ئومۇرتقا, بوغۇملاردا چوڭ يۈك بار. شۇڭلاشقا, مۇۋاپىق ئايلىنىشنى تاللاش ئۈچۈن يۈگۈرۈش ئىنتايىن مۇھىم. بەزىلەر ھەتتا ئادەتتىكى ئايلاردا يۈگۈرۈشنىڭ ئاقىۋىتىنى ئويلىماڭ, بەلكىم مەلۇم بىر ئاينى ئاغرىق ۋە ئېغىر دەرىجىدە ھېس قىلماسلىقى مۇمكىن. مەسىلەن, بىز تەنھەرىكەت ئويمانچى بولغان بۇنداق ئاياغ قاتارلىق ئاياغ يۈگۈرۈشكە ماس كېلىدۇ. يۈگۈرگەندە, پالۋان پۈتۈن پۇت, پۇتنىڭ پۇتىغا چۈشۈپ, ئومۇرتقىدا. يۇمشاق ئاياغ پۇتنىڭ ئورنىنى خاتىرىلىمەيدۇ, شۇڭلاشقا نەتىجىدە, يارىلىنىش ۋە سوزۇش سۈپىتىدە. تەنھەرىكەت ئايىغى جاراھەتلىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ ماسلاشقان, ئەمما ھەر خىل كۆپ خىللىقتىن, ئەڭ ياخشى ئامورتىزاتسىيەدىن ئايلىنىپ ئايلىنىپ يىغىش.
ئامورتىزاتسىيە تەنھەرىكەتچىلىرىنىڭ ئالاھىدىلىكى
مۇۋاپىق ئاياغ سېتىۋالىدىغان ۋاقىتتا, چوقۇم ئۇنىڭدا سوقۇلۇش سۈمۈرگۈچنىڭ ئالدىدا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.
ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتىدىغان جاپالىق, ھەرىكەت يۈز بەرگەن بۇ ھەرىكەت راھەت: «پۈتۈن ئاينىڭ ئۆزى باھار بولىدۇ, پۈتۈن بەدەنگە يۈكلىنىدۇ.
ئۇچقۇچىسىز ئايروپىلاننى ئىجرا قىلىشتا دەرھال دىققەت قىلىشقا تېگىشسە, بۇ تېزلەتكۈچنىڭ ئالاھىدە بەلگىسى بار, بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان سۈمۈرگۈچنىڭ تۈرىنى كۆرسىتىدۇ.
مەسىلەن, ئەگەر ھاۋا ۋاقتى ئېنىقلاش نىسبىتى بولسا, پىرىسلانغان ھاۋا بولسا, پىرىسلانغان ھاۋا سۈمۈرۈلۈش ماتېرىيال سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ گۆھەر (GEL), قۇر (تور), دولقۇن), دولقۇن. بۇ ئىسىم ئادەتتە پايپاق ياكى پاشنىلىققا جايلاشقان, بۇ يەردە ھەيران قالارلىق سۈمۈرگۈچ جايلاشقان. تېخىمۇ قىممەت مودېللار ئىككى تەرەپتىن چۆچۈپ كەتتى.
ئەگەر تۇيۇقسىز بىر ھەيران قالارلىق سۈمۈرگۈچ بىلەن ئوغرىلىقچە ھۈنەر بىلەن پاراڭلاشمىغاچقا, ئاندىن سىز يۈرۈشنى ئۆزىڭىز يۈرۈش قىلغاندا ئۆزىڭىزنىڭ بەدەندىكى ئىقتىدارلىرىڭىزنى بىلىشىڭىز كېرەك, بولۇپمۇ دائىم كۆپ بولۇپ, يۈگۈرگەندە نۇرغۇن پۇتنىڭ پۇتى بارلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
ئىجرا بولغاندا توختاپ قېلىش ئورنىنىڭ ئىقتىدارلىرىنىڭ ئىقتىدارلىرىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
ئىشلەپچىقارغۇچىلار بەزى كىشىلەر ئوڭۇشلۇق ياكى تۇتۇق قويۇپ قويغان ۋاقىتتا ئويلاشقان.
باشقىلار يۈگۈرۈپ, پۇتىنى ئالدىغا ياكى بىر چەتكە قايتۇرىدۇ.
