمچوں؛
- گلیسرین - 1 چائے کا چمچ؛
- شہد حقیقی - 1 چائے کا چمچ؛
- اگر جلد کی قسم چربی ہے تو، آپ شراب شامل کرسکتے ہیں - 5 قطرے؛
- انڈے کی زرد (ایک).
یہ ہدایت کور کو اچھی طرح سے تازہ کرے گا، شہد تمام ضروری وٹامن فراہم کرے گا، اور زیتون کا تیل شیل کو نمی دیتا ہے. روشنی کی ساخت کا شکریہ، کریم اپلی کیشن کو لاگو کرنے سے پہلے ایک بیس کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. سٹور چہرہ کریم ایک گلاس کنٹینر میں کامل طور پر بند ڑککن کے ساتھ کامل، استعمال کے بعد، اسے ریفریجریٹر میں ہٹانے کے لئے ضروری ہے.
دھونے کے لئے جھاگ کو کم کرنا:
- قدرتی صابن کی بنیاد - 50 جی؛
- پاک پانی - 3 چمچوں؛
- آڑو کا تیل - 1 چمچ؛
- گندم کا تیل - 1 چمچ؛
- قدرتی گرم شہد - 1 چائے کا چمچ؛
- وٹامن ای ایک امپول ہے.
یہ وٹامن بوم روزانہ استعمال کے ذریعہ کامل ہے، اس کی ساخت میں تمام ضروری وٹامن اجزاء ہیں جو ہر روز چہرے اور گردن کی جلد کو کھانا کھلانے کی ضرورت ہے.
چالو کوئلہ ماسک:
- ہیزلٹ اور زیتون کا تیل - تیل میں سے ہر ایک کے 100 جی؛
- Kaolin مٹی - 300 جی؛
- قدرتی مائع صابن کی بنیاد - 300 جی؛
- گراؤنڈ چالو کاربن - 8 جی یا دو پلیٹیں؛
- لازمی ناریل تیل - 3 ملی میٹر.
ماسک صرف چہرے کی جلد کو دوبارہ تخلیق کرنے میں مدد نہیں کرے گا بلکہ اس کو بھی ضروری ضروری مفید اجزاء کے ساتھ بھی متاثر ہوتا ہے.
15 منٹ کے لئے ہفتے میں دو بار چہرے کی خشک جلد کے لئے درخواست کریں، گرم چلانے والے پانی سے دھونا اور صاف نرم تولیہ کے ساتھ مسح کریں. اگر آپ آن لائن اسٹورز کے سپلائرز سے اس ماسک کا حکم دیتے ہیں تو اس کی قیمت جیب کو چھپائے گی.
لپ scrub:
- شہد ایک چمچ ہے
- شوگر ایک چائے کا چمچ ہے.
- زیتون کا تیل نصف چائے کا چمچ ہے.
مؤثر آلہ ہونٹوں کی خشک جلد سے نکلنے میں مدد ملے گی اور اسے مزید خشک کرنے سے روکنے کے لئے نمی.
کوکو کے ساتھ ہونٹ balsam:
- بیکڈ موم - 50 گرام؛
- کوکو تیل - 4 چمچوں؛
- بادام کا تیل - 3 چمچوں؛
- شیعہ تیل - 2 چمچوں.
ختم بام لپسٹک کے لئے ایک پرانے خالی سڑنا میں ڈال دیا جا سکتا ہے، پھر حتمی سختی کا انتظار کریں.
یہ مزید شررنگار کے لئے ہونٹوں کو مکمل طور پر تیار کرے گا.
کاکر:
- چالو کاربن - 10 گرام؛
- مکئی نشست (چوٹ)؛
- بادام کا تیل - 3-4 قطرے.
کاکر ایک مہنگی مصنوعات کی جگہ لے لے گا، اور نتیجہ مکمل طور پر اسی طرح ہوگا. تیار ساخت ایک خاص بند کی صلاحیت میں سرد جگہ میں ذخیرہ کیا جاتا ہے، اور آپ اسے ایک پرانی غصہ سے برش کے ساتھ درخواست دے سکتے ہیں. اجزاء کی تیاری مشکل نہیں ہوگی، بٹوے کا بجٹ بچائے گا، اور استعمال کے بعد آرام دہ اور پرسکون نتیجہ آپ کے چہرے پر مسکراہٹ کا سبب بن جائے گا. اسٹور مکمل مصنوعات کو سرد درجہ حرارت پر خالی مضبوطی سے بند کنٹینرز میں سفارش کی جاتی ہے. لہذا وہ تمام ضروری مفید اجزاء کو بچائے گا اور برباد نہیں کریں گے.
ماہرین کے لئے تجاویز
صفائی کی صحت، صحت اور جلد کی شدت صحیح دیکھ بھال پر منحصر ہے. معیاری طریقہ کار کے علاوہ جو کیبن میں ماسٹرز فراہم کرتے ہیں، اس طرح بھی ایسے ہیں جو مسلسل گھر کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے.
کاسمیٹولوجسٹ کی سفارش کرتے ہیں کہ ہر وقت پینے کے توازن کو پکڑنے اور دن کے پہلے نصف حصے میں غذائی وٹامن کے ساتھ فنڈز لاگو ہوتے ہیں. دھونے کے بعد چہرے مسح کریں یہ صرف ایک صاف تولیہ کے لئے ضروری ہے، اور گرم وقت میں گیلے میٹنگ نیپکن کے ساتھ جلد کو مسح کرنے کے لئے.
اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب شررنگار پہلے سے ہی پہلے سے ہی لاگو پرت پر ایک تازہ پرت کی طرف سے طاقتور ہونے کے لئے درست کیا جاتا ہے، لہذا اس کا احاطہ دھول آلودگی سے زیادہ تیز ہے، اور مںہاسی اور سیاہ نقطوں، جلن اور الرجک ردعمل بعد میں ہوسکتا ہے.
اور عام طور پر گھنے بیس کے بجائے دن کے شررنگار میں بھی، یہ ایک ہلکی ٹونل کریم "دو ایک" کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جو معتبر طور پر ماحول سے شخص کی جلد کی حفاظت کرتا ہے، اسے پورے دن میں نمی اور غلطی کو ایڈجسٹ کرے گا.
اس ٹولز کا استعمال کریں جو خاص طور پر آپ کی جلد کے چہرے پر ڈیزائن کیا گیا ہے. ایک موٹی قسم کے لئے، تھوڑا سا خشک کرنے والی اثر کے ساتھ ایک ذریعہ مناسب ہے، چہرے کی خشک جلد نمیچرائزنگ ضروری ہے، اور چہرے کی مشترکہ جلد، کھانے اور روزانہ صبح دھونے کے متبادل طور پر سرد اور گرم پانی کی سفارش کی جاتی ہے. اور یہ بھی اگر یہ مصنوعات شام کے استعمال کے لئے ارادہ رکھتا ہے، تو شام میں، اسے باقاعدگی سے لاگو کرنا ضروری ہے.
ان خواتین کو خوبصورت تصاویر کے ساتھ واضح طور پر خوبصورتی کا اپنا راز بناتا ہے، جو طویل عرصے تک استعمال کیا جاتا ہے. اگر آپ روزانہ ماہرین کی سفارشات کی پیروی کرتے ہیں، تو آپ اسی طرح کے نتائج حاصل کرسکتے ہیں.
40-45 سال بعد کے بعد چہرے کے چہرے کے بارے میں مزید جانیں.