ئۆيدە كەڭ كىرپىكنى ئېلىۋېتىشكە زىيان يەتكۈزمەي? كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە, كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە كۆزنى تېز ۋە بىخەتەر ئېلىپ كەتتى?

قېزىش كېڭەيتىشى - نۇرغۇن قىزلار ۋاقتىنى 版Þلاشقا خالىمايدىغان تەرتىپ, ئەمما كۈنىگە يەنە 24 سائەت قاراپ بېقىشنى ئىزدەۋاتىدۇ. كەڭ قوچقاردا ئېستراھلىق بولۇپ تۇرىدىغانلىقىنى, قارىماققا ئالاھىدە چوڭقۇرلۇق ۋە ھېكايە ئاتا قىلىڭ, يېتەرلىك يېتەرلىك - 3-4 ھەپتە.

قانداقلا بولمىسۇن, ئۆزىنىڭ تەبىئىي قۇتالىھىتىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن, سۈنئىي دۈشەنبە كۈندىن چېكىنىش ئۈچۈن كۆزدىن ئۆچ ئېلىشى كېرەك. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئۇستېرلارنى زىيارەت قىلىشنىڭ ھاجىتى - سىز ئۆيىڭىزدە كەڭ كىرپىكلەرنى ئۆچۈرەلەيسىز.

ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى

ئۇنىڭ سىلىغا زىيان يەتكۈزۈش تەرتىپىنى ئورۇنداش ئۈچۈن, ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى ئەمەل قىلىش كېرەك.

• ئەستايىدىل نەپەس ئېلىڭ, قول ۋە يۈزنى يۇيۇڭ , تۇتۇپ قېلىنغان گىرىم بۇيۇملىرىنى ئېلىۋېتىڭ, شۇنداق قىلىپ ئۇلار قاپىقىنى ئاستىدا كەلمەيدۇ.
• ئەگەر سىز بىر كەسپىي كىرپىك دورىسىنى سېتىۋالغان بولسىڭىز, ئۇنى تىزىش ياكى قۇچاقلاشتىن بۇرۇن قۇلاقنىڭ سارىيىنىڭ ئارقىسىدا سەزگۈرلۈكنىڭ ئارقىسىدا سەزگۈرلۈكنىڭ يوقلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ.
• ئەگەر كۆزگە چىقسىڭىز ئۇلارنى دەرھال يۈگۈرۈش بىلەن دەرھال چايقىۋېتىڭ.
• ئەگەر تۇنجى قېتىم سىلىنى ئېلىۋەتكەن بولسىڭىز, ئۇلارنى Tweezers بىلەن تارتىپ چىقىرىشنى ئويلىماڭ - تەبىئىي كىرپىك, شۇنداقلا ئەسىرگە ئوخشاش. بۇ دېلودىكى ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى ياكى ئۇنىۋېرساللىقىنى تارقىتىۋېتىشنىڭ ساقلاش تەكشۈرۈش ئوبورتىنى ئۆزگەرتىشنىڭ ساقلاش ۋاقتىنى ئۇزارتىدۇ, ئۇنىڭدىن كېيىن سۈنئىي تۈك قويۇلغاندىن كېيىن, يۇمشاق چوتكا بىلەنلا قېلىنىدۇ.
• يارىلىنىشتىن ساقلىنىش چىش پاستىسى, PIN ياكى يىڭنە ئارقىلىق كىرپىكلەرنى ئېلىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ.
• ئۈچ قېتىم ئەمەس - شۇڭا ئۇلارنى زەخىملەندۈرىسىز ۋە BlepharitIs نى كەلتۈرۈپ چىقىرىسىز. ئۇ يەنە چاچ پى-پونۇسلارغا مەنمۇ سەلمۇ تەسىرۋالىدۇ, بۇ تەبىئىي كىرپىك دۇچ كېلىدۇ.
• ئەگەر ئۆچۈرۈۋېتىش ئۈچۈن albuid تەييارلىقىنى ئىشلەتسىڭىز ھامىلدارلىق ۋە ھامىلدار بولۇش جەريانىدا ھېچقانداق ئامال يوق.
• ھاجەتخانا سوپۇن, ئىسسىق سۇ ۋە ھەر خىل ۋە نۇرغۇن ۋەھشىي سۈنئىي كىرپىدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن سىزگە ياردەم قىلمايدۇ قاپاقنىڭ كېسىلىنى ئاسانلا ئاسانلاشتۇرىدۇ.
• «ھالقىلىق كۈنلەر» مەزگىلىدە, ھەمدە يەنە 2-3 كۈن بۇرۇن ۋە 2-3 كۈندىن كېيىن, ئۇ ئىجرا قىلىنىشى كېرەكلىكى زۆرۈر بولغان ھورموننىڭ تۇراقسىز ھورمون سۈكۈتتىكى ھالىتىنىڭ ساداقەتمەنلىكى سەۋەبىدىن سەزگۈر رېئاكېل پەيدا قىلىدۇ.
• ئەگەر ھازىردا ئەسىردە ياللۇغلانغان بولسا, كىرپىكنى ئېلىۋېتىش مەنئى قىلىنىدۇ.

