ہم اور جو کچھ ہم گھیرے ہوئے ہیں وہ سورج کی روشنی کے بغیر موجود نہیں ہیں. ہمارے لئے صرف پانی اور ہوا کی طرح یہ ضروری ہے، ہمارے سیارے کے پورے ماحولیاتی نظام پر سورج کے اثر و رسوخ پر منحصر ہے. لیکن ایسے لوگ موجود ہیں جو بہت کچھ کریں گے، اگر صرف سورج بالکل نہیں تھا تو یہ ہیلیفوبس ہے.
یہ کیا ہے؟
Heliophobia کہا جاتا ہے سورج کی روشنی کا راستہ، سورج کی کرنوں . یہ قابل ذکر ہے کہ کوئی زندہ نہیں، کسی شخص کے سوا، مخصوص نہیں ہے. وہاں رات کے جانور ہیں جنہوں نے اندھیرے سے منسلک کیا ہے اور ان کی تمام زندگیوں کو اس میں خرچ کرتے ہیں، لیکن یہ خوف سے منسلک نہیں ہے.
Heliophobia ایک نفسیاتی خرابی کی شکایت ہے، ایک بیماری ہے جو فوبک خرابی کے لئے جدید نفسیاتی درجہ بندی کو تفویض کیا جاتا ہے (ICD-10 میں کوڈ F-40). اس قسم کی نفسیاتی خوف اکثر سیاہ (نفتوبیا) کے خوف کے طور پر نہیں ہے، تاہم، سورج کی روشنی کے مختلف اعداد و شمار سیارے باشندوں کے بارے میں 0.7-1٪ سے ڈرتے ہیں.
اس فوبیا کی ایک خصوصیت یہ ہے کہ یہ خود کو تحفظ کی حوصلہ افزائی کے قدرتی مفاہمتوں سے منسلک نہیں ہے.
اگر کوئی شخص گہرائی سے ڈرتا ہے تو، اندھیرے، اونچائی اس حوصلہ افزائی کا "کام" ہے، جس کو کسی شخص کو ختم کرنے سے بچانے کے لئے کہا جاتا ہے. سورج کی روشنی جسم کے لئے ضروری ہے اور اس کا خوف خود کو تحفظ اور بقا کی حوصلہ افزائی کی طرف سے وضاحت نہیں کی جا سکتی.
وہ لوگ جو ایک سورج کیش سے متاثر ہونے والے لوگوں کے ساتھ ہیلیفوبس کو الجھن نہ دیں. یہ بھاری شمسی جلانے کی ترقی کے ساتھ منسلک ایک نادر ڈرمیٹولوجی بیماری ہے، یہاں تک کہ الٹرایوٹیٹ کی کرنوں کے مختصر اثرات کے ساتھ بھی. ایسے لوگ خوف سے ڈرتے ہیں کہ سورج کافی مناسب ہے، ان کا خوف عقلی ہے. Heliophobes اس طرح کچھ نہیں ہیں، ان کی جلد باقی لوگوں کی جلد سے ان کی خصوصیات میں مختلف نہیں ہوتی، وہ ان کو دھمکی نہیں دیتے، وہ سورج میں ہوں گے، اور اس وجہ سے ان کا خوف غیر منطقی ہے، ناجائز ہے.
اکثر، ہیلیفوبیا دوسرے خوفوں کی موجودگی سے منسلک ہے.
مثال کے طور پر، مریضوں میں ہائپوچنڈیا (بیماری کے لئے تلاش کرنے کی ایک غیر معمولی حالت) خوشگوار عقیدے کی وجہ سے سورج کی روشنی کے خوف کو فروغ دے سکتا ہے کہ اس شخص کو میلانوما یا دیگر بدنام بیماریوں کے قیام کے لئے لازمی شرط ہے. کچھ شکلوں کے ساتھ سماجیفیا لوگوں کو سورج کی جگہوں کی طرف سے روشن طور پر روشن سے بچنے سے بچنے کی وجہ سے یہ کیا لگتا ہے کہ یہ ایسی جگہوں میں ہے جو سب کو ان پر نظر آتے ہیں، ان پر غور کریں.
