حسد سب سے زیادہ ناپسندیدہ جذبات میں سے ایک کو بلایا جا سکتا ہے جو نہ صرف ذاتی تباہی کے لۓ، بلکہ پیاروں اور دوستوں کے ساتھ تعلقات کا خاتمہ کرسکتا ہے. یہ کیا ہے، اور کیا حسد سے نمٹنے کا ایک موقع ہے؟ اس کو سمجھنے کے لئے، اس احساس کے اظہار کی وجہ سے یہ مطالعہ کرنا ضروری ہے.
یہ کیا ہے؟
یہ یاد نہیں ہونا چاہئے کہ یہ احساس تقریبا ہر شخص کا تجربہ کرتا ہے، کیونکہ ہمارے لئے کچھ بھی اجنبی نہیں ہے. عمر، سماجی صورتحال، صنف اور دیگر خصوصیات کے باوجود حسد خود کو بالکل ظاہر کرتا ہے. لیکن سوال یہ ہے کہ اس احساس کے ساتھ کیا کرنا ہے کہ آیا یہ لڑنے کے قابل ہے یا اسے اندرونی امن اور امن کو تباہ کرنے کی اجازت دیتا ہے.
اگر آپ حسد کی وضاحت کرتے ہیں تو، یہ ناراضگی کی احساس کی طرف سے خصوصیات ہے کہ کسی کو کچھ نہیں ہے جو میرے پاس نہیں ہے . اکثر یہ ایک خواہش ہے کہ اس شخص کو مواقع، حالات یا چیزیں جو موصول ہوئی ہیں. خواتین کی حسد، ساتھ ساتھ مردوں کے، نفسیات سے قریبی تعلق، جو سمجھنے کے لئے ضروری ہے. یہ بچپن میں ابھر رہا ہے، جب ایک دوست خوبصورت لباس ہے، یا بڑی عمر کی بہن نے ایک قابل اعتماد کھلونا خریدا. وقت کے ساتھ، یہ منفی احساس اپنے ساتھیوں کی طرف خود کو ظاہر کر سکتا ہے جس نے اضافہ حاصل کیا ہے، اور یہاں تک کہ دوستوں کے لئے بھی جو منافع بخش سرمایہ کاری کرنے میں کامیاب ہو یا ان کی روح ساتھی کو پورا کرنے میں کامیاب ہو.
جو کچھ بھی تھا، حسد فوری طور پر دماغ کو رونے اور مختصر وقت میں کسی شخص کے رویے اور کردار دونوں کو منفی اثر انداز کرنے میں کامیاب ہے . زیادہ تر اکثر، ایک خاتون اس راستے کو دیکھنے کے قابل نہیں ہے جس نے کامیابی کے حسد کا ایک اعتراض کیا. برفباری کا صرف عمودی نظر آتا ہے - انسان کی خوشی اور خوشی، اور وہ جلن، توہین، کبھی کبھی غصے میں اضافہ کرتے ہیں. تمام خیالات صرف اس کے ارد گرد اسپن کرنے لگے ہیں.
انکشافات کی نفسیاتی خصوصیات ہیں جو حسد کو تسلیم کرنے میں مدد ملے گی.
نشانیاں
سمجھنے کے لئے کہ اگر آپ کے پاس حسد یا حسد ہے تو، آپ کو اس احساس کی کئی خصوصیات کو جاننے کی ضرورت ہے، جو اکثر کئی طریقوں سے خواتین میں خود کو ظاہر کرتا ہے. کسی دوسرے شخص کے رویے پر توجہ دینا کافی ہے، اور ایک غیر معمولی رویہ کو تسلیم کرنے کے لئے بہت آسان ہو جائے گا.
- بیرونی مفاہمت یہ ہیں عورت کو ہٹاتا ہے اور جذبات کو ظاہر نہیں کرتا جب وہ کسی دوست یا ایک پیار کی کامیابی کے بارے میں سنتا ہے . اگر ہم اضافہ کے بارے میں اچھی خبروں کے بارے میں بات کر رہے ہیں، تنخواہ یا طویل انتظار کی چھٹیوں میں اضافہ، خوشی کی ظاہری شکل کے بجائے، شخص بے حد رہتا ہے، اور مبارک باد کے الفاظ مناسب احساس برداشت نہیں کرتے ہیں.
- اگر کوئی پہل اور کام فوری طور پر تنقید ہوتی ہے یہ حسد کرنے کی گواہی دیتا ہے. جو شخص خود کو خود ترقی میں مشغول نہیں کرنا چاہتا، لیکن صرف جلدی سے ظاہر ہوتا ہے، جو چھپانے کے لئے اتنا آسان نہیں ہے. متعدد دلائل اور یقین میں یہ آسان ہے کہ کچھ بھی نہیں ہو گا کہ یہ اس کے قابل نہیں ہے.
