مساج موزے تھکاوٹ کو ہٹانے کے لئے سب سے آسان اور سستی اوزار میں سے ایک ہیں. پتھروں اور spikes کے ساتھ reflexes، shiatsu آرام، جنس ufoot اور مصنوعات خریدنے کے لئے دستیاب دیگر اختیارات اس کی ظاہری شکل میں بہت مختلف ہیں، لیکن ایک منزل ہے.
مساج اثر کے ساتھ جوتے کا ایک سروے آپ کو گھر کے استعمال کے لئے مناسب حل کا انتخاب کرنے میں مدد ملے گی، آپ کو ان کی تمام خصوصیات، فوائد اور نقصانات کا اندازہ کرنے کی اجازت دے گی.
یہ کیا ہے؟
ایکیوپنکچر نمائش کے فوائد قدیم زمانوں سے مشہور ہیں. ایک امدادی سطح کے ساتھ لکڑی کی صابن چین میں چند ہزار سال پہلے استعمال کرتے تھے. ٹانگوں کے لئے جدید مساج موزے، یقینا، ان کے پروٹوٹائپ سے زیادہ سکون، سوچنے والی ڈیزائن کے ساتھ ان کے پروٹوٹائپ سے مختلف، لیکن اسی تقرری ہے. خصوصی جوتے سٹاپ اور سروں سے وولٹیج کو ہٹانے کو یقینی بناتا ہے، آرام دہ اور پرسکون میں مدد کرتا ہے، خون کی گردش کو معمول دیتا ہے. نقطہ ایکیوپنکچر نمائش میں اضافی طور پر تمام اداروں کے نظام کے کام پر فائدہ مند اثر ہے.
مساج موزے کی اہم خصوصیت ایک خاص قسم کی insoles کہا جا سکتا ہے. اس میں ایک امدادی سطح ہے، خاص طور پر پروٹوز اور ڈراپوں کے حساب سے متعلق انتظام کے ساتھ. یہ آپ کو سٹاپ کے علاقے پر مقامی اثرات حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے، اس کی شدت سے مختلف ہوتی ہے. مساج عناصر کے سائز پر منحصر ہے، انضمام موٹے ریت، پگھل ساحل سمندر پر چلنے کے اثر کی نقل کر سکتا ہے.
مساج موزے پہننے میں بنیادی معنی قدموں میں واقع خصوصی پوائنٹس کو چالو کرنے کے لئے ہے. طریقہ کار ایکیوپنکچر کی طرح ہے، لیکن ایک اور نرم اثر ہے. Varicose Varicose مقاصد کو روکنے کے لئے موزے استعمال کیا جاتا ہے، ایک طویل دن کے بعد تھکاوٹ کو کم کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں. ریفیکسسٹسٹس یہ بھی یاد کرتے ہیں کہ اس طرح کے اثرات نفسیاتی اتارنے کو حاصل کرنے میں مدد ملتی ہیں.
اشارے اور contraindications.
چونکہ مساج اثر کے ساتھ موزوں خصوصی آرتھوپیڈک مصنوعات کو منسوب کیا جا سکتا ہے، ڈاکٹروں کے درمیان ان کی طرف رویہ بھی ناگزیر ہے. مفید اثرات کی غیر مشروط دستیابی کو تسلیم کرتے ہیں، ماہرین ان کے استعمال کے لئے صحت کے پابندیوں کی ممکنہ دستیابی کو یاد دلاتے ہیں. آپ مساج موزے کے استعمال کے لئے بہت سے اشارے منتخب کرسکتے ہیں.
- musculoskeletal نظام کی بیماریوں کی روک تھام. موزے نمک کے ذخیرہ کو روکنے کے، ہیل Spurs کی تشکیل. Flatfoot، varicose رگوں کی ترقی کے خطرات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ ایک بدمعاش طرز زندگی کی قیادت میں لوگوں کے لئے ایک اچھی روک تھام کی پیمائش ہے.