جب کارٹیکوٹوپوبیا (اونچائی بیماریوں کا خوف) ہیلیوفوبیا سب سے پہلے ایک سنجیدہ علامات کے طور پر قائم کیا جاتا ہے لیکن وقت کے ساتھ ایک آزاد، مکمل ذہنی بیماری میں تبدیل کر دیا گیا ہے. سورج کی روشنی کا خوف اکثر آغاز کے پس منظر پر ترقی پذیر ہے Agorafobia. (کھلی خالی جگہوں کا خوف). لیکن شمسی توانائی کی کرنوں کے نفسیاتی خوف کو الگ الگ خرابی کی شکایت ہوسکتی ہے، اور پھر سورج کی پریشانی سے بچنے والے کسی شخص کے رویے میں صرف "اجنبی" ہے.
کھلی سورج کی روشنی کا خوف ایک دوسرے فوبیاس کے ساتھ منسلک ہے اور غیر جانبدار خیالات اور عمل سنڈروم کے پس منظر کے خلاف، اداکار اور فلم ڈائریکٹر ووڈی ایلن کا شکار ہوتا ہے.
تاریخ نے مشہور مصنف Onebor ڈی Balzac کے درمیان اسی طرح کے ذہنی بیماری کی طرف اشارہ کیا ہے. وہ دن کی روشنی سے ڈرتا تھا، سورج نے اسے پرسکون طور پر سوچنے، کام، زندہ اور محسوس نہیں کیا. شاندار فرانسیسی مصنف ان کے تمام کاموں نے رات کو لکھا. ڈان کے ساتھ، انہوں نے سونے کی گولیاں پینے کی اور بستر پر چلے گئے، گھر میں شٹروں کو مضبوطی سے بند کر دیا، غروب آفتاب پر وہ کافی کافی پینے اور ادبی کام کے لئے بیٹھ گئے. یہ اس کا جملہ ہے جو اس کا تعلق ہے: "اگر ضرورت ہو تو رات کو غیر معمولی طور پر ختم ہوسکتا ہے."
اس کے فوبیا کی وجہ سے، بالزیک مورفین کی نشے سے متاثر ہوا، کیونکہ مورفین نے نیند کی گولی کے طور پر لیا.
2011 میں، ہیوسٹن للی بینسلی کے ایک رہائشی ریاستہائے متحدہ میں حراست میں لیا گیا تھا، جو اس کے نوجوان سالوں میں انہوں نے اپنے آپ کو ایک ویمپائر کا تصور کیا تھا، جس میں کوئی کم 500 سال نہیں ہے. وہ رات کو سڑک پر چلا گیا، اور اس دن کے دوران یہ سیاہ چولانا میں بند ہوا اور سو گیا. وہ بہت ہی ہے، وہ ہائٹرسکس سے ڈرتا تھا کہ سورج کی کرنوں نے اسے جلا دیا. انہوں نے ایک نوجوان آدمی کو ایک عورت کو مقدس کرنے کے بعد صرف ایک کمزور خرابی کی شکایت اور عظمت کے انماد کے ساتھ حراست میں لیا، فیصلہ کیا کہ یہ وقت تھا کہ اس کی ویمپائر کا وجود مکمل آزادی دے.
اہم علامات اور ان کی تشخیص
عام طور پر، Heliophobe ایک عام شخص ہے، اس کی عقل خراب نہیں ہے، ذہنی صلاحیتوں عام ہیں. صرف علامات ایسے حالات سے بچنے سے بچیں جو خوف کے حملے کا سبب بن سکتی ہے.
اگر Heliophobia، ایک شخص اس سے بے نقاب ہے - صرف ایک خرابی کی شکایت، پھر ایک شخص سمجھتا ہے کہ ان کا خوف جائز نہیں ہے کہ خوف کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. وہ اس طرح کے دلائل سے اتفاق کر سکتا ہے، لیکن جب سورج میں، وہ اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے سے روکتا ہے اور اپنے رویے پر کنٹرول کھو سکتے ہیں. اس طرح کے خوف کے ساتھ علامات کی چمک مختلف ہو سکتی ہے - پریشانی کی حالت سے آتنک حملے سے.