- مشابہت حسد کا ایک اشارے بھی ہے. اگر، کچھ وقت کے بعد، آپ نے محسوس کیا کہ آپ کی گرل فرینڈ نے آپ کے طور پر ایک ہی جوتے خریدا، یا اس آدمی کے ساتھ بات چیت کرنے لگے، جو آپ پسند کرتے ہیں، زیادہ سے زیادہ امکان ہے، یہ آپ کی طرف اس منفی احساس کا سامنا کرنا پڑتا ہے. اکثر کاپی کرنے کا مطلب نہیں ہے، لیکن اس کے برعکس کی تصدیق کرتا ہے. کامیابی حاصل کرنے کے لئے کامیابی حاصل کرنے کے لئے اپنی مرضی کے مطابق حاصل کرنا ضروری ہے، لیکن انضمام اس کے بارے میں نہیں سوچتا، جیسا کہ دوسروں پر توجہ مرکوز کرتا ہے.
- کسی دوسرے شخص کی ذاتی زندگی میں دلچسپی بڑھتی ہے اکثر اس کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ وہ اس کی حسد کرتے ہیں. یہ ایک قسم کی "انٹیلی جنس" ہے، جس کا شکریہ، جس کا شکریہ گرل فرینڈ کے رشتہ میں غلطی کی تلاش کر سکتا ہے، ان پر اس کی نشاندہی کرنے کے لئے، یا خفیہ طور پر ناکامی میں خوش ہوں. یہ اکثر لوگوں میں پایا جاتا ہے جو ذاتی زندگی کا دعوی نہیں کر سکتا اور دوسروں کو گپ شپ کرنا شروع کر سکتا ہے.
- واضح اعتراض کی طرف باقاعدگی سے چھیدنے اور غلط بیانات منفی تعلقات کا ایک نشانی ہے. بیداری یہ ہے کہ کسی کو زیادہ کامیاب اور خوشگوار ہے، اپنے دوستوں کے حلقے میں ایک دوست کی ذلت کی طرف جاتا ہے. چہرے کا اظہار آپ کی طرف رویہ کے بارے میں بہت کچھ کہہ سکتا ہے. اگر گرل فرینڈ کو نظر آتی ہے یا ہٹاتا ہے، تو یہ سوچنے کے قابل ہے کہ اگر آپ کی دوستی نے اس تباہ کن احساس کو روک دیا ہے.
- بدمعاش یہ اکثر ان لوگوں کے درمیان پایا جاتا ہے جو وضاحت اور بدلہ کرنا چاہتے ہیں، اور دوسروں کی کامیابیوں کو بھی لانے کے لئے چاہتے ہیں. پرواز حسد کے ساتھ رہتا ہے، لہذا اگر کوئی شخص غلط اور بے حد تعریفیں سوتی ہے تو، یہ آپ کے سامنے اپنے رویے کے بارے میں سوچنے کے قابل ہے.
وجوہات
عوامل، جس کی وجہ سے ایک شخص حسد کرنے کے لئے شروع کر سکتا ہے، بہت کافی ہے. اکثر یہ ابتدائی بچپن سے پھیلا ہوا ہے، اور پھر اس احساس کے ساتھ لڑنے کے لئے بہت مشکل ہے.
والدین جو مسلسل اپنے بچے کے مقابلے میں مسلسل حسد کے احساس کو بے نقاب کر سکتے ہیں . قوانین کے ساتھ کسی بھی شمولیت اور غیر تعمیل کے لئے سزا بچے کو اپنی اپنی پہل کو ظاہر کرنے کی اجازت نہیں دی اور غلطی کو کس طرح بچوں کی خصوصیت ہے. محبت کی کمی گہری روحانی زخموں کو جنم دیتا ہے جو سالوں میں تاخیر نہیں کی جاسکتی ہے اور خود کو دوسرے کردار کی علامات میں ظاہر ہوتا ہے، اکثر اکثر منفی ہوتے ہیں.
ناامنی اور کم خود اعتمادی ہمیشہ خاموش اور آرام دہ اور پرسکون لوگوں میں نہیں پایا جاتا ہے. اکثر یہ حسد کا سبب بن جاتا ہے، کیونکہ ایک شخص دوسروں سے خوشی دیکھتا ہے، لیکن کسی وجہ سے یہ حاصل نہیں ہوسکتا ہے، جبکہ پیاروں کے پیچھے خوش ہونے میں ناکام رہے.
