Будь-яка жінка мріє про здорових довгому волоссі, проте не кожна здатна втілити свою мрію в життя. Довжина волосся залежності від багатьох факторів, наприклад, генетикою, гормональним фоном, загальним станом здоров'я самої жінки і кліматичними умовами проживання.
Максимальний ріст волосся на місяць згідно з нормою становить 20 мм, однак за допомогою деяких хитрощів можна цей показник трохи збільшити.
Як відростити?
В інтернеті можна зустріти рекламу «чарівних» препаратів для волосся, які здатні за один день збільшити довжину локонів на 5 см. Ця пропозиція цікава лише тим, хто вперше зіткнувся з рекламою в інтернеті. Розсудливі люди знають, що це неможливо.
Є кілька простих способів трохи прискорити зростання пасом, але вони ніяк не відносяться до дорогим і, по суті, нікчемним засобів з інтернету.
нарощування
Мабуть, це єдиний спосіб наростити волосся за тиждень на 5, 10, 15 або навіть 20 см. Це дорога, але надійна процедура, яка пропонується в перукарнях салонах. Після нарощування дівчині належить якомога ретельніше стежити за своїми локонами. Пасма після цього вимагають використання спеціальних дорогих шампунів, проте в іншому догляд навіть простіше, ніж за власним волоссям. Нарощені волосся добре розчісується і дозволяють робити укладання за допомогою самої звичайної гребінця.
У разі холодного нарощування волосся приєднуються за допомогою спеціального клею або металевих кліпс. При гарячому нарощуванні використовуються смоли, які склеюють штучні і природні волоски. Процедура обов'язково повинна проводитися в салоні. Якщо жінці захочеться перефарбувати нарощені пасма, то для цього буде потрібно звернутися до свого майстра.
Штучні волосся і перуки
Якщо наростити локони потрібно на один вечір, то можна скористатися перукою або шиньйоном. Наприклад, багато жінок вважають за краще подовжити зачіску, коли виходять заміж. Накладні локони можна носити і кожен день, якщо не набридне доглядати за штучними волоссям.
Перуки бувають синтетичними і натуральними. Перуки із штучного волосся не можна фарбувати, при цьому вони не надто приємні на дотик, а згодом і зовсім втрачають привабливий зовнішній вигляд. Натуральні перуки більш зручні в застосуванні і приємніше на дотик, проте за ними потрібен ретельний догляд.
Крім того, натуральні вироби коштують у кілька разів дорожче штучних.
Правильне харчування
Щоб волосся краще росли, організм повинен вживати білки, вітаміни і багато рідини. Фахівці радять випивати як мінімум по 1,5 л чистої води в добу - це сприяє посиленому росту пасом. Харчування обов'язково повинно включати яйця, рибу, курячу грудку. Також не варто забувати про свіжі овочі та фрукти, адже в них містяться корисні вітаміни. Особливо корисна морква, а також буряк, сира капуста, зелень, яблука, банани, насіння гарбуза.
Не варто забувати і про синтетичні вітаміни. Для волосся підійдуть комплекси, що містять вітаміни групи В, Е, А, F. Потрібно вживати якомога менше алкогольних напоїв, а також відмовитися від куріння, оскільки нікотин уповільнює швидкість росту волосся. Звичайно, при здоровому способі життя немає сенсу чекати збільшення довжини на 5 см за місяць, однак при такому підході можна значно прискорити зростання локонів.
спеціальні засоби
Варто ретельно вибирати шампунь. Марка не має значення - важливо звертати увагу на свій тип шкіри і підбирати засіб індивідуально. Краще віддавати перевагу шампуням, які виготовлені з природних компонентів. Рекомендується купувати продукцію в аптеці. Якщо засіб підходить, то поліпшення стану буде спостерігатися вже через два застосування. Ті ж правила відносяться до лосьонам, бальзамам і кондиціонерів для волосся.