یہ یاد رکھنا چاہیے کہ لوگوں کو مکمل طور پر فوبیم کے تابع ہونے کے لۓ، دوسروں کی رائے بہت اہم ہے.
لہذا، Heliophoba یقین ہے کہ ان کے "FAD" دوسروں کو مجرم قرار دیا جا سکتا ہے، منفی کے ساتھ ان کے ساتھ سمجھا جاتا ہے. وہ ڈرتا ہے کہ گھبراہٹ کا حملہ عوام میں ہوسکتا ہے. نتیجے کے طور پر، Heliophobes سے بچنے والے قسم کے رویے کا انتخاب کرتے ہیں - وہ ان کی زندگیوں سے کسی بھی صورت میں خارج کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس میں وہ گھبراہٹ کا تجربہ کرسکتے ہیں. عملی طور پر، اس کا مطلب مندرجہ ذیل ہے: سورج میں رہنے کے لئے ضروری ہے.
ایک معمولی فوبک خرابی کی شکایت کے ساتھ، جب کسی شخص سے ڈرتا ہے کہ سورج کی کرنوں کو اس کی بھاری جلدی یا اونچائی بیماری کا سبب بن جائے گا، ہیلیوفوب کھلی علاقوں کو چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہیں، بند کپڑے، دستانے، دھوپ، ہیڈر ڈریس پہن سکتے ہیں . اس فارم میں، تقریبا سالہ دور یہ گھر کو کام، مطالعہ یا دکان پر جانے کے لۓ چھوڑ دے گا.
آہستہ آہستہ، خوف مضبوط اور سماجیفوبیا کی طرف سے بڑھا سکتا ہے، اور پھر شخص سڑک پر باہر نکلنے کے ایسوسی ایشن کو کم سے کم کرنے کی کوشش کرے گا.
اگر ابتدائی طور پر خوف عالمگیر ہے، اور مریض سورج کی روشنی سے ڈرتا ہے، تو وہ رات کے طرز زندگی میں جا سکتا ہے، جیسا کہ بالزیک نے یہ کیا - رات کی شفٹ میں ایک کام تلاش کریں، مکمل طور پر 24 گھنٹے کی خریداری اور شاپنگ مراکز پر جائیں، مکمل طور پر اندھیرے پردہ یا سخت پردے کے ساتھ ونڈوز کو بند کریں. ہیلیوفوبیا کے ہلکے ڈگری خود کو ایک دھوپ دن کے باہر جانے کی ضرورت ہے. رے کے خلاف تحفظ کے لئے ایک چھتری کے ساتھ لازمی طور پر سنسکرین کے زیادہ استعمال میں. Heliophoba آپ ساحل سمندر پر کبھی نہیں ملیں گے.
کیا ہوتا ہے اگر "خطرناک" صورت حال اب بھی ایک شخص کو ختم کر دیتا ہے، تو یہ سمجھنے میں بہت مشکل نہیں ہے. دماغ ایک غلط خطرہ سگنل کو پکڑتا ہے، ایک بڑی تعداد میں ایڈنالائن تیار کیا جاتا ہے. شاگردوں کو توسیع کر رہے ہیں، طوفان ظاہر ہوتا ہے، حوصلہ افزائی، تشویش.
Heliophoba کسی بھی چیز پر توجہ مرکوز نہیں کر سکتے ہیں، اس کے ارد گرد کیا ہو رہا ہے سمجھنے کے لئے ختم ہو جاتا ہے. دل کی گھنٹی تیزی سے ہے، سانس لینے میں بار بار، آبی پسینے، سرد چپچپا پسینہ انجام دیتا ہے.
