У повсякденному житті слово «сангвінік» вживається вкрай рідко. А тим часом люди з сангвінічним типом темпераменту зустрічаються частіше, ніж з трьома іншими класичними типами.
Вперше цей термін з'явився задовго до нашого літочислення. Класифікація темпераментів людини була розроблена «батьком медицини» - давньогрецьким цілителем, вченим і філософом Гіппократом. Визначення «сангвінік» походить від латинського слова «сангвіс», в перекладі означає «кров». Значення слова можна перекласти і як «життєва сила».
XVIII століття в плані медичних досліджень відзначився тим, що розроблені Гіппократом типи людського темпераменту одягалися в дещо іншу форму - наукову. З цього часу і до наших днів в психології існує лінія вивчення темпераментів.
Вроджені властивості індивідуума в сфері психічної діяльності називають темпераментом.
Карл Густав Юнг ввів поняття екстраверсії і інтроверсії темпераментів, що визначають залежність поведінки людини. У першому випадку реакція ґрунтується на сьогохвилинних враження. Таких людей називають екстравертами. У другому «рушійна сила» відштовхується від психологічного стану самої людини. Назву цим людям - інтроверти. Майже всі сангвініки відносяться до екстравертів.
Хто це такий?
Сангвінічний темперамент людини наділяє його нервову систему активністю. Рухома психіка дозволяє швидко адаптуватися до будь-яких життєвих ситуацій. Така людина без особливих проблем справляється зі стресами, пристосовується до нововведень, приймає зміни правил і умов, їй байдуже емоційні і психологічні навантаження.
Сангвініки найменш вразливі перед всілякими неприємностями. У психології вивчені основні риси характеру осіб, що володіють подібним темпераментом.
До них відносяться такі відмінні риси як:
- комунікабельність;
- соціальна адаптованість;
- активність;
- висока працездатність;
- швидкість реакції;
- стресостійкість;
- оптимізм;
- дружелюбність.
Визначення сангвінік включає в себе як вкрай позитивні якості, так і не прикрашають людини. Так, чуйність і яскравість можуть бути сусідами з непостійністю і нетерплячість. А це означає, що сангвініки бувають безвідповідальні.
Володар розглянутого темпераменту особистість енергійна, готова надати допомогу ближньому. Депресії, смуток і неробство - це не про нього. Він не зациклюється на виникаючі проблеми, відрізняється оптимистичностью, веселою вдачею, хорошим почуттям гумору. Як правило, сангвініки - непогані оратори. Це означає, що поряд з ними не буває зневіри. Вони піднімають настрій людини, яка сумує, проганяють невпевненість, поганий настрій. Їх повні оптимізму мови, вимовлені добре поставленим голосом, заряджають оточуючих бадьорістю, змушують відмовлятися від поганого настрою. Монологи часто до такого ступеня проникливі, що повертають до життя зневірених, переконують в можливості вирішення будь-яких проблем, ізлечіванія від будь-яких хвороб душевних і фізичних. Публічні виступи - звична справа для сангвініків, де вони відчувають себе найбільш комфортно.
Людина з подібним темпераментом здатний «спалахнути» сподобалася ідеєю. На жаль, настільки ж швидко він може втратити інтерес до неї, коли з'являється ще щось привабливе. Мінливість грає проти сангвініка, роблячи його ненадійним партнером в будь-яких справах і підприємствах.
Якщо хтось може похвалитися нестандартним мисленням, відсутністю стереотипів світогляду, то це саме сангвінік. Тільки він здатний побачити в звичних речах щось незвичайне, розкрити те, що ніхто інший ніколи не помітить. Своєрідні погляди роблять сангвініків цікавими для людей з іншими типами темпераменту.
Допитливість до людей і подій, до речей і політичних процесів відрізняють особистості з сангвінічним темпераментом. Ці люди до підліткового віку пізнають більше однолітків за рахунок випробування різних занять: відвідування гуртків, спортивних секцій, факультативів, за рахунок подорожей, читання книг і просто побаченого і почутого.