سۈنئىي چاۋاقلارنى ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن, تەبىئىي ئۆكچۇقى ۋە «قەد كۆتۈرۈپ» نى كۈچەيتىدۇ ۋە يىلتىز تارتقىلى بولىدۇ.

كىرپىكنى نېمە قىلىدۇ?

كەڭ قورساقلىقنى ئەستايىدىللىق بىلەن چىقىرىپ, بەزى ۋاسىتىلەرنى ئىشلىتىپ كۆزنى بىخەتەر قىلىڭ.

Debonndder

Debondder بىر ئەسىردە بىلەن سۈنئىي سىزىقچىلىرى تۈگىتىشتە بىر كەسپىي دورا ئىكەن. ئۇلار گۈزەللىك salons يىلى lossekers ئىگە. لېكىن, ئۇ, ئۆيىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ, پەقەت بىر مەخسۇس دۇكىنىدا زۆرۈر سېتىۋېلىپ. تۆۋەندىكى ئىشلىتىش ھىساپلاش ئۇسۇلى بولۇپ.

• ئۇنى بىر پاختا spontaneity ئاساس بىلەن تۆۋەن қапақ قوغداش.
• , Cilia كۈنى قورالى ئىلتىماس ئۇ жумшақ ۋە evenly تېپىش. Debondder تالالىق چىلاپ ياخشى بولۇشى كېرەك.
• بىر نەچچە مىنۇت (تەخمىنەن 5-7) كۈتۈڭلار. كېيىن, سىز بىكار كونا лимтәй гөш بۇ پاكىز چوتكىلاش ئۈچۈن ئىشلىتىش داۋاملاشتۇرۇش بولىدۇ.
• سىز سۈنئىي cilias قېزىپ ئىدى كاپالەتلىك قىلىدۇ چاغدا, بىر ئالاھىدە һөлләйдиған суюқ дора ياكى ئاددىي سۇ بىلەن қапақ сүртмәк. بۇ دورا قالدۇقلىرى قالدۇرىدۇ ۋە ئۇنىڭ mucous كۆز كىرگەندىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئىشنى شەرت.
• orbital رايونىدا بىر ئوت رايونىدا قالسا, سۇ بىلەن spontaneity moisten ئۇلارنى ئەسىر ئۈچۈن بېرىدۇ. بۇ ئورۇنغا بىر نەچچە مىنۇت توختاپ.
• ئۈستى ياكى castor نېفىت بىلەن майлимақ تەبىئىي cilia.

Resummer

سۈنئىي ھۆرمىتىنى ئوق شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, بىر ئەسىرنىڭ بىلەن йепиқақ ماددىلارنى ئۆچۈرۈپ لايىھىلەنگەن يەنە مەخسۇس ۋاكالەتچىسى. بىر gel асаси рәң ياكى Cream بولىدۇ.

بۇ ئىشلىتىلىدۇ توغرا قانداق.

