کس طرح آپ کو ڈپریشن ہے کہ کس طرح سمجھتے ہیں؟ ڈپریشن کے آغاز کے مختلف علامات. اداس شخص کا رویہ کیسے ہے؟

اکثر، تباہ کن شناخت کی ڈپریشن ریاست فوری طور پر ناممکن ہے. ارد گرد صرف انسانی رویے میں ان یا دیگر مفاہمتوں پر توجہ نہیں دیتا کیونکہ وہ صرف ان کے بارے میں نہیں جانتے. لہذا، روح کی کمی کے چھپی ہوئی علامات کے بارے میں، آپ کو تمام لوگوں کو جاننے کی ضرورت ہے. آپ کو وقت میں اپنے قریبی شخص کی مدد کرنے کے لئے بھی ان کو تسلیم کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے. اس کے بعد زیادہ سنگین نتائج سے بچنے کے لئے ممکن ہو گا.

جسمانی علامات

ڈپریشن، جس پر تبادلہ خیال کیا جائے گا، کئی نام ہیں: ماسک، چاٹ لیا اور پوشیدہ. اس کے پاس بہت سے نام کیوں ہیں؟ کیونکہ یہ ہوشیار ہے اور مختلف بیماریوں کے تحت ماسک کیا جا سکتا ہے. اس کے علامات بہت متنوع ہیں کہ یہ عنصر صرف ناقابل اعتماد بن جاتا ہے.

مثال کے طور پر، چھپی ہوئی ڈپریشن سے بچنے والے کچھ لوگ یہ سمجھ نہیں سکتے کہ وہ اصل میں ان کے ساتھ ہوا. اور یہ سب اس وجہ سے ہے کہ ایسی ریاست نفسیات کا سبب بنتی ہے.

اگر ماسک ڈپریشن شروع ہوا تو، بنیادی طور پر مریض دل میں درد کے بارے میں شکایت شروع کرتا ہے. نام نہاد کارڈی طویل عرصے سے ہوا کی کمی میں، ساتھ ساتھ دل کی بیماری میں بھی اظہار کیا جاتا ہے.

قدرتی طور پر، اس طرح کے عوامل کو مکمل خواب پر ظاہر ہوتا ہے. جیسے ہی موضوع پرسکون کرنے کی کوشش کر رہی ہے اور سوتے ہیں، اوپر کے علامات اس کو عذاب شروع کرتے ہیں، اور حالت صرف بدتر ہے. مثال کے طور پر، ایک شخص اکثر نیند کو خراب کرتا ہے. کبھی کبھی وہ طویل عرصے تک سو نہیں جا سکتا. نتیجے کے طور پر، مجموعی طور پر موڈ کی خلاف ورزی کی گئی ہے. یہ عنصر Biorhythms میں ظاہر ہوتا ہے.

دیگر علامات ہیں. یہ کوئی راز نہیں ہے کہ ڈپریشن رویہ پورے حیاتیات کو متاثر نہیں کرتا. مثال کے طور پر، ایک مریض بہت مضبوط اور طویل مدتی سر درد کا تجربہ کرسکتا ہے، اور یہاں تک کہ سب سے زیادہ مؤثر منشیات بھی ان سے نمٹنے نہیں دیتے ہیں. لہذا، اکثر لوگوں کو مختلف سنگین بیماریوں کو ختم کرنے کے لئے طبی امتحانات سے گریز کرنا پڑتا ہے جو اسی علامات ہیں.

اس کے علاوہ، غور کے تحت ذہنی حالت میں معدنیات سے متعلق راستے میں اسپاسم کے ساتھ ہوسکتا ہے. اعصابی ریاستوں کے ساتھ وہاں پرسٹالکس کی خلاف ورزی ہے. نتیجے کے طور پر، ایک شخص ایک میٹھیجزم ہے. مندرجہ بالا مسائل کی وجہ سے، مریض اکثر قبضے سے یا بھی مائع سٹول سے گزرتا ہے.

اس کے علاوہ، چھپی ہوئی ڈپریشن کے ساتھ لوگ نفسیاتی درد سے عذاب ہیں. ان کے پاس ایک ملٹی وائرس کردار ہے. مثال کے طور پر، ایک شخص اچانک اپنے تمام دانتوں کے ذریعے حاصل کر سکتا ہے. دانتوں کا ڈاکٹر کے دفتر کا دورہ کرنے کے بعد، یہ پتہ چلتا ہے کہ دانت صحت مند ہیں.

