پاتولوگىيىلىك ۋە ھەممە يەردە بىر يەردە ئالاھىدە ئالاھىدە ئالاھىدە بولىدۇ. بۇنداق ھەرىكەت ياشاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تۇراقلىق مېلماسلىقى سەۋەبىدىن, ئۇلار ئاقلاش ۋە ئالداش ۋە ئالداش كېرەك. سودا بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن, بۇنداق خاراكتېر ئالاھىدىلىكى ئادەتتە كەچۈرۈم قىلغىلى بولمايدىغان مىنۇس. بۇ مەسىلە مېنىڭ قىلمىشىمدا بۇ مەسىلە. بولسىمۇ, پاتولوگىيىلىك ئۇشلىق ئەھۋال سەۋەبىدىن, ئىشىنىش, خىزمەت ھەتتا بىر ئائىلە »نى يوقىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ.
يىقىلغان تۈرلىرى قايسىلار?
مەڭگۈ, يالغانچىلىق ھەمىشە جەمئىيەتتە ئۇقۇشماسلىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. . ھېچكىم ئۇلارغا ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلمايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئالدىنئالا يۈرۈشلۈك ۋەزىپىلەر ئۈچۈن خىزمەتداشلىرىغا دۈشمەنلىك ۋە يېقىنلىشىش بىلەن مۇئامىلە قىلىنىدۇ, ھەتتا يېقىن. شۇڭلاشقا, خوجايىنلار بۇنداق ئىشلاردا مۇھىم ئىشقا دۇچ كەلمەيدۇ. دېمەك, بۇ ساھەدىكى رايوندا ئۇلارمۇ يامىشىپ چىقمايدۇ.
ئۇنىڭ ئۈستىگە, بىر-بىرىلمۇسىز كىشىلەر ۋە ئۆزلىرى بۇنداق مىنۇس ئازابلايدۇ. ھەر قېتىم ئۇلار ئالدىرايدىغان ھەر قېتىم ئالدىراش بولۇپ كېتىشى, ئاپتوبۇستا يۈگۈرۈپ بېرىپ, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئوخشاش ۋاقىتتا ھەرىكەت قىلىشقا ئۈندەيدۇ.
شۇڭا, يۇقارقى ھەرىكەتنى مايىل بولغان كىشىلەرنىڭ تۈرلىرىنى ئويلاڭ.
- سىرلىق ئادەم . بۇ ئورۇننى قوبۇل قىلىدىغان, كۆرۈشۈش ياكى يىغىن ياكى يىغىننى ئۇنتۇپ قالماسلىقنى ئىپادىلەيدۇ. پائالىيەت باشلانغاندىن كېيىن 15 مىنۇتتىن كېيىن كۆرۈنگەندىن كېيىن, ئۇنىڭ ھەرىكىتى سىرلىق ۋە مۇستەقىل. بۇنداق ھەرىكەتكە ئېرىشىش تەس.
- كېچىكىپ قالغان ئادەم. ئادەتتە بۇنداق شەخسلەرنىڭ يىغىن مەيدانىغا يېقىنلاشقانلىقى خەۋەر. ئەمەلىيەتتە, ئورۇنسىز يەككە لۇكاۋىسى, بۇ ۋاقىتتا ئۇ پەقەت يۇيۇنۇۋاتىدۇ.
- راكېتاچى . ئۇ توختىماي ھەممە نەرسىنى كېيىنچە يوللايدۇ. ئادەتتە ئۇنىڭ قىياپىتى ھەيران قالارلىق. چىرايلىق مىجەزى ئۇنىڭ ھەرىكەتتە بەزى مۇقاۋىسىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
- كېچىكىپ قالغاندىن كېيىن يالغان سۆزلەيدۇ. ئادەتتە بۇنداق ئادەم ھەر ۋاقىت يوللۇق. ئۇنىڭ سۆزى تەخمىنەن: «مەن ئاپتوبۇسقا ئولتۇرغىنىم, ئۇ بۇزۇلغان. ئاندىن ئۇ ئۇزۇن مۇددەت ئۆچۈرۈلدى. ئۇ بۇ ھېكايىنى دائىم سۆزلەپ بېرىدۇ. بۇنداق يەككە شەخسنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ ھېچ ئىش قىلالمايدۇ.