• بىز دورا تەسىر دىن تۆۋەن қапақ قوغداش بىر كەسپىي گىرىم دۇكىنى بىر rehemver بىلەن سېتىۋالغان بولىدۇ پاختا دىسكا ياردىمى ياكى ئالاھىدە Pad (يامىقى) بىلەن.
• بىز ئىلتىماس تەبىئىي سىزىقچىلىرى بىلەن سۈنئىي ماددىي gluing جايدىكى. بۇ بىر gel بولسا, ئۇنداقتا بىز چوتكىلاش ئىشلىتىش: بىز (چوڭلۇقى تىپتىكى) ئۇنى ۋە ھۆرمىتىنى قىلىش يىلتىزىدىن wist Remurver بىر ئاز مىقداردىكى كىرەلمىگەن, بىز 3-5 مىنۇت ساقلاۋاتقانلىقىنى. بىر مېيى асаси рәң بىلەن زەھەر gluing رايونى بىۋاستە squeezed ۋە ئەستايىدىل بىر چوتكىلاش ياردىمى تۇرۇپ تەقسىم بولىدۇ. 6 مىنۇت - ئازراق ئۇزۇن cilia شۇ بىر remurist ئۆتكۈزىدۇ.
• ماددىي يۆتكىۋەتكەنلەر ئۈچۈن بارغانسېرى . سىلەرگە ئاسان قىلىشنى, ئىككى мочун ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سىز بەك ھۆرمىتىنى كىرەلمىگەن قىلمايلى - سىز ئەستايىدىل ئاساسى ساقلاپ ئۇنى تارتىپ كېرەك. چىقىرىۋېتىلدى قىلمايدىغان سىزىقچىلىرى قايتا جەريانىدا Remurover تەۋسىيە قىلىمىز.
• جىددىي بەرپا چاغدا ئۇ ئۇستازى دەپ چىققىنىم ئەگەر йелим نۇرغۇن قالدۇرۇۋېتىش تەرتىپى قانچە باسقۇچقا ئېچىلىدۇ: سىز ئالدىنقى قېتىم كېيىن, سىز بۇ ئايرىلىشتىن بىر rehemver بىر 5 مىنۇتلۇق gluing جاينى بىر تەرەپ قالغان سىزىقچىلىرى ئۆچۈرۈپ يەنە بۇنىڭ كېيىن cilia, بىر قىسىم چىقىرىدۇ, تۈزىتىش ئىلتىماس قىلىدۇ.
• سۈنئىي ماددىي ئېلىۋېتىلىدۇ كېيىن, بىر ھۆل پاختا wand بىلەن eyelids ۋە ھۆرمىتىنى сүртмәк. ئاخىرىدا, ئاستى ئەسىرنىڭ ياماق قالدۇرىدۇ.
• سىزنىڭ كۆز ئېچىپ, كاپالەتلىك Remover قالدۇقلىرى ئېلىۋېتىلىدۇ, قىلىدۇ.

بوۋاق سوپۇن ياكى micellar foam ئىشلىتىش بىلەن بېقىپ بولىدۇ.

ماي

ئۆچۈرۈش كەڭ ھۆرمىتىنى ئادەتتىكى oils بارغىلى بولىدۇ. بۇ بۇ مەقسەتتە ئەڭ ياخشى. كەش زاۋۇت, راۋۋىن, ئاپتاپپەرەس, زەيتۇن ۋە كوكۇس بۇ مەقسەتكە ماس كېلىدۇ.

• كاشىلا مېيى چاچ, كىرپىك ۋە قاش ئۈچۈن قالدۇرۇپ بولغان ياخشىلىقتىن لايىق. مۇنمىدە بولغاندا ئۇ بىلەن بىللە چىقىرىۋېتىش ناھايىتى تەس, ئۇ يەر تەۋرەشنى ئۆچۈرۈش ناھايىتى تەس. ئەمما سىز بىر كېچىنى ئۆتكۈزۈپ, ماينى كېچىدىن ئايرىلالايسىز: ئۈنۈمى ياخشى بولىدۇ, بۇ ئۈنۈم ياخشى بولىدۇ, تەبىئىي پوستىما ئوزۇقلۇققا قوشۇمچە مەسئۇل بولىدۇ.
• قايتا-قايتا نېفىت ھەرىكىتى ئالدىنقىسىغا ئوخشاش, شۇنداقلا تەبىئىي تۈكلەرنىمۇ ئازابلايدۇ.
• ئاپتاپپەرەس مېيى يېلىمنى مۇكەممەل ئېرىپلايدۇ, ئۇنىڭ بىلەن مۇكەممەل ھالدا سۈنئىي شىلىيەتىن ناھايىتى تېزلا قۇتۇلۇشىڭىز مۇمكىن.
• زەيتۇن يېغى كەڭ ماتېرىيالنى ئېلىۋېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ, ئەمما چىراي تېرىسىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدۇ, بۇ چىراي تېرىسىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالىدۇ, ئەڭ ئېغىر غىچىلىلا يوق.
• كوكۇس مېيى چاپلاقلىق ماددىلارنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئېلىۋېتىڭ, كۆزنىڭ ئەتراپىدىكى تېرىنى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ۋە تەبىئىي كىرپىك بىلەن كۆلچەك بېرىدۇ.

