صبح میں، منہ میں ایک ناخوشگوار ذائقہ کی تصدیق کی جاتی ہے، یہ ایک تصدیق ہے کہ بیکٹیریا کی وسیع اقسام کی کالونیوں نے مچھر جھلیوں میں اضافہ کیا ہے، خاص طور پر اگر کسی شخص کو رات بھر اس کے دانتوں کو برش کرنے کی کوئی عادت نہیں ہے. اناتومی کے مطابق، منہ میں ہر شخص بیکٹیریا Streptococcus mutans ہے. کم سے کم مقدار میں، وہ صحت کو نقصان پہنچا نہیں کرتے ہیں، لیکن اگر وہ ایسڈ ماحول میں گر جاتے ہیں، جو عام طور پر کھانے کے بعد منہ میں تیار ہوتا ہے، تو جلد ہی تیزی سے بڑھتی ہوئی اور گندم، دانتوں کا دانتوں، دانتوں کا انامیل، جڑیں دانت
لوگ کب اپنے دانتوں کو برش کرتے تھے؟
Praprababushki جدید دانتوں کا برش، جو آج تمام لوگوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں، 18 ویں صدی کے اختتام پر ظاہر ہوا، بڑے پیمانے پر پیداوار میں انہوں نے XIX صدی میں پیدا ہونے لگے. لیکن آکسیجن حفظان صحت کے قدیم آدمی کی دیکھ بھال کرنے کا ارادہ رکھتا ہے. اس کے بعد، ملاتے ہوئے پینٹنگز کے طور پر، لوگوں نے وک کی چھڑی کی چھڑی کو چیلنج کیا. حمخ، سلطان کنبائن میں، خصوصی نوکرانی نے ہر کھانے کے بعد زبانی گہا کو صاف کیا، انہوں نے ان کے پسندیدہ خاتون سلطان کے منہ کو صاف نہیں کیا بلکہ اس نے جڑی بوٹیوں کے خصوصی چرواہا کے ساتھ پوری گہا کو بھی روک دیا.
لہذا، جدید لوگوں نے قدیموں سے آنے والے روایات کے مطابق زبانی حفظان صحت کا مشاہدہ کرنے لگے. انہوں نے صرف مکمل طور پر مختلف وسائل استعمال کیا: اوک چھال، جڑی بوٹیوں، رال.
آپ کو صفائی کی ضرورت کیوں ہے؟
آٹا کے کھانے کے بعد، منہ میں میٹھی درمیانے درجے میں امیڈک بن جاتا ہے، جس میں دانتوں کی بہاؤ کی تشکیل بیکٹیریا کی پنروتپادن کی طرف جاتا ہے. ایسڈ بیکٹیریا کی ترقی کو روکنے کے لئے صرف صحیح راستہ زبانی گہا صاف کرنا ہے، بہاؤ کو تباہ کرنے کے لئے، ہر کھانے کے بعد رہائشیوں سے چپکنے والی جھلیوں کو دھونا، روزانہ ناشتا کے بعد بھی. امریکی ڈینٹل ایسوسی ایشن کے ماہرین آج آپ کے دانتوں کو کم از کم 2 بار ایک دن کو صاف کرنے کی سفارش کرتے ہیں - صبح کے بعد اور شام میں جانے سے پہلے شام میں.
تاہم، یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کھانے کے بعد فوری طور پر اپنے دانتوں کو صاف کرنا ناممکن ہے، کیونکہ ممتاز لاوی مصنوعات کو ہضم کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک ہی وقت میں، سالگرہ مادہ خود قدرتی صفائی کا ایجنٹ ہے، یہ ایسڈ درمیانے درجے کو منظم کرتا ہے اگر بہت سے اجزاء موجود ہیں جو اس کے قیام میں شراکت کرتے ہیں. ماہرین کو توجہ دینا ہے کہ رات بھر میں بڑھتی ہوئی بیکٹیریا سے قریبی بلاک کی جگہ کو جاری کرنے کے لئے صبح میں دانتوں کی بہاؤ کو دور کرنے کے لئے ضروری ہے. اور کھانے کے بعد، صاف پانی کے ساتھ کھینچیں، بغیر خریدا رینجنگ کے اوزار کے بغیر.
یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دانتوں کو ان کی سانس کو تازہ کرنے کے ناشتہ کے بعد صاف کیا جانا چاہئے، لیکن یہ غلط فیصلے کی جڑ ہے. صبح کی صفائی فائدہ مند ہے، کیونکہ یہ رات بھر میں پھیلا ہوا ہے. بستر سے پہلے، زبانی گہا مفید ہے کیونکہ ایسڈ درمیانے درجے کی ریگولیٹری ہے، جو بدسلوکی بیکٹیریا کے بڑے پیمانے پر پنروتھن کو روکتا ہے.
صبح کے وقت
صبح میں، بہت سے ماہرین کو ابلاغ پانی، بالم کے ساتھ کللا کی سفارش کی جاتی ہے، اور ناشتا کے بعد دانتوں کو صاف کرتے ہیں. ایک ہی وقت میں، ایسڈ گر پڑتا ہے "کھانے کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ، ہضم کو روکتا ہے. پلاک کی جمع کو محدود کرنے کے لئے، بیکٹیریا کی نسل کے لئے ایک درمیانی سازوسامان کے قیام سے چھٹکارا حاصل کریں، ناشتا کے بعد یہ کھینچنے کے ساتھ کھانے کے استحصال کو دور کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. نتیجے کے طور پر، ایک شخص تازہ سانس جاتا ہے، مائکروبس کی جمع کے خلاف تحفظ. ناشتا کے بعد سلفے کے بغیر، ایک شخص پیٹ میں بہت سے پیروجنک بیکٹیریا بھیجتا ہے، جو معدنیات سے متعلق راستے کے کام کو نقصان پہنچاتا ہے. مائکروبس سے پیٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا اس کی صحت کی کلید بن جاتا ہے.