- دەپ ئاتىلىدىغان ئادەم: «ئۆستۈرگەندە - ئاچلىقتىن ئۆلىسىز». ئۇ ھەمىشە ناشتىدا, چۈشلۈك تاماق ياكى كەچلىك تاماق ئۈچۈن. تەبىئىيلا, چېمپىيونغا يىغىلغان كىشىلەر ئۇنىڭسىز يېيىشكە باشلايدۇ. ئەگەر بۇنداق ئادەمنى ساقلىماقچى بولسىڭىز, بارلىق يېمەكلىكلەر سوۋۇتالايدۇ, ھەتتا بۇلاڭ-تالاڭ قىلالايدۇ.
- بۇ جەرياننى قالايمىقان قىلىدۇ. بۇ شەخس ئېغىر ئەھۋالغا قاراپ كۆرۈنىدۇ. ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتى بۇ جەرياندىن قورقىدۇ, باشقىلارغا زور ئارىلىشىدۇ.
- قۇرۇق جاي. ئادەتتە بۇنداق كىشىلەر كېچىكىپ ئۇنىڭ خىزمەتداشلىرىنىڭ باش ئورۇنلىرىنى تۇتسۇنلىقىغا قارىماي, چاشقانلار كېچىكىپ كەتتى. بۇ خىل ئوخشىمايدىغان يېرىنىڭ ئەڭ ئېتىراپسىز ئېتىراپ قىلغىلى بولمايدىغان ئەڭ ئېتىراپسىز بولۇپ, ئۇنىڭ نازارىتى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ, ئەمما ئۇ ئۆز-ئارا پىكىر يۈرگۈزمەيدۇ, ئەمما ئۆزى ئۈچۈنمۇ ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرىدۇ.
- گېن جەھەتتىن تەڭشەلدى . بۇ خىل شەخسلەر ئادەتتە ئۇلارنىڭ مۇھىم پروگراممىلىرىغا ھەمىشە كېچىكىپ قالغانلىقىنى ئەيىبلەيدۇ. ئۇلار بۇ قۇر ۋارىسلىق قىلدى.
- مەغلۇپ بولغان ساياھەتچى . ئۇ ھەمىشە ۋاقتىدا كەلمەيدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, قاتناش ھەرىكىتىدە قاتناش قىستاڭچىلىقى سەۋەبىدىن ھېچقانداق قاتناش قىستاڭچىلىقى توغرىسىدا ھېچقانداق تەسىرگە ئۇچرىمايدۇ.
- ئوقۇغۇچىلار ئادەم. ئۇ كېچىكىپ قالغاندا ئۇنىڭ قىيىنچىلىقلىرىنى ئورتاقلىشىدۇ. ئۇنىڭ سالامەتلىكىنىڭ ئىنتايىن ئاجىزلىقىنى ئېيتىپ بېرىدۇ. ئاندىن بۇ داۋالغاشقا ئەگىشىدۇ: «ئەگەر مەن كىچىك ياش بولسام, چوقۇم ۋاقىتقا قاتنىشىمەن».
- تولىمۇ چۈشۈرۈلدى. ناھايىتى جىددىي ۋە مۇھىم ئەھۋاللار سەۋەبىدىن ھەمىشە ئۇزۇن مۇددەت تېپىڭ. ئەگەر ئۇنىڭ سۆزىنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە تورىنىڭ ياردىمىنى توغرىلىسىڭىز, ئۇنداقتا بىر ئادەمنىڭ توردا «ئولتۇرىدىغان» نىدۇرامسىز?
- ئالدىن ئاگاھلاندۇرغۇچى. ئۇ كەلگۈسىنىڭ كېچىكىشىنىڭ سەۋەبىنى ئوتتۇرىغا قويالايدۇ. مەسىلەن, ئۇ ئەتىگەندە خىزمەتداشلىرىغا كەچتە كەچتە پرېزىدېنت باشتىن كەچۈرىدۇ.