بۇنىڭغا قارىتا پۇل ئامېربارغا كىرىپ چىقىشنىڭ تۈرلىرى ئوتتۇرىغا قويۇلغان: بىتەرەپ ۋە مۇقىملىق. تۇنجى قېتىم يۈگۈرگەن يۈگۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن يۈگۈرگۈچىلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن يۈگۈرگۈچىلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئىككىنچى تۈرنى ئاتالمىش بالېتس يۈگۈرۈش بىلەن ماسلىشىشقا ماس كېلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ پۇتنى تەرەپكە ئايلاندۇرۇشىغا يول قويمايدۇ.
ئاياغنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە, جەدۋەلنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن, خۇرۇم ۋە توقۇمىچىلىقتىن خەۋەردارلارنى تاللاش كېرەك. تېرە شەكلى شەكلى ئۇقتۇرۇلمايدۇ, رەخت توقۇمىچىلىق ھاۋادىن ئۆتۈپ, ئوبوروت بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئېغىرلىق بىلەن, بۇنداق بىر خىل تەنھەرىكەت ئاياغ ئاسان. بىردىنبىر كۈچلۈك ۋە جانلىق. بۇنداق ئاياغلاردىكى زىئودانلار چوقۇم چىقىرىۋېتىلىشى كېرەك.
ئەڭ چوڭ ئامورتىزاتسىيە بىلەن تەنھەرىكەت ئايىغىنىڭ تۈرلىرى
ئىشلەپچىقارغۇچىلار بۇ ۋەزىپىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ھەل قىلىدۇ - ئاسفالتلىق سىر بىلەن يۈگۈرگەندە ئاغرىيدۇ, بۇنىڭ ئۈچۈن ھەر خىل ئاياغلار ئويلانغان.
ھەر بىر ئىشلەپچىقارغۇچى ھەر خىل ھەيران قالارلىق ئىپغاق-چاستلارنى تەمىنلەيدۇ, ئۇلار ئىشلەپچىقىرىش ئىشلەپچىقىرىش جەھەتتە سوتلىنەلەيدۇ. لازىملىق ئۇچۇرلار بەلگە ياكى كۆرسەتمىگە جايلاشقان. تەنتەربىيە كەسپىي خادىملىرى ئىككى ھەيران قالارلىق سۈمۈرگۈچ بىلەن ئاياغ سېتىۋېلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ, چۈنكى ئۇ ھەر خىل ئىجرا بولۇش بىلەن ئەڭ راھەت.
Asics مودېلى ئەڭ چوڭ ئامورتىزاتسىيە بىلەن ئايلىنىپ يۈرىدۇ.
تەنھەرىكەت ئايىغى ھەمىشە تەنتەربىيە دورىلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ يەردە بىر قۇۋۋەت ئالىدىغان سىستېما بار. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۇ كىيىم كىيگەن گېلىدىن سوقۇلغان سۈمۈرگۈچ بار. ئاياغنىڭ روشەن ئالاھىدىلىكى سىممېترىك مۇسابىقە بولۇپ, ئۇ يېتەرلىك دەرىجىدە چاپلىشىپ قالالايسىز. بۇ سۈپەت سوزۇلۇش ۋە يارىلىنىشتىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئابونتلار بۇنداق قاراللاردا ئوڭۇشلۇق, پۇتلار ئۇرۇلمىدى, شۇڭا مارافون تىلىدىن كېيىنمۇ ھارغىن بولمايدۇ.
ئەڭ چوڭ ئامورتىزاتسىيە ئىشلەپچىقىرىشتا ئاياغ ئىشلەپچىقىرىشتا باشقا رەھبەر.
ئۇ ئايال ۋە ئەر مودېللارنى پەيدا قىلىدۇ. ئۇ كۆپىنچە ئاشىق-مەشۇقلارنى ۋە كەسپىي خادىملارنى ياخشى كۆرىدۇ.