- آرتھوپیڈک مسائل کی موجودگی. مساج اثر کے ساتھ جوتے ان کے قیام کے دوران بچوں میں پاؤں پر رابطے کے اثرات کے طور پر ایک ہی نتیجہ دیتا ہے. نوجوانوں اور بالغوں کے لئے، اثر درد کو کم کرنے، درد سنڈروم کو کم کرنے، ان کی غیر معمولی شدت میں آرتھوپیڈک مسائل کی اصلاح میں تھکاوٹ کو کم کرنے میں اظہار کیا جاتا ہے.
- جذبات کی موجودگی باقاعدگی سے ٹانگوں کو سوجن - اس علاقے میں خون کے بہاؤ کا ایک نشانہ. مساج اثر اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، مستحکم رجحان کو کم کرتا ہے.
- نیند کے ساتھ مسائل سونے کے وقت سے پہلے مساج موزے کے باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، اندام کے مقابلہ میں مؤثر انداز میں اضافہ ممکن ہے.
- اعلی کشیدگی نقطہ مساج کے ایک گہری آرام دہ اثر میں تشویش کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جسم کی مجموعی حالت میں اضافہ ہوتا ہے.
Contraindications کی فہرست بھی وسیع ہے. اس طرح کے ایک جوتے سے یہ سانس کی بیماریوں کی شدید بہاؤ کی مدت کے دوران چھوڑنے کے قابل ہے اور جب درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے. ان لوگوں کے لئے موزوں استعمال کرنے کے لئے سختی سے ناممکن ہے جو تھومبفیلبیسس، ویریکوس رگوں، دیگر رگوں کی بیماریوں، مریضوں کا نظام.
لیگامینٹس اور جوڑوں کی سوزش کے ساتھ، خاص مساج کے جوتے بھی بہتر بنانے کے لئے بہتر ہیں.
پرجاتیوں کی تفصیل
موزے کی شکل میں جدید مساجر بھی خواتین اور مرد ورژن میں پیش کئے جاتے ہیں. Shiatsu اور آرتھوپیڈک اثر کے ساتھ ماڈل، جس میں اضافی حرارتی خصوصیات، الیکٹرک گرم اور کلاسک ایکیوپنکچر ہے، آج آج مختلف قیمتوں میں زمرے میں فروخت پر پایا جا سکتا ہے. ایسے جوتے ربڑ اور ٹریفک جام سے ہوسکتے ہیں، دیگر قدرتی مواد جو صحت کے لئے اچھے ہیں، الرجی کی وجہ سے نہیں. تمام اختیارات زیادہ تفصیلی غور سے مستحق ہیں. خاص طور پر چونکہ ان سے فوائد اور نقصان کی بحث اب بھی خریداروں سے گرم ردعمل کا سبب بنتی ہے.
مساج موزے کے ماڈل کی حد کی بنیاد کئی مقبول اختیارات ہیں.
- spikes کے ساتھ. ابلی ہوئی واحد کے ساتھ ربڑ یا ایوی سے بنا کلاسیکی نمونہ. ربڑ spikes آہستہ آہستہ پاؤں کی سطح مساج، فلیٹفٹ اور دیگر آرتھوپیڈک مسائل کے ساتھ جدوجہد میں مدد.
- پتھروں کے ساتھ. ایسی مصنوعات میں، انسول کی سطح قدرتی معدنیات سے ملتی ہے. قدرتی پتھروں میں سے اکثر جھاما، نیفریت، اچھی طرح سے گروج اور پالش کی طرف سے منتخب کیا جاتا ہے. اس طرح کی بلجوں کی احتیاط سے سوچا آؤٹ آؤٹ ترتیب ایکیوپنکچر اثر کا اعلان کرنے میں مدد ملتی ہے.
- مقناطیسی ربڑ. مشترکہ اثر کے ساتھ موزے. ابھرتی ہوئی سطح کے علاوہ، لوہے کی بنیاد پر مصر کی بنیاد پر ایک مقناطیس کے ساتھ بھی داخل ہوتا ہے. یہ ریفیکستھتھراپی کے لئے ایک حقیقی اپارٹمنٹ ہے، جس میں ترمیم اور تھکاوٹ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.