ھەر قانداق ماي ئارقىلىق قاشتېشىدىن سۈنئىي چاچلارنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن.

• يۈزى (ئۆسۈملۈكلەر بىلەن ياكى بولمىسا) ھور مۇنچىسى قىلىمىز. مانا بۇ ئاساسلىق نەرسە - تېمپېراتۇرا ئۈنۈمى.
• Cotton sponge leck ھەمدە چوڭقۇرلۇقنىڭ ھەر بىر قىسمىغا كېسىڭ, شۇنداق بولغاندا يۇڭ ئەسىرگە مەھكەم ماس كېلىدۇ.
• تاللانغان مېيىنى ئازراق قىزىتىڭ , ئەستايىدىللىق بىلەن بۇلارنى ئېھتىياتچانلىق بىلەن ھامىلدار قىلىپ, تۆۋەنكى تاليونىنىڭ ئاستىغا قويدى. ئۈستۈنكى قەۋىتى پاختا تاياق بىلەن مېيى.
• بىز كەم دېگەندە 30 مىنۇت ساقلاۋاتىمىز . قانداقلا بولمىسۇن, ئەگەر سىز كاشتان ياكى نۇر ماي ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز, ئۇنى كېچىچە ئايرىۋېتەلەيسىز, مەن ئۇنى دۈمبىڭىزدە ئۇخلىيالايسىز.
• ساقلاش ۋاقتى ئاخىرلاشقاندىن كېيىن , سىزنىڭ ۋەزىپىڭىز - ئاساستا سۈنئىي سىرىيەنى ئۆچۈرۈۋېتىدۇ, ئۇلارنى ئېلىۋېتىڭ.
• نېفىت قالدۇقلىرىنى قەغەز ناپتىن ئارقىلىق چىقىرىۋېتىشكە بولىدۇ ئاندىن كۈندىلىك قورالىڭىزنى ئىشلىتىپ يۇيۇڭ.

دادىل قايماق

ئۆيدە كەڭ كىرپىكتىن قۇتۇلۇشنىڭ ناھايىتى ئاددىي ئۇسۇلى. سىز پەقەت ماي قايماق ۋە پاختا غولىغا موھتاج.

• ئىلگىرى, سىزنىڭ تاللانغان قورالىڭىزغا سەزگۈرلۈك يوق, ئۇنى تىرناق ياكى قۇلاقنىڭ ئېگىلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
• قايماقتا پاختا دىسكا نيۇستنى, ناھايىتى نازۇك ھەرىكەت قىلىدۇ, ئۇلارغا ئېھتىياتچانلىق بىلەن مۇئامىلە قىلىڭ, ئۇلارغا ئۆستەڭ.
• 5 مىنۇت ساقلاڭ. بۇ ۋاقىت يېپىشقاق قۇرۇلمىنى يوقىتىشقا يېتەرلىك بولۇشى كېرەك. تىرناقنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئېلىڭ.

ھور

ئۇنىڭدىن يۇقىرى, بىز يۇمىلاق يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ئىشلىتىشنى تىلغا ئالمايمىز. شۇڭا, ئۇنىڭ ياردىمى بىلەن, ئىككى كۆز ۋە تەبىئىي تۈكلەر ئۈچۈن ئازراق زىيانسىز ئېلىپ بارىمەن.

• ئېھتىياتچانلىق بىلەن نەپەس ئېلىش, يۈزدىن ئارتۇق زىرائەتلەرنى يوقىتىش.
• ھور مۇنچىسى تەييارلاڭ. بۇنى قىلىش ئۈچۈن, ئۇنى 80 كىلومىتىرغا ئېلىپ, سۇنى يۇمۇپ ئاچقۇچە, ئۇلار سۇيۇقلۇقنى چوڭقۇر قاچا پارچىلاپ قويدى.
• بىر ساندۇق ئۈستىدە يۈزىنى قۇرۇپ, بىر زىچ Terry лөңгә بىلەن بېشىڭنى قاپلىغان. ئەر-ئاياللارنى چوقۇم مۇشۇ تەرەپنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى كېرەك, ئەمما كۆيمەيدۇ, شۇڭا سۇ ئۈستىدەمۇ تۆۋەن ئەمەس.
• تەرتىپ ۋاقتى 15 مىنۇت.
• ئۇنىڭدىن كېيىن, ئۆزلۈكىدىن بىر نەچچە دانە نېفىتنى قوللىنىش (بىز ئىلگىرى دېگەن توغرىسىدىكىلار) ۋە ئۇلارغا بويۇناس مۇئامىلە قىلىڭ. سۈنئىي تۈكلەر ئاسانلا قېزىلىدۇ.
• يۈزىڭىزنى يۇيۇڭ, ماي قالدۇقلىرىنى يۇيۇڭ. تېرە لۆڭگىنى قارشى ئالىمىز.
• سىفىرلىققا ئوزۇقلۇققا ئىلتىماس قىلىڭ.