بچوں کے ساتھ والدین کے تعلقات کے مسائل سنگین نفسیاتی خلاف ورزیوں کی قیادت کرتی ہیں جو مختلف حالات میں رویے اور فیصلہ سازی کو متاثر کرتی ہیں . اگر بزرگوں نے بچے کی تعریف نہیں کی تو، اکثر کسی اور کی مثال میں لایا اور بے شک، اس نے مناسب کمتریت کا احساس کیا، جو دوسروں کی طرف سے پیش کیا جاتا ہے. معذور افراد ان لوگوں پر خوش کرنے کے لئے مشکل ہیں جنہوں نے کامیابی حاصل کی ہے، خاص طور پر اگر آمدنی کی کمی کی وجہ سے کیریئر سیڑھی کے ذریعے منتقل کرنے کے لئے کچھ کرنے کے لئے معمول کی تکلیف یا ناپسندی ہے.
سابق بیوی اکثر نئے محبوب اپنے شوہر، اس کی خوبصورتی، اعداد و شمار، نوجوانوں اور دیگر خصوصیات کو فروغ دیتے ہیں.
ایک ہی وقت میں، غلطیاں تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، گرل فرینڈ کے ساتھ اس کے بارے میں گپ شپ اور بدمعاش کر سکتے ہیں. دوسروں کی ظاہری شکل اکثر منفی جذبات کا سبب بن سکتی ہے کیونکہ ہم اتنی پرکشش نہیں دیکھتے ہیں. مختصر بال کے ساتھ لڑکیاں لانگ بہادر کے مالکان کے لئے حسد ہوسکتی ہیں.
منفی احساس کی وجہ سے، بہت سے خواتین کو یہ سوچنا شروع ہوتا ہے کہ پتلی، امیر، جوان بہت آسان زندگی، اور کامیابی خود ان کے پاس جاتا ہے، لیکن یہ نہیں ہے. جو لوگ ٹیم میں کام کرتے ہیں وہ اکثر بھوک میں گپ شپ بن جاتے ہیں، ہر ایک کے ارد گرد بحث کرتے ہیں. مالیاتی حالت کو سب سے عام وجہ سے کہا جا سکتا ہے، لوگ خوبصورت علاقے میں بڑے اپارٹمنٹ سے حسد ہیں، ایک کامیاب خالی، فائدہ مند کنکشن. . یہ تمام عوامل عورت کی ذہنی اور جسمانی حالت کو تباہ کرنے میں کامیاب ہیں، اگر حسد کے منفی اثر و رسوخ سے نمٹنے کے لئے شروع نہیں ہوتا، اور یہ ممکن ہے.
حسد سے کیسے نمٹنے کے لئے؟
کئی اختیارات ہیں، اس حالت سے لڑنے کے لئے کس طرح. سب سے پہلے آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کسی چیز کو حسد بن گئے یا احساس آپ کو خود کو پکڑ لیا.خود میں
حسد کا پتہ لگانے کے لئے یہ بہت آسان ہے، یہ دوستی یا صرف کامیاب خواتین اور خوبصورت لڑکیوں کی طرف ذاتی رویہ کا تجزیہ کرنے کے لئے کافی ہے. اگر آپ ان کے لئے مخلصانہ طور پر خوش ہیں، اور وہ آپ کو حوصلہ افزائی کرتے ہیں، تو آپ فکر نہیں کر سکتے ہیں، لیکن جب کامرس موجود ہے اور اندر اندر پھنسے ہوئے ہو تو یہ عمل کرنا ضروری ہے.
- یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے آپ کو ابتدائی مرحلے میں اس حالت سے لڑنے کی ضرورت ہے چونکہ حسد زیادہ منفی نتائج کا باعث بن سکتا ہے، بشمول بدلہ، جھگڑا اور گہری ذہنی زخموں سمیت. پہلا قدم حسد میں اپنے آپ کو تسلیم کرنا ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ ہم باقاعدگی سے گپ شپ کرتے ہیں یا کسی خاص شخص کے سلسلے میں اداس کرنا شروع کر دیتے ہیں، تو اسے روکنا ضروری ہے.
- یقینا، لڑائی کے احساسات اور جذبات آسان نہیں ہے جیسا کہ ہم چاہیں گے. لیکن ان کو نظر انداز کرنا ناممکن ہے. آپ اس وجوہات کے لئے تلاش کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں جس کے لئے حسد پیدا ہوا . اگر یہ ابتدائی بچپن سے بڑھتی ہے تو، آپ کے والدین سے ان احساسات کے بارے میں بات کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو آپ تجربہ کرتے ہیں. گفتگو فی الحال اندرونی تضادات اور پرسکون درد کو کم کر سکتا ہے.