- كېچىكىپ تونۇشتۇرمايدۇ . خىزمەتكە كەل, سالاملىشىش, ھەمىشە ئالاھىدە ئىش يۈز بەرمەيدىغانلىقىنى پەرەز قىلىڭ.
- بوشلۇق ۋە دەل ۋاقتىدا. بۇنداق شەخسلەرنىڭ بىر نۇقتىدىن يەنە بىر نۇقتىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ۋاقتىدا ۋاقىتنى ئېنىقلىغىلى بولمايدۇ.
ئاساسلىق سەۋەبلەر
بۇ مەسىلىدە, بىز بىر قىسىم ھەرىكەت ئامىلىنى تەپسىلىي ئويلىغان بولساق, تەپسىلاتلارنى تەپسىلىي ئويلاپ باقسىڭىز بولىدۇ بۇ مەڭگۈ كېچىكىپ قالغان كىشىلەر.
- كەمچىلىكى. بۇ ئىقتىدار پرىنسىپتا, پرىنسىپتا, پرىنسىپتا ئۆز-ئۆزىگە ماس كېلىدۇ, تۇرمۇشتا ھېچنىنى ئىزدىمەسلىك. ئۇلار ئەڭ مۇھىم ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرەلمەيدۇ, شۇڭا كېچىكىپ كېچىكىپ قالدى. بولۇپمۇ بۇ ھەرىكەت بالىلارغا خاس. شۇڭلاشقا بالىلىق دەۋرىنىڭ داۋالىنىشىدىن, ھەر قانداق شەخسنى ئۆز-ئۆزىنى تەربىيىلەشكە ئوقۇشىڭىز كېرەك.
- ھورۇنلۇق . ئۇلارنىڭ ئادەمنى ئوخشىمىغان ۋەزىپىلەرگە پۈتۈنلەي يۈكلىمەكچى بولغانلارغا توختىماي كېچىكىپ قالدى. بۇ ئورۇنلارنىڭ كېيىنرەك, كېيىن ھەممە ئىشنىڭ ئۆزى ئېيتقانلىكىنى ئۈمىد قىلىمەن. ئۇلار ئوخشاش سەۋەب بىلەن كېچىكىپ قالدى. پەقەت بىر ئادەم ئەمدىلا ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن, ئەتىگەندىلا سودا يىغىنىغا يېتىش ئۈچۈنلا ئالغا ئىلگىرىلەۋاتىدۇ.
- ئۆزىنى قەدىرلەش تۇيغۇسى . بۇنداق كىشىلەر كېيىن پەيدا بولۇشنىڭ ۋاقىتنى مەخسۇس چىڭىتىدىغان, ھەمدە ئۇنىڭ ھۆكۈم قىلماسلىقى كېرەك. ئۇلار ھەر بىر جايدا ھەمىشە ھەممە يەردە ساقلاپ تۇرغۇزۇشقا تېگىشلىك بارلىق ھەرىكەتلەرنى كۆرسەتمەكچى. ئاساسەن, باشقىلارنى باشقىلاردىن ئۈستۈن قىلىدىغانلار. ئۇلارنىڭ شۇئارى: «پۈتۈن دۇنيا ساقلاپ تۇرۇڭ, مەن خوجايىنلار. مەن بولۇشىم كېرەك ».