اس لیے زیادہ تر معاملات میں، جو لوگ اداس ریاست ہیں وہ مخلصانہ طور پر یقین رکھتے ہیں کہ یہ فزیوولوجی کے ساتھ منسلک کسی بھی بیماری کی طرف سے بہت بیمار ہے. اور ڈاکٹروں کو اس کی ناکافی کی وجہ سے اسے دریافت نہیں کر سکتا.

لہذا، روحانی غیر متوازن مضامین مسلسل ڈاکٹروں پر جاتے ہیں اور مختلف تجزیہ دیتے ہیں. اگرچہ ان ہراساں کرنے کے بجائے، انہیں اپنی زندگی میں سنجیدگی سے سنجیدگی سے مصروف ہونا ضروری ہے.

جذباتی علامات

جیسا کہ یہ باہر نکلا، لاڑو ڈپریشن کی تشخیص بہت پیچیدہ ہے. اس کی وجہ سے یہ خاص ماہرین کے درمیان یہ بیماری بہت خطرناک سمجھا جاتا ہے. کیوں؟ کیونکہ لوگ اس بیماری سے متاثر ہوتے ہیں، غیر جانبدار چیز جو کہ وہ روح، اور جسم نہیں ہیں.

مضامین کی جدید دنیا میں جو ماسک ڈپریشن کے اظہارات کا تجربہ کرتے ہیں، زیادہ سے زیادہ ہوتے ہیں. ایسا ہوتا ہے کیونکہ مختلف وجوہات کے لوگوں کے لئے لوگ خود کو تسلیم نہیں کرنا چاہتے ہیں کہ وہ بیمار ہیں. لہذا، وہ آرٹ میں ان ماہرین کو تبدیل نہیں کرتے ہیں. نتیجے کے طور پر، ان کی صحت کی طرف غیر فعال رویہ بہت سنگین نتائج کی طرف جاتا ہے.

بیان کردہ حالت کے ارد گرد کے مریضوں کے لئے بھی ناقابل قبول ہے. ڈپریشن کے بیرونی نشانیاں کافی چکنائی جاتی ہیں. ایسا ہوتا ہے کیونکہ روح بے نظیر مضامین خود کے اندر اندر آتے ہیں اور ان کی حقیقی احساسات کو برداشت کرنے کی کوشش نہیں کرتے.

لہذا، پہلی نظر میں، ان کے رویے عام لوگوں کے رویے سے مختلف نہیں ہیں. ایسا لگتا ہے کہ وہ زندگی سے مکمل طور پر مطمئن ہیں. یہ تعجب نہیں ہے کہ لوگ جو گہری بحران میں ہیں کبھی کبھی تفریح ​​یا برداشت کر سکتے ہیں.

نوٹ: بیماری "سکھاتا" موضوع کو اچھی طرح سے اس کی ریاست کو چھپانا اور اپنے آپ کو ہاتھ میں رکھنا. لہذا صرف ان افراد کو جو ہائپر ٹرانسمیشن کے ساتھ منسوب کیا جاتا ہے وہ کام کرسکتا ہے.

تاہم، ماہرین یا بہت توجہ والے افراد اب بھی چھپی ہوئی ڈپریشن کے کچھ نشانیاں دیکھ سکتے ہیں. ان پر غور کرو.