Без спеціального нарощування відростити довгі локони за місяць неможливо. Щоб збільшити довжину на 20-30 см, потрібно 10-15 місяців.
Однак при дотриманні правильного харчування і застосуванні якісних засобів по догляду за волоссям цей термін можна скоротити на два місяці.
маски
Допомогти в боротьбі з короткою довжиною волосся допоможуть маски, виконані за народними рецептами. Цьому способу хочеться приділити особливу увагу. У порівнянні з масками кошти, приготовані своїми руками, містять виключно натуральні компоненти, що позитивно позначається на структурі волосся і сприяє їх прискореного зростання. До того ж самостійно приготовані суміші обходяться набагато дешевше покупних - їх можна легко приготувати з доступних продуктів. Регулярне застосування народних масок зможе за місяць наростити необхідну довжину локонів.
Нижче представлені найбільш популярні рецепти.
Цибулева
Для приготування такої маски необхідно виконати такі дії:
- натерти на дрібній тертці очищену цибулину і процідити, щоб видавився сік;
- скропити отриману кашку лимоном і влити чайну ложку меду;
- добре перемішати всі складові і поставити на водяну баню;
- для пом'якшення запаху можна крапнути трохи ефіру з улюбленим ароматом;
- помістити готовий засіб в теплому вигляді на корені волосся і змити через годину водою;
- рекомендується використовувати рецепт двічі в тиждень.
дріжджова
рецепт виглядає так:
- розчиніть ложку дріжджів в гарячій воді;
- додайте столову ложку меду і гірчиці;
- ретельно розмішайте і нанесіть на волосся;
- змийте теплою водою з лимоном через годину.
Гірчична
- витягніть два жовтки з курячих яєць;
- з'єднайте жовтки зі столовою ложкою гірчиці;
- залийте масу склянкою кефіру і ретельно перемішайте;
- нанесіть готову субстанцію на голову і змийте через годину.
Хлібна
- скришити скоринки житнього хліба;
- залийте якісним темним нефільтрованим пивом і залиште настоюватися протягом години;
- додайте дрібку гірчиці;
- нанесіть отриману субстанцію на шкіру голови і акуратно втирайте масажними рухами;
- надіньте на голову целофанову шапочку і рушник;
- змийте маску через 45 хвилин, а потім промийте волосся шампунем.
Гребінець
Багато жінок навіть не уявляють, як багато значить гребінець в арсеналі косметички. Щоб підсилити зростання волосся, необхідно правильно підбирати цей атрибут:
- якщо у дівчини хвилясті і непокірні локони , То для неї підійдуть дерев'яні гребені або гребінця з мінералів з широкими зубами;
- для прямих і стоншених волосся потрібно використовувати гребінець з натуральною щетиною;
- дамам з густими пасмами рекомендується вибирати массажкі з дерев'яними або пластиковими зубцями.
Варто зауважити, що розчісуватися жінка повинна як мінімум шість разів на добу. Періодично необхідно оновлювати гребінець, адже її термін придатності - не більше півроку.
рекомендації
Щоб підсилити зростання волосся і за місяць добитися відмінних результатів, варто прислухатися ще до кількох порад по догляду за волоссям:
- необхідно мити голову не рідше і не частіше , Ніж раз в два-три дня;
- не варто забувати користуватися кондиціонерами після кожного миття голови;
- споласкивайте волосся від шампуню негарячій проточною водою;
- відмовтеся від застосування плойки, фена, прасування та інших приладів для термічної укладки;
- регулярно позбавляйтеся від посічених кінчиків волосся;
- якщо не боїтеся експериментів, то зробіть коротку зачіску, адже чим коротше волосся, тим швидше вони відростуть до потрібної довжини;
- волосся активно ростуть, якщо вони здорові , Отже, потрібно намагатися усунути всі властиві їм проблеми: ламкість, сухість, лупа.
У наступному відео вас чекають 11 міфів, які заважають вам відростити довге волосся.