- مەسئۇلىيەت سەۋىيىسىمۇ نۇرغۇن كىشىلەر توپىنىڭ سەۋەبى. ئادەتتە, پەرۋاسىز شەخسلەر ئۇلارنىڭ قوللىرى بىلەن دائىم ماڭىدىغانلىقىنى ئىشىنىدۇ. ئەگەر بۇنداق كىشىلەر جەرىمانە ياكى ئۆزلۈكىدىن بىر تەرەپ قىلىش ھەرىكىتى قوللىنىلسا, ئۇلارنىڭ ئوي-پىكىرلىرىنى تەرتىپكە سېلىش ۋە زۆرۈر تەلەپلەرنى ئېلىپ كېلىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
- بىر ئادەم نامايىشنى ياكى قارشىلىقنى تارتقاندا. مەسىلەن, تۆۋەن مائاش نۇقسانسىز قۇلۇپلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنداق ھەرىكەت قولتۇقى ئۇنىڭ مېۋىلىك ئىش ھەققى ئۈچۈن قىلىشقا بولمايدۇ دېگۈدەك ئەمەس. ئەگەر ئۇ مائادىنى ئالمىسا, پات يېقىندا ئۇنىڭ ئورنىنى قايتىدىن تەركىب تاپىدۇ.
- گۇرۇپپىڭىزدىكى ھالىتىڭىزنى بەلگىلەيدۇ. ئەگەر قىممەتلىك خىزمەتچى دائىم كېچىكىپ قالغان بولسا, ئۇنداقتا ئۇ بۇ خىل ھەرىكەت كىشىلەرنى كىشىلەر توپىدىن تەقسىم قىلىشقا تىرىشىدۇ. ھەرىكەت سەۋىيىسىدە, شەخس شۇنداق دەيدۇ: «مەن ھەممىنى قىلالايمەن! مەن ئۆزۈمنى ياخشى كۆرىمەن, مەن بىر يۇلتۇز ». ھەمىشە بۇ ھۇجۇملار ياخشى ئەمەس. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ, خوجايىنلار دېموكاباك خىزمەتچىلەرنى بىزار قىلىدۇ. ئۇ ئادالەتكە جەلپ قىلىندى.
- ئادرېنالىننىڭ باشقا مىقدارىغا ئېرىشىش. بەزى كىشىلەر ماشىنا ھەيدىگەندە ئۇنى ياخشى كۆرىدۇ.
شەخسلەر ئۆز-ئارا بىخەتەر ھەل قىلىش ئۈچۈن ئۆزى ئۈچۈن مەسىلە پەيدا قىلىدۇ. بۇ ئارىلىقتا ئۇ كېچىكىپ, ئۇنى ساقلاپ تۇرۇڭ.
تەسىر
پىسخولوگىيە بىر ئادەمنىڭ خاراكتېرىنىڭ مەڭگۈلۈك سىجىللىق خۇسۇسىيىتى بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ مۈلۈكلەر شەخسنىڭ ھەرىكىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭا, بىز ئۇنىڭ بالىلارنىڭ ھەرىكىتىنى قانداق تەسىرگە ئۇچرايدىغانلىقىنى, بۇنىڭ ئىچىدە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئويلىشىمىز دەپ ئويلايمىز.
- Suguginik - بۇ بىر شەخس, ئەمما ئۇ خىزمەتكە قىزىقىدىغاندىلا. ئەگەر بۇنداق خىزمەت بولمىسا, زېرىكىشلىك ۋە سۇسلىشىدۇ. بۇ نۇقتا ۋە دىققەت قىلىپ, ساڭا ئىشلەشنىڭ خىزمەت ئۈچۈن كېچىكىپ كېتىشىنىڭدىن ئەنسىرەيدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, بۇ تىپتتىن بىر پائالىيەتتىن يەنە بىر پائالىيەتكە دىققەت قىلالايدۇ. ھەمدە بۇ ئىشتىن-كېتىپ قالغان, ئۇ باشقىلارنىڭ ئۇنتۇپ قالىدۇ, ئۇ باشقىلارنى ئۇنتۇپ قالىدۇ, مۇھىم ئىشلار يوق, مۇھىم ئىشلار ئەمەس, كېچىكىپ كېچىكتۈرىدۇ.