• تیز تبدیلی موڈ. ماسکڈ ڈپریشن تقریبا ہمیشہ اس طرح ظاہر ہوتا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے دوست (دوست) دوسروں پر اکثر خطرات کے ساتھ یا کسی وجہ سے روتے ہیں تو آپ کو انتباہ کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کے قریبی شخص کا کہنا ہے کہ اگر آپ کے قریبی شخص کا کہنا ہے کہ بہت تھکا ہوا ہے یا اس نے کام پر مسائل کی نشاندہی کی ہے. ایک ہی وقت میں، وہ اپنے منفی موڈ کی صحیح وجہ کو اچھی طرح چھپاتا ہے.
• ذہنی چوٹ کی علامات کے ساتھ ایک آدمی مسلسل غفلت اور غصہ محسوس کرتا ہے. ایسا ہوتا ہے کیونکہ پوشیدہ ڈپریشن کے ساتھ شخص ہر وقت نہیں سو رہا ہے.
• سومیٹیزم جسمانی علامات کے ظہور میں حصہ لیتا ہے. لہذا، درد کو ختم کرنے یا spasms کو ہٹانے میں مدد کرنے کے لئے ایک مصیبت شخص مختلف منشیات کا استعمال کرتا ہے. ایک ہی وقت میں، وہ احتیاط سے گولی کے استعمال کو چھپاتا ہے.
• ڈپریشن جذباتی عدم استحکام کا سبب بنتا ہے. اس موضوع کو اچانک نکالنے یا ہنسی کر سکتا ہے. کافی بیرونی دھکا، اور جذبات کلید کو شکست دینے لگے. مثال کے طور پر، نشے میں شراب اکثر ایک شخص کو ناقابل اعتماد بناتا ہے. وہ اسے بھی بہت جارحانہ یا بہت قسمت بنا سکتا ہے.
• ڈپریشن انسانوں میں مختلف غیر معمولی ریاستوں کا سبب بنتا ہے. موضوع لوگوں کے ساتھ مواصلات کو کم سے کم کرنے کی کوشش کرتا ہے، کیونکہ اس کا یقین ہے کہ وہ اسے نقصان پہنچاتے ہیں.
• جب اداس ہو تو، ایک شخص اکثر اکثر گھومتا ہے. علامات اس طرح ہوسکتے ہیں: اس موضوع کو مسلسل پاؤں کو موڑ دیتا ہے جب اس کی انگلیوں کے ساتھ میز پر بات چیت یا اعصابی طور پر دھواں ہوتی ہے. اگر آپ اس طرح کچھ محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو بدقسمتی سے اور اس شخص کو دیکھنے کی ضرورت ہے. اگر خدشات کی تصدیق کی جاتی ہے تو پھر الارم اور عمل سے باہر.
• ڈپریشن حالت میں لوگوں کے رویے میں، کچھ خطرہ ظاہر ہوتا ہے. اس طرح کے ادارے قریبی لوگوں کے ساتھ مستقل مواصلات کے لئے کوشش کر رہے ہیں. ایک ہی وقت میں، وہ اپنی مشکلات کے بارے میں رشتہ داروں سے بات کرنے کی کوشش نہیں کرتے. کیوں؟ کیونکہ اس طرح کے مضامین خوفزدہ ہیں کہ وہ اپنی دشواریوں سے ان کی دشواریوں سے ڈرتے ہیں، اور پھر مکمل تناسب مکمل کریں گے.
• طوفان کی انگوٹھی بھی بیماری کے بارے میں بات کر سکتی ہے. ایک مصیبت شخص اکثر انجکشن دھاگے میں نہیں مل سکتا.
• تحریکوں میں نمائش ایک ڈپریشن ریاست کا ایک اور نشان ہے. یہ آدمی اپنی مشکلات سے بہت مصروف ہے، لہذا وہ دوسروں کی درخواستوں پر فوری طور پر جواب نہیں دے سکتا.

رویے میں تبدیلی

اگرچہ بولنے والی ڈپریشن ریاست ہے، اور ایک پوشیدہ کردار ہے، لیکن یہ اب بھی رویے میں کچھ تبدیلیوں کے لئے یہ محسوس کیا جا سکتا ہے. مزید تفصیل میں ان پر غور کریں.