Визначитися з вибором чогось конкретного юним сангвінікам не під силу. Вони хочуть все і одразу, тому ніде довго не затримуються, їх притягує все нове, невідоме, в тому числі роз'їзди і переїзди, зміна діяльності, нові знайомства і відчуття.
Ряд професійних психологів вважає сангвінічний темперамент найкращим для людини, оскільки він допомагає справлятися з життєвими негараздами, легко переносити стресові ситуації, яких у повсякденному житті так багато.
Плюси і мінуси
Будь-який з типів темпераменту неідеальний. У кожного є як позитивні, так і негативні особливості.
Життя сангвініків протікає легко без стресів, істерик і інших неприємностей. Вроджені оптимізм і товариськість дозволяють виходити «сухими з води», справлятися з будь-якими непередбаченими ситуаціями, без праці зав'язувати знайомства з людьми. Уміння вести розмову робить сангвініків цікавими співрозмовниками. Навколо них завжди збираються компанії, звучать жарти і сміх.
Темпераментні особистості здатні об'єднати колектив, націлити його на виконання поставленої мети. У колективі таких людей цінують. Захопившись певною ідеєю, сангвінік стає справжнім трудоголіком, намагається якомога швидше домогтися успіху. Його азарт підхоплюють оточуючі. Якщо такого людині не трапиться щось більш привабливе, то він обов'язково отримає бажане. Ну а коли інтерес переключиться на інший об'єкт, залишок роботи виявиться на плечах соратників.
У сангвініків маса друзів. Відносини можуть тривати роками, а можуть швидко закінчуватися. Про розірваної дружбу сангвінік не жалкує.
Сангвінічний характер відрізняється співпереживанням до проблем інших людей. Така людина не залишить в біді навіть незнайомця. Він з ентузіазмом візьме участь у вирішенні з'явилися проблем, допоможе словом і ділом.
Безжурний, привітний і усміхнений сангвінік не стане замикатися, якщо в чомусь провиниться. Для нього не складе труднощів вибачитися, попросити вибачення. При цьому він щирий в каятті скоєного. Повинною і тут же забуде про це. Сангвінік не стане переживати з приводу прийдешніх неприємностей, він живе тим, що є сьогодні.
Величезним мінусом є мінливість сангвініків. Причому виявляється воно буквально у всіх сферах життєдіяльності. Від мінливості страждають, перш за все, близькі: друзі, родичі, ті, хто вважав, що став «другою половинкою».
Сангвінік прагне до нових знань, нової обстановки, нових знайомств. Він часто змінює місце роботи, а часто і рід діяльності. Вражаюче, що нові сфери діяльності освоюються досить швидко і майже без зусиль. Керівникам і партнерам така людина може доставити масу неприємностей, коли без істотних причин вирішить звільнитися або продати свою частку в бізнесі.
Нерідко слова і вчинки сангвініка випереджають його розум. Тоді доводиться шкодувати про сказане чи про абсолютно непотрібної речі, придбаної під настрій.
Помічено, що сангвініки погано стежать за часом. Запізнення для них майже норма, а виною тому служить надмірна допитливість, здатна відвернути в той час, як десь людини чекають, сподіваються на його появу і підтримку.
Люди сангвінічного темпераменту схильні завищувати самооцінку, схильні до «зіркової» хвороби.
характеристика
Невичерпна позитивна енергія робить жінку сангвініка чарівною особистістю. Успіх супроводжує їй на професійній ниві. В її родині все відмінно, у неї вірні друзі.
Активність буквально б'є через край, не дозволяє сидіти на одному місці. Жінка завжди в справах. А коли їх немає, вона перебуває в пошуку і дуже швидко виявляє цікаві для себе заняття.