- خولكا ئاسانلا بىزار بولۇپ, بارلىق كۈچلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە نىشانغا يېتىش ئۈچۈن بارلىق كۈچىنى ساقلاپ قېلىش ئاسان. شۇڭلاشقا, بۇ خىل شەخسكە ئۆسۈمگە رىئسسەك بولسا, ئۇ يىغىنغا كېچە قىلىشقا بولمايدۇ, ئەمما بۇنىڭدىنمۇ كۆپ كېلىدۇ. ئەگەر بىز خىزمەت توغرىسىدا پاراڭلاشساق, ئۇنداقتا خېلكېر تېپىش مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇلار بۇ خىل شەخسلەرنىڭ ئېنېرگىيە يوشۇرۇن كۈچىنى تولۇق خەجلىگەندە, بۇ قۇۋۋەت يوشۇرۇننى خەجلىغاندا
- بەلغەممە كىشى ئۇنىڭ مۇقىم پىسخىكىسى بار. ئۇ ھېسسىيات ۋە فىزىكىلىق كۈچلەرنى توغرا ھېسابلاپ چىقىدۇ. بۇ كىشىنىڭ مەۋجۇتلۇقى ۋە شەرتى بار. شۇڭلاشقا, بۇنداق شەخسلەر دېگۈدەك دائىم دېگۈدەك خىزمەت ۋە باشقا ۋەقەلەر كېلىپ چىقىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئۇ ۋاقىتقا ئوخشىمايدىغان قىلغۇچىلارغا مۇناسىۋەتلىك قىلمايدۇ.
- Melancholic ھەمىشە ھاياتتىن بىر ھىيلەنى ساقلاۋاتىدۇ. ئۇ سىرتقى تەسىرلەرگە ئىنتايىن تايىنىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇنىڭ يىغىنلارغا كېچىكىپ بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ھەمىشە بۇنداق تەلەپپۇز قىلىش سەۋەبىنى تاپالايدۇ.
بۇ يەردە يەنە ئارىلاشما ھەرپلەر بار. بۇ ئامىل يەنە ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنى تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, مەن بەزى ئەھۋاللار بۇنىڭغا تۆھپە قوشقان بولسا ئوچۇق-ئاشكارە پەيدا بولىدۇ.
ئۆزىڭىزنى قانداق يېڭىش كېرەك?
بۇ سوئال مەلۇم ئورۇننى قولغا كەلتۈرۈش ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرگەن نۇرغۇن كىشىلەرنى ئەندىشىگە سالىدۇ. مۇۋەپپەقىيەت ئۈچۈن, ئىرادىلىك ھوقۇقى لازىم. ئۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى قانداق باشقۇرۇشنى ھەرگىز باشقۇرۇشنى قانداق توغرا باشقۇرۇشنى تېخىمۇ كېچىكىپ قىلىشنى ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ھەمدە تۆۋەندىكىلەرگە ئېھتىياجلىق بولىسىز.ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ
كېچىكىپ قالماسلىق ئۈچۈن, سىز بىر نىشان لازىم. ئەگەر سىزدە بولمىسا, ئۇنداقتا سىز يىغىنغا بارمايسەن ياكى كېچىكىپ كېمەيسىز. تالاش-تارتىشتا مەغلۇبىيەت, چۈنكى سىز بۇ يىغىننىڭ يۈز بەرمەسلىكىنى ئۈمىد قىلىمەن. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, تالاش-تارتىش مۇشۇنداق بولىدۇ: «مەن كېچىكىپ قالدىم (a) ھەممەيلەننى ساقلاپ قالدىم. شۇڭا, شۇنداق! بۇ مېنىڭ خاتالىقىم ئەمەس ».