ڈائلرز کے درمیان مشکل تک پہنچنے کے مقامات میں، دن کے دوران کھانے کی باقیات کو ایک خاص دھاگے سے ہٹا دیا جانا چاہئے، اور پھر منہ کھینچیں. دھاگے جزوی طور پر بیکٹیریل بہاؤ کو ہٹاتا ہے. پیسٹ کے ساتھ روزانہ ڈبل صفائی پیسٹ کے ساتھ صرف ایک بیکٹیریا فلم کے ساتھ صرف جزوی طور پر کاپی کرتا ہے، اسے بڑھانے کے لئے نہیں دیتا، اس میں سوزش کی وجہ سے.
یہاں تک کہ دانتوں کی سطح کی سب سے زیادہ مکمل صفائی کچھ بیکٹیریا کو ہٹاتا ہے، کیونکہ برش کا ڈھیر انٹر ڈینٹل جگہ میں داخل نہیں ہوتا. لہذا، بہت سے لوگوں کو مکمل طور پر صاف کرنے کے لئے خصوصی موضوعات کا استعمال کرتے ہیں.
رات کو
صبح میں، منہ میں ایک ناپسندیدہ ذائقہ اس حقیقت سے وضاحت کی جاتی ہے کہ ایک شخص رات بھر اس کے دانتوں کو صاف نہیں کرتا تھا، مصنوعات کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے دانتوں کے درمیان پھنس گئے ہیں، سوزش قائم کی جاتی ہے. شام کے دانتوں کی صفائی ایسڈ توازن کو ایڈجسٹ کرتی ہے. ایک خواب میں، لاوی کم ممنوع ہے - بیکٹیریا کے قدرتی دشمن، لہذا وہ تیزی سے ضرب کرتے ہیں. اگر آپ رات بھر اپنے دانتوں کو صاف نہیں کرتے تو، یہ پرواہ کی بیماری کی ترقی کی طرف جاتا ہے. یہ، بدلے میں، اندرونی اعضاء کے افعال کی خلاف ورزی کی طرف جاتا ہے. لہذا، ماہرین شام کی صفائی کو بہت اہم سمجھتے ہیں.
رات کو، لاوی جاری کیا گیا ہے - ایک قدرتی انامیل کلینر، ایک تیزاب ریگولیٹر. اس کی وجہ سے، رات کو، رکھی ہوئی آسان ہے. جو لوگ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ ایک دن ایک دن پاستا کے ساتھ اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے کافی ہے، اسے سونے کے وقت سے پہلے کرنا چاہئے.
اگر آپ برش سے انکار کرتے ہیں تو کیا ہوگا؟
دانتوں کی سطح پر بیکٹیریل پلاک جمع کرنے کے لئے برش کا استعمال کرنے سے انکار. جب دانت پلاک سے صاف نہیں ہوتے تو وہ خراب ہو جاتے ہیں، پرواہ جات کی ترقی، periodontalosis. ایسا ہوتا ہے جب کسی شخص کو روزانہ اپنے دانتوں کو برش کرنے کا موقع نہیں ملے گا، مثال کے طور پر، سنجیدگی سے مریضوں کو جھوٹ بولتے ہیں. اس کے بعد یہ ضروری ہے کہ ایک بیمار شخص کی دیکھ بھال کے رشتہ دار ہر روز زبانی گہا صاف کرنے میں مدد کی. ایسا لگتا ہے کہ یہ ایک ہفتے میں ہوسکتا ہے، اگر آپ کے دانتوں کو صاف نہ ہو. روزانہ کی صفائی کی عادت کھو گئی ہے، پیروجنک مائکروبس بدسلوکی کام کرتے ہیں.
ہمیں زبانی حفظان صحت کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے. اگر آپ عام طور پر دانتوں کو روکتے ہیں تو، ناخوشگوار گند منہ میں جمع ہوتے ہیں، بیکٹیریا کو نہ صرف دانتوں، دانوں، بلکہ ہضم کے اندرونی اعضاء بھی متاثر ہوتے ہیں. ان لوگوں کے لئے جو کافی کافی پیتے ہیں، پورے دن سیاہ چائے، دانتوں کا کلنا صرف لازمی ہے. دوسری صورت میں، ایک ماہ کے لئے، دانت ایک پیلے رنگ کا رنگ حاصل کرے گا، یہ بہاؤ صرف بیکٹیریا کے پنروتھن میں حصہ لیتا ہے. سائنسدانوں کو یہ حقائق ثابت ہوتی ہے کہ اگر دانتوں کا سال صاف نہ ہو تو پھر دانتوں کا نصف ہارس، جڑ بیماریوں کی وجہ سے کھو دیا جاتا ہے. لیکن اکثر دانتوں کو برش کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، یہ ایک دن میں صرف دو بار برش کا استعمال کرنا کافی ہے. جدید مصنوعی برش کا ڈھیر، وہ صرف انامیل موجود ہیں.
جب دن کے دوران زبانی گہا صاف کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ دانتوں کا دھاگہ، رینجنگ کے اوزار استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. یہ انامیل کی حفاظت کرتا ہے، یہ درجہ حرارت، تیز، میٹھی خوراک کو حساسیت کو برقرار رکھتا ہے. برش کو مکمل طور پر چھوڑ کر کبھی نہیں ہوسکتا ہے - یہ اداس نتائج کی طرف جاتا ہے.