قۇتىنىڭ ئېگىزلىكى 20 مىللىمېتىردىن 30 مىللىمېتىردىن 30 مىللىمېتىرغىچە بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى بار: ئاسانلا ئېگىلىدۇ, پول رايونىدا. پۇتنى قولدىن بېرىپ قويمايدۇ. يالغۇز, ئالاھىدە كۆپ سائەت ئىشلەپچىقىرىشتا, رېلىس رايونىدا, ئاشلىق سۈزۈك سىلىق بولىدۇ. بۇنداق ئاياغلاردا, كۆچۈشنىڭ يۆتكىلىشىگە ئېرىشىش تەس,
كەسپىي ئۆمەرلەر adidas ئېنېرگىيە قوزغىسى دائىم دەرىجىدىن تاشقىرى ئاياغ دەپ ئاتىلىدۇ.
دەسلەپتە, ئۇ ئېغىر تەنھەرىكەتچىلەر كومىتېتىنىڭ ئىشلەپچىقارغۇچىلارنى ئىشلەپچىقارغان, ئەمما سىناق مەزگىلىدە تېخىمۇ مۇنەۋۋەر كۆرۈنۈشلەر كۆرسىتى قىلىندى, ئاياغ موتو 2ونالىقلاردىن باشلاپ بارلىق كەسپىي خادىملارنىڭ ئېتىراپ قىلىشىغا ئېرىشتى. قان ئويلارشنىڭ ئېغىرلىقى ئاران 300 گرام بولۇپ, بۇ بىردىنبىر كەڭ قورساقلىق ئوتتۇرا بولۇپ, يۈگۈرگەندە ۋە مېڭىۋاتقاندا راھەتلىنىدۇ.
تەنتەربىيە ئايىغى ئىشلەپچىقىرىشتىكى يەنە بىر رەھبەر قايتا قوزغالدى.
ئىگىسىنىڭ پارقىراقلىقىنى بىلمەيلالا, ئۇلار پۇتىغا راھەت ئىكەنلىكىنى, پۇتىننىڭ شەكلىنى نارازى.
بىردىنبىر ئىشەنچلىك مۇفتا ۋە ئېسىل ئامورتىزاتسىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئۇنىڭ ئىشلەپچىقىرىشتا فاب ماتېرىياللىرى ئىشلىتىلگەن, بۇ ئالاھىدە ئۇسۇل بىلەن تەلەپپ قىلىنغان. بىردىنبىر ئېغىرلىق يېنىك, ئېگىلىدۇ. ئومۇمەن قىلىپ, ئىشلەپچىقارغۇچىلار خەۋەرچىلەرنىڭ ئېغىرلىقىنى قىسقارتىشقا ئۇرۇنغان ھەمدە Reebok تىزىمنىڭ ئېغىرلىقى ھازىر% 20 ئاز.
ياخشى ئىشلەتكۈچىلەر يېڭى تەڭپۇڭلۇقنى ئاساس قىلىدۇ.
2015-يىلى, كىرگۈچىلەرنىڭ ئالاھىدىلىكى ھەقىقىي سەزگۈرلۈشكە, خۇشال بولۇڭلارغا رەھمەت. ئۇلار پۇتى ئۈستىدە ئولتۇرۇپ, ئوخشاش ۋاقىتتا يەنە ئۆپكىدە. خەۋەرچىلەرنىڭ مەشىق ۋە مۇسابىقىدە ئۆزىنى تەربىيىلەش جەريانىدا ئۆزىنى ئىسپاتلىدى. بولۇپمۇ دۆلەت ئىچى تۈرىتە. تەنھەرىكەتچىلەر ئۆزلىرى ئايىغىنىڭ راھەت ۋە پۇتىغا مەھكەم ئېگىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئاياغنىڭ كەينى يۇمشاق, تىلنىڭ يۇمشاق ئومۇمىي ئورنى بار.
ئۇزۇن سورۇنلارغا نىسبەتەن, Mizuno Wedigma كېسىلى 5-ئايغا ماس كېلىدۇ 5. تاشقى جەھەتتە قاتتىق دىققەت قىلىدۇ, ئۇلار زور دەرىجىدە ئالقىشقا ئوخشىمايدۇ. تەنھەرىكەتچىلەر ئۇنى كۆپ كىلومېتىر ئارىلىق ئۈچۈن مۇسابىقىگە قاتناشتى.