ئەمما بىر ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بولسا, ئۇنداقتا قاچان ۋاقىت كېلىشتىن بۇرۇن يىغىن كېلىدۇ. شۇڭلاشقا, چوقۇم ۋاقىتنىڭ ۋاقتىڭىزنى دائىم بىلىشىڭىز كېرەك. ھەرگىز كېچىكىپ قالماڭ, سىز نېمىنى ياخشى كۆرىسىز ياكى قەيەردە ھېس قىلىسىز. شۇ يەنە, سىز بىلەن ئالاقە قىلىشقا خالايدىغان كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ. بۇ ئاساسلىق ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ. ئەگەر بۇ شەرتلەر ھەمىشە ئىشلىمىسە, سىز چوقۇم سىزگە ياردەم قىلىدىغان ئالاھىدە تېخنىكىڭىز بولۇشى كېرەك. باشلاش, ئۆزىڭىزگە ۋاقتىدا خىزمەت قىلىشقا توغرا كېلىدىغانلىقىڭىزنى چۈشەندۈرۈڭ. پەقەت مەنپىي ۋەزىپىنى ئېچىشتىپ ئېچىڭ, بۇ سىزنىڭ سىزگە پايدىلىقلىقىڭىزدا ئەمەس. ھېچ بولمىغاندا ئۆزىڭىزنى ھەمىشە ئىنتىزام جازاسى بېرىش ھەمىشە ئىنتىزام جازاسى بېرىشىڭىز مۇمكىن, شۇڭا سىز يېڭى بىرنى ئىزدەيسىز.
يىغىنلار (نېمە ئىش ياكى ئەمەس) ئوخشىمايدۇ. ھەر بىر كۆڭۈلسىز يىغىندىن بۇرۇن ۋەھىمەنى توختىتىشقا تىرىشىڭ. دۈشمەنلىكىڭىزنى ئۈزۈپ, دىئالوگنى تەڭشىشىدى.
ئەلۋەتتە, يىغىن مۇقەررەر بولغاندىن كېيىن بۇ رېتسېپ. باشقا ئەھۋاللاردا, ئۇنىڭغا سەل قاراڭ.
ئۆزىڭىزنى مۇكاپاتلاڭ
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ . ئۆزىڭىز خالىغان ئەھۋالنى ئورۇندىغان ھالەتنى ئورۇندىغان بولسىڭىز, ئۆزىڭىزنى مەدھىيىلەڭ. ھەتتا ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان تاتلىق يېمەكلىكلەرگە ئىلھام بېرەلەيسىز. ئەگەر سىز يېمەك-ئىچمەكتە ئولتۇرىدىغان بولسىڭىز, ئۇلار يول بويى كېلىدۇ.ئالاھىدە تۈگمە كۆرسەتمىگە مۇراجىئەت قىلغاندا خاتىرە دەپتەر ۋە خاتىرىلەش دېلوسىغا ئېرىشىڭ. ئاينىڭ ئاخىرىدا, بارلىق مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىز خاتىرىلەنگەن خاتىرىلەرنى قايتا ئوقۇڭ. ئەگەر سىز ھېچقانداق خاتا ياردەم بەرمىگەن بولسىڭىز, ئاندىن ئۆزىڭىزنى مۇكاپاتلاڭ. مەسىلەن, كىنوغا ياكى رېستورانغا بېرىڭ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, يېقىن دوستىڭىز ياكى قىز دوستىڭىزنى تەكلىپ قىلىشىڭىز كېرەك. يېقىن ئادەمگە ئېيتىپ بېرىڭ, نېمە ئۈچۈن دەم ئېلىشنى ئورۇنداشنى قارار قىلدىڭىز. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا, مۇكاپات بالىغا ۋاقتىدا مەكتەپكە كېلىشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى, ئۇ ھەر كۈنى كېچىكىپ قالماسلىق ئادىتى.
كەچتىن باشلاپ تەييارلىق قىلىڭ
ئەگەر سىز پاتولوگىيىلىك ۋە ھەر بىر جايدا بولسا كەلگۈسىدىكى بىر كۈنگە تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن ئالدىن ئۆتۈڭ. باشلاش, بالدۇر ئۇخلاشقا تىرىشىڭ, كومپيۇتېرنىڭ يېنىدا تۇرماڭ, كومپيۇتېر كېچىكىپ قالدى. كەچتە, ناشتىلىق تەييارلاڭ. ساندۋىچ ياساڭ ياكى بىر پارچە گۆش تورتنى كېسىڭ. بوران چاي, شېكەر قۇيرۇق قۇيۇڭ, سوۋۇدى. بارلىق زاپچاسلارنى كىچىك تەخسىگە قويۇپ, توڭلاتقۇغا ئۆچۈرۈڭ. ئەتىگەندە سىز ناشتىلىقنى مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاققا قىزىتىش ئۈچۈن ناشتىدا قالىدۇ. بۇ جەريان 5 مىنۇت ئەتراپىدا بولىدۇ.