- لکڑی minimalistic ڈیزائن کے ساتھ روایتی صابن کارگو یا بنا ہوا کینوس، ایک چوٹی، قدرتی پتھروں سے داخل کرنے کے ساتھ ایک مائل رابطے پلیٹ فارم کی طرف سے مکمل کیا جاتا ہے. اس طرح کے مساج موزے بہت زیادہ وزن لگے، انہیں ان کے پہننے کے لئے استعمال کرنا پڑے گا.
- سپا یہ ماڈل براہ راست پاؤں کی جلد پر اثرات پر ہدایت کی جاتی ہیں. وہ چھڑی کے ساتھ مقابلے کے مقابلے میں ہوسکتے ہیں جو پیڈیکیور سیشن کے درمیان معمول میں پاؤں کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.
- آرام چھوٹے گیندوں کی شکل میں بھرنے کے ساتھ ایک واحد یا ایک انضمام کے ساتھ موزے، جیسے نرم کھلونے کے پیکنگ میں استعمال کیا جاتا ہے. اس قسم کی مساج موزے کامیابی سے مسائل کے مکمل پیچیدہ کے ساتھ کاپی کرتے ہیں - ذخیرہ کرنے سے پہلے ٹانگوں کی تھکاوٹ اور سوزش سے. یہ ان لوگوں کے لئے ایک اچھا انتخاب ہے جو سب سے پہلے غیر معمولی اشیاء استعمال کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں.
یہ اہم ماڈل ہیں جو فروخت پر بیٹھ سکتے ہیں. لیکن کچھ مینوفیکچررز اپنے پیٹنٹ حل پیش کرتے ہیں - بہتر، فائدہ مند طور پر مختلف اداروں کے نظام کے کام پر اثر انداز کرنے کے قابل.
مقبول برانڈز
روسی مارکیٹ میں مساج موزے کے اہم سپلائرز چینی اور کوریائی برانڈز ہیں. ان میں سے سب سے بہتر، خاص توجہ کا مستحق ہے. مثال کے طور پر، Insole علاقے میں واقع موسم بہار کے سائز مساج سر کے ساتھ ufoot - replex موزے کا اندازہ لگائیں. موزے FitStudio برانڈ اس کی مصنوعات کو shiatsu-مساج پریمیوں پر توجہ مرکوز کرتا ہے، گرمی کے اثر کے ساتھ اس کی کارروائی کو مضبوط بنانے کے.
دیگر معروف مینوفیکچررز ہیں جن کے لئے آپ کو کہنا ہے.
- Gezatone. insoles کی سطح پر پتھروں کے ساتھ موزے پیدا کرنے میں مہارت رکھتا ہے. رینج باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے.
- بیلبرگ. مینوفیکچررز گھر کے گرم اور مساج اثر کے لئے کلپ کے ماڈل پیش کرتا ہے. اعلی معیار کے مواد اور اجزاء استعمال کیے جاتے ہیں، ترجیحات کو قدرتی پتھروں کو دیا جاتا ہے.
- صحت کے پاؤں برانڈ مقناطیسی جوتے - مساج کی تیاری میں مہارت رکھتا ہے.
- مساج موزے. فرم وسیع پیمانے پر سپا موزے کے طور پر چھپنے کے لئے جانا جاتا ہے. یہ اشارہ کیا جاتا ہے کہ موزوں بیوٹی سیلون کا دورہ کرنے کے لئے ایک حقیقی متبادل ہوسکتا ہے.
مساج موزے برانڈز برانڈز، پوما، اڈڈاس دونوں کو مل سکتے ہیں. لیکن وہ مجموعی مصنوعات کی حد میں اس کی مصنوعات کو اہم نہیں بناتے ہیں.
بچے کی نانوں
مساج موزے کا انتخاب جہتی سیریز اور پاؤں کی ساخت کی خصوصیات پر مبنی ہے. اس طرح کی مصنوعات ایک مارجن کے ساتھ نہیں خریدتے ہیں، لیکن اگر ٹانگوں کو ایڈیما کے قیام کا سامنا کرنا پڑتا ہے، سایڈست سب سے اوپر ایک مفید اضافی ہو جائے گا. اور یہ بھی الرجیک رد عمل کی موجودگی پر غور کرنے کے قابل ہے، پسینے کے لئے ایک رجحان. قدرتی مواد گرین ہاؤس اثر نہیں بناتے، جس کا مطلب یہ ہے کہ ٹانگیں ان میں زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوں گے.