• جب ایک شخص ذہنی دشواریوں کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے، تو وہ بے حد شراب کے ساتھ ان کو ختم کرنے کی کوشش کرتا ہے. شراب ایک عارضی اثر فراہم کرتا ہے. ساکر آف کے بعد، ایک شخص منفی ریاست ہے صرف بڑھتی ہوئی ہے، لہذا یہ ممکن حد تک زیادہ سے زیادہ الکحل استعمال کرنے کی کوشش کرتا ہے. نتیجے کے طور پر، لت ہوتا ہے. اور یہ عنصر پہلے سے ہی دوسروں کی توجہ سے دور نہیں کر سکتا.
• اگر آپ کے قریبی آدمی غیر قانونی طور پر سلوک کرنے لگے تو آپ کو بدقسمتی سے ضرورت ہے. مثال کے طور پر، موضوع بہت مزہ اور مسکراہٹ بن گیا، اگرچہ اس سے پہلے کہ اس کے لئے یہ نہیں دیکھا گیا تھا. اس کا کیا مطلب ہے؟ کسی شخص کے اس رویے کو اپنے حقیقی موڈ کو چھپانے کی کوشش کر رہی ہے.
• پوشیدہ ڈپریشن کے ساتھ ایک آدمی انسانوں میں کم ہونے کی کوشش کرتا ہے. وہ ہر وقت اس بات کی توثیق کرتا ہے کہ وہ بہت مصروف ہے. ایک ہی وقت میں، اسی موضوع کو ہر وقت گھر میں رکھتا ہے اور تقریبا باہر نہیں جاتا ہے.
• ڈپریشن موڈ فلسفیانہ خیالات کے بیان میں ایک شخص کو دھکا دیتا ہے. ذہنی طور پر لوگوں کو ذہنی طور پر، کم از کم رابطہ کرنے کے لئے آتے ہیں. لیکن کبھی کبھی وہ "روح کو پھینک دینا چاہتے ہیں." عام طور پر تمام موضوعات ایک خوش وجود کو تلاش کرنے کے لئے کم ہوتے ہیں.
• ڈپریشن سے ایک شخص ایک دوسرے کے نقطہ نظر میں امن دیکھتا ہے. لہذا، اگر آپ کے قریبی شخص اپنے عالمی نقطہ نظر کو تیزی سے تبدیل کرتا ہے، تو یہ کہتے ہیں کہ اس کے نفسیات کے ساتھ کچھ ہو رہا ہے.
• روح کی کمی کو ایک آدمی بند کر دیتا ہے. وہ اپنے پیاروں کی مدد سے پوچھنا شرمندہ ہے. اگر امداد پیش کی جاتی ہے، تو یہ عام طور پر قبول نہیں کیا جاتا ہے.
• ایک ناپسندیدہ ترتیب میں ڈپریشن ظاہر ہوتا ہے، جو عام ہوسکتا ہے. اگر آپ کے قریبی شخص ہر چیز اور سب کو منفی کے ساتھ علاج کرنا شروع کر دیا، تو آپ کو ان کی ذہنی حالت کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے.

احتیاط سے آپ کے ارد گرد کا علاج کریں. یاد رکھو کہ زمین پر تمام لوگ ڈپریشن ریاستوں کا تجربہ کرسکتے ہیں. اور اس موقع پر صحیح اپبنگنگ یا خراب تعلیم میں نہیں ہے، لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہر چیز اس مسئلہ سے استثناء کے بغیر تکلیف دہ ہے.

غیر واضح علامات کا جائزہ لیں

لیوڈ ڈپریشن بہت آہستہ کام کرتا ہے. لہذا آپ کو وقت پر بیماری کی چیلنج کو تسلیم کرنے کی ضرورت ہے، دوسری صورت میں یہ ترقی کرے گی. اور پھر گھبراہٹ حملوں یا اس طرح کی ریاستیں شروع ہو گی.

اگر آپ کچھ نہیں کرتے، تو آپ کے قریبی شخص آپ کو اچھی طرح سے معلوم ہے کہ مکمل طور پر ناجائز موضوع میں تبدیل ہوجائے گا. یہ یا تو بہت جارحانہ ہو سکتا ہے، یا اس کا رویہ غیر فعال ہو جائے گا، یا وہ الکحل کے عادی ہو جائے گا.

لہذا، آپ کو مہنگی لوگوں کی ذہنی حالت میں مختلف غیر معمولی تبدیلیوں کو احتیاط سے علاج کرنے کی ضرورت ہے. یاد رکھیں کہ ڈپریشن کسی کو چھوڑ نہیں کرے گا.

جیسے ہی کسی شخص کو اس کے مخصوص مرحلے میں آتا ہے، وہ منفی خیالات میں زیادہ سے زیادہ اور زیادہ سے زیادہ محنت کرنا شروع کرے گا. اور اگر آپ مدد نہیں کرتے تو یہ ریاست معیار بن جائے گی. لہذا، ایسے اختیارات پر غور کریں جو ذہنی مصیبت کے بارے میں بات کر سکتے ہیں.