بۇ ۋاقىتتا سىز كىيىنىپ يۇيۇنسىڭىز ياكى يۇيۇنالايسىز. ئۇنىڭدىن كېيىن, تاماق ئېتىشىڭىزنى ۋە تاماملىشىڭىز كېرەك. ئەلۋەتتە, كىيىم-كېچەك ۋە ئاياغلار كەچتىن چۈشتى. سومكىنى ئالدىن يىغىۋېلىشى كېرەك, چاچ پاسونىنىڭ ئېلېمېنتلىرىنى ئويلىشىشى كېرەك (ئەگەر ئۇنى كىيسىڭىز).
ئەتىگەندە, يەنىلا كۈتۈلمىگەن ئەھۋال ئاستىدا يەنىلا بىر مەزگىل زاپاس بېقىشقا تىرىشىڭ.
ئاگاھلاندۇرۇش
شۇڭا سىز يەنىلا كېچىكىپ قالغانلىقىڭىزنى ساقلىماڭ خىزمەتداشلىرىڭىزنى قانداق قىلىپ ئازراق تۇرۇڭ. ئۇ سىزنىڭ ئاۋارىچىلىقتىن ساقلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. سىز خىزمەتداشلىرىڭىزنى ياكى دوستلىرىڭىزغا تەيىنلەنگەن يىغىنغا ماس كېلىدۇ. ياخشى, ئەگەر سىز بەك قىممەتلىك خىزمەتچى بولسىڭىز, سىز سىزنى تەقەززالىق بىلەن كۈتمەكتە, ئۇنداقتا سىز چوقۇم بىر كىچىك گۇناھنىڭ تېپىلغانلىقىنى دەرھال ئاگاھلاندۇرىسىز. پاتولوگىيەلىك نېپىزلىقىڭىز ھەققىدە ماڭا سۆزلەپ بېرىڭ. بەلكىم شىركەتنىڭ باشقۇرغۇچىلىرى ئالاھىدە دىققەت قىلىش خاراكتېرىڭىزدىكى بۇ نۇقتا بولۇپ, داۋاملىق بېسىم ئېلىپ كەلمەيدۇ.ئاقلىماڭ
ئەگەر كېچىكىپ قالغان بولسىڭىز, ئاندىن كەچۈرۈم سوراڭ. ئىشىنىش ھېچكىم سىزنىڭ باھانىڭىزگە موھتاج ئەمەس. ئېھتىياتسىزلىقتىن نۇھېت قولايلىق بولۇپ, بۇ ماشىنا بۇزۇلغانلىقىنى, خىزمەتداشلىرىنىڭ تېخىمۇ كۈچلۈك ئاچچىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. دائىم خىزمەتكە كېچىكىپ قالغان بولسىڭىز, باھانە بىلەن ئوتتۇرىغا قويماڭ. بىلىڭكى, سىزنىڭ ئۇزۇنلۇقىڭىز «چېقىۋېتىلگەن» - ئۇنداقتا سىز كۈلكىلىك ۋە كۈلكىلىك كۆرۈنىسىز.
ئۆزىڭىزنى دەلىللەشنىڭ ئورنىغا, ئۆزىڭىزنى ئىنتىزامدىن ياخشىراق قىلىڭ. بۇ ھەرىكەتلەر ئالدى بىلەن سىزگە ياردەم قىلىدۇ, كېيىن پۈتۈن كوماندىنىڭ ئۈنۈملۈك خىزمىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. خىزمەتكە ۋاقتىدا كېلىش ناھايىتى ئاددىي, ئەڭ مۇھىمى, بىرىنچى قەدەمنى بېسىڭ.