دوسری صورت میں، ماہرین کی سفارشات کی رہنمائی کے لئے یہ ممکن ہے.
- spikes کے ساتھ ماڈل طبی اور propellactic سمجھا جاتا ہے. ان کے پہنے ہوئے آرتھوپیڈک کے ساتھ اتفاق کیا جاتا ہے.
- آرام صرف آرام کے لئے پیدا کیا جاتا ہے. ان کی مدد کے فلیٹفٹ کے ساتھ فکسڈ یا ایڈیما سے چھٹکارا حاصل کریں گے.
- سپا موزے ایک مساج اثر نہیں ہے. ان کا بنیادی کام چھڑ رہا ہے، اس کے ساتھ یہ مصنوعات اچھی طرح سے نمٹنے کے.
- نیند کو بہتر بنانے کے لئے، کشیدگی کو ہٹانے کے لئے خصوصی ریفیکس جوتے استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.
- کسی بھی موزے مزاحم ہونا ضروری ہے. اگر وہ سلائڈ کرتے ہیں تو، عام چلنے سے روکتے ہیں، خریدنے کے بعد یہ ایک اور ماڈل پر غور کرنے کے قابل ہے.
- پروڈکٹ وزن. آسان موزے، کم ٹانگوں کو تھکا ہوا ہوگا.
- استحصال کی خصوصیات وہ چلنے پر پاؤں کو اتارتے ہیں. اعلی قیمتوں کا اشارہ، زیادہ مؤثر مساج اثر ہو گا. سبو اس طرح کی خصوصیات صرف غیر حاضر ہیں.
ایک مساوات اہم انتخاب عنصر ایک مساج بنانے کی کیفیت ہے. تمام اشیاء کو محفوظ ہونا ضروری ہے، ضروری حفظان صحت کے سرٹیفکیٹ ہیں. یہ ضروری ہے کہ مصنوعات کسی خاص بو کے ساتھ آگے بڑھتی ہے، اور تمام سیلیں ہموار تھے، ٹھیک ٹھیک ٹھیک تھے.
ٹانگ پر مساج اثر کے ساتھ گھر کے لئے جوتے کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد ملے گی.
پہننے کے لئے کس طرح؟
استعمال کی شرائط مساج موزے کے لئے بھی موجود ہیں. استعمال کے لئے احتیاط سے مشاہدہ شدہ ہدایات صحت کو نقصان پہنچانے میں مدد ملے گی، ایک طویل سروس کی زندگی کے لئے ایک مصنوعات فراہم کرے گی. یہاں بنیادی سفارشات ہیں.
- موزے مسلسل پہننے کے لئے ارادہ نہیں ہیں. وہ 10-20 منٹ کے لئے ایک دن 1-2 بار رکھے جاتے ہیں.
- بیٹھ پوزیشن میں پہلی مساج نمائش کے سیشن منعقد ہوتے ہیں. آپ روشنی کی نقل و حرکت کر سکتے ہیں.
- چلنے کے تال میں اضافہ اور نمائش کے وقت آہستہ آہستہ کی ضرورت ہے. SABO جیسے دھو سکتے ماڈل مختصر واک کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
- پہلے قدموں میں دردناک احساسات کی ظاہری شکل مریض ہوسکتی ہے. جیسے ہی ٹانگوں کا تجربہ مساج کے عادی ہو گا. اگر کئی سیشن ناپسندیدہ احساسات پر غلبہ رکھتے ہیں تو، یہ مصنوعات کے استعمال کو روکنے کے قابل ہے، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
اکثر گیندوں کے ساتھ نرم موزے اکثر گاڑی میں دھونے کی اجازت دیتے ہیں. اس صورت میں، انہیں ماہانہ طور پر حفظان صحت مند ہونا چاہئے.
حمل یا حیض کے دوران بڑے پیمانے پر سازوسامان کے استعمال کو محدود کرنے کے قابل ہے. وہ حیاتیاتی عملوں کے دوران پر اثر انداز کر سکتے ہیں، جس میں خون کی لہر چھوٹی سی نگہداشت کے اعضاء کی وجہ سے ہوتی ہے.