Adidas Thectenova تەرتىپنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن يەنە راھەت ئاياغ.
ئىشەنچلىك. ئۇنىڭدا راھەت تاپان رايونى, پايپاق رايونىدا, پايپاق. پىلانلانغان ياتىسى ئالاھىدە ئارىلاشمىلاردىن تەركىب تاپىدۇ, بۇ قايسى يۈرۈشتە ئالاھىدە يۇمشاق توپا پەيدا قىلىدۇ.
ئاسفالتدا مېڭىش ئۈچۈن تەنھەرىكەت ئايىغىنىڭ تۈرلىرى
بۇ خىل ئاياغ شەھەر كوچىلىرىدا ئۇزۇن ۋە ئىشۋا ياردىمى ئۈچۈن ئۇزۇن ۋە جەۋھىرىلەر ئۈچۈن كۆڭۈل بۆلىدۇ, بولۇپمۇ ساياھەتچىلەر ئۈزۈم ھارىقىنىڭ مەنزىرىسىنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار كۈندىلىك كىيىملەرنى كىيىشكە ۋە ئەڭ مۇھىمى ئىنتايىن موزاي كۆرۈنىدۇ.
سېتىۋالغۇچىلار ئىچىدە, قايتا قوزغىتىش ئىچىدە قايتا قوزغىتىش سېتىۋالغۇچىلاردا ئىشلىتىلىدۇ.
ئالاھىدە ئوي-پىكىرلىرىڭىزغا رەھمەت, ئۇلار ئوردۇق ئايىغىغا تەۋە بولىدۇ. كاتوسىيىلىك ئاياغ ۋە ئامورتىزنىڭ ئۇزۇن ئۆكتىچىلىكىدە پۇتنىڭ راھەتلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئالاھىدە تۈزۈش پۇلىنى يارىتىشتىن ئۆزىنى قوغدايدۇ, شامالدۇرغۇچتىن ساقلىنىدۇ.
سېتىۋالغۇچىلار سېتىۋالغۇچىلارنىڭ پومپا بەدەن پويىزىنىڭ تەنھەرىكەت ئايىغى دەپ قارىلىدۇ.
مودېلنىڭ باھاسى ئۈچۈن نۇرغۇن سېتىۋالغۇچىلار ئۈچۈن بار. ھەرىكەت قولايلىق يارىتىشقا كاپالەتلىك قىلىدىغان ئالاھىدە تېخنىكا ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭلاشقا, كۆپىنچە ئۇلار مېڭىشقا پەقەتلا ئەمەس, بەلكى باققۇچى 2ئونالىقلارمۇ ئۇلارغا مايىللىق ئاتا قىلىدۇ.
تەنھەرىكەت ئايىغىدىكى مەخسۇس بولغان گاسلارنى ئىشلەپچىقارغۇچى Gel-Kayano 21 نى تەقسىم قىلالايدۇ.
Gel Chock سۈمۈرگۈچنى پۇخارتقا ئايلاندۇرۇپ, پۇتىغا مۇستەھكەم بولۇپ, پۇتىغا قاتتىق پوستىنى يۇمشىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا, ئىشلەتكۈچىلەر ئۇلارنىڭ ئاسان ۋە سۈرتۈتۇزىمنىڭ كەملىكىگە قارشى تۇرىدۇ. ئۇلارنىڭ پۇتىنىڭ ھەممىسىدە ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىش كېرەك. ئىشلەپچىقارغۇچىلار كۆپ خىل رەڭلەرنى تەمىنلەيدىكەن, شۇڭلاشقا سىز تاللاش جەھەتتە مەسىلە يوق.
بۇ ئىشلەپچىقارغۇچى گۆشىدىن يەنە بىر خىل تەنھەرىكەت ئايىغى.
ئۇلار سەرخىل قىياپەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سۆرەش ئىلاھ ۋە تاپانچىدىكى ئالاھىدە بىر خىل كرېكنى, بۇرنىنىڭ پۇتىنى ۋە كەينىگە قاينىلغۇسى بولىدۇ. يۇمشاق سەكتە ۋە ئامورتىزاتسىيە - بۇلار بۇ ئاياغنىڭ ئاساسلىق سۈپەت ئالاھىدىلىكى.