Опис характеру дівчини сангвініка призводить до не надто приємним висновків. Страсна особа знає собі ціну, подобається протилежній статі, з нею цікаво, але ... чоловікам не варто закохуватися. Дівчина керується не розумом, а почуттями, що призводить до частої зміни партнерів.
Мрійлива жінка завжди намагається перетворити свої ідеї в реальність. Одного разу вирішивши завоювати чоловіче серце або піднятися вгору по кар'єрних сходах, вона починає активно діяти. Найчастіше удача її супроводжує. Рідкісні промахи не завдають особливої шкоди. Така риса характеру, як оптимізм, властива, перш за все, саме сангвінікам. Вона вберігає свого носія від переживань і депресій.
Без роботи дами сангвінічного темпераменту надовго не залишаються. Завжди знаходиться цікавий варіант. У жінок, що володіють величезним потенціалом, при необхідності відкриваються таланти. Нові професії їм по плечу, головне, щоб у них було присутнє творче зерно.
Чоловіки з аналогічним темпераментом теж небайдужі протилежної статі. Жінок притягує в них не зовнішня краса, а природна чарівність, внутрішня сила, неповторна харизма. Не дивно, що серед людей темпераментних чимало холостяків. Рідкісна жінка в стані не помічати зради партнера, миритися з надмірною увагою, що надаються дамами її партнеру, з призовними поглядами красивих дівчат.
Влюблива сангвінік готовий завойовувати всіх привабливих дівчат. При досягненні мети він втрачає інтерес до коханої і переключається на нову «жертву». Одружитися такий чоловік може лише з тієї особливої, з якої не буде нудно. Дама серця повинна бути легкою на підйом, веселою, цікавою і загадковою. Правильний вибір забезпечить злагоду в родині, повна відсутність скандалів і сцен ревнощів.
Чоловікові сангвинику притаманні такі риси, як доброта, працьовитість, спрага новизни. Що стосується роботи, то вибір падає на ті сфери діяльності, які включають в себе часті роз'їзди, нові знайомства, дозвіл неординарних проблем.
Екстраверт відрізняється активністю, його поведінка в великій мірі залежить від навколишнього світу, тобто від того, що йде ззовні. Переважна більшість сангвініків є екстравертом, що закономірно.
Сангвініки інтроверти зустрічаються нечасто. Подібна особистість в діях і вчинках керується своїми внутрішніми поняттями і уподобаннями. Інтроверти звикли думати, і лише потім діяти, вони прекрасні слухачі, хоча можуть вимовляти і красиві промови. У сангвініків-інтровертів життєрадісність переплітається з красою внутрішнього світу. Це дивовижні люди. Мати такого друга - велика удача.
Відмінність від інших типів темпераменту
На відміну від сангвініка флегматик завжди урівноважений і навіть інертний. У осіб з подібним типом темпераменту нервові процеси протікають активно, але, незважаючи на це, вони ніколи сильно не порушуються. Гострі ситуації згладжуються за рахунок процесу гальмування.
Флегматики не здійснюють вчинки спонтанно. Кожна дія продумано, виважено аж до найдрібніших подробиць. Але не варто плутати спокій з повільністю. Неквапливість - позитивна риса характеру. Вона вберігає від поспіху, істотно допомагає в роботі. Отримані завдання виконуються дуже ретельно і з ідеальною точністю.
Внутрішній світ флегматика укритий від оточуючих. Він завжди спокійний, емоції не відбиваються на обличчі, хоча всередині може бушувати справжній ураган. Типовий флегматик скупий на вираження почуттів. З людьми такі індивідууми сходяться з працею, зате вони не схильні до бурхливих з'ясувань відносин і до скандалів в принципі. Флегматики, як і сангвініки, легко пристосовуються до сформованим життєвим умовам, проте на відміну від останніх не бажають їх міняти, тобто вони консервативні.
Зайва стриманість часто стає приводом для претензій з боку близьких, в тому числі подружжя, батьків і дітей, безпідставно вважають, що їх не люблять і не цінують. Флегматик є антиподом сангвініка.