Albuid

كۆز تامچە «allucid» (ناترىي سۇلففال) كۆزنى قاقاش قىلىش ئۈچۈنلا ئىشلىتىلمەيدۇ, ئەمما كەڭ كىرپىك ماددىلارنى پىششىقلاپ ئىشلەشكە باغلاش. تۆۋەندىكىدەك تامچە ئىشلىتىڭ.

• پاختا تاياق ئېلىڭ, ئۇنى «ئالبۇلۇس» دە, «ئالبۇلۇسنى» قىلىپ, Gluging رايونىنى بىر تەرەپ قىلىڭ.
• بۇ تەرتىپنى ئۈچ قېتىم تەكرارلاڭ, بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن ئارىلىقتا. ئۇ سىزگە يېرىم سائەت ئەتراپىدا ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ ۋاقىتنىڭ مۇددىتى توشۇشتىن بۇرۇن CILIA نى ئېلىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ.
• بۇ زەھەرلىك چېكىملىك ​​كۆيۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, بۇنىڭ ئىچىدە ئۇنىڭ ئىشلىتىلىشى پەقەت چېكىدىن ئاشقان ئۆلچەم سۈپىتىدە تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

بۇ جەرياننىڭ ئالاھىدىلىكى

كەسپىي لۇشىمېر كەڭ كۆلەمدە ئولتۇرۇش جەريانىنى پىششىقلاپ ئىشلەش, شۇڭا, تەبىئىي, تەبىئىي. ئۆيدە قانداق قىلىش كېرەك?

• ھەرگىزمۇ كۈچ بىلەن سۈنئىي توساق چېچىڭ. ئۇنداقتا سىز ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ چاچ لامپىسىغا زىيان سالىسىز.
• پەقەت چوتكا ئىشلىتىڭ (كونا كاركا ياكى ئالاھىدە, كۇرسى) دىن, بۇقا تىۋىت, پاختا دىسكا ۋە تاياق ۋە تاياق.
• ماتىرىيال يۆتكىۋەتكەنلەر كېيىن, «قويۇپ» تەبىئىي cilia بېرىدۇ. كەم دېگەندە بىر يېرىم ياكى ئىككى ئاي تۈزلەڭ.
• ئوزۇقلاندۇرۇش ۋە تۈكلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋاقتىنى توختىتىڭ . ئۇلارنى مايلار بىلەن بىر تەرەپ قىلىڭ, ھېسابلاپ چىقىڭ. شۇڭا سىلىيا يەنە بىر قېتىم كۈچلۈك, پارقىراق ۋە قېلىن بولۇپ قالىدۇ.
• ئەگەر ئېلىۋېتىش ئۈچۈن كەسپىي مەبلەغنى ئىشلەتسىڭىز (مائالغۇچى, Debonndder), ئۇلارنى پەقەت يېپىق كۆزگە ئىشلىتىڭ. . ئەگەر تۇيۇقسىز بىئاراملىق ھېس قىلسىڭىز, يۈگۈرۈش سۇ بىلەن دەرھال ئۇنى چايقىۋېتىمىز.
• ھەمىشە ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس سىنىقىنى خەجلەڭ بولۇپمۇ يېڭى, ئىلگىرى زەھەرلىك چېكىملىك ​​چەكمىگەن بولسىڭىز.

قىزىق سۇ بىلەن چاپلاشتۇرغۇچنى ئېرىتىشنى سىناپ بېقىڭ. سىزدە ھېچ ئىش يوق, ئەمما سىز چوقۇم مۇزلۇق كۆزنى كۆيدەلەيسىز.

مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسەتمىلىرى

ساۋاق بىنا قۇرۇشتىن ئىلگىرى, تاللانغان ئۇستانلىقنىڭ پەقەت ئىشلىتىلىشىگە كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك ئەلا سۈپەتلىك ئىسپاتلانمىلىرى, ئۇنىڭ خىزمەت يېرى ھەمىشە پاكىز ھەم رەتلىك بولىدۇ , ئۇ تازىلىق ئۆلچىمىگە پىششىق بولۇپ توسالغۇ ئەمەس. تۇيۇقسىز ئۇزارتىش جەريانىدا, سىز қолайсизлиқ ھېس ئەگەر يەنىمۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىنى تەخمىنەن ئۇستاز ئېيتىپ بىلەن تەرتىپىنى توختىتىشى قىلغايسىز, (ئوت, ئۇلار قاتارلىقلار, قىيىن نەپەس, eyelids көпмәк). بۇ ياخشى بولىدۇ аллергиялик ئىنكاسى , ئاقىۋىتى, بەزىدە ئىنتايىن بىئارام بولىدۇ.

لېكىن سىز ئاخىرى قېلىن ھۆرمىتىنى ئىگىسى بولۇپ قالدى. سىز (ھەر 3-4 ھەپتە بىر تۈزىتىپ قويۇشنى, ئەلۋەتتە) ئۇدا بىر نەچچە ئاي ئۇلارنى كىيىپ, ۋە cilias سۈنئىي ماتېرىيالىدىن ئۇلارنى يوقىتىش, دەم بېرىشكە توغرا كەلسە كېيىن بولىدۇ دەپ ئەستە.

كەڭ تۈگىتىشتە كېيىن سىزنىڭ تەبىئىي ھۆرمىتىنى بىر ساغلام ۋە جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە سىرتقى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن, مۇتەخەسسىسلەرنىڭ تۆۋەندىكى ئايرىلىپ تەرتىپىنى نەسىھەت.

• , يىلتىزىنى كۈچەيتىش ئېشىش تېزلىتىش, ھۆرمىتىنى قۇرۇلمىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئالاھىدە serum سېتىۋېلىش. ناھايىتى پايدىلىق زاۋۇتى, شەرق دۆلەتلەردە ئالقىشقا - UIS قىلىش شەربىتى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ سېتىش, قوراللىرى بار. usp «ئۇخلاش» چاچ ئەڭ تۆۋەن نۇقتىغا قىلىش يولىغا مېڭىشتىن ئۈچۈن, قېلىنلىقى قېنىق تۆھپىلەرنى قوشقان بىلەن ھۆرمىتىنى قىلىدۇ.
• سىز بۇنداق serum پۇل خەجلەپ ئارزۇسى بار قىلمىساڭلار, castor, Ray, شاپتۇل, زەيتۇن, flaxseed نېفىت, شۇنىڭدەك ئۈزۈم ئۇرۇق نېفىت ئىشلىتىش cilias ئۈچۈن ئوزۇقلۇق masks كېرەك. بىر پاختا wand بىلەن پۈتۈن ئۇزۇنلۇقى ئارتۇق تارقىتىش, ئەستايىدىل ئۇلارنى ئىلتىماس قىلسا بولىدۇ. نېفىت كۆز چۈشۈپ ئەمەس جەزملەشتۈرۈڭ - بۇ سۇ بىلەن flushed ئەمەس.
• ئوخشاش ئۈنۈم بىر nettle decoction ئارقىلىق ئېرىشكەن بولىدۇ. . بۇ ئوخشاش تەييارلىق: ئوت بىر tablespoon قاينىتىلغان سۇ ياغقان شەرت, بىر پاختا باتۇر يىلى wand smoeming 20 مىنۇت, قالتىس ۋەھىي ۋە cilia майлимақ.
• ۋىتامىن A ۋە گۇرۇپپىسى كۈتۈۋېلىش بىلەن ھۆرمىتىنى ئېشىش ئاكتىپلاشتۇرۇش زور تۆھپىلەرنى قوشقان.
• تەبىئىي مەھسۇلاتلىرىنى يېيىش - аччиқ مېيى, تۇخۇم, پەمىدۇر, سەۋزە, ھەر oils - ئوزۇقلۇق چوڭ ياردەم ۋە كۈچەيتىش ھۆرمىتىنى.

ئۆيدە كەڭ كۆلەمدە كىرپىكلەرنى قانداق يوقىتىشنى, كېيىنكى فىلىمنى كۆرۈڭ.