شدید معاملات میں، الٹی ہوتی ہے، مساوات کا نقصان، شعور. اگر کوئی شخص ہوشیار رہتا ہے، تو وہ دماغ کے گہری مرکزی حصے کی ٹیموں کا اطاعت کرتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ زیادہ سے زیادہ ممکنہ طور پر خطرناک حالات سے بچنے اور چھپانے کے لئے، زیادہ سے زیادہ رفتار، برداشت، کی طرح زیادہ سے زیادہ رفتار، برداشت ظاہر کرے گا. اس کے بعد، جب ایڈنالین کی سطح عام ہوتی ہے تو، ایک شخص خود کو سمجھ نہیں آتا کہ وہ اس کے پاس کیوں بھاگ گیا، وہ عیب دار محسوس کرتا ہے، تھکا ہوا، کچھ شرم اور جرم کا احساس محسوس کرنا شروع ہوتا ہے.
یہ کہنا ضروری ہے کہ اس طرح کے حملوں کو دوبارہ تعمیر کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے کہ اس طرح کے فوبوں کی کوئی خواہش نہیں ہے، اور اس وجہ سے وہ ایجاد کے معجزات کو ظاہر کرنے کے لئے تیار ہیں، اب کہیں زیادہ خوفناک حالات میں نہیں رہیں گے. ذہنی خرابی کے ساتھ رویے سے بچنے کے شدید نتائج سے بھرا ہوا ہے: سورج کی کرنوں کو جسم میں وٹامن ڈی کی پیداوار میں شراکت ہے، اور ہائپووٹامینوسس کے علامات D. بہت جلدی اندھیرے میں ظاہر ہوتے ہیں.
یہ ہڈی کی نازک، میٹابولک رکاوٹ، دل کے مسائل، چمڑے، آنتوں میں اضافہ ہے. ایک خواب خراب ہے، اعصابی نظام اور نقطہ نظر کے اعضاء کے کام کا شکار.
رات کی طرز زندگی melatonin کی عام نسل میں شراکت نہیں کرتا ہے، کیونکہ یہ مادہ صرف رات کے وقت نیند کو سنبھال لیا جاتا ہے. رات کے طرز زندگی میں بہت سے ہارمونل کی خرابیوں کو ذہنی دشواری، تشویش اور مسلسل "جنگجو تیاری"، خطرے کی توقعات کی ترقی کی طرف بڑھتی ہے. آہستہ آہستہ ایسا لگتا ہے کہ سورج کی روشنی اور اصل میں جسمانی درد دیتا ہے.
خوف ایک فریم ورک میں ایک شخص کو چلاتا ہے جو اسے مکمل طور پر زندہ رہنے کے لئے نہیں دیتا - وہ چھٹی پر نہیں جا سکتا، اور کبھی کبھی سیکھنے یا کام، سماجی رابطے کم ہو جاتے ہیں، نایاب. ایک خاندان بنانے کے بارے میں، بچوں اور تقریر کو بڑھانے کے بارے میں نہیں جاتا ہے.
زیادہ سے زیادہ جو بھاری ہیلیفوبیا کے ساتھ ایک شخص کو برداشت کر سکتا ہے وہ ایک بلی ہے، وہ رات کو راتوں کے دوران کمپنی کے مالک کو بنانے کے لئے خوش ہوں گے.
تشخیصی ماہرین تشخیص اور تشخیص کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، وہ تشویش کی سطح پر خصوصی ٹیسٹ استعمال کرتے ہیں، ساتھ ساتھ سی ٹی یا ایم آر آئی کے ذریعہ دماغ کی حالت کی بات چیت اور امتحان.
بیماری کا سبب
اس قسم کے فوبیا کی ترقی کی قیادت کر سکتے ہیں جو عین مطابق وجوہات، ڈاکٹروں کو نامعلوم نہیں ہے، کیونکہ اس طرح کی کوئی حتمی نہیں ہے، مثال کے طور پر، بند جگہ (کلسٹروفوبیا) یا مکڑیوں کے خوف (آرچنفوبیا) کا خوف. اس بات کا یقین ہے کہ خرابی کی شکایت غلط تنصیبات کے قیام میں حفاظتی ردعمل کے طور پر ترقی پذیر ہے.