Холерики, як і сангвініки, відносяться до екстравертів. Даний тип темпераменту відрізняють такі риси, як пристрасність, поривчастість, неврівноваженість. Емоційні спалахи досить швидко виснажуються, нервові процеси позбавлені рівноваги. На відміну від сангвініка холеричні типи особистості, захопившись захопленням, незабаром відмовляються від нього. Вони мають силу, але витрачають її даремно, що не націлені на результат.
Холерики легко збуджуються. Для того щоб заспокоїти їх, доведеться потрудитися. Люди подібного типу непосидючі. Взявшись за роботу, вони часто не доводять її до кінця через відсутність витримки і терпіння. Те, що холерикові не подобається, він робить «як-небудь» результат виходить плачевний. Копітка праця, де потрібна увага і багато часу, взагалі протипоказаний холерикам. Вони в змозі керувати процесом, але не виконувати його самостійно.
Але в одному холерики схожі з сангвиниками, наприклад, обидва типи люблять бути в центрі уваги, обидва хочуть мати слухачів, обидва готові допомогти який потребує матеріальної допомоги. Але у першого яскраво виражена потреба у визнанні, йому подобаються похвали і навіть лестощі. Другий бере участь в усуненні неприємностей ближнього тільки за покликом серця, без «задньої» думки про визнання заслуг. Нерідко холерики вдаються до скандалів, намагаючись таким способом встановити свою перевагу.
У холерика часто змінюється настрій, далеко не кожен в змозі до цього звикнути. Важко дружити з особливою холеричного типу, абсолютно не вміє слухати співрозмовника. Крім того, вона не здатна сприймати критику.
Повною протилежністю холерика є меланхолік. Його характер слабкий і неврівноважений. Тривалі навантаження, як фізичні, так і емоційні, не для нього. Він завжди боїться обману, підступу, підозрілий до оточуючих і невпевнений у собі.
Меланхолікам не потрібно визнання і спілкування. Їм комфортно, коли ніхто їх не чіпає, нічого від них не вимагає, не вчить і не змушує. У стресових ситуаціях меланхолік виглядає буквально паралізованим. Сам він ніколи не влаштує не тільки сварки, а й звичайного спору. Якщо десь назріває ситуація, коли виражаються різні думки, меланхолік постарається піти до того, як прийде його черга озвучити власну позицію на даний предмет.
Будь-які помилки така людина сприймає дуже гостро, довго переживає, здатний в пащу в депресію. У стані страху він здатний здійснювати дивні і не піддаються логіці вчинки.
Меланхоліки не бувають керівниками. А ось виконавці вони відмінні. І все через страх потрапити в немилість, почути негативні відгуки про себе та свою роботу. Тому всі завдання виконуються гранично чітко з великою відповідальністю і самовіддачею.
Які професії підходять?
Трудова діяльність людини відіграє велике значення в його житті, і не тільки в плані фінансів. Коли робота обтяжує, не приносить задоволення. Професійна діяльність, що дозволяє працівнику самостверджуватися, рухатися по кар'єрних сходах, усвідомлювати власну значущість дає масу позитивних емоцій, благотворно впливає на його психічний і фізичний стан.
З рекомендації вчених випливає, що при виборі професії слід керуватися характером людини і типом його темпераменту.
Основні якості сангвініків:
- стресостійкість;
- здатність швидко переключатися з одного предмета діяльності на інший;
- швидке виконання поставлених завдань;
- лідерські якості;
- непристосованість до рутинної роботи.
З сангвініків не отримають працівники конвеєрного складання, ткачі, прядильники, швачки. Невгамовний тип темпераменту не дозволить людині довго залишатися бухгалтером, архіваріусом або діловодом. Рутинна робота може бути лише тимчасовим.
Найбільш придатними для сангвініків стають професії, засновані на творчості і в той же час пов'язані з постійним людським спілкуванням.