• اگر کوئی شخص اچانک اپنی زندگی میں معنی دیکھتا ہے. یہ کیوں ہوتا ہے؟ کیونکہ ہر روز وہ سخت تجربات میں مضبوط ہے. تاہم، وہ واقعی صورتحال سے باہر نکلنا چاہتا ہے. اس صورت میں، آپ کو بچاؤ میں آنے کی ضرورت ہے.
• یہاں تک کہ اچانک جھوٹ پرتیبھا چھپی ہوئی ڈپریشن کے بارے میں بات کر سکتا ہے. انسان کو فوری طور پر "باہر سے" دیکھنے کے لئے شروع ہوتا ہے اور اسے ڈھونڈتا ہے. مثال کے طور پر، وہ پینٹنگز نکالنے کے لئے شروع ہوتا ہے. آرٹ ان لوگوں کو پہنچانے کے لئے ایک موضوع میں مدد کرتا ہے جو وہ محسوس کرتا ہے.
• خاص طور پر چھپے ہوئے ڈپریشن سے مصیبت خود کو عزت سے محروم کر سکتا ہے. وہ ہر وقت اس بات کے بارے میں بات کریں گی کہ زندگی کی ناگزیر کیا ہے.
• اس کے علاوہ رویے میں خود تنقید ہوسکتی ہے. ایک شخص اپنے آپ کو ہر وقت یا اس کے رویے سے مطمئن کیا جائے گا. خود سیشن ایک اہم ریاست میں لے جا سکتا ہے. لہذا، فوری طور پر مناسب اقدامات کرنے کے لئے ضروری ہے.
• اگر کوئی شخص اکثر اکثر بھول جائے تو کیا کرنا تھا، پھر اس طرح کی ایک واضح طور پر پوشیدہ ڈپریشن کے بارے میں بھی بات کر سکتی ہے. یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ اس موضوع کو اس کے ڈوما میں ڈوبتی ہے اور ان سے مشغول نہیں ہوسکتا ہے.
• ڈپریشن ریاست توجہ کی حراستی کو کم کر دیتا ہے. اگر آپ کے پیارے کسی کو رویے میں ایسی غلطی ہے، تو آپ کو اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے کہ آپ کی مدد کی ضرورت ہے.
• اگر کوئی شخص روشن روشنی یا بہت تیز آوازوں کو ناراض کرنا شروع ہوتا ہے، پھر یہ ڈپریشن حالت کے بارے میں بھی بات کر سکتا ہے.
• غور کے تحت منفی ریاست کی موجودگی میں، موضوع کہیں چھوڑنے کی کوشش کرتا ہے. اس طرح، وہ غریب رویہ اور اسی خیالات سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتا ہے. تاہم، آپ کو یاد رکھنا ضروری ہے: آپ اپنے آپ کو نہیں ماریں گے. لہذا، ماہرین سے مدد طلب کرنے کے لئے ضروری ہے جو راستہ تلاش کرنے میں مدد ملے گی.
• آدمی اچانک بہت جلدی ہو گیا. وہ ہمیشہ کسی کے ساتھ بحث کرنے کی کوشش کرتا ہے اور کچھ ثابت کرتا ہے. یہ رویہ یہ بتاتا ہے کہ وہ چھپی ہوئی ڈپریشن سے گزرتا ہے. اس طرح، اس کا منفی مزاج وہ اس کے ارد گرد لوگوں پر منتقل کرنے کی کوشش کرتا ہے.
• شخص بھی "ذخیرہ" بن جاتا ہے، مثال کے طور پر، کھانے کی دکان میں پوری رینج خریدنے کے لئے تیار. یہ رویہ یہ بتاتا ہے کہ اس موضوع کو برا کے بارے میں سوچتا ہے، مثال کے طور پر، خوف سے ڈرتا ہے کہ بھوک آئے گا. تو ایک غیر معمولی ریاست ظاہر ہوسکتا ہے. اور یہ انسان کی نازک حالت کے بارے میں بات کرنے والے ایک سنگین عنصر ہے.