اگر بچپن میں بچے نے سورج میں سختی کو جلا دیا، بھاری سنبھالنے لگے، جو ایک طویل عرصے تک تکلیف دہ تھی، وہ سورج اور درد، خطرے کے درمیان ایک خاص نفسیاتی تعلق رکھ سکتا تھا. عام طور پر ایسے بچے بہت متاثرہ، میلانچول، فکر مند ہیں، ان کے پاس ایک امیر اور دردناک فنتاسی ہے.
مقدمات بیان کیے جاتے ہیں جب ہیلیوفوبیا نے ہیلی کاپٹر کے ساتھ تھرمل اثرات کے پس منظر کے خلاف تیار کیا، جس نے انسان کو ایک بچہ کا سامنا کرنا پڑا. اس کے بعد، سورج صوفیانہ کچھ کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے. کبھی کبھی اس کے وجوہات کا خوفناک خوف کسی دوسرے منفی تجربے میں جاتا ہے، مثال کے طور پر، بچے نے ایک مضبوط جھٹکا تجربہ کیا، جانوروں کے حملے سے خوفزدہ، لیکن اس وقت اس کی توجہ سورج میں توجہ مرکوز کی گئی تھی (یہ سڑک پر دھوپ دن تھا) .
اس کے بعد، سورج کی تصویر اور سورج کی روشنی کے تصور کو گھبراہٹ سے منسلک کیا جا سکتا ہے.
ایک شخص سست شائفورفرینیا یا اس سے پہلے بیماری کے آغاز سے پہلے ہی ہیلیفوبیا کو واضح طور پر واضح کر سکتا ہے. اور ایک ناپسندیدہ خرابی کی شکایت سورج کے خوف سے پہلے غیر جانبدار اور واضح طور پر مضحکہ خیز جواز (میں سورج کی روشنی سے ڈرتا ہوں، کیونکہ یہ مجھے سیاہ بنا سکتا ہے یا بتھ جلا سکتا ہے).
اختیاری طور پر، سورج کے ساتھ بالکل رابطہ فوبیا کی ترقی کا سبب بنتا ہے. کبھی کبھی ایک تاثر مند بچہ غلط عقائد تشکیل دے سکتا ہے جب ایک فلم دیکھتے ہیں جس میں سورج نے یا پھر خشک کرنے والے افراد کے مضبوط تباہ کن نتائج کو دوسروں میں مضبوط تباہ کن نتائج پر غور کیا.
کبھی کبھی، والدین ان کی شراکت میں اضافہ کرتے ہیں، مسلسل پاناما کو یاد دلاتے ہیں، کہ سورج خطرناک ہے، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے.
زیادہ سے زیادہ بچے کو سنتا ہے، اس سے زیادہ امکان ہے کہ وہ سورج کی روشنی اور گرمی سے ڈرنے لگے. اگر رشتہ دار ہیں جو بچے کے خاندان میں بچے سے ڈرتے ہیں، یہ ہے کہ، اس امکانات کا ایک بڑا تناسب ہے کہ رویے اور عالمی گاڑی کا ایک ہی ماڈل صرف ایمان لائے گا اور اسے استعمال کرے گا. یہ طویل ثابت ہوا ہے کہ ماں یا والد کے خوف کا خوف ایک بچے سے بے چینی حوصلہ افزائی کرتا ہے.
علاج کے طریقوں
اس قسم کی فوبیا ضروری ہے علاج میں پیشہ ورانہ نقطہ نظر کی ضرورت ہے. اس طرح کے خوف سے نمٹنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے، اور یہ کرنے کے لئے غیر متوقع کوششیں فوبیک خرابی کی شکایت کی افزائش کی وجہ سے ہوسکتی ہیں. اور اس وجہ سے، آپ کو نفسیات کا حوالہ دینا ہوگا.
عام طور پر، علاج کے حالات میں علاج ہوتا ہے، صرف بھاری شکلیں ہسپتال کی رہتی ہیں. سب سے زیادہ مؤثر طریقہ فوبیا کے گہری بچوں کے سببوں کے لازمی پتہ لگانے کے ساتھ نفسیاتی علاج ہے. اضافی طور پر تفویض کیا جا سکتا ہے antidepressants. تشویش اور ڈپریشن میں اضافہ کی تصدیق شدہ حقیقت کے ساتھ.