- نفسیاتی معاونت ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، لہذا آپ ایک ماہر کے ساتھ ملاقات کر سکتے ہیں جو مسئلہ کا ذریعہ حذف کرے گا اور مجھے بتاو کہ اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح. شاید یہ ان لوگوں کے ساتھ بات کرنے کے قابل ہے جو آپ حسد کرتے ہیں اور اپنے جذبات کے بارے میں بتاتے ہیں. اگر ہم قریبی اور مقامی شخص کے بارے میں بات کر رہے ہیں، تو آپ اس پر شک نہیں کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کی مدد کرنے کے لئے تیار ہوں گے.
- حسد کے خلاف جنگ آپ کے اعمال کے مقاصد کے خود کو کنٹرول اور باقاعدگی سے تجزیہ کی ضرورت ہوگی. . ناکامیوں پر توجہ مرکوز روکنے کے لئے یہ ضروری ہے، لیکن یہ یاد رکھنا کہ یہ پہلے ہی ممکن ہو. آپ کو اپنے ساتھ ممکنہ طور پر فرینک کے طور پر ہونا چاہئے. مثبت خصوصیات تلاش کرنے کی کوشش کریں جنہوں نے پہلے سے ہی زندگی کے مختلف شعبوں میں کامیابی حاصل کی ہے. آپ کی اچھی چیز پر توجہ مرکوز کریں، اور اس کے لئے قسمت کا شکریہ.
آپ اپنی اپنی آنکھوں میں اہمیت کو بڑھانے کے لئے خود کی ترقی کے لئے کچھ کر سکتے ہیں، اور نئے عمودی تک پہنچ سکتے ہیں جو حوصلہ افزائی اور خوش ہوں گے.
جب دوسروں کو حسد
آپ مختلف طریقوں سے حسد کرنے کے لئے رد عمل کرسکتے ہیں، لیکن اگر آپ گرل فرینڈ کے تناسب کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں اور منفی جذبات کے بہاؤ کو روکنے کے لئے چاہتے ہیں، تو آپ میٹنگ کی طرف چند قدم بنا سکتے ہیں اور اس سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں.
- سب سے پہلے، خوشبو سے بات کرنا شروع ہوگیا اور اس کے لئے آپ اجتماعات کا بندوبست کرسکتے ہیں، ایک مزیدار رات کا کھانا تیار کریں اور ماحول بنائیں. یہ کھلی نظر آتی ہے، لیکن ایک ہی وقت میں ایک گرل فرینڈ کو نقصان پہنچا نہیں ہے. وضاحت کریں کہ اس کی طرف سے رویہ بدل گیا ہے، اور یہ آپ کو پریشان کرتا ہے.
- یہ ظاہر کرنا ضروری ہے کہ آپ دوستی کی تعریف کرتے ہیں اور کام کرنے کے لئے سب کچھ چاہتے ہیں یہ جذباتی طور پر انٹرویو کو ظاہر کرے گا. اگر ہم ذاتی سامنے یا کام پر اپنی کامیابیوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں، تو یہ ایک گرل فرینڈ لینے اور آرام کرنے کے لئے ضروری ہے، کہنے لگے کہ اس کی زندگی میں سب سے بہتر اب بھی آگے بڑھ رہا ہے. نفسیاتی معاونت ایک بڑی کردار ادا کرتا ہے، سمجھنے کا اظہار کرنا ضروری ہے.
- اپنی کامیابیوں کو متفق نہ کرو تاکہ گرل فرینڈ کو آسان ہو جائے، یہ صورتحال کو حل نہیں کرے گا . مدد کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے، کیونکہ یہ بھی زیادہ منفی جذبات میں اضافہ اور تعلقات کو مکمل طور پر خراب کر سکتا ہے. یہ ایک گرل فرینڈ کو دھکا اور حوصلہ افزائی کرنے کے لئے کافی ہے تاکہ وہ دیکھ سکیں کہ وہ مختلف علاقوں میں کامیابی حاصل کرنے کا ہر موقع ہے. دردناک موضوعات کو متاثر نہیں ہونا چاہئے، یہ نفسیات کی مدد کے لئے ضروری ہوسکتا ہے. یہ تمام کام خواتین کی دوستی کو بچا سکتے ہیں اور منفی سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں.
ہماری زندگی مختلف لوگوں کے ساتھ تعلقات پر مشتمل ہے، اور مختلف عوامل اکثر متاثر ہوتے ہیں. ہم میں سے کوئی بھی منفی جذبات سے مدافعتی نہیں ہے، لیکن آپ ان سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں، اگر آپ ان کی موجودگی اور ختم کرنے کے طریقوں کی وجہ سے جانتے ہیں.