Повністю потенціал сангвініка розкриється на керівних посадах, що вимагають орієнтації в різних сферах корпоративної діяльності. З них виходять відмінні адвокати, викладачі, вихователі дошкільних установ, фахівці з підбору кадрів.
Кращі психологи саме сангвініки, що володіють даром миттєвої адаптації до будь-яких ситуацій, готові вникнути в проблеми ближнього і знайти з них вихід.
Швидкість реакції приносить успіх на журналістському терені, як адміністраторів та менеджерів. Ораторські навички роблять сангвініків хорошими фахівцями в галузі торгівлі. Красномовство сприяє реалізації будь-яких товарів на найбільш вигідних умовах.
На своєму місці сангвінік відчує себе в таких творчих професіях, як режисер, організатор урочистостей, мастер по пошиву одягу.
У будь-якому випадку обрана професія повинна подобатися, інакше зміна діяльності неминуча.
Як стати сангвиником?
Можливо, хтось забажає стати сангвиником. Погодьтеся, здорово подобатися оточуючим, ніколи не сумувати, контролювати власні емоції, бути душею компанії. Але не всі якості сангвініків позитивні. Наприклад, мінливість приносить багато неприємностей оточуючим. І все ж, якщо бажання змінити себе з'явилося, потрібно уважно вивчити свій темперамент, визначити, що вимагає розвитку, а від чого варто відмовитися назавжди.
У природі не існує «чистих» сангвініків або меланхоліків, холериків або флегматиків. Найчастіше в характері людини присутній мікс чотирьох типів темпераменту. Просто якихось рис більше, а якихось менше.
Якщо ви бажаєте придбати красномовство - вирушайте на курси риторики або ораторської майстерності. Мрієте розширити кругозір - більше читайте і подорожуйте. Хочете направити життя в нове русло - зверніться до досвідченого психолога по допомогу.
Нерідко можна зустріти твердження про те, що ми в змозі добитися будь-яких успіхів, головне, регулярно працювати над собою. Зазвичай після подібних оголошень слід пропозицію навчання по чудовим безвідмовним випробуваним методикам. Не поспішайте з покупками і записом на семінари, не витрачайте гроші даремно.
Слід пам'ятати, що темперамент являє собою тип психічної системи. Сама природа визначає: кому бути легкозбудливою, а кому стійким до будь-яких стресів. Змінити швидкість протікання психічних процесів неможливо.
На базі вродженої психіки розвиваються певні риси характеру. Виховання і оточення здатні вплинути на появу тих чи інших характеристик. Однак, темперамент впливає на формування одних рис легко і швидко, а інших насилу протягом тривалого часу.
Висновок: змінити характер можна, якщо потрудитися. Питання в тому, чи варто це робити. Адже у кожного типу темпераменту є свої позитивні сторони. Може бути, простіше буде розвивати ці хороші якості до ідеалу.
відомі особистості
В когорту сангвініків входять знамениті люди, які займалися різними видами діяльності. До них, наприклад, відносяться великі композитори:
- Антоніо Вівальді;
- Джоаккіно Россіні;
- Вольфганг Амадей Моцарт;
- Сергій Прокоф'єв.
Прикладом величезної працездатності стали всесвітньо відомі письменники:
- П'єр Огюст Карон де Бомарше;
- Марк Твен;
- Оноре де Бальзак;
- Михайло Лєрмонтов.
Сангвиниками були:
- вождь світового пролетаріату В. І. Ленін;
- перша в історії жінка, двічі стала лауреатом нобелівської премії - Марія Клодовская-Кюрі;
- римський імператор Марк Аврелій;
- 32-й президент США Франклін Рузвельт;
- Наполеон Бонапарт.
Нині живуть представники життєрадісного темпераменту 42-й президент США Білл Клінтон, а також зірка футболу аргентинець Ліонель Мессі.
Характеристика характеру сангвініка смотрте в відео нижче.